पोस्ट स्माइल ऑपरेशंस में सफलता के 7 राज
डेंटल इम्प्लांट, टूथ एक्सट्रैक्शन, गम सर्जरी विभिन्न प्रकार के डेंटल सर्जरी हैं। प्रक्रिया के आधार पर, आप डेंटल सर्जरी के बाद दर्द, रक्तस्राव या एडिमा का अनुभव कर सकते हैं। दर्द की दवा दी जा सकती है। सर्जरी के बाद, समय के साथ रोगी का दर्द कम होना चाहिए। हालांकि, जिन दरों पर मरीज ठीक होते हैं, वे अलग -अलग होते हैं। अपने सर्जन या दंत चिकित्सक के निर्देशों का पालन करते हुए दंत सर्जरी के बाद तेजी से वसूली सुनिश्चित करने के लिए एक आवश्यक कदम है। आप पोस्ट डेंटल ऑपरेशन के डॉस और डॉन्स पर नीचे दिए गए निर्देशों का भी पालन कर सकते हैं। देखभाल
अपने दंत संचालन के बाद आराम करें
जबकि दंत संचालन से वसूली में कुछ समय लगता है, उपचार प्रक्रिया अन्य प्रकार की सर्जरी की तुलना में कहीं अधिक तेज है। हालांकि, आपको सर्जरी के बाद न्यूनतम दो दिन के लिए बेडराइड होने का अनुमान लगाना चाहिए। यदि आप लेट जाना चाहते हैं, तो अपने सिर को अपने मस्तिष्क में खून के प्रवाह को ठीक से मदद करने के लिए तकिए के साथ ऊंचा रखें और अपने मुंह और गालों में सूजन को कम करें। जब आपका सिर ऊपर उठाया जाता है तो मौखिक सर्जरी रक्तस्राव कम हो जाती है। अगले दो से तीन दिनों के लिए, आपका दंत चिकित्सक आपको अपनी शारीरिक गतिविधियों को सीमित करने की सलाह देगा।
दंत पर्चे का पालन करें
पोस्ट-ऑपरेटिव असुविधा से खुद को राहत देने के लिए, आपका डेंटल सर्जन संभवतः आपको दर्द से राहत के लिए दवा के साथ निर्धारित करेगा। दर्द को रोकने के बाद इसका इलाज करने की तुलना में बहुत आसान है। अपने दर्द की दवा को निर्धारित के रूप में लेना सुनिश्चित करें, भले ही आपको कोई असुविधा न हो। इसके अलावा, भले ही आपको अपनी दर्द की दवा लेने के लिए रात के बीच में उठना पड़े, सुनिश्चित करें कि आप कभी भी खुराक को याद नहीं करते हैं।
सूजन के लिए एक ठंडा संपीड़न का उपयोग करें
सूजन दंत संचालन का एक और लगातार दुष्प्रभाव है और उम्मीद की जानी चाहिए। सूजन और असुविधा को प्रक्रिया के बाद पहले 24 घंटों के लिए आइस पैक या संपीड़ितों के साथ प्रबंधित किया जाना चाहिए। ताकि ठंड आपकी त्वचा के साथ सीधे संपर्क में न आ जाए, एक आइस क्यूब, एक आइस पैक, या यहां तक कि एक तौलिया में लिपटे जमे हुए सब्जियों का एक बैग का उपयोग करें। अपने चेहरे के उस क्षेत्र में बर्फ लगाएं जो संचालित किया गया था और इसे 15 मिनट तक वहां पकड़ें। 24 घंटे के बाद, कोल्ड ट्रीटमेंट अपनी प्रभावशीलता खो देता है, जिससे एडिमा को कम करने के लिए गर्मी के उपयोग की आवश्यकता होती है।
स्विच टू हीट
यदि आप 24 घंटे से अधिक समय से बर्फ का उपयोग कर रहे हैं, तो सूजन को कम करने के लिए हीटिंग पैड या गीली गर्मी संपीड़ित पर स्विच करें। सर्जरी के बाद, सूजन दो से तीन दिनों के लिए सबसे खराब होगी। यह मदद करेगा यदि आप अब आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे सूजन और दर्द को कम करने के लिए गर्मी का उपयोग करना शुरू कर देते हैं। नम गर्मी त्वचा पर जेंटलर है। यह रक्त वाहिकाओं को अधिक तेज़ी से विस्तारित करने में मदद करता है, जिससे प्रभावित क्षेत्र से अतिरिक्त तरल पदार्थ को तेजी से हटा दिया जाता है। कोल्ड ट्रीटमेंट की तरह, एक समय में 20 मिनट के लिए सूजे हुए क्षेत्र में एक तौलिया-लिपटे गर्मी स्रोत लागू करें। पहले 20 मिनट के लिए, गर्मी चालू करें, इसे बंद करें, और फिर, प्रक्रिया को दोहराएं। सूजन कई दिनों तक पूरी तरह से दूर नहीं हो सकती है, हालांकि नम गर्मी प्रक्रिया को जल्दबाजी करेगी।
