यकृत हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसलिए, हमारे आंतरिक अंगों की देखभाल करना आवश्यक है। हालाँकि, यह देखा गया है कि गतिहीन जीवन शैली ने यकृत रोगों की दर में वृद्धि की है।। लगभग 257 मिलियन लोग दुनिया भर में जिगर की स्थिति के साथ रह रहे हैं। समस्या को हल करने के लिए ये संख्या बहुत बड़ी है। लिवर एंजाइम यकृत में एक प्रोटीन हैं जो कुछ रसायनों की प्रतिक्रियाओं को गति देते हैं।
विभिन्न स्थितियां जैसे कि यकृत मुद्दे, पुरानी स्वास्थ्य के मुद्दे, दवाएं और
संक्रमण उच्च यकृत एंजाइमों के कारण हो सकते हैं। एक निरोधात्मक प्रक्रिया के मामले में, इससे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, उच्च यकृत एंजाइमों के कारणों को जानना आवश्यक है और उन्हें रोकने के लिए क्या करना है। यदि आप डॉक्टर की सलाह की तलाश कर रहे हैं, तो नीचे दिए गए वीडियो को देखें।
लिवर एंजाइम क्या हैं?
रक्त में अधिक यकृत एंजाइम वाले व्यक्ति उच्च यकृत एंजाइम विकसित कर सकते हैं। यकृत एंजाइमों के ये बढ़े हुए स्तर सामान्य नहीं हैं और क्षणिक या संकेत चिकित्सा स्थितियों का कारण हो सकते हैं जैसे हेपेटाइटिस या यकृत रोग। विभिन्न प्रकार के यकृत एंजाइम नीचे सूचीबद्ध हैं:
- क्षारीय फॉस्फेट (ALP)
- alanine transaminase (alt)
- aspartate transaminase (ast)
- गामा-ग्लूटामिल ट्रांसफ़ेज़ (GGT)
एक प्रचुर कारण है जो रक्त में यकृत एंजाइमों को ऊंचा करता है। चलो उनमें से कुछ पर नज़र डालते हैं। इसलिए : शीर्ष 10 कॉड लिवर तेल लाभ
एलिवेटेड लीवर एंजाइमों के कारण -
उच्च यकृत एंजाइम अक्सर हानिरहित स्वास्थ्य स्थितियों के कारण होते हैं। इन स्थितियों को आसानी से व्यवहार किया जाता है या अपने दम पर हल किया जाता है। उच्च यकृत एंजाइमों के सबसे प्रचलित कारणों में से हैं:
1। दर्द दवाएं -
हालांकि दर्द के लिए एसिटामिनोफेन लेने का यकृत पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है, बहुत अधिक लेने से यकृत के कार्य को बाधित किया जा सकता है। जो लोग नियमित रूप से शराब पीते हैं, उन्हें एसिटामिनोफेन लेने से बचना चाहिए, जिससे शरीर में विषाक्त पदार्थों का संचय हो सकता है। यह भी मौत का कारण बन सकता है अगर गंभीर जिगर की क्षति दर्द दवाओं के साथ होती है।
2। स्टैटिन ड्रग्स -
स्टैटिन ड्रग्स का उपयोग कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए किया जाता है जो कि यकृत की क्षति को दर्शाता है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति स्टेटिन ड्रग्स लेता है, तो यकृत एंजाइमों की निगरानी की जानी चाहिए। यदि आप कोलेस्ट्रॉल की दवा के कारण उठाए गए अपने एंजाइमों को देखते हैं तो अचानक अपनी दवाओं को रोकें।
3। दिल की विफलता -
कई मामलों से पता चला है कि कम कार्डियक आउटपुट के परिणामस्वरूप यकृत प्रवाह में कमी आई है। यह तीव्र यकृत विफलता की ओर जाता है, जिससे यकृत का झगड़ा होता है। यह शरीर में यकृत एंजाइमों की ऊंचाई विकसित करता है। जब हेपेटिक भीड़ होती है, तो यह केंद्रीय शिरापरक दबाव को बढ़ाता है और यकृत एंजाइमों को बढ़ाता है।
4। हेपेटाइटिस ए -
हेपेटाइटिस ए एक यकृत की स्थिति है जब एक वायरस जिगर पर हमला करना शुरू कर देता है, जो सूजन का कारण बनता है। इसने एलेनिन एमिनोट्रांसफेरेज़ और एस्पार्टेट एमिनोट्रांसफेरेज़ लिवर एंजाइमों को उठाया। हालांकि यह लंबी अवधि में प्रभावित नहीं करता है, यकृत के अचानक कार्यात्मक हानि से रक्तप्रवाह में एंजाइमों की वृद्धि होती है।
5। हेपेटाइटिस बी -
