हम अवसाद को गंभीरता से क्यों नहीं लेते?

बहुत से लोग वर्षों से उदास हैं और इससे अनजान हैं। सभी के पास शरद ऋतु उदासी, बुरे दिन और आत्म-संदेह है, लेकिन अवसाद केवल एक बुरा मूड नहीं है। आधुनिक समाज में, यह सबसे आम मानसिक विकारों में से एक है, जो समय से पहले मृत्यु में समाप्त होने वाले सबसे खराब मामलों में है। हाल ही में डब्ल्यूएचओ का अनुमान है, दुनिया भर में 300 मिलियन से अधिक लोग अवसाद से पीड़ित हैं। इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि लोग इस गंभीर मुद्दे को क्यों अनदेखा करते हैं।

अवसाद को गंभीरता से लेने की आवश्यकता क्यों है?

उदासी की भावना, रोजमर्रा की गतिविधियों में रुचि की हानि, भूख में कमी, नींद की कमी, और खराब एकाग्रता अवसाद के कुछ संकेत हैं, एक सामान्य मानसिक विकार जो किसी व्यक्ति की कार्य करने और रोजमर्रा की दिनचर्या से निपटने की क्षमता को प्रभावित करता है। अपने सबसे गंभीर रूप में, अवसाद आत्महत्या का कारण बन सकता है, जैसे कि प्रतायुशा बनर्जी के मामले में। हालांकि, अवसाद का निदान और चिकित्सा और/या दवा के साथ इलाज किया जा सकता है इससे पहले कि यह जटिलताओं की ओर ले जाता है। समस्या इसके अस्तित्व को स्वीकार करने और सही समय पर मदद लेने में निहित है।

अवसाद के आंकड़े दुनिया भर में और भारत में

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुमान के अनुसार, दुनिया भर में 350 मिलियन से अधिक लोग अवसाद से पीड़ित हैं। यह वैश्विक रोग सूचकांक में एक प्रमुख योगदानकर्ता है। डब्ल्यूएचओ ने कहा कि अवसाद वर्तमान में वैश्विक विकलांगता के चौथे प्रमुख कारण के रूप में रैंक करता है, और 2030 तक दूसरे स्थान पर पहुंच जाएगा। अवसाद किसी को भी प्रभावित कर सकता है, उम्र, लिंग, या वैवाहिक या सामाजिक-आर्थिक स्थिति के बावजूद, हालांकि इसकी घटना बढ़ जाती है क्योंकि लोगों की उम्र और महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक जोखिम होता है।

 

भारतीय स्थिति किसी भी बेहतर नहीं दिखती है। बीएमसी मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित DSM-IV प्रमुख प्रमुख अवसादग्रस्तता एपिसोड के 'क्रॉस-नेशनल एपिडेमियोलॉजी' शीर्षक से 2011 के एक अध्ययन से पता चला है कि प्रमुख अवसाद (या प्रमुख अवसादग्रस्तता एपिसोड (MDE)) की दर भारत में 36 प्रतिशत थी। यह अध्ययन दुनिया भर में 89,000 लोगों के साथ साक्षात्कार के माध्यम से किया गया था।  

 

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अवसाद और आत्महत्या

एक उदास व्यक्ति के लिए, आत्महत्या स्थिति से बचने का एकमात्र तरीका है। आत्मघाती विचार और वार्ता वास्तव में एक चेतावनी संकेत है कि एक व्यक्ति गंभीर रूप से उदास है। राष्ट्रीय अपराध रिकॉर्ड ब्यूरो (NCRB) द्वारा प्रदान किए गए भारत में आत्महत्याओं के आंकड़े निराशाजनक हैं, यह देखते हुए कि ये आंकड़े कम हो सकते हैं यदि अवसाद को शुरुआती चरणों में गंभीरता से लिया जाता है और इलाज किया जाता है।