यह पोस्ट विश्व सीओपीडी दिवस 2019 के लिए हमारा योगदान होगा। क्या आप जानते हैं कि दुनिया भर में कितने लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं? क्रूड अनुमान बताते हैं कि भारत में 30 मिलियन क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग के मरीज हैं। क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग मृत्यु दर का बढ़ता प्रतिशत हमारे देश में सबसे अधिक है। इस विश्व सीओपीडी दिवस पर, आइए हम इस स्थिति, इसके लक्षणों, कारणों और प्रभावों के बारे में जागरूकता फैलाएं।
महत्वपूर्ण तथ्य:
- भारत में 30 मिलियन क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग के मरीज हैं।
- दुनिया भर में 65 मिलियन से अधिक लोगों को मध्यम या गंभीर क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग है।
- COPD ने भारत में 7% मौतों का हिसाब लगाया।
- सीओपीडी के लगभग 90% मामले धूम्रपान से जुड़े हैं।
क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग क्या है?
सीओपीडी या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग एक फेफड़े की बीमारी है जो वायुमार्ग के अवरोध के कारण सांस लेने में मुश्किल बनाती है। वायुमार्ग को सूजन और गाढ़ा किया जाता है, और ऑक्सीजन के आदान -प्रदान में शामिल फेफड़े के ऊतक को भी नष्ट किया जा सकता है। फेफड़ों तक पहुंचने वाली हवा की मात्रा कम होती है, जिससे कम ऑक्सीजन को रक्त में स्थानांतरित किया जाता है, जिसका अर्थ है कि शरीर की कोशिकाओं को कम ऑक्सीजन प्राप्त होती है। सीओपीडी को आमतौर पर दो फेफड़ों की बीमारियों के एक समूह के रूप में संदर्भित किया जाता है - वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस।लक्षण क्या हैं?
इस बीमारी के प्रमुख लक्षण हैं:- क्रोनिक कफ
यह बीमारी फेफड़ों को कैसे प्रभावित करती है?
फेफड़ों के सूजन और संकुचित वायुमार्ग हर बार जब मरीज सांस लेते हैं और श्लेष्म के साथ भी जुड़ जाते हैं। यह हवा की मात्रा को कम करता है जो फेफड़े के वायुमार्ग में प्रवाह कर सकता है। वायुमार्ग की सूजन नसों को संवेदनशील बनाती है, जो वायुमार्ग की मांसपेशियों की एक जबरदस्त उत्तेजना के साथ प्रतिक्रिया करती है। मांसपेशियों का मजबूत संकुचन वह है जो एक खांसी के रूप में मनाया जाता है, जो फेफड़ों से श्लेष्म को बाहर निकालने में मदद करता है और इसे गले की ओर ऊपर की ओर फेंक देता है। (धूम्रपान करने वाली खांसी)। इसके अलावा, यह बीमारी अपने दो अभिव्यक्तियों - वातस्फीति और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के माध्यम से फेफड़ों में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का आदान -प्रदान करने के तरीके से हस्तक्षेप करती है।- वातस्फीति एल्वियोली (छोटे थैली को नष्ट कर देती है जो रक्त में ऑक्सीजन हस्तांतरण को सक्षम करती है)। एल्वियोली के बजाय, बड़ी हवा की जेबें जो एल्वियोली फ़ंक्शन को नहीं करती हैं, लेकिन पास के सामान्य फेफड़े के ऊतकों को भी बाधित करती हैं।
- क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस ऑक्सीजन के हस्तांतरण को पूरा नहीं कर सकता। कम ऑक्सीजन हर सांस में रक्त तक पहुंचता है, जिससे रोगी हवा के लिए हांफता है।
इसके कारण क्या हैं?
धूम्रपान लोगों में सीओपीडी का प्रमुख कारण है। यह प्रोटीन रक्त में स्रावित होता है जहां इसे फेफड़ों की रक्षा के लिए जाना जाता है। अल्फा -1 की कमी जिगर और फेफड़ों दोनों को प्रभावित करती है। फेफड़ों में, यह क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी रोग का कारण बनता है।
क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव फुफ्फुसीय रोग के साथ रहना
इस बीमारी के प्रभाव गंभीर हो जाते हैं क्योंकि रोग बढ़ता है। जबकि फेफड़ों को पहले से किए गए नुकसान को पूर्ववत नहीं किया जा सकता है, मरीज खुद को आरामदायक बनाने और आगे के फेफड़े की क्षति को रोकने के लिए कुछ मैथुन रणनीतियों पर काम कर सकते हैं:- धूम्रपान छोड़ दो, यह भी पढ़ें
- श्वास दक्षता में सुधार पर सक्रिय रूप से काम करें
- उचित सक्रिय रहना
- परिवार और दोस्तों से समर्थन मांगना
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