टम्स एक लोकप्रिय हार्टबर्न दवा है जिसका उपयोग एसिड रिफ्लक्स के इलाज के लिए किया जाता है। न केवल एसिड रिफ्लक्स, बल्कि गैस के खिलाफ इस्तेमाल होने पर यह व्यावहारिक रूप से भी उल्लेखनीय हो सकता है। आठ अवधि वाली किस्में मिलने पर स्थिति बेहतर हो जाएगी। गैस से राहत पाने के लिए उनमें से एक को चबाया जा सकता है या मौखिक रूप से लिया जा सकता है।
कोई भी अन्य दवा गैस और सूजन दोनों के खिलाफ काम नहीं करती है, लेकिन आमतौर पर टम्स की सिफारिश की जाती है। यदि आपको अत्यधिक सूजन या गैस का दर्द हो रहा है, तो एसिड रिफ्लक्स के वैकल्पिक समाधान के रूप में ओवर-द-काउंटर दवाएं, उत्पाद घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव प्रदान किए जा सकते हैं। इस ब्लॉग में, हम एसिड रिफ्लक्स में मदद करने वाले ट्यूमर पर नजर डालेंगे।
एसिड रिफ्लक्स में टम्स कैसे प्रभावी हैं?
टम्स में सक्रिय घटक कैल्शियम कार्बोनेट है, यह बुलबुले की सतह के तनाव को कम करके गैस रिलीज को बढ़ाता है, उन्हें अलग कर देता है और ब्लैंचिंग या पेट फूलने के साथ गैस को पारित करना आसान बनाता है।
इस ट्यूमर में सूजन-रोधी गुण भी होते हैं क्योंकि गैस और हाइड्रोजन एक साथ हो सकते हैं और कुछ समस्याएं हो सकती हैं। टम्स का उपयोग गैस से राहत के लिए किया जा सकता है और इसमें कैल्शियम कार्बोनेट भी होता है।
गैस राहत के काउंटर उत्पादन के कई कारण हैं, जिनमें आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ भी शामिल हैं। कुछ मामलों में, गैस मार्ग उस उपचार को निर्धारित कर सकता है जो सबसे अधिक फायदेमंद होगा।
उदाहरण के लिए, यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो लैक्टोज प्रतिबंध के अंतर्निहित कारण का इलाज करें और ओटीसी दवा लें जिसमें तटस्थ प्राकृतिक एंजाइम पर लैक्टोज होता है जो गैस के उत्पादन को कम करके गैस और सूजन को कम करता है।
एसिड रिफ्लक्स क्या है, और टम्स एसिड रिफ्लक्स में कैसे मदद कर सकते हैं?
एसिड रिफ्लक्स पेट में एसिड की विपरीत गति को दिया गया नाम है। इसमें एसिड को वापस भोजन नली में ले जाना शामिल है। यह सीने में जलन और अन्नप्रणाली में सामान्य जलन पैदा कर सकता है। जंक फूड और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली अपनाने वाले लोगों में एसिड रिफ्लक्स एक आम समस्या है।
चाहे आप इसे स्वीकार करें या न करें, हर किसी को कभी न कभी गैस होती है। आपका सिस्टम आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से और मुंह के माध्यम से हवा निगलने के कारण स्वाभाविक रूप से गैस पैदा करता है। आम लोगों को प्रति दिन लगभग 13 या 21 बार मीथेन गैसों में ज्यादातर कार्बन डाइऑक्साइड हाइड्रोजन-ऑक्सीजन से बनी गैसें हो सकती हैं। पाचन तंत्र में यह उन खाद्य पदार्थों के बैक्टीरिया के कारण होता है जो गैस का कारण बनते हैं, और एक व्यक्ति को दूसरे व्यक्ति के समान खाद्य पदार्थों से गैस नहीं हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर में बैक्टीरिया महत्वपूर्ण गैस पैदा कर सकते हैं।
टम्स का प्रबंधन कैसे करें?
