एक कट या ब्रूज़ एक प्रमुख मुद्दा नहीं प्रतीत हो सकता है, लेकिन यहां तक कि मामूली घाव भी आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। थोड़ा कटौती से संक्रमण हो सकता है और आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। एक कट शरीर को विदेशी रोगजनकों के लिए उजागर करता है क्योंकि त्वचा या सफेद रक्त कोशिकाएं इसकी रक्षा नहीं करती हैं, जो संक्रमण को रोकती है। यही कारण है कि जितनी जल्दी हो सके इन कटों और घावों को साफ करना इतना महत्वपूर्ण है।
दुर्भाग्य से, हर मामूली कट या चोट के लिए रसायनों के साथ दवाओं और कीटाणुनाशक का उपयोग करना आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। अधिकांश मामूली कटौती समय के साथ स्वतंत्र रूप से चंगा करते हैं, हालांकि घर के उपचार जैसे एलोवेरा, एंटीबायोटिक मरहम, या शहद मदद कर सकते हैं। एक छोटा कट कभी -कभी घर पर इलाज किया जा सकता है। यदि उन्हें अधिक गंभीर चोट लगती है, जैसे कि बिखरती हुई हड्डियां या व्यापक रक्त। तेजी से कटौती करने के तरीके के बारे में जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।
कटौती के तेजी से उपचार को बढ़ावा देने के 15 तरीके
जब यह तेजी से कटौती की बात आती है, तो कुछ प्रमुख प्रथाएं इस प्रक्रिया में सहायता कर सकती हैं, जिसमें शामिल हैं:
1 कटौती की सफाई -
यह मदद करेगा यदि आप अपने हाथों को साबुन या हाथ धोने से धोते हैं। अपने घाव का इलाज करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं ताकि बैक्टीरिया कट में प्रवेश न करें। उचित हैंड वॉशिंग प्रोटोकॉल का पालन करें , कम से कम 20 सेकंड के लिए स्क्रबिंग, और अच्छी तरह से rinsing, इष्टतम स्वच्छता सुनिश्चित करने और संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए।
2 रक्तस्राव बंद करो -
यदि आपके पास कट या खरोंच है, तो रक्तस्राव मामूली और संघर्ष करना चाहिए। यदि नहीं, तो क्षेत्र को ऊपर उठाएं और कोमल दबाव को लागू करने के लिए एक बाँझ पट्टी का उपयोग करें जब तक कि यह रक्तस्राव बंद न करें। यदि कटौती 10 मिनट के बाद खून बहती रहती है, तो चिकित्सा ध्यान दें। आपका घाव आपके अनुमान से अधिक गहरा हो सकता है।
3 एक एंटीबायोटिक क्रीम लागू करें -
एंटीबायोटिक क्रीम को घावों पर लागू करना एक आवश्यक है टिप के लिए टिप चंगा तेजी से कटौती करता है , क्योंकि यह उपचार प्रक्रिया को बढ़ावा देता है। ये आइटम संक्रमण और मुद्दों को रोकने में सहायता करेंगे जो उपचार प्रक्रिया को बाधित कर सकते हैं। Bacitracin, neosporin , और Eucerin जैसे ब्रांड पाए जा सकते हैं। अधिकांश फार्मेसियों के प्राथमिक चिकित्सा अनुभाग में। इन वस्तुओं की लेबलिंग को पढ़ने से पहले उन्हें यह पुष्टि करने के लिए कि आप किसी भी सामग्री के प्रति संवेदनशील नहीं हैं।
4 हल्दी का उपयोग करना -
हल्दी अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, जो बीमारियों के इलाज में सहायता कर सकता है। हल्दी में विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होता है और यह त्वचा और रक्त को साफ करने में मदद कर सकता है। यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक के रूप में भी कार्य करता है। पाउडर हल्दी उपचार में कटौती और घावों के लिए सबसे अच्छी प्राकृतिक दवा है।
5 शहद लागू करना -
