आजकल, बाजार में कई त्वचा देखभाल और एंटी-एजिंग उत्पाद उपलब्ध हैं जो दिलचस्प और भ्रमित करने वाले हो सकते हैं। इनमें से ट्रेटीनोइन विभिन्न त्वचा उपचारों के इलाज के लिए एक प्रभावी सामयिक या मौखिक रेटिनोइड के रूप में बहुत लोकप्रिय है। त्वचा के अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए रेटिनॉल भी सबसे अच्छा रेटिनोइड है। आपको ट्रेटीनोइन, रेटिनॉल और रेटिनोइड एक जैसे लग सकते हैं लेकिन ये सभी पूरी तरह से अलग-अलग दवाएं हैं। इसके साथ, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, "क्या ट्रेटीनोइन एक रेटिनोइड है?" ट्रेटीनोइन रेटिनोइड वर्ग के अंतर्गत आता है, विटामिन ए से प्राप्त एक रासायनिक यौगिक। दोनों झुर्रियाँ, मुँहासे और खुरदरी बनावट जैसी विशिष्ट त्वचा समस्याओं का इलाज करने में मदद करते हैं। आइए बिना किसी देरी के यह स्पष्ट करने के लिए सीधे लेख का अन्वेषण करें कि ट्रेटीनोइन और रेटिनोइड्स कैसे सहसंबद्ध हैं।
रेटिनोइड क्या है?
सबसे पहले, इस बात की बुनियादी समझ रखें कि रेटिनोइड्स क्या हैं और रेटिनोइड्स क्या करते हैं! सामान्य तौर पर, रेटिनोइड्स विटामिन ए के व्युत्पन्न होते हैं। वे त्वचा कोशिकाओं के कारोबार को बढ़ा सकते हैं, नई, स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं और त्वचा को तेजी से एक्सफोलिएट कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसी दवा त्वचा के छिद्रों को खोलने, मुंहासों को साफ करने और झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करती है। त्वचा विशेषज्ञ आपकी एंटी-एजिंग त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करने के लिए ऐसी सामयिक क्रीम लिखते हैं। इसलिए, यह एक व्यापक शब्द है जिसमें कई प्रिस्क्रिप्शन दवाएं शामिल हैं, जैसे ट्रेटीनोइन और रेटिनॉल। अन्य दवाएं एडैपेलीन, टाज़ारोटीन और रेटिनिल पामिटेट हैं।
ट्रेटीनोइन क्या है?
ट्रेटीनोइन विटामिन ए का व्युत्पन्न है। त्वचा विशेषज्ञ इसे लिखते हैं, और यह रेटिन-ए ब्रांड नाम के तहत उपलब्ध है। दवा क्रीम, जेल या टैबलेट में आती है, जिसे मुँहासे और विभिन्न त्वचा स्थितियों के इलाज के लिए अनुशंसित किया जाता है। यह त्वचा के छिद्रों को साफ़ रखता है, काले धब्बों को मिटाता है, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है, और असमान त्वचा टोन और ऊबड़ बनावट को चिकना करता है। एंटी-एजिंग होने के कारण, यह त्वचा के काले क्षेत्रों को हल्का करता है और क्षतिग्रस्त पुरानी त्वचा को नई त्वचा से बदल देता है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि रेटिन ए क्या है और रेटिन ए का उपयोग किस लिए किया जाता है, जैसा कि हमने लेख में इस शब्द का उल्लेख किया है। यह ट्रेटीनोइन (सक्रिय घटक) का एक ब्रांड नाम है और विटामिन ए का एक रासायनिक रूप है। यह निर्धारित दवा आमतौर पर कॉमेडोनल ब्रेकआउट और सूजन वाले मुँहासे के उपचार के लिए उपयोग की जाती है। इसका सक्रिय घटक, ट्रेटीनोइन, हाइपरपिग्मेंटेशन, झुर्रियाँ, महीन रेखाएँ और काले धब्बों का इलाज करता है।
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क्या ट्रेटीनोइन एक रेटिनोइड है?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, ट्रेटीनोइन और रेटिनोइड्स दोनों विटामिन ए से प्राप्त होते हैं। तो, हाँ, ट्रेटीनोइन रेटिनोइड्स की श्रेणी में आता है। इसे ऑल-ट्रांस रेटिनोइक एसिड (एटीआरए) के रूप में भी जाना जाता है और इसे रेटिन-ए जैसे कई ब्रांड नामों के तहत बेचा जाता है, रेटिनॉल के साथ भ्रमित न हों। यह एक प्रिस्क्रिप्शन-स्ट्रेंथ टॉपिकल क्रीम या ओरल टैबलेट है जो मुँहासे, ब्रेकआउट, बारीक झुर्रियाँ और धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा का इलाज करने में मदद कर सकता है। ट्रेटीनोइन त्वचा में जलन पैदा करके अपना प्रभाव दिखाता है। यह त्वचा कोशिकाओं के जीवन चक्र को बढ़ावा देता है, जो क्षतिग्रस्त कोशिकाओं के तेजी से विभाजन और मृत्यु का कारण बनता है, जिससे उनके स्थान पर नई और स्वस्थ कोशिकाओं को विकसित होने में मदद मिलती है। बहुत से लोग ट्रेटीनोइन और रेटिनॉल के बीच भ्रमित हैं, क्योंकि दोनों रेटिनोइड्स के उदाहरण हैं। क्या आपको आश्चर्य है कि क्या ट्रेटीनोइन रेटिनॉल है? एक नज़र देख लो!
