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स्लीप एपनिया: बुनियादी तथ्य जो आपको पता होना चाहिए

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स्लीप एपनिया (ओएसए),

एक चिकित्सा स्थिति है जहां नाक का ऊपरी वायुमार्ग ढह जाता है, जब सोते समय, सांस लेने के प्रवाह में आवधिक रुक जाता है। यदि नजरअंदाज किया जाता है, तो आप गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं और जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकते हैं। जब आप अपने आप को लगातार पाते हैं और दिन के बाद दिन नींद में ब्रेक के साथ बिस्तर को मोड़ते हैं, तो यह सिर्फ एक बुरी रात नहीं हो सकती है। चूंकि स्लीप एपनिया का एक सामान्य लक्षण जोर से खर्राटे ले रहा है, इसलिए इसे अक्सर एक बीमारी के रूप में माना जाता है जो केवल मोटे पुरुषों को प्रभावित कर सकता है। जबकि इसमें सच्चाई के लिए कुछ राशि है, इसे एक तथ्य नहीं माना जा सकता है।

यहां चर्चा की गई है कि विश्वसनीय मुंबई के फुफ्फुसीयविज्ञानी द्वारा रेखांकित किया गया है, जो आपको समझने में मदद करेगा। बेहतर शर्त:

  1. यह धारणा, कि अधिक वजन वाले पुरुष एपनिया के लिए प्रवण हैं, एक रूढ़िवादी गर्भाधान है। जबकि मोटापे से ग्रस्त पुरुष इस स्थिति को उतरने का एक उच्च जोखिम रखते हैं, यह देखा गया है कि महिलाएं भी अपने रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने के बाद प्रभावित होती हैं। आयु।
  2. थकान, अवसाद, शुष्क मुंह, एकाग्रता और यहां तक ​​कि गैस्ट्रिक समस्याओं जैसे व्यापक लक्षणों के कारण इसे ज्यादातर नजरअंदाज कर दिया जाता है। उपरोक्त समस्याओं के लिए अपने मरीजों का इलाज करते समय डॉक्टरों ने कहा कि अंतर्निहित समस्या एपनिया है, जब रोगी निर्धारित दवाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है।
  3. यह चिकित्सा स्थिति गंभीर चिकित्सा स्थितियों को जन्म दे सकती है, अगर स्ट्रोक, मधुमेह और दिल के दौरे जैसे अनदेखी की जाए।
  4. अधिकांश इसके अस्तित्व से अनजान रहते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि एपनिया के लगभग 80% मामले अनजाने में जाते हैं, जहां 24% पुरुष और 9% महिलाएं इससे प्रभावित होती हैं।
  5. इसे जल्द से जल्द इलाज करना आवश्यक है। वजन कम करने से मदद मिल सकती है, लेकिन शराब और शामक से बचने जैसे अन्य उपाय नींद की आदतों में बदलाव के साथ मिलकर बेहतर तरीके से काम करते हैं। हालाँकि, अगर ये उपाय भुगतान नहीं करते हैं, तो आपको पॉजिटिव वायुमार्ग प्रेशर (PAP) थेरेपी दी जाएगी।

स्थिति की तीव्रता के आधार पर, उपचार निर्धारित किया जाएगा। कुछ खोने वाले वजन के लिए, गोलियों के साथ नियमित रूप से संयुक्त कुछ अभ्यास करने से काम कर सकते हैं, दूसरों को सीपीएपी थेरेपी से गुजरना आवश्यक हो सकता है। हालांकि, शरीर को अपनी मूल स्थिति को फिर से हासिल करने और स्थिति को पूरी तरह से दूर करने में कुछ समय लगता है, इसलिए धैर्य को बनाए रखने की आवश्यकता होती है; लेकिन एक बार आपके स्वास्थ्य और भलाई के सुधार का इलाज करने के बाद आपके लिए काफी स्पष्ट होगा!

इस राइट-अप को क्रेडीहेल्थ कंटेंट टीम द्वारा योगदान दिया गया था:  क्रेडिहेल्थ एक चिकित्सा सहायता कंपनी है जो संपूर्ण अस्पताल में भर्ती होने की प्रक्रिया के माध्यम से पहले परामर्श से एक मरीज को मार्गदर्शन देती है। इन-हाउस क्रेडिफ़ेल्थ डॉक्टरों की एक टीम रोगी को सही डॉक्टर, पुस्तक नियुक्ति, प्रक्रियाओं के लिए लागत अनुमान का अनुरोध करने और प्रवेश और निर्वहन प्रक्रियाओं का प्रबंधन करने में मदद करती है।