हम अक्सर खाने के विकारों के बारे में सुनते हैं और वे किसी के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। वे एक व्यक्ति की शारीरिक उपस्थिति और मनोदशा को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे वे अपने दोस्तों, परिवार और प्रियजनों से हट सकते हैं। नतीजतन, विकार शारीरिक रूप से दर्दनाक है और भावनात्मक रूप से दर्दनाक भी हो सकता है। खाने के विकारों के बारे में जनता को शिक्षित करना और ग्राहकों को उनके विकल्पों के बारे में शिक्षित करना बेहद मदद करेगा। लोगों को शिक्षित करने में मदद करने का एक तरीका ऑनलाइन थेरेपी के माध्यम से होगा। खाने के विकारों के लिए ऑनलाइन थेरेपी चिकित्सा का एक रूप है जिसमें एक चिकित्सक के साथ बैठक शामिल है।
खाने के विकारों के लिए ऑनलाइन थेरेपी के लाभ
1. सामर्थ्य
कुछ सबसे महंगे प्रकार के थेरेपी समूह चिकित्सा और व्यक्तिगत चिकित्सा हैं। एक बजट पर, लेकिन अभी भी मदद की जरूरत है ऑनलाइन चिकित्सा को एक बढ़िया विकल्प मिलेगा। ऑनलाइन थेरेपी लोगों को वीडियो चैट के माध्यम से चिकित्सक से बात करने या ईमेल, ग्रंथों या फोन कॉल के माध्यम से चिकित्सक के साथ सहयोग करने की अनुमति देती है। एक व्यक्ति का अनुसूची भी उनके उपचार के प्रकार को प्रभावित कर सकती है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई कितना व्यस्त है, कोई हमेशा अपने चिकित्सक के साथ मिलने और मदद प्राप्त करने के लिए समय पा सकता है।
2. बढ़ी हुई पहुंच
थेरेपी आमतौर पर दिन के दौरान केवल कुछ घंटों में पेश की जाती है। नतीजतन, जो लोग पूर्णकालिक काम करते हैं, उनके पास चिकित्सा तक पहुंच नहीं होती है, और न ही उनके पास चिकित्सा में जाने और अभी भी काम करने का समय है। ऑनलाइन थेरेपी लोगों को अपने चिकित्सक से बात करने की अनुमति देती है, जब तक वे कंप्यूटर या मोबाइल डिवाइस तक पहुंच सकते हैं। शेड्यूलिंग के मामले में थेरेपी अधिक लचीली हो जाती है, जो उन लोगों की मदद कर सकती है जो अन्य प्रतिबद्धताओं के कारण उपचार सत्र के लिए समय के बड़े ब्लॉक नहीं कर सकते हैं।
3. भेदभाव
जो लोग खाने के विकारों से पीड़ित हैं, वे समझ की कमी के कारण कम आत्मसम्मान से पीड़ित हैं। यह अन्य लोगों के अज्ञानी उपचार और व्यवहार का परिणाम हो सकता है। ऑनलाइन थेरेपी लोगों को अपने खाने के विकारों के बारे में बात करने और निर्णय के बिना प्रासंगिक प्रतिक्रिया प्राप्त करने की अनुमति देती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि चिकित्सक को अपने विशेषज्ञता और चिकित्सा के विभिन्न रूपों में प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। फिर भी, हर किसी के पास इस तरह के व्यापक प्रशिक्षण को वहन करने के लिए संसाधन नहीं हैं।
4. बेहतर संचार
खाने के विकारों से पीड़ित लोग अक्सर महसूस करते हैं कि वे खुद को प्रभावी ढंग से व्यक्त नहीं कर सकते हैं या खुद को व्यक्त करने में असमर्थ हो सकते हैं। कई बार, खाने के विकारों से पीड़ित लोग जानकारी को संसाधित करने के लिए धीमा हो जाते हैं। वे पूरी तरह से समझ नहीं सकते हैं कि उनसे क्या कहा जा रहा है, जिससे चिकित्सक के लिए ग्राहक के साथ काम करना मुश्किल हो जाता है। चिकित्सक ऑनलाइन थेरेपी के माध्यम से ग्राहकों के साथ संवाद करने में बेहतर होगा।
5. बढ़ी हुई बातचीत
