नासूर घाव मुंह के अंदर या मसूड़ों के अंदर विकसित होता है। वे दर्दनाक हो सकते हैं और बोलने या खाने के लिए कठिन बना सकते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी दीर्घकालिक नुकसान का कारण बनते हैं। कुछ हफ्तों के बाद अधिकांश नासूर घावों को खुद से ठीक करते हैं। नासूर घावों से छुटकारा पाने की प्रक्रिया को समझना दर्द से राहत और उपचार के घावों में सहायता कर सकता है। कई प्राकृतिक नासूर गले में खराश हैं
- माउथ रिंस, जैसे कि नमक पानी या हाइड्रोजन पेरोक्साइड वाले।
- हनी एक प्राकृतिक उत्पाद का एक उदाहरण है।
- ओटीसी दवाएं, जैसे कि बेनाड्रिल या मैग्नेशिया का दूध।
एक पर्चे कैंसर उपचार घरेलू उपचार विफल होने पर टेट्रासाइक्लिन की आवश्यकता हो सकती है। यह ब्लॉग ओवर-द-काउंटर उपचार, प्राकृतिक उपचार, और जीवन शैली में बदलाव सहित कुछ सबसे प्रभावी नासूर गले के उपायों का पता लगाएगा, जो भविष्य के प्रकोप को रोकने में मदद कर सकते हैं।
एक नासूर क्या है?
नासूर घावों को मुंह के भीतर छोटे सफेद-पीले-पीले-छोटे घाव होते हैं, जैसे कि मसूड़े, जीभ, या होंठ या गाल के आंतरिक पक्ष। उनके पास एक गोलाकार आकार है। अल्सर पर टिंगलिंग या जलन की संवेदनाएं इन मुंह के घावों के सामान्य दुष्प्रभाव हैं साइट्रिक और अम्लीय खाद्य पदार्थ दर्द और परेशानी को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। नासूर घावों के सामान्य लक्षण हैं:
- मुंह के अंदर जलने की सनसनी
- छोटे पीले या सफेद अल्सर
- एक लाल सीमा गले में खराबी है
- महसूस करना
- सूजन
जोखिम कारक और उनके एक नासूर के कारण क्या हैं?
यदि आपके पास नासूर घावों का पारिवारिक इतिहास है, तो आप उन्हें विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। नासूर घाव विभिन्न प्रकार के कारकों के कारण होते हैं, जिनमें से सबसे आम हैं:
- वायरल संक्रमण सभी संभावनाएं हैं।
- खाद्य एलर्जी, मासिक धर्म चक्र, और विटामिन या खनिज की कमी सभी संभावनाएं हैं।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ एक समस्या।
- मुंह के लिए एक चोट।
- जस्ता, लोहे, या कैल्शियम की कमी के कारण नासूर घाव भी या खराब हो जाएगा।
क्या हैं ऐसे कई उपाय हैं जो नासूर घावों से जुड़े दर्द और परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं:
1. फिटकिरी पाउडर -
पोटेशियम एल्यूमीनियम सल्फेट का उपयोग फिटकिरी पाउडर बनाने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर भोजन और मसालेदार सब्जियों की रक्षा के लिए किया जाता है। फिटकिरी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो ऊतकों को सिकोड़ने में सहायता कर सकते हैं और नासूर घावों को सूख सकते हैं। कैसे उपयोग करें:
- फिटकिरी पाउडर और पानी की एक बूंद को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं।
- पेस्ट को एक नासूर से खराश लागू करें।
- कम से कम एक मिनट की अनुमति दें।
- पूरी तरह से मुंह को कुल्ला।
- हर दिन दोहराएं जब तक कि नासूर ठीक नहीं हो जाता।
2. बेकिंग सोडा कुल्ला -
बेकिंग सोडा पेस्ट एक प्राकृतिक नासूर का खराश है जो सूजन को कम करने में मदद कर सकता है और इन दर्दनाक घावों से जुड़ी असुविधा से राहत प्रदान कर सकता है। बेकिंग सोडा मुंह में पीएच संतुलन को बहाल करने में मदद करता है और सूजन को कम करता है, जो मुंह के घावों को कम करने में मदद कर सकते हैं। कैसे उपयोग करें:
- 1/2 कप पानी में, 1 चम्मच बेकिंग सोडा को भंग करें।
- इसे थूकने से पहले 20-30 सेकंड के लिए मुंह में नमकीन घोल
- प्रति दिन कई बार दोहराएं।
3. खारे पानी के कुल्ला -
एक खारे पानी के कुल्ला का उपयोग करना एक प्रभावी नासूर का खराश हो सकता है जो दर्द को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करता है। और यद्यपि खारे पानी के कुल्ला मौखिक घावों के लिए असुविधा का कारण बन सकते हैं, यह जल्दी से नासूर घावों को साफ करने में मदद कर सकता है। कैसे उपयोग करें:
- 1/2 कप गर्म पानी के साथ 1 चम्मच नमक मिलाएं।
- 20-30 सेकंड के लिए मुंह में घोल को घुमाएं और इसे बाहर निकालें।
- यह दिन में 2 से 3 बार करें।
4. दही -
नासूर घावों का एक अज्ञात कारण है। कुछ हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) बैक्टीरिया के कारण होते हैं, जबकि अन्य भड़काऊ आंत्र रोग के कारण होते हैं। 2020 में किए गए एक अध्ययन में पता चला कि लाइव प्रोबायोटिक्स, जैसे कि लैक्टोबैसिलस, एच। पाइलोरी को मिटाने में सहायता कर सकता है। सिद्धांत रूप में, लाइव प्रोबायोटिक संस्कृतियों के साथ दही खाने से मदद मिल सकती है अगर इन स्थितियों में से एक ने नासूर दही का कारण बना। अधिक मानव अनुसंधान की आवश्यकता है। कैनकर घावों को रोकने या इलाज के लिए रोजाना कम से कम 1 कप दैनिक उपभोग करना बेहतर है।