नरम आहार में शिफ्ट
सुनिश्चित करें कि प्रमुख डेंटल सर्जरी होने से पहले फ्रिज में बहुत सारे नरम खाद्य पदार्थ हैं। संक्रमण को रोकने के लिए, कुछ सॉफ्ट फूड सुझाव त्वरित वसूली का पता लगाने के लिए उपभोग करने के लिए। नरम खाद्य पदार्थों के उदाहरण सूप, दही, अंडे, मछली, अच्छी तरह से पकाया हुआ पास्ता, हलवा, नरम चीज़, आदि हैं लेकिन, मसालेदार भोजन न खाएं क्योंकि वे मसूड़ों को परेशान करने की क्षमता रखते हैं। इसके अलावा, अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें जो सर्जरी स्थल को परेशान कर सकते हैं। इसके अलावा, बीज के साथ कुछ भी न खाएं जो रक्त के थक्कों को नापसंद कर सकते हैं।
एक पुआल के साथ धूम्रपान और पीने से बचें
आपको ठीक करने में मदद करने के लिए रक्त के थक्कों के विकास के बाद ठीक होना शुरू हो जाएगा। धूम्रपान स्वयं इन रक्त के थक्कों को छोड़ सकता है, इससे पहले कि वे एक मौका शुरू करने का मौका दें। यदि रक्त के थक्कों को लगातार निकाला जाता है तो हीलिंग का समय बढ़ेगा। एक पुआल के साथ धूम्रपान और पीने से रक्त के थक्के बन सकते हैं, जिसे धूम्रपान न करके रोका जा सकता है और एक पुआल से पीने से नहीं। अपने ऑपरेशन के बाद, कम से कम 24 से 72 घंटे तक फिर से धूम्रपान शुरू न करें। उपचार प्रक्रिया को धीमा करने के लिए धूम्रपान दिखाया गया है। धूम्रपान भी रक्त प्रवाह को कम करता है और मुंह को बैक्टीरिया और प्रदूषकों को उजागर करता है। तीन दिनों के बाद, हीलिंग अवधि रक्त के थक्कों को बनाने में सक्षम करेगी और शुरू करने की प्रक्रिया शुरू करेगी।
अपने दांतों को ध्यान से ब्रश करें
यह मदद करेगा यदि आपने ब्रशिंग और फ्लॉसिंग को छोड़ नहीं दिया क्योंकि आपके पास हाल ही में एक दंत संचालन था। ओरल केयर हर समय आवश्यक है । हालांकि, धीरे से ब्रश करें, विशेष रूप से संचालित साइट के आसपास। सुरक्षित होने के लिए, पहले 24 घंटों के लिए अपने मुंह को ब्रश या कुल्ला न करें। उसके बाद, धीरे से ब्रश करें, सूजन क्षेत्र से बचें। इसी तरह, अपने मुंह में चारों ओर पानी घूरना या नहीं घुमाना।
निष्कर्ष
डेंटल सर्जरी के बाद एक त्वरित वसूली की गारंटी देने के लिए आप आवश्यक चीजों में से एक अपने सर्जन या दंत चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करना है। जब आप ठीक हो रहे हैं, तो उपरोक्त डॉस और डोंट को ध्यान में रखना एक अच्छा विचार है। MOSST महत्वपूर्ण रूप से, किसी भी दंत सर्जरी से पहले, आपको तैयार रहना चाहिए और इस बात के बारे में पता होना चाहिए कि प्रक्रिया के दौरान और बाद में क्या अनुमान लगाया जाए। ऐसा करने से, आप भावनात्मक और शारीरिक रूप से वसूली के लिए अपनी यात्रा के लिए तैयार होंगे।
लेखक
