यह कोई रहस्य नहीं है कि दंत चिकित्सक के पास जाना महंगा हो सकता है। दंत चिकित्सा हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन इसे बैंक को तोड़ना नहीं है।
जिन्हें वित्तीय सहायता की आवश्यकता है या कम पैसे के लिए अपने दंत चिकित्सा देखभाल प्राप्त करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। सौभाग्य से, कुछ सरल चालें हैं जिन्हें आप दंत चिकित्सक पर अपनी मेहनत से अर्जित नकदी को बचाने पर विचार कर सकते हैं।
- दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना उन्हें साफ और स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा तरीका है। शर्करा वाले खाद्य पदार्थों या पेय का सेवन करने से मसूड़ों की बीमारी हो सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप भोजन के बीच फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ ब्रश करें यदि संभव हो तो। हर दिन बहुत सारा पानी पिएं; यह हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेगा, जबकि हमें कम भोजन के सेवन पर पूर्ण महसूस करने में मदद करेगा।
- एक स्वस्थ मुंह और मसूड़ों के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दंत चिकित्सक से नियमित चेक-अप प्राप्त करें। कुछ मामलों में फिलिंग और क्राउन जैसी प्रक्रियाओं के लिए भुगतान करते हुए एक्स-रे या सफाई के माध्यम से परीक्षा को कवर करके अधिकांश बीमा योजनाओं पर मुफ्त होने के अलावा।
- यदि आप दंत बीमा नहीं कर सकते हैं, लेकिन चाहते हैं कि मन की शांति जो आपके खर्चों को जानने के साथ आती है, तो इसका ध्यान रखा जाएगा यदि कुछ किसी कारण से कुछ गलत हो जाता है (और चलो इसका सामना करते हैं - ज्यादातर लोग करते हैं!), इन बचत योजनाओं में से एक में शामिल होने पर विचार करें। वे आमतौर पर 5% और 50% के बीच छूट प्रदान करते हैं। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए आज Google पर "डेंटल प्लान" खोजें।
- टूथ विजडम एक ऐसी वेबसाइट है जहाँ आप अपने स्थान पर निकटतम डेंटल स्कूल पा सकते हैं। वे उन लोगों के लिए कम लागत वाली देखभाल की पेशकश करते हैं जो अपने दांतों को ठीक करने या साफ करने के लिए देख रहे हैं, और कई स्कूलों में साइट पर संकाय सदस्य हैं जो रोगियों के साथ काम करेंगे जबकि वे वहां भी हैं।
- यह आपके क्षेत्र में प्रक्रियाओं की लागत और उपलब्ध किसी भी छूट को निर्धारित करने का एक शानदार तरीका है। आप फेयर हेल्थकेयर कंज्यूमर या हेल्थकेयर ब्लू बुक जैसी साइटों पर जा सकते हैं। कम से कम एक बार आपको किस प्रकार की सेवा करने की आवश्यकता है। यह मेरे पास अन्य सभी सेवाओं को दिखाएगा जिनकी संबंधित लागत इस के साथ है।
- आप सोच सकते हैं कि गुहाओं का निदान करने के लिए एक एक्स-रे आवश्यक है, लेकिन इसका दुरुपयोग किया जाता है। मान लीजिए कि आपको हाल ही में गुहा की समस्या नहीं है या पिछले दो से तीन वर्षों में इस प्रकार की स्क्रीनिंग प्राप्त हुई है। उस स्थिति में, डेंटल केयर के लिए विकल्प हैं, बिना उन्हें फिर से जल्द ही फिर से आवश्यकता के।
निचला रेखा
एक चीज जो हर किसी को अपने जीवन में आवश्यक है, भले ही वे इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। एक मुस्कान आपके दिन को कैसे बदलती है? यह सब कुछ बेहतर बनाता है। डेंटल केयर एक बार की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन लागत को कम करने के तरीके हैं। यही कारण है कि यह ब्लॉग आपके साथ छह युक्तियों को शामिल करता है कि कैसे पैसे बचाया जाए, जब एक नियुक्ति करने से पहले स्थानीय दुकानों से डेंटल कूपन और विशेष की जाँच करके लाड़ प्यार किया जाता है।
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