स्तन कैंसर में जीवन प्रत्याशा
कैंसर एक भारी बीमारी है, जिस दिन से उपचार समाप्त होने के समय तक इसका निदान किया जाता है, यह रोगी को एक भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रोलर कोस्टर की सवारी पर रखता है। और एक बार उपचार समाप्त हो जाने के बाद, जीवन को वापस सामान्य होने की उम्मीद करना तुरंत नहीं होगा। रोगी, रोगी का शरीर, और रोगी का परिवार, सभी बहुत कुछ कर चुके हैं और कोई जादू की औषधि नहीं है जो इसे वापस रख सकता है जहां यह शुरू हुआ, इससे पहले कि कैंसर निदान के बारे में। जैसा कि अधिकांश ऑन्कोलॉजिस्ट स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन के बारे में कहते हैं, बचे लोगों में से कई प्रजनन, कामुकता, रजोनिवृत्ति या उपचार के अन्य देर से प्रभावों से संबंधित समस्याओं और चिंताओं के एक नए सेट का सामना कर सकते हैं। कैंसर के वापस आने की लगातार चिंता भी रोगी को बहुत ही कम कर देती है। इसलिए, यह जानने में मदद कर सकता है कि स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन में क्या उम्मीद की जाए और उन मुद्दों को कैसे दूर किया जाए। आप स्तन कैंसर के उपचार के लिए ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं।
उपचार का भावनात्मक प्रभाव
अधिकांश स्तन कैंसर रोगियों के लिए जीवन उपचार का अंतिम दिन सबसे भावनात्मक दिन है। स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन लोगों में, भावनाओं का मिश्रण, भय, अकेला, राहत, हर्षित। हर कोई ऐसा ही महसूस नहीं करता है। अब तक, डॉक्टर, नर्स और अन्य हेल्थकेयर पेशेवर थे जो अपनी यात्रा के दौरान उनका मार्गदर्शन करते थे। लेकिन उपचार समाप्त होने के बाद वे अक्सर आश्चर्य करते हैं कि क्या उनके पास अभी भी उनके आसपास के लोगों की देखभाल और समर्थन है।
लेकिन उन्हें पता होना चाहिए कि जिस तरह से उन्हें निर्देशित किया गया है, वह अभी भी उनका समर्थन करने के लिए उपलब्ध है। हेल्थकेयर टीम अक्सर सुझाव देती है कि बचे लोग अन्य प्रशिक्षित पेशेवरों को देखते हैं, जो कैंसर से बचे लोगों को उपचार के बाद अपने जीवन को समायोजित करने में मदद करने में प्रशिक्षित होते हैं।
स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन: आप आने वाले वर्ष में क्या उम्मीद कर सकते हैं
उपचार के बाद आपके शरीर में परिवर्तन:
स्तन कैंसर के उपचार में, अधिकांश महिलाएं उपचार के हिस्से के रूप में सर्जरी से गुजरती हैं, जिससे स्तन क्षेत्र में सूजन या चोट लग सकती है जो परेशान हो सकती है। कुछ महिलाएं अधूरी महसूस कर सकती हैं, आत्मसम्मान में कम और कभी-कभी अनफिमिनिन। लेकिन किसी को कभी भी निराश महसूस नहीं करना चाहिए क्योंकि वे ज्ञात सबसे घातक बीमारी से बच गए हैं, कैंसर और इस निशान में समय के साथ सुधार होगा। जितनी जल्दी आप शारीरिक परिवर्तनों को स्वीकार करते हैं, उतनी ही आसान आप अपने शारीरिक उपस्थिति में अपना आत्मविश्वास हासिल कर सकते हैं।
रजोनिवृत्ति के लक्षण:
स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन में Menopausal लक्षण। ये सबसे आम दुष्प्रभाव हैं और स्तन कैंसर के उपचार के परिणाम हैं क्योंकि या तो महिला हार्मोन के उत्पादन को पूरी तरह से रोक दिया जाता है या उनकी प्रभावशीलता को बंद कर दिया जाता है। कीमोथेरेपी या हार्मोन थेरेपी या डिम्बग्रंथि एब्लेशन जैसे उपचार जिसमें अंडाशय ने काम करना बंद कर दिया, उपचार के दौरान और बाद में दोनों के लक्षणों का कारण बन सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- रात का पसीना
- हॉट फ्लश
- अंतरंग इच्छा में कमी
- योनि सूखापन, जलन और दर्द
- तनाव, चिंता और मिजाज स्विंग
- मूत्राशय की समस्याएं
बाल वृद्धि:
उपचार के एक या दो महीने बाद जैसे कि कीमोथेरेपी स्टॉप, आपके बाल फिर से वापस बढ़ने लगेंगे और इस बार बनावट कर्ल हो जाएगी। आपकी मूल बनावट कई महीनों में अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाएगी।
वजन बढ़ना:
एक वजन पर डालना उपचार का सबसे आम दुष्प्रभाव है क्योंकि कुछ दवाएं उपचार के दौरान कम सक्रिय होने पर भूख को बढ़ा सकती हैं। नियमित व्यायाम वजन घटाने में मदद कर सकता है और स्वस्थ आहार के साथ, आप तनाव का प्रबंधन करने में सक्षम हो सकते हैं।
स्तन संकोचन:
विकिरण चिकित्सा के कारण, स्तन के आकार के सिकुड़ने की संभावना है और स्तन समय के साथ दृढ़ता खो सकते हैं।
