म्यूकोना प्रुरियंस के 15 विज्ञान समर्थित लाभ

MUCUNA PRURIENS एक लेग्यूमिनस प्लांट है जो अफ्रीका और पूर्वी एशिया के क्षेत्र का मूल निवासी है। संयंत्र को आमतौर पर बंदर इमली या मखमली बीन्स के रूप में भी जाना जाता है, और वे एकमात्र बीन्स हैं जिन्होंने मैजिक बीन्स का शीर्षक सही तरीके से अर्जित किया है। यह कई स्वास्थ्य लाभों की पेशकश करने के लिए पाया गया है, जिसमें टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि , पुरुषों में प्रजनन क्षमता में सुधार, चिंता और अवसाद को कम किया, बढ़ाया मूड और संज्ञानात्मक कार्य, पार्किंसंस रोग प्रबंधन के लिए समर्थन, स्वस्थ शुक्राणु गणना और गतिशीलता, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ प्रभाव, स्वस्थ कामेच्छा और यौन कार्य , और बेहतर इंसुलिन संवेदनशीलता और ग्लूकोज चयापचय। Mucuna pruriens के ये लाभ समग्र स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए इसे एक आशाजनक जड़ी बूटी बनाते हैं। यह हर रूप में उपलब्ध है, जिसमें कैप्सूल, पाउडर, क्रीम और जैल शामिल हैं। Mucuna Pruriens पर अध्ययन से पता चलता है कि जड़ी बूटी का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और आपकी त्वचा, मन और परिवेश को बहुत लाभ पहुंचा सकता है! इन मैजिक बीन्स के बारे में और जानने के लिए साथ पढ़ें।

म्यूकोना प्रुरियंस बीज खाने के स्वास्थ्य लाभ -

पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में सदियों से अद्भुत जड़ी बूटी का उपयोग किया गया है और स्वास्थ्य लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करने के लिए पाया गया है। निम्नलिखित कई तरीके हैं जो Mucuna pruriens आपके स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में सुधार कर सकते हैं।

1। डोपामाइन के स्तर को बढ़ाता है -

म्यूकोना प्रुरेंस के सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक पौधे के अर्क में रासायनिक घटक एल-डोपा की उपस्थिति है। एल-डोपा डोपामाइन के संश्लेषण में एक अग्रदूत है, मस्तिष्क में एक न्यूरोट्रांसमीटर हमें खुशी की भावना देने के लिए जिम्मेदार है। जब हम एक लक्ष्य पूरा करते हैं, तो एक कार्य पूरा करते हैं, संगीत सुनते हैं या यहां तक ​​कि एक व्यायाम करते हैं।  उच्च डोपामाइन स्तर अपने मूड को बढ़ावा दें और दिन भर आपको खुश करें। डोपामाइन विभिन्न रासायनिक गतिविधियों जैसे कि उत्तेजना, मोटर नियंत्रण और ध्यान बनाए रखने में सक्रिय रूप से शामिल है। डोपामाइन के स्तरों में एक असंतुलन एक शर्त की ओर ले जाता है जिसे पार्किंसंस रोग ।

2। पार्किंसंस रोग के लिए उपचार -

पार्किंसंस रोग में हार्मोन, डोपामाइन का उत्पादन करने वाली नसों को नुकसान की विशेषता है। परिसंचरण में डोपामाइन के अपर्याप्त स्तर से स्मृति, आंदोलनों और मांसपेशियों की कठोरता में हानि होती है। इस प्रकार बाहरी सिंथेटिक डोपामाइन को पार्किंसंस के रोगियों को प्रशासित किया जाना चाहिए। हालांकि, सिंथेटिक डोपामाइन के दीर्घकालिक उपयोग से कई दुष्प्रभाव होते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि पूरक के रूप में मखमली बीन्स लेना कम दुष्प्रभावों के साथ डोपामाइन का एक बहुत सुरक्षित स्रोत है और पार्किंसंस के रोगसूचक उपचार में प्रभावी है।

3। एडीएचडी के लिए उपचार -

 डोपामाइन का उपयोग के लिए उपचार की पहली पंक्ति के रूप में किया जाता है। ADHD । डोपामाइन फोकस और ध्यान में सुधार करता है और एडीएचडी के संकेतों को कम करने में मदद करता है। चूंकि Mucuna Pruriens डोपामाइन अग्रदूत L-DOPA का एक अच्छा स्रोत है, इसलिए इसका उपयोग रोग की स्थिति के इलाज में स्वाभाविक रूप से सुरक्षित सांद्रता में बाहरी डोपामाइन की आवश्यकता होती है। Mucuna की खुराक लेना ADHD के लक्षणों में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।

