क्या क्रैटम आपको सोने में मदद कर सकता है?

हां, kratom जैसे एक प्राचीन संयंत्र एक आधुनिक जीवन के साथ मदद कर सकता है जीवन आपको पूरी तरह से बाहर ले जा सकता है, और विडंबना का हिस्सा यह है कि ऊर्जा-ड्र्रेनिंग सामान सोने के लिए और भी कठिन बना सकता है। आप निश्चित रूप से थक गए हैं, और आपके पास शायद नींद का कर्ज है, लेकिन जब हम ओवरवर्क और थक जाते हैं तो हम भी तनावग्रस्त हो जाते हैं। वह तनाव नींद को बहुत मुश्किल बना सकता है। भले ही हमें अपने मस्तिष्क को रिचार्ज करने की आवश्यकता है और शरीर, हमारा मन अति-उत्तेजित है और बसने में असमर्थ है। यह वह जगह है जहाँ क्रैटम मदद कर सकता है। ऑल-नेचुरल क्रैटोम प्लांट तनाव-प्रेरित अनिद्रा के लिए प्रकृति का जवाब है। अधिक से अधिक लोग एक आधुनिक जीवन शैली के लिए एक एंटीडोट के रूप में हर्बल दवा की ओर रुख कर रहे हैं जो अथक, हाइपर-पोज्ड और अनफॉरगिविंग लग सकता है। एक लंबे दिन के अंत में अच्छी तरह से सो नहीं पा रहे हैं, अमेरिकी समाज में एक बहुत आम समस्या है। थकावट अमेरिकी कार्यस्थल में एक ऐसी व्यापक घटना है, और ऐसा लगता है सभी की तरह और उनकी माँ चिंता, अवसाद और/या तनाव-प्रेरित अनिद्रा को कम करने के लिए कुछ नई जड़ी बूटी या किसी अन्य की कोशिश कर रही है। क्रैटोम निश्चित रूप से एक शक्तिशाली पौधा है, और यह अनिद्रा के उपचार में चमत्कारिक रूप से सहायक हो सकता है। लेकिन, इसका विपरीत प्रभाव भी हो सकता है। और अधिक सीखने के लिए पढ़ना जारी रखें।

kratom कुछ लोगों के लिए नींद में मदद नहीं करता है

क्रैटोम लेने वाले अधिकांश लोगों की आम सहमति यह है कि यह आपको सोते हुए, लंबे समय तक सोते हुए, और गहरी नींद लेने में मदद कर सकता है। यदि आपका लक्ष्य सोने के लिए बेहतर है तो एक अधिक सेडिंग स्ट्रेन क्रम में है। बाली उस उद्देश्य के लिए एक अच्छा है। आप बिस्तर से एक या दो घंटे पहले क्रैटम ले सकते हैं। कुछ लोगों के लिए, क्रैटोम का विपरीत प्रभाव हो सकता है। यह वास्तव में उन्हें जागृत रख सकता है। हर कोई अलग है। चूंकि क्रैटोम उत्तेजक और नींद-उत्प्रेरण दोनों है, इसलिए आपकी प्रतिक्रिया को गेज करना मुश्किल होगा। आपको इस प्रश्न का एक अच्छा उत्तर प्राप्त करने के लिए इसे लेना है। बस पता है कि क्षमता कुछ गंभीर नींद के लिए है। कुछ के लिए क्या है कि क्रैटम आपको सुपर-ब्लिस्टफुल, या थोड़ा किनारे पर महसूस कर सकता है। सभी का एक अलग संविधान है, और अलग तरह से प्रतिक्रिया करने जा रहा है। यही कारण है कि इस सवाल का कोई आसान जवाब नहीं है।

नींद के लिए लाल नस kratom

रेड नस क्रैटोम एक तनाव है जिसे अक्सर उच्चतम मिट्रागिनिन अल्कलॉइड सामग्री के रूप में संदर्भित किया जाता है। लाल शिरा kratom उपभेदों आमतौर पर चिंता और तनाव से राहत से जुड़े होते हैं। वे एक एनाल्जेसिक के रूप में अधिक उपयुक्त हैं, क्योंकि वे उत्तेजक प्रभाव के बजाय क्रैटोम के शामक प्रभाव को अधिक प्रदान करते हैं। एक लाल शिरा kratom तनाव का उपयोग करने से आपके पूरे शरीर को आराम करने में मदद मिल सकती है। इस प्रकार की विश्राम की तलाश करने वालों के लिए, लाल शिरा kratom के प्रभावों के बारे में अधिक जानें।

लाल शिरा kratom

का उपयोग करने के लाभ क्रैटोम के हर तनाव के अपने लाभ हैं। ये व्यक्तिपरक हैं, लेकिन अधिकांश उपयोगकर्ता फायदे पर सहमत होंगे लाल शिरा kratom का उपयोग करना। लाल शिरा का उपयोग करने से निम्नलिखित लाभ मिल सकते हैं:

• नींद/अनिद्रा का इलाज करें
• दर्द से राहत
• तनाव और चिंता राहत
• मांसपेशियों में छूट और तनाव राहत
• बढ़ी हुई फोकस

व्यक्तिगत अनुभव अलग -अलग होंगे, लेकिन ज्यादातर लोग कुछ ही मिनटों के भीतर प्रभावों को नोटिस करते हैं। लाल नस जल्दी से काम करती है और एक लंबा अनुभव प्रदान करती है। ज्यादातर लोग टिप्पणी करते हैं कि उनकी लाल शिरा छह घंटे तक रह सकती है।

लाल शिरा के लिए सही खुराक चुनना

जब आप पहली बार रेड नस क्रैटोम लेते हैं, तो यह ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि आप कितना ले रहे हैं। आप हमेशा अपनी खुराक को समायोजित कर सकते हैं, लेकिन आपको सबसे पहले प्रभावों का न्याय करने के लिए एक छोटी खुराक के साथ शुरू करना चाहिए। एक ग्राम को दहलीज खुराक माना जाता है। यह न्यूनतम राशि है जिसे आपको क्रैटम के प्रभावों को महसूस करने के लिए लेना चाहिए। अगर आप नहीं हैं तो परिणामों से खुश, फिर एक घंटे के बाद एक और आधा ग्राम लें। तीन से पांच ग्राम लाल नस क्रैटोम को सामान्य खुराक माना जाता है। आपको पाँच ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए, विशेष रूप से पहली बार जब आप क्रैटोम के इस तनाव की कोशिश करते हैं। अपने शरीर को बता दें कि क्या आपको अपनी खुराक बढ़ाना चाहिए या कम करना चाहिए। इसके अलावा, के बारे में पढ़ें:  kratom के 5 स्वास्थ्य लाभ जो इसे चिकित्सकीय रूप से सुरक्षित बनाते हैं