हेपेटाइटिस बी से प्रभावित एक व्यक्ति को वायरस से यकृत कोशिका क्षति का मौका हो सकता है। जिगर की सूजन के परिणामस्वरूप स्कारिंग होती है, जो यकृत एंजाइमों को बढ़ाती है और रक्तप्रवाह में लीक होने लगती है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण वायरस और विशेष कोशिकाओं का पता लगाने के लिए शुरू होता है, जो उनके साथ लड़ रहे हैं, जो एक रक्षा तंत्र के रूप में सूजन और उच्च एंजाइमों का कारण बनता है।
6। हेपेटाइटिस सी -
हेपेटाइटिस c भी दिखाया गया है शरीर पर वायरल लोड बढ़ाने और यकृत के सीरम को ऊंचा करने के लिए। मुख्य रूप से, अमीनोट्रांसफेरेज़ ने नैदानिक रूप से वृद्धि की। इसका कारण तब होता है जब पैरेन्काइमा कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं; अलैनिन ट्रांसफ़रेज़ रक्त में लीक होने लगते हैं, जिससे लीवर एंजाइमों में वृद्धि होती है।
7। गैर -अल्कोहल फैटी लीवर रोग -
अत्यधिक वसा यकृत में बनती है, जिससे यकृत कोशिकाओं को नुकसान होता है। ये रोग मुख्य रूप से उन लोगों में होते हैं जो शराब नहीं पीते हैं। यह गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस द्वारा भी निरूपित किया गया है। यकृत के निशान का मतलब है कि फाइब्रोसिस ज्यादातर इस प्रकार की बीमारी की स्थिति में है। यह अपरिवर्तनीय है, जिससे एक स्वस्थ जिगर को वापस लाना असंभव हो जाता है। Alt और AST को आमतौर पर ऊंचा गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग के रूप में देखा जाता है।
8। मोटापा -
यह साबित कर दिया गया है कि सामान्य बीएमआई वाले मोटे लोगों में बढ़े हुए यकृत एंजाइमों की व्यापकता बहुत अधिक है। जैसा कि मोटापा यकृत रोगों की सूजन का परिणाम है। इसके अतिरिक्त, यह यकृत को प्रभावित करने वाले चयापचय को भी बदल देता है।
9। मादक हेपेटाइटिस -
शराबी हेपेटाइटिस भारी पीने के कारण होने वाले यकृत की सूजन का कारण बनता है। शराब एक विषाक्त पदार्थ का उत्पादन शुरू करती है जो यकृत क्षति को ट्रिगर करता है। यह लिवर एंजाइमों में वृद्धि की ओर जाता है, मुख्य रूप से एएसटी और एएलटी, समय के साथ सिरोसिस के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप आजीवन जिगर की क्षति होती है।
10। ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस -
ऑटोइम्यून हेपेटाइटिस पुरानी भड़काऊ स्थितियों से संबंधित है जहां एंटीबॉडी की उपस्थिति में यकृत ट्रांसमाइजेज को ऊंचा किया जाता है। इसके अलावा, गामा ग्लोब्युलिन के स्तर में भी वृद्धि हुई है। यह तब होता है जब किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस, बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों पर हमला करना शुरू कर देती है जो पुरानी सूजन और गंभीर यकृत की शिथिलता का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप उच्च यकृत एंजाइम होते हैं।
11। सीलिएक रोग -
लिवर एंजाइमों को नियमित रूप से जांचा जाना चाहिए यदि कोई व्यक्ति सीलिएक रोग । यह एक उच्च यकृत एंजाइम रेंज में परिणाम होता है जो सीलिएक के अतिरिक्त लक्षणों का कारण बनता है। हालांकि, यह सामान्य हो जाता है जब कोई व्यक्ति लस मुक्त आहार पर जाता है। इसके अलावा, जिगर की असामान्यताएं आम हैं यदि कोई व्यक्ति सीलिएक रोग से पीड़ित है।
12। साइटोमेगालोवायरस -
उच्च यकृत एंजाइम मनुष्यों में साइटोमेगालोवायरस संक्रमण की एक विशिष्ट विशेषता है। साइटोमेगालोवायरस ने यकृत को सूजन दी और उच्च यकृत एंजाइमों और लिवर विफलता । संबंधित अंग भी इन स्थितियों से प्रभावित होते हैं, जैसे कि फेफड़े, अन्नप्रणाली, पेट, मस्तिष्क और नींद। उच्च यकृत एंजाइमों के कुछ अतिरिक्त कारण हैं -
- पॉलीमायोसिटिस
- विल्सन रोग
- थायराइड
उच्च यकृत एंजाइम उपचार क्या हैं?
