ऑस्टियोपोरोसिस हड्डियों की एक बीमारी है जो आमतौर पर आयु वर्ग के 35 और उससे अधिक आयु में देखी जाती है। ऑस्टियोपोरोसिस का अर्थ है 'झरझरा हड्डियां', जो इस बीमारी की संकेत सूक्ष्म सूक्ष्म विशेषताओं में से एक है। यह हड्डियों को कमजोर करता है, आसान और अप्रत्याशित फ्रैक्चरिंग के लिए रास्ता बनाता है। हालांकि ऑस्टियोपोरोसिस होने से पहले कोई संकेत और लक्षण नहीं हैं, समस्या एक बार शुरू होती है, जब फ्रैक्चर, तीव्र दर्द के साथ, प्रमुख हो जाते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस के सामान्य संकेत
ऑस्टियोपोरोसिस के अधिकांश सामान्य संकेत, एक बार होने के बाद, संयुक्त और हड्डी के दर्द, समय के साथ ऊंचाई की हानि, रुक गए आसन और कुछ मामलों में, हड्डियों का आसान टूटना।ऑस्टियोपोरोसिस के लिए जोखिम कारक
ऑस्टियोपोरोसिस में लिंग सहित कुछ जोखिम वाले जोखिम कारक हैं। 50 वर्ष से अधिक आयु की महिलाएं अक्सर संयुक्त समस्याओं की शिकायत करती हैं, और जो महिलाएं रजोनिवृत्ति तक पहुंचती हैं, उन्हें अक्सर ऑस्टियोपोरोसिस का निदान किया जाता है। पुरुषों के साथ तुलना में महिलाओं को लाइटर और स्लिमर हड्डियों के कारण ऑस्टियोपोरोसिस होने की संभावना चार गुना अधिक होती है। अन्य जोखिम कारकों में वृद्धावस्था, एशियाई या सफेद वंश वाले व्यक्तियों सहित दौड़, ऑस्टियोपोरोसिस के पारिवारिक इतिहास और छोटे शरीर के फ्रेम शामिल हैं। अन्य कारक जो ऑस्टियोपोरोसिस की घटना में भाग ले सकते हैं वे सेक्स हार्मोन हैं।यदि पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और महिलाओं में एस्ट्रोजन कम हो जाता है, तो हड्डियों का घनत्व कम हो जाता है। इस प्रकार आगे भंगुर हड्डियों की ओर जाता है, जिससे फ्रैक्चर होता है। एस्ट्रोजन में कमी ज्यादातर उन महिलाओं में देखी जाती है जो रजोनिवृत्ति तक पहुंच गई हैं। जिन व्यक्तियों में कम कैल्शियम का सेवन होता है, उनमें हड्डी का घनत्व कम होता है, हड्डी के शुरुआती नुकसान का सामना करना पड़ता है और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के दीर्घकालिक उपयोग को हड्डी-खंडन प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हुए देखा जाता है, जिससे कमजोरी होती है। ये कारक ऑस्टियोपोरोसिस की घटना में भी योगदान करते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस उन व्यक्तियों में भी देखा जाता है जो ल्यूपस, सीलिएक रोगों, यकृत रोग, रूमेटोइड आर्थराइटिस से पीड़ित हैं। एक, दूसरों के बीच। गतिहीन जीवन शैली और तंबाकू और शराब की खपत भी समस्या को जोड़ती है।
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रजोनिवृत्ति और ऑस्टियोपोरोसिस के बीच संबंध
रजोनिवृत्ति एक महिला में मासिक धर्म और प्रजनन क्षमता में गिरावट की एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। यह आमतौर पर 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में देखा जाता है। कहा जाता है कि एक महिला रजोनिवृत्ति तक पहुंच गई है अगर वह एक साल से अधिक समय में मासिक धर्म नहीं है। रजोनिवृत्ति के कुछ सामान्य संकेतों में रात के पसीने, गर्म चमक, मूड झूलों, परेशान नींद और मूत्र की समस्याएं शामिल हैं, दूसरों के बीच।इसके अलावा, के बारे में पढ़ें: रजोनिवृत्ति के बाद अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना
रजोनिवृत्ति के सबसे आम सबूतों में से एक एस्ट्रोजन स्तर में कमी है, जिससे अन्य लक्षण हो सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इस बात के सबूत हैं कि एस्ट्रोजन में कमी से हड्डी बनाने और हड्डी के द्रव्यमान को बनाए रखने के लिए ऑस्टियोब्लास्ट्स (हड्डी बनाने वाली कोशिकाओं) की अक्षमता होती है, अंत में ऑस्टियोपोरोसिस होने की संभावना होती है। डॉ। विनेश माथुर, डायरेक्टर- स्पाइन डिवीजन, इंस्टीट्यूट ऑफ मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डर एंड ऑर्थोपेडिक्स द्वारा मेडेंटा में ऑस्टियोपोरोसिस के लिए उपलब्ध निवारक उपायों पर अधिक पढ़ें - द मेडिसिटी इसलिए जीवनशैली/स्वास्थ्य/ऑस्टियोपोरोसिस-रिस्क-मेनोपॉज़ल-वोमेन-वार्निंग-साइन -6160159/ एक प्राथमिकता नियुक्ति या अधिक जानकारी के लिए, हमसे संपर्क करें +91 8010994994 या मेडेंटा में अपॉइंटमेंट बुक करें - द मेडिसिटी, गुड़गांव
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