हेयर ग्रोथ साइकिल - मुख्य विशेषताएं आपको जानना आवश्यक है

लोगों की समग्र छाप बालों की उपस्थिति पर निर्भर करती है। सभी को सही नज़र की जरूरत है लेकिन यह हमेशा नहीं होता है। एंड्रोजेनिक एलोपेसिया जैसी उम्र बढ़ने और कुछ शर्तें हैं, जिनके परिणामस्वरूप बाल कूप छोटा होता है, यह विकास के चरण को कम करता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों का झड़ना और ठीक और बेजान बालों का गठन होता है।

" एक स्वस्थ खोपड़ी स्वस्थ बालों को इंगित करती है और यह बालों के झड़ने को रोकने की कुंजी है। "

कई शोधकर्ताओं का दावा है कि स्फिंगनी बालों के चक्र को खोपड़ी के स्वास्थ्य में सुधार करने और बालों की गुणवत्ता को मजबूत करने में मदद करता है। बालों का प्रत्येक स्ट्रैंड हेयर फॉलिकल में एक बाल बल्ब के अंदर बनता है। ये रोम इतने शक्तिशाली हैं कि यह कभी भी अपने जीवनकाल में काम करना बंद नहीं करता है। प्रत्येक बाल लगातार कई वर्षों तक बढ़ता है और अवधि के दौरान यह वातानुकूलित, कट, शैम्पू, सूर्य के संपर्क में, रंगीन और प्रक्षालित होगा। कोई भी उपचार बालों के बल्ब में बालों के विकास को प्रभावित नहीं करता है।

कुछ अन्य संभावनाएं हेयर शाफ्ट को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं। कूप थोड़ी देर के लिए टिकी हुई है और फिर एक और नए बालों का उत्पादन करना शुरू कर देती है। इसे हेयर साइकिल कहा जाता है। बालों के झड़ने के पीछे की समस्या को जानने के लिए आपको बाल चक्र को समझने की आवश्यकता है। ये पुरुषों में गंजापन को पूरा करने के लिए हेयरलेस पैच की अचानक उपस्थिति से हो सकते हैं, और कभी -कभी महिलाओं में भी।

बाल चक्र के चरण

बाल चक्र में, तीन अलग -अलग चरण होते हैं जैसे कि एनाजेन चरण, कैटजेन चरण और टेलोजेन चरण। 

Anagen चरण 

यह निश्चित रूप से एक बाल कूप के "बढ़ते" चरण के रूप में जाना जाता है। खोपड़ी पर लगभग 80 से 90 प्रतिशत बाल इस चरण में मौजूद हैं। एनाजेन चरण की शुरुआत के दौरान, बाल कूप बढ़ने लगते हैं और यह त्वचा में गहराई तक फैली हुई है। जब एक नया हेयर बल्ब बनता है, तो विशेष त्वचीय पैपिला कोशिकाएं बढ़ने लगती हैं और यह एक नए हेयर शाफ्ट के रूप में आता है क्योंकि यह केवल बल्ब के अंदर होता है। यदि पुराने बालों को नहीं बहाया जाता है, तो नए बढ़ते बाल कूप से पुराने बालों को बाहर निकालते हैं।

एनाजेन के दौरान, केराटिन के साथ -साथ प्रोटीन के उत्पादन के माध्यम से बाल फाइबर बनाए जाते हैं। बाल कूप उसके छिद्र से उभरने लगता है, जबकि तेल को वसामय ग्रंथियों द्वारा बालों की रक्षा और हालत के लिए उत्पादित किया जाता है। अनुसंधान के अनुसार इस चरण के दौरान खोपड़ी के बाल लगभग 1/2 इंच प्रति माह बढ़ते हैं। यह सीमा आमतौर पर चार से छह साल की अवधि में आती है। डॉक्टरों का सुझाव है कि विटामिन लेने में जस्ता, बायोटिन और नियासिन शामिल हैं, केवल एनाजेन चरण को बढ़ाने के लिए। चूंकि वे स्वस्थ खोपड़ी को बढ़ावा देते हैं और इस चरण में बालों को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। आप अपने बालों को नारियल तेल, आर्गन तेल के साथ -साथ अरंडी के तेल के साथ भी मालिश कर सकते हैं।