यदि आपको उच्च-स्तरीय लिवर एंजाइम मुद्दे के साथ निदान किया जाता है, तो आपको तत्काल उपचार के लिए एक हेपेटोलॉजिस्ट (यकृत विशेषज्ञ) से परामर्श करना चाहिए। उच्च यकृत एंजाइम उपचार विकल्प यकृत एंजाइमों के उच्च स्तर के कारणों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षण (रक्त, यकृत समारोह, आदि) की सिफारिश कर सकता है और यह पहचानने के लिए उपचार कर सकता है कि आपके बढ़े हुए यकृत एंजाइमों का क्या कारण है।
आप ऊंचे लिवर एंजाइमों को कैसे रोक सकते हैं?
आपके शरीर में एंजाइमों के स्तर को कम करने और आपके यकृत को स्वस्थ बनाने के कुछ तरीके हैं।
- अल्कोहल का सेवन कम करें
- अधिक कैफीन का उपभोग करें
- एक कार्बनिक और प्राकृतिक आहार लेना
- फल और सब्जियां खाएं
- आहार फाइबर का सेवन बढ़ाएँ
- नियमित रूप से व्यायाम करें
- वजन में कमी
- धूम्रपान छोड़ो
- दवा से बचें जब तक कि निर्धारित नहीं किया गया
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न -
क्या तनाव उच्च यकृत एंजाइमों का कारण बन सकता है?
हां, तनाव उच्च यकृत एंजाइमों का कारण बन सकता है। जब जोर दिया जाता है, तो शरीर कोर्टिसोल जैसे हार्मोन जारी करता है, जो यकृत समारोह को प्रभावित करता है। तनाव से सूजन हो सकती है और यकृत में रक्त का प्रवाह कम हो सकता है, जिससे एंजाइम का स्तर बढ़ सकता है। उचित तनाव प्रबंधन , और माइंडफुलनेस यकृत स्वास्थ्य पर इस प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है।
आउटलुक -
कई बीमारियां जिगर को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं। हालांकि, समय -समय पर आपके लिवर फंक्शन टेस्ट की स्वास्थ्य जांच करना महत्वपूर्ण है। मैंने कुछ कारणों को सूचीबद्ध किया है जो सभी को पता होना चाहिए। ऐसे अच्छे डॉक्टर हैं जिन्हें आप अपने शरीर में कोई असामान्यता प्राप्त करने पर यात्रा कर सकते हैं। जिगर दिल और मस्तिष्क की तरह एक महत्वपूर्ण अंग है। इसलिए, महत्वपूर्ण यकृत एंजाइम मूल्य को कम करने के लिए स्वस्थ दिनचर्या का पालन करना अनिवार्य है। उच्च लिवर एंजाइम को एक प्रारंभिक चरण में हल किया जा सकता है, यही वजह है कि लिवर डॉक्टर या एक हेपेटोलॉजिस्ट अच्छा हो सकता है आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए।
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