जो लोग खाने के विकारों से पीड़ित हैं, वे अकेलेपन का अनुभव करते हैं। ऑनलाइन थेरेपी के माध्यम से किसी के दर्द और अकेलेपन को संबोधित करते हुए लोगों को अपने आस -पास की दुनिया के साथ और चिकित्सक को सुरक्षित और नियंत्रित तरीके से बातचीत करने की अनुमति मिलती है। यह खाने के विकारों से पीड़ित व्यक्तियों की क्षमता में सुधार करता है जो उनके जीवन में अधिक सक्रिय होने के लिए और उन्हें आत्मसम्मान की एक मजबूत भावना रखते हैं, जो वसूली में मदद करेगा।
6. तत्काल प्रतिक्रिया
एक चिकित्सक वसूली में एक महत्वपूर्ण व्यक्ति है। न केवल उन्हें वसूली में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, बल्कि वे प्रेरणा और समर्थन का स्रोत भी हो सकते हैं। ऑनलाइन थेरेपी के साथ, चिकित्सक ग्राहक की जरूरतों का बेहतर आकलन कर सकते हैं और पारंपरिक चिकित्सा की तुलना में अधिक तेज़ी से प्रतिक्रिया प्रदान कर सकते हैं। यह तत्काल प्रतिक्रिया और उपलब्धता के कारण है। इसके अलावा, ग्राहकों को चिकित्सक द्वारा कम खतरा महसूस होता है क्योंकि ऑनलाइन थेरेपी में कोई शारीरिक संपर्क शामिल नहीं है।
खाने के विकारों के लिए चिकित्सा के नुकसान
1. व्यक्ति में ग्राहक से मिलने की क्षमता
पारंपरिक चिकित्सा में, ग्राहक अपने चिकित्सक के साथ मिल सकते हैं और ग्राहक के परिवेश को देख सकते हैं, जो उन्हें थोड़ा अधिक आराम देता है। हालांकि, ऐसी समस्याएं हो सकती हैं जब ग्राहक व्यक्ति में चिकित्सक के साथ बातचीत कर सकते हैं। यह विशेष रूप से उन लोगों में प्रचलित है जो जातीय अल्पसंख्यक खाने के विकारों से पीड़ित हैं।
2. थेरेपी के लिए एक भौतिक वातावरण की कमी
जो लोग खाने के विकारों से पीड़ित हैं, उनकी अद्वितीय आवश्यकताएं हैं। उनके पास विशिष्ट प्रकार के भोजन हो सकते हैं जो उन्हें पसंद हैं, साथ ही ग्रंथों और अन्य आरामदायक वस्तुओं के साथ। चिकित्सा के रूप में संभव के रूप में एक भौतिक वातावरण के समान आयोजित किया जाना चाहिए। यह इसलिए है क्योंकि यह ग्राहक को सहज महसूस करने में मदद करता है और तनाव को कम करने में मदद करता है।
3. एक मजबूत समर्थन प्रणाली की कमी
रिकवरी प्रक्रिया में समर्थन महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से प्रारंभिक चरणों के दौरान। खाने के विकार से पीड़ित व्यक्ति जो अकेले रहता है या अपने परिवार और दोस्तों के साथ करीब नहीं है, उसे एक मजबूत समर्थन प्रणाली के बिना पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के माध्यम से प्रेरित और मुखर रहना मुश्किल हो सकता है। ऑनलाइन थेरेपी में लोगों के साथ निकट संपर्क शामिल नहीं है, इसलिए यह चिकित्सा का एक प्रभावी रूप नहीं हो सकता है। खाने के विकारों का प्राथमिक उद्देश्य वजन बढ़ाना और इसे बनाए रखना है।
वे विभिन्न साधनों, बुलिमिया, एनोरेक्सिया और द्वि घातुमान खाने के माध्यम से ऐसा कर सकते हैं। जो लोग खाने से पीड़ित होते हैं, वे वसूली के चरणों में, जैसे कि आत्म-घृणा, उदासी और अकेलापन के चरणों में अलग-अलग भावनाओं को महसूस करते हैं। इस प्रकार, यह उन लोगों के लिए आवश्यक है जो खाने के विकारों से पीड़ित हैं, जिसमें सही समर्थन का स्रोत जो उन्हें उनकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के माध्यम से आगे बढ़ने में मदद कर सकता है।
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