मूत्राशय के संक्रमण को रोकना - मूत्राशय का संक्रमण वास्तव में रोगी पर कठिन हो सकता है क्योंकि वाशरूम के लिए लगातार यात्रा के अलावा, जलने का कारण है जननांग क्षेत्र और दर्दनाक है। मूत्राशय के संक्रमण को रोकना हालांकि, इलाज से हमेशा फायदेमंद होता है और नीचे दिए गए आवश्यक पॉइंटर्स का पालन करना, मूत्राशय के संक्रमण की संभावना को कम से कम कर देगा।
क्या मूत्राशय के संक्रमण के लक्षण?
यदि आपके पास मूत्राशय के संक्रमण के लक्षण हैं, तो आपके पेट में दर्द या दबाव हो सकता है (पेट में दर्द) या आपके मूत्र में रक्त हो सकता है। मूत्राशय के संक्रमण बुखार, ठंड लगने और थकान के साथ हो सकते हैं।
मूत्राशय संक्रमण को रोकने के लिए स्वच्छता
- खाड़ी में संक्रमण रखने के लिए स्वच्छता बहुत आवश्यक है। आगे से पीछे से पोंछना हमेशा अच्छा होता है। गुदा के आसपास के क्षेत्र को धीरे से साफ किया जाना चाहिए। एक ही स्थान पर एक ही ऊतक का उपयोग करने से बचें, क्रॉस संदूषण की संभावना बढ़ सकती है। वॉशरूम की किसी भी यात्रा के बाद हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। पीछे से सामने की ओर पोंछने से मूत्राशय क्षेत्र को संभावित रोगजनक बैक्टीरिया के साथ दूषित किया जा सकता है।
- स्नान टब में शॉवर और लंबे समय तक डुबकी से बचना पसंद करते हैं। चूंकि कुछ बैक्टीरिया हैं जो हमारे शरीर के भीतर मौजूद हैं, जिसे "स्वस्थ बैक्टीरिया" कहा जाता है, बाथ टब में लंबे समय तक डिप्स इन रोगजनकों के लिए मूत्राशय क्षेत्र को उजागर कर सकते हैं। इससे मूत्राशय का संक्रमण हो सकता है।
- महिलाओं को सलाह दी जानी चाहिए कि वे मासिक धर्म चक्र और अन्यथा और अन्यथा और अन्यथा । उनका योनि डिस्चार्ज ऐसे किसी भी बैक्टीरिया के विकास के लिए एकदम सही माध्यम हो सकता है, गलती से गुजर गया। सेनेटरी नैपकिन की तुलना में टैम्पोन का उपयोग मासिक धर्म की अवधि के दौरान सलाह दी जाती है क्योंकि वे मूत्राशय को खोलने में मदद करते हैं और बैक्टीरियल अतिवृद्धि को सीमित करने में मदद करते हैं।
- मूत्राशय के सक्रिय और पूर्ण शून्य का अभ्यास करें। जब जागते हैं, तो मूत्राशय को दिन के कम से कम चार घंटे खाली कर दिया जाना चाहिए। जब आपके पास मूत्राशय को शून्य करने की तात्कालिकता होती है, तो मूत्राशय को खाली करने में देरी होती है, एक सुविधाजनक समय या स्थान की तलाश में, सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि बैक्टीरिया को उच्चतर समय मिलता है और मूत्राशय के संक्रमण की संभावना को बढ़ाने के लिए।
- अपने अंडरगारमेंट्स को बुद्धिमानी से चुनें और तंग-फिटिंग अंडरगारमेंट न पहनें। कपड़े की पसंद भी महत्वपूर्ण है और गैर-श्वास सामग्री से बने अंडरगारमेंट का उपयोग नहीं करती है क्योंकि ये नमी और पसीने के प्रतिबंधित विघटन को जन्म दे सकते हैं जो रोगजनकों के लिए प्रजनन जमीन के रूप में कार्य कर सकते हैं। कपास हमेशा अंडरगारमेंट के लिए एक पसंदीदा सामग्री है, क्योंकि यह हवा के मुक्त प्रवाह और नमी के उचित अपव्यय की अनुमति देता है। आखिरकार यह सामान्य उपयोग के लिए वृद्धि के लिए कपास के अंडरवियर पर त्वचा और जीवाणु के मैक्रेशन का कारण बन सकता है।
पुरुषों को मूत्राशय के संक्रमण को रोकने के लिए उचित सावधानी बरतनी चाहिए, नीचे उल्लेख किया गया है:
- पुरुषों को शुक्राणुनाशक जेली के उपयोग से बचना चाहिए। यह शुक्राणु और योनि वनस्पति को मारता है, जो रोगजनक बैक्टीरिया के साथ उपनिवेश को दबाने में काउंटरैक्टिव हैं।
- उन पुरुषों के लिए जो खतना नहीं हैं, यह सलाह दी जाती है कि वे वॉशरूम की हर यात्रा के बाद और प्रत्येक स्नान के बाद चौबीसों के नीचे के क्षेत्र को पूरी तरह से साफ करें।
- जब आप सेक्स करते हैं तो कंडोम पहनते हैं।
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