कैनबिडिओल, जिसे लोकप्रिय रूप से सीबीडी के रूप में जाना जाता है, को कई स्वास्थ्य लाभों के लिए रखा गया है। दुनिया भर के वैज्ञानिकों और चिकित्सकों ने सीबीडी के स्वास्थ्य लाभों पर विभिन्न अध्ययन किए हैं। पुराने दर्द का इलाज करने से, मिर्गी और मुँहासे विभिन्न शोधों ने दिखाया है सीबीडी के स्वास्थ्य और औषधीय गुणों के मजबूत सबूत। सीबीडी से जुड़े कई स्वास्थ्य लाभों में चिंता के लक्षणों को कम करने के लिए इसका उपयोग है। तो वास्तव में कैसे CBD तेल चिंता विकारों से पीड़ित लोगों को उनकी शर्तों का प्रबंधन करने में मदद करता है? कैनबिस के विभिन्न उपभेद सीबीडी के विभिन्न प्रतिशत प्रदान करते हैं। कुछ उपभेदों में दूसरे की तुलना में अधिक सीबीडी होता है। यह जांचना बहुत महत्वपूर्ण है कि सबसे अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए किन उपभेदों में अधिक सीबीडी है। यदि आप सीबीडी से समृद्ध कैनबिस स्ट्रेन की तलाश कर रहे हैं, तो इंडिका उपभेदों से आगे नहीं देखें, जिसमें अक्सर सीबीडी के उच्च स्तर और कम टीएचसी होते हैं। सर्वश्रेष्ठ Indica उपभेदों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, वीकेंडगार्डनर पर व्यापक सूची पर जाएं
चिंता विकार और हमले समझाया
चिंता विकार अक्सर मनोवैज्ञानिक स्थितियों का एक समूह होता है। बेचैनी और निरंतर चिंता की भावनाओं द्वारा विशेषता। लोग अक्सर इसे अवसाद के लिए गलती करते हैं, लेकिन अवसाद दुख की दीर्घकालिक भावना है। चिंता विकार आसानी से शारीरिक अभिव्यक्तियों को चिंता या घबराहट के हमलों के रूप में जाना जा सकता है, जो कि अत्यधिक पसीने, सीने में दर्द, हृदय की दर में वृद्धि, और सांस लेने में कठिनाई जैसे शारीरिक संकेतों के साथ आतंक या आशंका की अल्पकालिक, तेजी से शुरुआत की भावना है। । जो लोग भावनाओं से गुजर रहे हैं, वे अक्सर प्रकाश-प्रधानता और एक आसन्न कयामत की भावना की रिपोर्ट करते हैं या जैसे वे मरने जा रहे हैं।यह आमतौर पर नीले रंग से बाहर आता है और वास्तव में किसी भी प्रकार का ट्रिगर कारक नहीं हो सकता है। चिंता विकार वाले लोग जो घबराहट के हमलों का सामना कर रहे हैं, उन्हें कभी-कभी हार्ट अटैक के साथ गलत तरीके से समझा जाता है। । चिंता विकारों का कारण अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि यह जीन और पर्यावरण सहित कारकों का परिणाम है। चिकित्सक चिंता से पीड़ितों को अपनी स्थिति से निपटने में मदद करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं। वास्तव में कई लोग मारिजुआना के साथ मिलकर थेरेपी की एक अच्छी खुराक निर्धारित करते हैं, विशिष्ट, कैनबिडिओल होने के लिए।
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CBD: यह चिंता के प्रबंधन में कैसे मदद करता है
2011 में प्रकाशित एक डबल-ब्लाइंड प्लेसबो-नियंत्रित यादृच्छिक नैदानिक अध्ययन ने चिंता प्रबंधन के लिए दवा के रूप में सीबीडी की शक्ति का पता लगाया। शोध, जो स्वयंसेवकों के लिए आयोजित किया गया था, जिन्हें पहले एक प्रकार के चिंता विकार के साथ निदान किया गया था, जिसे के रूप में जाना जाता है। सामाजिक चिंता विकार (SAD) , ने पाया कि CBD वास्तव में SAD के साथ रोगियों की चिंता का स्तर काफी कम कर सकता है। तो यह कैसे करता है? 2004 में किए गए एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि चूहों को कैनबिडिओल दिया जाता है, जो उन लोगों की तुलना में तनावपूर्ण स्थितियों को प्रभावी ढंग से दूर करने में सक्षम होते हैं जो अपने स्वयं के उपकरणों पर छोड़ दिए गए थे।अध्ययन में, चूहों के दिमागों को बारीकी से पता लगाया गया था, और वैज्ञानिकों ने पाया कि दिमाग के आंतरिक कार्य को वास्तव में मारिजुआना से कैनबिनोइड यौगिकों का प्रभावी ढंग से उपभोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मस्तिष्क में कैनबिनोइड रिसेप्टर्स होते हैं जो सीबीडी से अणु प्राप्त करते हैं। मारिजुआना में सक्रिय यौगिक ठीक से इन रिसेप्टर्स में लॉक करते हैं, जो शरीर को आराम करने के लिए मस्तिष्क की स्वायत्त प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है और अक्सर चिंता विकारों और आतंक हमलों से जुड़े लक्षणों से लड़ता है।
कैनबिडिओल हमलों का उपयोग कैसे करें?