हनी को एक प्रभावी माना जाता है कट और घावों के लिए घर का उपचार । शहद में चिकित्सीय गुण होते हैं। एंटिफंगल, जीवाणुरोधी, रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव सभी शहद में पाए जाते हैं। यह सूक्ष्मजीवों को निर्जलित और मारकर उजागर कटौती पर जीवाणुरोधी कार्य करता है। इसलिए, यदि आपके पास एक कट है, तो उस पर शहद डालें।
6 चाय के पेड़ का तेल -
इसी तरह, चाय के पेड़ का तेल खुले घावों और कटों को ठीक कर सकता है। चाय के पेड़ के तेल में विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, साथ ही साथ जीवाणुरोधी क्षमताएं होती हैं, और यह सूजन को कम करने की क्षमता के कारण दर्द से राहत में सहायता करता है। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को एक खुले कट में डालने से यह तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।
7 नारियल तेल लागू करें -
नारियल तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों से बीमारियों को खाड़ी में रखने में मदद मिल सकती है। घावों पर नारियल के तेल को लागू करने से उन्हें ठीक किया जा सकता है और यहां तक कि ट्रीट बर्न्स। नारियल का तेल त्वचा को हाइड्रेट करने के दौरान व्यावहारिक रूप से हर प्रकार के घाव को ठीक करता है। नारियल तेल भी त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग है। नारियल तेल की कुछ बूंदों को काटने के लिए लागू करें और इसे एक साफ कपड़े से लपेटें। तेजी से उपचार के लिए, इस चिकित्सा को हर दिन दो या तीन बार ले जाएं।
8 एलो वेरा जेल के साथ Soothe -
एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एलो वेरा के एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव अच्छी तरह से स्थापित हैं। यह घावों और चोटों के लिए सबसे अधिक बार इस्तेमाल किया जाने वाला घर का उपचार है। कुछ दिनों के लिए, खुले घाव के लिए एलो वेरा जेल लागू करें। एलो वेरा जेल में फाइटोकेमिकल्स भी शामिल हैं, दर्द से राहत और सूजन को कम करना। घायल क्षेत्र में एलो वेरा जेल लागू करें और इसे ठीक करने के लिए सूखने दें। बाद में साफ पानी से धोएं
9 घाव की रक्षा करें -
अपनी चोट को उजागर करने से गंदगी और बैक्टीरिया इकट्ठा हो सकते हैं, संभवतः संक्रमण के लिए अग्रणी। एक बाँझ, चिपकने वाली पट्टी या बैंड-एड के साथ घाव को कवर करें। यह सुनिश्चित करें कि ड्रेसिंग पूरी तरह से घाव को कवर करता है। यदि कोई पट्टियाँ उपलब्ध नहीं हैं, तो एक साफ ऊतक या कागज तौलिया का उपयोग करके क्षेत्र को लपेटें जब तक आप एक अच्छी पट्टी खरीद सकते हैं। आप बेहद उथले घावों के लिए एक तरल त्वचा पट्टी का उपयोग कर सकते हैं जो गहराई से खून बह रहा है। यह पदार्थ की सीलिंग में एड्स है
10 गीला नम रखें -
एंटीबायोटिक मरहम न केवल संक्रमण से बचने के लिए फायदेमंद है, बल्कि घाव में नमी रखने में भी मदद करता है। यह फायदेमंद है क्योंकि सूखी कटौती अधिक धीरे -धीरे ठीक हो जाती है, जबकि गीलेपन की गति ठीक हो जाती है। हर बार जब आप घाव को बांधते हैं, तो मरहम लगाते हैं। यहां तक कि जब आप घाव को कवर करना बंद कर देते हैं, तब भी नमी और सहायता को ठीक करने के लिए उस पर कुछ मरहम लगाएं।
11 स्कैब्स लेने से बचें