ट्रेटीनोइन बनाम रेटिनॉल: एक मुख्य अंतर
हालाँकि ट्रेटीनोइन और रेटिनॉल विटामिन ए व्युत्पन्न हैं, जिन्हें रेटिनोइड्स के रूप में भी जाना जाता है, लेकिन वे भिन्न हैं। तो रेटिनॉल और ट्रेटीनोइन के बीच वास्तव में क्या अंतर है? दोनों औषधीय उत्पादों के बीच सबसे महत्वपूर्ण असमानता उनकी ताकत और उन्हें निर्धारित करने के तरीके में है। अध्ययन में कहा गया है कि ट्रेटीनोइन रेटिनॉल से अधिक शक्तिशाली है और फोटोएजिंग उपचार के लिए व्यापक रूप से शोधित रेटिनोइड है। ट्रेटीनोइन की ताकत 0.025%, 0.05% और 0.1% है, इसलिए इसका उपयोग केवल चिकित्सा विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में किया जाता है क्योंकि रोगियों को ऐसे उत्पादों के लिए एक मजबूत सहनशीलता विकसित करनी होती है। इसे केवल चिकित्सकीय नुस्खे के साथ बेचा जाता है क्योंकि यह त्वचा में जलन पैदा करता है। ट्रेटीनोइन स्ट्रेंथ चार्ट के अनुसार, 0.025% से 0.05% को अक्सर एंटी-एजिंग उद्देश्यों के लिए अनुशंसित किया जाता है क्योंकि यह जलन की संभावना को कम करते हुए प्रभावी होता है।
दूसरी ओर, रेटिनॉल कम शक्तिशाली और स्थिर है और 0.3%, 0.5% और 1% जैसी विभिन्न शक्तियों में आता है। यह ट्रेटीनोइन जितना कठोर नहीं है, और संवेदनशील त्वचा वाले लोग इसे आसानी से और बेहतर तरीके से ले सकते हैं। इससे यह थोड़ा चिड़चिड़ा हो जाता है, इसलिए इसे ओवर-द-काउंटर दवा के रूप में बेचा जाता है।
ट्रेटीनोइन का उपयोग किस लिए किया जाता है?
एक अध्ययन के अनुसार, ट्रेटीनोइन एक उचित रूप से निर्धारित दवा है जिसका उपयोग शीर्ष या प्रणालीगत रूप से किया जाता है। क्या आप सोच रहे हैं कि ट्रेटीनोइन क्रीम का उपयोग किस लिए किया जाता है? खैर, ट्रेटीनोइन क्रीम 0.025 जैसी दवा गंभीर, मध्यम और साथ ही हल्के मुँहासे को रोकने के उपचार में प्रभावी है। यह सामयिक क्रीम त्वचा के छिद्रों को साफ़ बनाए रखकर आंशिक रूप से काम करती है। इसके अलावा, यह त्वचा की कई अन्य समस्याओं को भी ठीक करने में मदद करता है। इसमे शामिल है:
- महीन झुर्रियाँ
- मेलास्मा
- लिवर स्पॉट्स
- महीन लकीरें
- काले धब्बे
- सनस्पॉट
- खुरदरी त्वचा
- सौर कॉमेडोन
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ट्रेटीनोइन के क्या फायदे हैं?