4। पुरुष बांझपन का इलाज करता है -

 डोपामाइन पुरुषों और महिलाओं दोनों में उत्तेजना के लिए जिम्मेदार है। डोपामाइन भी न्यूरोट्रांसमीटर को ट्रिगर करता है जो यौन व्यवहार को उत्तेजित करता है और पुरुषों में कामेच्छा को बढ़ाता है। शुक्राणु की गिनती को बढ़ाने और शुक्राणु की गतिशीलता को बढ़ाने के लिए म्यूकोना प्रुरियंस की खुराक भी देखी जाती है। इसके अलावा, पूरक पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को भी बढ़ाता है।

5। रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है -

 पर्याप्त शोध अध्ययनों से साबित होता है कि म्यूकोना प्रुरियंस का सेवन प्लाज्मा ग्लूकोज के स्तर को कम करता है। इन बीन्स में डी-चिरो-इनोसिटोल नामक एक रासायनिक घटक ग्लूकोज चयापचय को नियंत्रित करता है और रक्त में स्वस्थ ग्लूकोज के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है। एक एंटीडायबिटिक दवा के रूप में उपयोग के लिए इस जड़ी बूटी के सुरक्षा प्रोफ़ाइल को निर्धारित करने के लिए अधिक शोध किया जा रहा है।

6। प्राकृतिक कामोत्तेजक -

 म्यूकोना प्र्यूरेंस एक प्राकृतिक कामोद्दीपक है जो टेस्टोस्टेरोन की रिहाई को उत्तेजित करता है, यौन कामेच्छा को बढ़ाता है, और सेक्स ड्राइव को बढ़ाता है। Mucuna pruriens के लाभों में जननांगों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाना, एक स्वस्थ प्रदर्शन को बढ़ावा देना और यौन ग्रंथियों को मजबूत करना और टोन करना शामिल है।

7। एड्स पाचन -

 वेलवेट बीन्स को पाचन में एड्स करने वाले आंत में चिकनी मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है। संकुचन पाचन में सुधार करते हैं, बड़ी आंतों में धीरे -धीरे पचते भोजन को छोड़ते हैं और यहां तक ​​कि स्वस्थ आंत्र आंदोलनों को बढ़ावा देते हैं। Mucuna pruriens लेने से उन लोगों को लाभ हो सकता है जो कब्ज से पीड़ित हैं।

8। परजीवियों को दूर रखता है -

 म्यूकोना प्रुरियंस की पत्तियों में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जबकि पौधे के बीजों में रोगाणुरोधी गुण होते हैं। पत्तियों का उपयोग करने से परजीवी जैसे जूँ, तिलचट्टे और कीड़े अपने घरेलू सामानों से दूर रख सकते हैं। बीन अर्क में फिनोल और टैनिन बीन्स के जीवाणुरोधी गुणों में योगदान करते हैं।

9। प्राकृतिक विरोधी - उम्र बढ़ने का समाधान -

 एंटीऑक्सिडेंट सेलुलर तनाव को कम करते हैं और त्वचा की कोशिकाओं को उम्र बढ़ने और मरने से बचाते हैं। वे प्रोटीन की क्षति को भी रोकते हैं और डीएनए स्ट्रैंड्स को तोड़ने से भी बचाते हैं। चूंकि म्यूकोना प्रुरिएन्स बीन्स को एंटीऑक्सिडेंट से लोड किया जाता है, इसलिए उनके अर्क को त्वचा की देखभाल के जैल और फेस क्रीम में उपयोग किया जाता है ताकि उम्र बढ़ने के संकेतों की घटना को रोकने में मदद मिल सके, जो आमतौर पर तब होता है जब त्वचा की कोशिकाएं सूरज की किरणों, विकिरण और प्रदूषण को नुकसान पहुंचाने के लिए उजागर होती हैं।

10। नींद में सुधार -

 म्यूकुना प्रुरियंस की खुराक लेने से नींद के पैटर्न में काफी सुधार होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें कई रसायन होते हैं जो मूड को बढ़ावा देते हैं और समग्र मानसिक तनाव को कम करते हैं। मन और शरीर दोनों को आपको विश्राम की भावना देने के लिए आराम दिया जाता है। यह, बदले में, आपको तेजी से और लंबे समय तक सोने में मदद करता है, भूलने के लिए नहीं, और आपको एक गहरी, ध्वनि नींद देता है।