टम्स नामक ओवर-द-काउंटर एंटासिड हार्टबर्न के लक्षणों और एसिड रिफ्लक्स में मदद कर सकता है। जब पेट का एसिड वापस ग्रासनली में चला जाता है, तो यह एसिड रिफ्लक्स का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप छाती और गर्दन में जलन होती है। यहां बताया गया है कि टम्स असुविधा से कैसे राहत दिलाता है:
पेट के एसिड को निष्क्रिय करना:
कैल्शियम कार्बोनेट, एक क्षारीय पदार्थ, टम्स में सक्रिय तत्वों में से एक है। जब आप इन्हें चबाते या निगलते हैं तो टम्स में मौजूद कैल्शियम कार्बोनेट अतिरिक्त पेट के एसिड के साथ प्रतिक्रिया करता है।
यह प्रक्रिया एसिड को बेअसर करने और ग्रासनली की परत पर इसके हानिकारक प्रभाव को कम करने में मदद करके जलन से राहत देती है। पीएच बढ़ना: आपके पेट के एसिड का पीएच स्तर कम है और यह बहुत अम्लीय है।
टम्स आपके पेट का पीएच स्तर बढ़ाता है, जिससे यह कम अम्लीय हो जाता है।
अधिक क्षारीय वातावरण में यह परिवर्तन एसिड रिफ्लक्स के कारण होने वाले दर्द को कम कर सकता है। टम्स एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों से अल्पकालिक राहत प्रदान करता है। वे तुरंत असर करते हैं और उपभोग के कुछ ही मिनटों के भीतर राहत प्रदान कर सकते हैं, हालांकि अन्य एसिड रिफ्लक्स उपचारों की तुलना में राहत आम तौर पर क्षणभंगुर होती है।
टम्स के विकल्प क्या हैं?
एक अन्य ओटीसी उत्पाद जो गैस और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है वह सक्रिय चारकोल के रूप में है। यह एक पारित पदार्थ है जो गैस को फँसाता है और अवशोषित करके उसे ख़त्म कर देता है। आप चारकोल खरीद सकते हैं जो सक्रिय रूप में या पूरक कैप्सूल के रूप में है।
अगर आप टम्स के अलावा गैस से छुटकारा पाने के लिए और घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो आप प्रोबायोटिक्स पर विचार कर सकते हैं।
पूरक जो गैस को कम करने में मदद कर सकते हैं और यह साबित कर सकते हैं कि पाचन तंत्र में बैक्टीरिया सामान्य हैं। आप व्यायाम करने पर भी विचार कर सकते हैं जो शरीर के भौतिक वातावरण में फंसी गैस और गैस को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।
व्यायाम करने से आंतों और पेट की वायु नलिका में फंसी गैस और हवा को निकालने में भी मदद मिल सकती है।
धूम्रपान से बचें, आपको बर्फ में शराब पीते समय धूम्रपान नहीं करना चाहिए। अब, धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकता है, और धूम्रपान के परिणामस्वरूप एक वर्ष तक सिस्टम में प्रवेश करने या गैस बनने का खतरा भी हो सकता है।
क्या टम्स लेने के कोई दुष्प्रभाव हैं?