5. माननीय आई -
हनी में जीवाणुरोधी और भड़काऊ गुण होते हैं। 2014 के एक अध्ययन के अनुसार, शहद नासूर दर्द, आकार और लालिमा को कम करने के लिए उपयोगी है। यह माध्यमिक संक्रमण की रोकथाम में भी सहायता कर सकता है। हनी एक प्रभावी नासूर गले में खराश का उपाय है जो मुंह में एसिड को बेअसर करने में मदद कर सकता है, जिससे इन घावों से जुड़े दर्द और असुविधा को कम किया जा सकता है। बेहतर परिणामों के लिए प्रभावित क्षेत्र में शहद लागू करें।
6. नारियल तेल -
अनुसंधान के अनुसार, लॉरिक एसिड की उच्च एकाग्रता के कारण, नारियल तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं। यह बैक्टीरिया के कारण होने वाले नासूर घावों को रोकने में मदद करता है। नारियल का तेल अतिरिक्त रूप से एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है जो लालिमा और दर्द को कम करने में सहायता कर सकता है। यह भी महान स्वाद है। नारियल का तेल लागू करें जब तक कि नासूर खराश ठीक न हो जाए।
7. कंप्रेस कैमोमाइल -
कैमोमाइल घाव भरने और दर्द से राहत के लिए एक प्राकृतिक उपाय है। कैमोमाइल में दो विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक यौगिक होते हैं: एज़ुलीन और लेवोमेनोल। एक कैमोमाइल चाय बैग का उपयोग नासूर घावों को राहत देने के लिए एक संपीड़ित के रूप में किया जा सकता है। चाय बैग का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि यह बहुत गर्म नहीं है। बेहतर परिणामों के लिए दिन में कम से कम 2 से 3 बार लागू करें।
8. हाइड्रोजन पेरोक्साइड का समाधान -
हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक जीवाणुरोधी एजेंट है जो घाव को बैक्टीरिया से मुक्त रखने में मदद कर सकता है, जिससे यह तेजी से ठीक हो सकता है। 1 गिलास पानी के साथ 1 हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं और इसे खराश पर लागू करें। समाधान को निगल न करें।
9. एनचीना -
एनचीना प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है और घावों को ठीक कर सकता है, जिससे यह तब तक नासूर घावों के इलाज और उनकी पुनरावृत्ति को रोकने के लिए एक और प्रभावी तरीका है। 1 कप पानी के साथ 1 चम्मच लिक्विड इचिनैसिया को मिलाएं। इचिनैसिया का उपयोग करने का एक और तरीका चाय बनाना और मुंह को कुल्ला करना है।
10. Apple साइडर सिरका -
यह विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य मुद्दों का इलाज कर सकता है, जिसमें नासूर घाव शामिल हैं। इसके अलावा बैक्टीरिया को मारता है जो घावों को खुजली का कारण बनता है। जैसा कि पहले कहा गया था, अम्लीय खाद्य पदार्थ कुछ लोगों में नासूर घावों को परेशान कर सकते हैं, इसलिए इस उपाय का सावधानीपूर्वक उपयोग करें।
11. ऋषि माउथवॉश -
बहुत से लोग पाते हैं कि ऋषि चाय मौखिक रूप से राहत देने में मदद करती है सूजन । ऋषि चाय के साथ मुंह को फिर से चलाना इसके कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, कसैले और जीवाणुरोधी गुणों के कारण विभिन्न दंत मुद्दों का इलाज करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग दर्दनाक नासूर घावों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। कैसे उपयोग करें:
- उबलते पानी में ऋषि के पत्ते जोड़ें।
- 4-5 मिनट के लिए स्टीपिंग की अनुमति दें।
- धुंधला होने के बाद समाधान को ठंडा होने की अनुमति दें।
- इसे बाहर थूकने से पहले कुछ मिनटों के लिए चारों ओर के चारों ओर घुमाएं।
12. DGL माउथवॉश -
DGL (deglycyrrhizinated licorice) एंटी-इन्फ्लैमरी और मदद कर सकते हैं पेट घाव। डीजीएल एक मुंह के पैच के रूप में भी उपलब्ध है जो उन्हें सिकुड़कर नासूर घावों के उपचार में सहायता करता है। पैच को घाव पर लागू करें और इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। DGL पैच के बारे में दंत चिकित्सक या डॉक्टर के साथ पूछताछ करें।
13. विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट -
कैनकर सोर्स अधिक बार हो सकते हैं यदि आहार में कमी है विटामिन बी 12। हालांकि, यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि विटामिन बी 12 कैसे नासूर घावों को ठीक करता है। 2009 के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने दैनिक विटामिन B12 के 1,000 माइक्रोग्राम ले लिया था, उनमें बहुत कम नासूर गले में ब्रेकआउट और उन लोगों की तुलना में कम दर्द था, जिन्होंने एक प्लेसबो लिया था। सभी बी विटामिन, जैसे कि बी 12, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट में पाए जाते हैं। विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट्स में नकारात्मक दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए डॉक्टर उन्हें लेने से पहले।
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