एक बेहतर करें एक सकारात्मक दिमाग सेट और हर कदम पर कैंसर को हराने की इच्छा के साथ, कोई ऐसा कर सकता है। यह स्तन कैंसर उपचार योजना के बाद एक उचित निदान और अच्छी तरह से तैयार जीवन के साथ समर्थित है। एक सुव्यवस्थित योजना पोस्ट थेरेपी के साथ "न्यू नॉर्मल" पर वापस जाना संभव है।
#1 जल्दी मत करो:
थकान और शारीरिक थकावट को वीन करने में समय लगेगा, इसलिए सभी घरेलू कामों में वापस आने या सामाजिककरण को समाप्त न करें। एक बार में चीजों को लें और धीमा करें। शरीर को फिर से जीवंत करने में समय लगेगा।
#2 परिवर्तनों को स्वीकार करें और आगे बढ़ें:
स्वीकार करें कि कैंसर था लेकिन अब यह अतीत है। रोगी को लोगों से दूर नहीं करना चाहिए, बल्कि उन लोगों का एक समर्थन समूह बनाना चाहिए, जिनकी अतीत में समान सर्जरी हुई है। उसे स्वस्थ बातचीत में संलग्न होना चाहिए। रोगी को वर्तमान स्थिति को ध्यान में रखते हुए एक दिनचर्या का पालन करने की आवश्यकता है। पिछली दिनचर्या से ऊपर उठने से एक नया सामान्य जीवन बनाने में मदद मिलती है।
#3 परीक्षणों का पालन करें:
यह उन महिलाओं के लिए सिफारिश की जाती है, जो पहले तीन वर्षों के लिए हर तीन से छह महीने में अपने डॉक्टर से मिलने के लिए स्तन कैंसर का इलाज करती हैं, फिर हर छह से 12 महीने में चार और पांच और उसके बाद हर साल। कैंसर विशेषज्ञ चल रहे उपचार के प्रभावों की निगरानी करने के लिए अनुवर्ती परीक्षणों की एक श्रृंखला की सलाह देगा, लिम्फेडेमा के संकेतों के लिए निगरानी, किसी भी चुनौती को संबोधित करें जो रोगी वर्तमान दवाएं , और प्रसार और/या छूट के किसी भी अवसरों की जांच करें। आमतौर पर किए गए परीक्षणों में मैमोग्राम , हड्डी स्वास्थ्य परीक्षण और शारीरिक परीक्षा। उन्हें रोगी की दिनचर्या के हिस्से के रूप में ले जाएं और उन्हें रोगी को नीचे नहीं जाने दें। रोगी की प्रगति का निशान रखने के लिए ये आवश्यक हैं।
#4 पोस्ट-ट्रीटमेंट मैमोग्राफी:
स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन के संबंध में, पहले मैमोग्राम के एक साल बाद एक मैमोग्राम को शेड्यूल करना उचित है, जो आपके निदान के लिए नेतृत्व करता है, लेकिन विकिरण चिकित्सा के छह महीने बाद तक नहीं। उसके बाद, किसी भी एक या दोनों स्तनों की पुनरावृत्ति का पता लगाने के लिए हर 12 महीने में एक मैमोग्राम किया जाना चाहिए। जानें >
अपने सभी स्वास्थ्य देखभाल की देखभाल की देखभाल:
अब तक, आप स्तन कैंसर के उपचार के बाद अपने उपचार, वसूली और जीवन में इतने तल्लीन थे कि आपको दंत चिकित्सक या किसी अन्य सामान्य चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता को साइड-लाइन करना होगा। जबकि उपचार चल रहा था, आपके स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं को आमतौर पर नजरअंदाज कर दिया जाता है। तो, अब किसी भी अतिदेय स्वास्थ्य देखभाल नियुक्तियों को बुक करने के लिए एक अच्छा समय है। आप अपने आहार और व्यायाम की आदतों में कुछ बदलाव करना चाह सकते हैं जो आपको स्वस्थ भविष्य की दिशा में काम करने में मदद कर सकते हैं।
सही प्रश्न पूछें:
स्तन कैंसर के उपचार के बाद जीवन में कई महिलाओं को उपचार के बाद के प्रभावों के बारे में कई सवाल शामिल हैं, वे क्या कर रहे हैं, आहार और व्यायाम, या अधिक व्यावहारिक मुद्दे जैसे कि दैनिक दिनचर्या को फिर से शुरू करना। आप अपने परिवार के डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट शेड्यूल कर सकते हैं या इन सवालों के जवाब खोजने के लिए अपने अगले फॉलो-अप शेड्यूल का उपयोग कर सकते हैं। याद रखें, कोई भी सवाल बेवकूफी नहीं है। समय के साथ और जैसा कि आप अपने स्तन कैंसर के उपचार के साथ आते हैं, आपका नियमित जीवन सामान्य हो जाता है और आपको यह सब आपके पीछे रखना आसान हो सकता है। इस समय के दौरान दीर्घकालिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अपनी योजना से चिपके रहना बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि आप स्तन कैंसर के उपचार के लिए सबसे अच्छा अस्पताल की तलाश कर रहे हैं, तो आपको नारायण सुपरस्पेशियलिटी अस्पताल kolkata , भारत, जो कैंसर के रोगियों के लिए ऑन्कोलॉजी परामर्श सेवाएं प्रदान करता है। अस्पताल में अनुभवी ऑन्कोलॉजिस्टों की एक टीम है जो विभिन्न प्रकार के कैंसर के निदान और उपचार के विशेषज्ञ हैं, जिनमें स्तन कैंसर, फेफड़े के कैंसर और रक्त कैंसर शामिल हैं।
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