11। काउंटर स्नेक वेनोम -

 स्नेक वेनम में जहरीले विषाक्त पदार्थ होते हैं जो न्यूरोटॉक्सिन, कार्डियोटॉक्सिन और साइटोटॉक्सिन की रिहाई को ट्रिगर करते हैं जो नसों, हृदय और कोशिकाओं के लिए बेहद हानिकारक होते हैं और मौत का कारण बन सकते हैं यदि तुरंत मुकाबला नहीं किया जाता है। एंटी-वेनोम आमतौर पर एक ऐसा पदार्थ होता है जो जहर के प्रभावों का मुकाबला कर सकता है और शरीर को क्षति और मृत्यु को रोक सकता है। म्यूकोना प्रुरियंस के बीजों का उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में एक रोगनिरोधी एंटी-वेनोम दवा के रूप में किया गया था। पारंपरिक चिकित्सा यहां तक ​​कि दावा करती है कि मखमली बीन्स के बीज को निगलने से आप एक साल के लिए सांप के काटने से बचा सकते हैं।

12। बरामदगी की आवृत्ति को कम करता है -

 म्यूकोना प्रुरियंस की खपत की खुराक बरामदगी की घटना की आवृत्ति को कम करने के लिए दिखाया गया है। यह कठोर मांसपेशियों को आराम करने में मदद करता है, मस्तिष्क में विद्युत संकेतों को नियंत्रित करता है, और एक मिर्गी के रोगी में बरामदगी को नियंत्रित कर सकता है। यह भी पढ़ें: एक जब्ती के शुरुआती चेतावनी संकेत

13। चिकनी त्वचा देता है -

 यह काफी स्पष्ट है क्योंकि मखमली बीन्स में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट और खनिज होते हैं। पौधे के अर्क का उपयोग कई क्रीम और स्किनकेयर उत्पादों में किया जाता है जो त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं। सोरायसिस, जिल्द की सूजन और एक्जिमा वाले मरीज इन स्किन क्रीम का उपयोग करने से लाभान्वित हो सकते हैं। यह भी पढ़ें: 13 सर्वश्रेष्ठ में सर्वश्रेष्ठ एक्जिमा क्रीम 2023 में एक्जिमा क्रीम

 14। पोषक तत्वों में उच्च-

 इन मैजिक बीन्स में कई आवश्यक रासायनिक घटक होते हैं जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। बीन्स में 30% प्रोटीन और आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। इनमें स्वस्थ फैटी एसिड जैसे लिनोलिक एसिड भी होते हैं। वे एंटीऑक्सिडेंट और खनिजों से भरे होते हैं जो त्वचा और बालों के रोम की बनावट को बढ़ावा देते हैं। उनमें डी-चिरो-इनोसिटोल भी होता है, एक रसायन जो पीसीओएस और मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद करता है।

15। तनाव को कम करता है -

मखमली बीन्स यह है कि वे प्राकृतिक अनुकूलन हैं, जिसका अर्थ है कि उनके पास रासायनिक घटकों का एक अनूठा सेट है जो अधिवृक्क ग्रंथियों पर कार्य करते हैं और कोर्टिसोल की रिहाई को नियंत्रित करते हैं। रक्त में कम कोर्टिसोल का स्तर तनाव को कम करता है, जबकि उच्च कोर्टिसोल का स्तर हमें तनाव से निपटने में मदद करता है। ये बीन्स इस महत्वपूर्ण हार्मोन को विनियमित करने और पूरक के रूप में तनाव को कम करने में मदद करते हैं।

म्यूकुना प्रुरियंस लेते समय सावधानी -

स्वाभाविक रूप से उपलब्ध एल-डोपा उन रोगियों के लिए एक उद्धारकर्ता है जो इस रसायन को संश्लेषित नहीं कर सकते हैं। हालांकि, एल-डीओपीए के बढ़े हुए स्तर से कुछ लोगों को भी खतरा हो सकता है। म्यूकुना प्र्यूरेंस के पूरक को लेने पर विचार करते हुए सावधानी बरती जानी चाहिए, क्योंकि यह हो सकता है,

• हृदय की स्थिति वाले रोगियों के रक्तचाप को बढ़ाते हैं।
• मधुमेह या उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में ग्लूकोमा।
• मनोविकृति के लिए नेतृत्व करते हैं, विशेष रूप से पहले से ही सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक स्वास्थ्य बीमारियों के साथ रोगियों में।

निष्कर्ष -

म्यूकोना प्रुरेंस एक ऑल-अराउंड प्लांट है जिसे इसके कई सिद्ध लाभों के लिए जाना जाता है। पार्किंसंस का इलाज करने से लेकर अच्छी तरह से बढ़ने तक, मखमली बीन्स यह सब करते हैं। यह शरीर में संश्लेषित कई रसायनों का एक प्राकृतिक स्रोत है। फलियाँ निगलना सुरक्षित हैं, और लाभ किसी भी दुर्लभ दुष्प्रभावों को दूर से देखा जाता है। पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए इसका उपयोग करते समय, अपने डॉक्टर से बात करें Mucuna pruriens के बारे में पारंपरिक एलोपैथिक दवाओं पर लाभ होता है।