टम्स जैसे कैल्शियम कार्बोनेट-आधारित एंटासिड के प्रति कब्ज एक विशिष्ट प्रतिकूल प्रतिक्रिया है। अधिक मात्रा में लेने पर, कैल्शियम पाचन तंत्र में बाध्यकारी प्रभाव डाल सकता है जो मल त्याग को धीमा कर देता है और कब्ज का कारण बनता है।
दस्त: हालांकि कम बार, टम्स का विपरीत प्रभाव हो सकता है और दस्त हो सकता है।
अत्यधिक कैल्शियम का सेवन: अक्सर बड़ी मात्रा में टम्स लेने से अत्यधिक कैल्शियम का सेवन हो सकता है। हाइपरकैल्सीमिया, रक्त में कैल्शियम के स्तर में वृद्धि से चिह्नित विकार, भविष्य में इसके परिणामस्वरूप हो सकता है।
मतली, उल्टी और बार-बार पेशाब आने जैसे लक्षणों के अलावा, हाइपरकैल्सीमिया के गंभीर मामलों में किडनी और हड्डियों की समस्याएं भी हो सकती हैं। टम्स को बार-बार और अत्यधिक मात्रा में लेने पर ऐसा होने की संभावना अधिक होती है।
कैल्शियम कार्बोनेट: कैल्शियम कार्बोनेट कुछ दवाओं के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है, जिनमें कुछ एंटीबायोटिक्स, थायराइड दवाएं और विशिष्ट प्रकार की ऑस्टियोपोरोसिस उपचार शामिल हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई संभावित दवा पारस्परिक क्रिया नहीं है, यदि आप कोई अन्य नुस्खे ले रहे हैं तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना अनिवार्य है।
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गुर्दे की पथरी: दुर्लभ मामलों में, टम्स जैसे स्रोतों से बहुत अधिक कैल्शियम का सेवन गुर्दे की पथरी का कारण बन सकता है, खासकर उन लोगों में जो पहले से ही इस समस्या के जोखिम में हैं।
गैस और सूजन: हालांकि ऐसा कम ही होता है, टम्स लेने वाले कुछ लोगों को दुष्प्रभाव के रूप में गैस और सूजन का अनुभव हो सकता है।
एलर्जी प्रतिक्रियाएं: हालांकि असामान्य, कुछ लोगों को टम्स में रसायनों से एलर्जी हो सकती है और दाने, जलन, सूजन या सांस लेने में कठिनाई जैसी एलर्जी प्रतिक्रियाएं विकसित हो सकती हैं। यदि आपको किसी भिन्न एलर्जी प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।
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निष्कर्ष-
ऐसे कई शब्द हैं जो तब भिन्न होते हैं जब मानक शब्द गैस स्टंप के साथ मदद नहीं करते हैं। चबाने से गैस से राहत पाने में मदद मिल सकती है और यह सूजन में दैनिक उपयोग वाले गैस दर्द का एकमात्र संस्करण है। कैल्शियम कार्बोनेट, जिसे आप मुख्य अवयवों में से एक मानते हैं, अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है, और यह गैस एसिड रिफ्लेक्सिस में मदद कर सकता है।
यदि आपको एसिड रिफ्लक्स है, तो अपने डॉक्टरों को बताएं कि क्या आप डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि क्या आप नियमित रूप से इलाज कर सकते हैं, जब आपकी ओवर-द-काउंटर दवा भी विभिन्न दवाओं और प्रोबायोटिक्स जैसे घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव की तुलना में बेहतर स्थिति में रहने में मदद कर सकती है। भोजन के छोटे हिस्से खाने से भी मदद मिल सकती है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
क्या एसिड रिफ्लक्स के लिए टम्स का उपयोग करना चाहिए?
एंटासिड कभी-कभी होने वाली नाराज़गी के इलाज के सबसे तेज़ तरीकों में से एक हो सकता है।
टम्स नाराज़गी प्रदान करने के लिए कैसे काम कर सकता है?
टम्स राहत प्रदान करने के लिए कुछ ही सेकंड में काम कर सकते हैं और कुछ ताकत और स्वाद में उपलब्ध हैं।
एसिड रिफ्लक्स के लिए टम्स का सबसे अच्छा समय कब है?
एसिड रिफ्लक्स के लिए सबसे अच्छा समय हो सकता है क्योंकि उन्हें अपच या सीने में जलन होने की संभावना सबसे अधिक होती है।
टम्स के सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?
टम्स के कुछ सामान्य दुष्प्रभाव गुर्दे की पथरी और हृदय की समस्याएं हैं।
क्या किसी को टम्स के साथ एसिड रिफ्लक्स हो सकता है?
हाँ, आपको टम्स के साथ एसिड रिफ्लक्स हो सकता है।
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