मुंहासों, झुर्रियों, महीन रेखाओं, झुर्रियों और काले धब्बों से लड़ते हुए, ट्रेटीनोइन जैसी दवा निस्संदेह एक विशाल त्वचा देखभाल पावरहाउस है। इन ट्रेटीनोइन लाभों के बारे में विस्तार से जानें:
मुँहासों से लड़ता है
जब तेल, गंदगी और क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं के कारण त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं, तो वे महत्वपूर्ण हो जाते हैं। बड़े छिद्रों के कारण त्वचा में अधिक गंदगी जमा हो जाती है, जिससे मध्यम से हल्के मुँहासे हो जाते हैं। यहां, ट्रेटीनोइन एक बेहतरीन मुँहासे-विरोधी के रूप में कार्य करता है। त्वचा कोशिकाओं के कारोबार को तेज करके, यह त्वचा की एक्सफोलिएट करने की क्षमता में काफी सुधार करता है। उचित एक्सफोलिएशन के साथ, दवा मृत त्वचा कोशिकाओं को कम करती है और सभी अवरुद्ध छिद्रों को साफ करती है, जिससे वे अपने मानक आकार में लौट आते हैं। परिणामस्वरूप, यह रोमछिद्रों को बंद होने और मुंहासों को बढ़ने से रोकता है।
महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है
महीन झुर्रियाँ और रेखाएँ उम्र बढ़ने के प्राकृतिक लक्षण हैं। लेकिन, कभी-कभी, सूरज के संपर्क जैसे बाहरी कारक उनके प्रकट होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं। कोलेजन एक शक्तिशाली प्रोटीन है जो त्वचा संरचना का निर्माण खंड है। एक अध्ययन के अनुसार, आपके 20 के बाद, कोलेजन उत्पादन हर साल लगभग 1% कम हो जाता है। शरीर में कोलेजन की कमी के प्रभाव से महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं; यहां, ट्रेटीनोइन एक भूमिका निभाता है। उम्र बढ़ने से पहले और बाद में ट्रेटीनोइन लगाने का परिणाम जबरदस्त है, क्योंकि यह कुशलता से काम करता है और कोलेजन उत्पादन में तेजी लाकर समय से पहले होने वाली महीन रेखाओं और झुर्रियों का प्रतिकार करता है। अनुसंधान से पता चलता है कि 12 महीनों में ट्रेटीनोइन 0.05% का उपयोग करने से फोटोएजिंग के लक्षणों में सुधार होता है।
त्वचा की बनावट में सुधार करता है
अनुपचारित मृत त्वचा कोशिकाएं त्वचा में परतदार धब्बे और सूखापन पैदा कर सकती हैं। ट्रेटीनोइन अपनी संभावित एक्सफोलिएटिंग शक्तियों के लिए जाना जाता है जो त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं की परत को रोकने में मदद करता है। परिणाम त्वचा की चिकनी बनावट है। इसके अलावा, ट्रेटीनोइन शरीर के भीतर अपनी व्यापक भूमिकाओं के लिए जाने जाने वाले ग्लाइकोसामिनोग्लाइकन (जीएजी) को भी बढ़ाता है। हयालूरोनिक एसिड एक असामान्य जीएजी है जो त्वचा को हाइड्रेट करने और अधिक लोचदार और दृढ़ बनाने के लिए जिम्मेदार है। इसके परिणामस्वरूप त्वचा कोमल और चिकनी दिखती है।
हाइपरपिग्मेंटेशन का इलाज करता है
उम्र बढ़ने जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं का एक अन्य कारण हाइपरपिग्मेंटेशन है। शरीर में मेलेनिन उत्पादन में वृद्धि से हाइपरपिग्मेंटेशन होता है, जिससे त्वचा असमान और काली दिखने लगती है। इसके कारण अत्यधिक धूप में रहना, त्वचा पर चोट लगना, हार्मोनल परिवर्तन, उम्र बढ़ना, मेलास्मा और कुछ त्वचा संबंधी रोग हो सकते हैं। ट्रेटीनोइन त्वचा कोशिका के टर्नओवर को बढ़ाकर रंजकता में भी काफी मदद कर सकता है। यह मेलेनिन कणिकाओं की अतिरिक्त मात्रा को फैला सकता है, जिससे प्रभावित त्वचा क्षेत्रों में कालेपन की उपस्थिति कम हो सकती है।
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ट्रेटीनोइन के दुष्प्रभाव
फ़ायदों के बावजूद, ट्रेटीनोइन के सामयिक अनुप्रयोग के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं जिनमें शामिल हैं:
- त्वचा का लाल होना, सूखापन या छिल जाना