कैटेन्जेन चरण

कैटेजेन चरण में, एनाजेन चरण का अनुसरण करता है, इसमें, बाल बढ़ना बंद हो जाते हैं और बालों के रोम को सिकोड़ने लगे। इसे "प्रतिगमन" अवधि के रूप में जाना जाता है। आपके बालों का लगभग 1% -2% इस चरण में है। यह कैटेजेन चरण मानव खोपड़ी में दो और चार सप्ताह के बीच रहता है और उस समय के दौरान कोई वर्णक नहीं बनाया जाता है, और कूप बाल पैदा करने से रोकता है। कूप का आधार त्वचा की सतह की ओर ऊपर की ओर बढ़ता है।

टेलोजेन चरण

टेलोजेन चरण तीन या चार महीने तक रहता है और इस चरण में 15 प्रतिशत तक बाल हैं। यह वह समय है जिस पर हेयर फॉलिकल से एक नया बाल बढ़ने लगता है। जैसे -जैसे यह ऊपर की ओर बढ़ता है, पुराने बालों को स्वाभाविक रूप से बहाया जाएगा या बाहर निकाला जा सकता है, जो टेलोजेन के बालों के साथ आसानी से और दर्द रहित रूप से होता है। ये वे बाल हैं जो जब आप अपने बालों को शैम्पू या ब्रश करते हैं तो बाहर आते हैं। शेडिंग नए के साथ पुराने बालों के प्रतिस्थापन की सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है। किसी भी समय, एक व्यक्ति के सिर पर दस में से एक रोम के लगभग एक शेडिंग चरण में होता है। नए बाल त्वचा की सतह पर एक ही उद्घाटन से पुराने के रूप में उभरते हैं, और बाल चक्र फिर से शुरू होता है। टेलोजेन लगभग 3 से 4 महीने तक रहता है।

बालों के बारे में कुछ महत्वपूर्ण तथ्य

• लगभग 100,000 बाल रोम एक मानव सिर ले जाते हैं।
• एक जीवनकाल में, प्रत्येक कूप कई बाल उगा सकता है
• सभी रोम के बाल एक समय में नहीं बढ़ते हैं। कुछ आराम चरण या अंडरएक्टिव विकास के तहत जाते हैं। बाल विकास चक्र व्यक्ति के साथ भिन्न होता है।
• एक वयस्क खोपड़ी पर बाल एक साथ नहीं बढ़ते हैं, जैसा कि वे एक अजन्मे बच्चे में करते हैं। वे एक दूसरे के साथ 'साइकिल से बाहर' हैं। यदि ऐसा नहीं होता, तो हर कोई समय -समय पर अस्थायी रूप से गंजे हो जाता।
• एक कूप से एक बालों को प्लक करने से उस कूप में बालों के विकास की अगली अवधि सामने आती है।

बाल विकास चक्र को क्या नियंत्रित करता है?

कई कारक हैं जो बालों के विकास को नियंत्रित करते हैं। हार्मोन और जीन के अलावा पुरानी बीमारी भी बालों के विकास चक्र को प्रभावित करती है। डॉक्टरों और शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि स्वस्थ बालों के विकास के लिए पोषण संबंधी कारक भी महत्वपूर्ण हैं। हम यह भी जानते हैं कि गंभीर एनीमिया बालों के विकास को भी प्रभावित करता है। जैसे -जैसे लोग बड़े होते हैं, एनाजेन की अवधि कम हो जाती है। आम तौर पर, जो लोग क्रैश डाइट पर जाते हैं, वे कुछ छह से दस सप्ताह बाद अपने बालों को खोना शुरू कर सकते हैं।

कई शराबी में बालों की वृद्धि या बालों के झड़ने भी होते हैं क्योंकि उनके जीवन का तरीका कुपोषण का कारण बनता है। खराब जीवन शैली के कारण, बहुत से लोग गंजे जा रहे हैं और वे घरेलू उपचारों के जाल पर पड़ जाते हैं जो वास्तव में उपयोगी नहीं है। लेकिन एक व्यक्ति जो गंजे है और बड़े पैमाने पर नुकसान से पीड़ित है, बाल ट्रांसप्लांट इंडिया । 

चूंकि भारत सर्वश्रेष्ठ हेयर ट्रांसप्लांट के लिए सबसे बड़ी जगह है। विदेशों से कई लोग अपने बालों की बहाली के लिए भारत का दौरा करते हैं। कई नए सिरे से डॉक्टर प्रभावी मूल्य में बहुत अच्छा परिणाम प्रदान करते हैं। लेखक के बारे में  Manistha Jain के साथ एक भावुक ब्लॉगर है; ; उसने बालों की देखभाल और हेयर ट्रांसप्लांट से संबंधित ब्यूटी टिप्स के बारे में लिखा। उसका ब्लॉग हेयरकेयर और हेयर ट्रांसप्लांट पर चर्चा करने के लिए एक शानदार जगह है।

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