स्कैब घाव या खरोंच पर बन सकते हैं। ये घाव की रक्षा करते समय यह ठीक हो जाता है। नतीजतन, आपको स्कैब्स पर लेने या उन्हें हटाने का प्रयास करने से बचना चाहिए। यह कटौती को उजागर करेगा और आपके शरीर को फिर से मरम्मत शुरू करने के लिए मजबूर करेगा, उपचार प्रक्रिया में देरी करते हुए। स्कैब्स को गलती से बंद किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप कटौती होती है, इसलिए सतर्क रहें।
12 हल्के घावों पर, मजबूत एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करने से बचें -
मजबूत साबुन, अल्कोहल, पेरोक्साइड और आयोडीन वास्तव में उलटफेर हो सकते हैं क्योंकि वे घाव के लिए सूजन और जलन का कारण बन सकते हैं, जो उपचार प्रक्रिया में देरी कर सकता है और संभावित रूप से स्कारिंग का नेतृत्व कर सकता है। इसके बजाय, मामूली कटौती और स्क्रैप के लिए, घाव को साफ पानी और हल्के साबुन से साफ करना पर्याप्त है। बाद में, एंटीबायोटिक मरहम लगाने से संक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है और अनावश्यक जलन के जोखिम के बिना तेजी से उपचार का समर्थन कर सकता है।
13 पर्याप्त विटामिन ए और सी -
का सेवन करें ये दोनों विटामिन सेल विकास को प्रोत्साहित करके और सूजन का मुकाबला करके घावों के उपचार में सहायता करते हैं। वे घाव के रूप में संक्रमण का भी मुकाबला करते हैं। पालक, गाजर, अंडे, डेयरी उत्पाद, शकरकंद, हेरिंग, और सामन विटामिन के अच्छे स्रोत हैं। संतरे, जामुन, पीली मिर्च, और गहरे हरी सब्जियां विटामिन सी में उच्च हैं।
14 पर्याप्त नींद लें -
सोते समय, शरीर खुद को ठीक कर देता है। यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो घाव को ठीक करने में काफी समय लगेगा। एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और संक्रमण को रोकने के लिए नींद महत्वपूर्ण है क्योंकि आपके कट ठीक हो जाते हैं। अपने कट को ठीक करने में सहायता के लिए पर्याप्त मात्रा में नींद प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध है।
15 हाइड्रेटेड रखें -
इसके अलावा, लगातार तरल पदार्थों का सेवन करके हाइड्रेटेड रहना आवश्यक है। यह परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करता है, महत्वपूर्ण घाव की साइट पर पोषक तत्व । पर्याप्त हाइड्रेशन शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी सहायता करता है, जो संक्रमण को रोकने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में एक भूमिका निभाता है। अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने से, आप कटौती के तेजी से उपचार का समर्थन करते हैं और अपने समग्र कल्याण में योगदान करते हैं।
निष्कर्ष-
माइनर ओपन कट्स को मेडिकल ध्यान की आवश्यकता नहीं हो सकती है। कटौती के उपचार को तेज करने के लिए, लोगों को कटौती को साफ करना चाहिए और उन्हें एक साफ पट्टी से कवर करना चाहिए। एक बैक्टीरियल संक्रमण एक गंदे घाव के परिणामस्वरूप उभर सकता है। एक बार जब कटौती को साफ कर दिया गया है, तो उपचार प्रक्रिया को जल्दबाजी करने के लिए कई तरीके मौजूद हैं। सबसे पहले कट की सफाई और उनकी देखभाल करना; जीवाणुरोधी मलहम, हल्दी, मुसब्बर वेरा और नारियल तेल उनमें से हैं। ये उपाय और कट के लिए सरल देखभाल करने से उन्हें जल्द से जल्द ठीक करने में मदद मिलेगी। यदि किसी व्यक्ति की कटौती महत्वपूर्ण है, तो उन्हें तुरंत चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। एक डॉक्टर घाव को सील करने और इसे साफ रखने के लिए टांके का उपयोग कर सकता है।
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