चिंता विकारों के पीड़ितों के लिए आतंक हमले काफी चुनौती हो सकते हैं। पैनिक अटैक मरीजों के लिए शर्मनाक और एकमुश्त घातक हो सकते हैं। चिंता या आतंक के हमले किसी को प्रबंधन की उचित विधि के बिना आपातकालीन कक्ष में उतर सकते हैं। इसलिए, कई रोगियों के लिए, चिंता के प्रबंधन के लिए कैनबिडिओल का उपयोग एक जीवन रक्षक है। हालांकि, यह याद रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि सीबीडी उपचार हमेशा उपचार की दो किस्मों में आना चाहिए - तीव्र और पुरानी सीबीडी खुराक।आपातकालीन चिंता के हमलों के लिए तीव्र सीबीडी खुराक की आवश्यकता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि घबराहट के हमले आसानी से आपको अस्पताल में ले जा सकते हैं। चिंता विकार रोगियों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे हमेशा सीबीडी तेल की थोड़ी खुराक के साथ ले जाएं, जो वे उस समय उपभोग कर सकते हैं जो वे महसूस करने लगते हैं कि वे एक आतंक हमला करने जा रहे हैं। आपके स्थानीय डिस्पेंस और आपका चिकित्सक आपको इस तरह के हमलों को रोकने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा आपातकालीन सीबीडी खुराक खोजने में मदद कर सकते हैं।
आमतौर पर, जीभ के नीचे रखी गई कुछ सीबीडी बूंदें सहायक होती हैं। कम से कम 60 सेकंड के लिए जीभ के नीचे सीबीडी की बूंदों को निगलने से पहले उन्हें मारिजुआना यौगिकों को जीभ के नीचे म्यूकोसा को अनुमति देने के लिए पर्याप्त समय देता है। इसे अन्य गैर-चिकित्सा प्रबंधन तकनीकों जैसे कि गहरी श्वास अभ्यास और दृश्य रणनीति के साथ जोड़ा जाना चाहिए।
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क्रोनिक सीबीडी खुराक का अभी भी अध्ययन किया जा रहा है, लेकिन कुछ शोधों में पाया गया कि यह दीर्घकालिक चिंता विकारों के प्रबंधन में सहायक है। जबकि आपातकालीन घबराहट के हमलों को रोकने में मदद करने के लिए तीव्र सीबीडी खुराक की आवश्यकता होती है, पुरानी सीबीडी खुराक को चिंता के लिए दैनिक दवा प्रबंधन के रूप में दिया जाता है। इसकी तुलना लॉसर्टन और सिमवास्टेटिन के उपयोग से की जा सकती है, जो दैनिक रक्तचाप के प्रबंधन में मदद करने के लिए उच्च रक्तचाप वाले लोगों द्वारा हमेशा के लिए लिया जाता है।
क्रोनिक सीबीडी खुराक को उन डॉक्टरों द्वारा सलाह दी जा रही है जो पुरानी चिंता विकारों से पीड़ित हैं। अक्सर, डॉक्टर सीबीडी के दैनिक रखरखाव को निर्धारित करता है। CBD की केवल एक मध्यम खुराक की आवश्यकता है। अक्सर, चिकित्सक रोगियों को अपनी दवा के लिए मार्गों के प्रकार का चयन करने की अनुमति देते हैं। रोगी CBD के मौखिक अंतर्ग्रहण का विकल्प चुन सकता है या CBD vape पेन के कश के लिए निर्णय ले सकता है।
Vaping अक्सर कई रोगियों के लिए सबसे लोकप्रिय मार्ग है क्योंकि यह काफी मजेदार है और सामाजिक सेटिंग्स में किया जा सकता है। इसके अलावा, vaping या धूम्रपान पॉट के परिणामस्वरूप निकट-आज्ञाकारी प्रभाव होगा। इसलिए निष्कर्ष में, चिंता विकार पीड़ितों के लिए बहुत मुश्किल, डरावना और यहां तक कि घातक हो सकते हैं। CBD अब चिंता के लिए प्रबंधन के लिए एक के रूप में अपार लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि विभिन्न अध्ययनों ने पहले से ही इसकी प्रभावशीलता साबित कर दी है।
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