- लगातार या बिगड़ती जलन
- आवेदन क्षेत्र के पास खुजली या हल्की जलन
- छूने पर त्वचा गर्म महसूस होती है
- अनुप्रयोग क्षेत्र में त्वचा का रंग हल्का होना
दूसरी ओर, मौखिक रूप से ट्रेटीनोइन का सेवन करने से कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं जो इस प्रकार हैं:
- सिरदर्द
- उल्टी करना
- बुखार
- थकान
- चिंता
- दस्त
- चक्कर आना
- सीने में बेचैनी
- हड्डी में दर्द
- जी मिचलाना
- वजन में उतार-चढ़ाव
- अवसाद के लक्षण
- एक अनियमित दिल की धड़कन
ट्रेटीनोइन त्वचा की बाहरी परत को भी पतला कर सकता है, जिससे सूरज के अधिक संपर्क में आने और क्षति होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए, त्वचा विशेषज्ञ ट्रेटीनोइन या अन्य प्रकार के रेटिनोइड्स का उपयोग करने वाले रोगियों को सलाह देते हैं कि जब भी वे बाहर जाने की योजना बना रहे हों तो एसपीएफ सनस्क्रीन लगाएं। ओरल ट्रेटीनोइन नवजात शिशुओं में जन्मजात विकलांगता का कारण भी बन सकता है। इसीलिए स्वास्थ्य पेशेवर गर्भावस्था, स्तनपान चरण, या गर्भधारण की योजना बनाते समय ट्रेटीनोइन की सलाह नहीं देते हैं।
उपसंहार
इस व्यापक मार्गदर्शिका में, हम ज्वलंत प्रश्न का उत्तर देते हैं: क्या ट्रेटीनोइन एक रेटिनोइड है? हम सीखते हैं कि ट्रेटीनोइन विटामिन ए से प्राप्त एक रासायनिक रूप से तैयार रेटिनोइड रूप है। इसका सामान्य उपयोग मुँहासे की रोकथाम, झुर्रियों को कम करना और त्वचा की बनावट और उपस्थिति में सुधार करना है। दवा के लिए केवल डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता होती है और यह सामयिक क्रीम और मौखिक गोलियों के रूप में उपलब्ध है। हालांकि कुछ वैज्ञानिक शोधों से पता चला है कि ट्रेटीनोइन मुंहासों और धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा के इलाज के लिए एक प्रभावी समाधान है, लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जिनमें जलन, त्वचा का लाल होना, जलन, चक्कर आना और थकान शामिल हैं। इसलिए, यदि आप शीर्ष पर या मौखिक रूप से इस दवा का उपयोग करने के बाद इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके त्वचा विशेषज्ञों से परामर्श लें। एडापेलीन जेल और रेटिनॉल सीरम सबसे अच्छे ओटीसी रेटिनॉल हैं जो संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए अधिक उपयुक्त हो सकते हैं या जो ट्रेटीनोइन के प्रति प्रतिकूल दवा प्रतिक्रिया दिखाते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
केवल ट्रेटीनोइन प्रिस्क्रिप्शन ही क्यों है?
ट्रेटीनोइन केवल प्रिस्क्रिप्शन है क्योंकि यह दवा रेटिनॉल से अधिक शक्तिशाली है, जो साइड इफेक्ट के जोखिम को बढ़ा सकती है। इस प्रकार, ट्रेटीनोइन के साथ उपचार एक पेशेवर की देखरेख में किया जाना चाहिए।
क्या ट्रेटीनोइन रेटिनॉल से बेहतर है?
रेटिनॉल की तुलना में ट्रेटीनोइन 20 गुना अधिक शक्तिशाली है। इस दवा से उपचार 4 से 6 सप्ताह के भीतर प्रभावी परिणाम दिखा सकता है।
क्या ट्रेटीनोइन रेटिन ए है?
ट्रेटीनोइन और रेटिन ए दोनों एक ही औषधीय उत्पाद हैं। एकमात्र तथ्य जो अंतर पैदा करता है वह यह है कि ट्रेटीनोइन रेटिन ए का सक्रिय घटक है।
रेटिनॉल को काम करने में कितना समय लगता है?
ट्रेटीनोइन की तुलना में, रेटिनॉल कम शक्तिशाली और स्थिर है। इसलिए, रेटिनॉल से उपचार 12 सप्ताह या उससे अधिक समय में परिणाम दिखाने लगता है।
क्या ट्रेटीनोइन 0.025 झुर्रियों के लिए प्रभावी है?
हां, ट्रेटीनोइन झुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों के लिए प्रभावी है। औसतन, यह दवा 8-24 सप्ताह में ध्यान देने योग्य सुधार दिखाती है।
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