थेरागुन मसाजर गन का विचार डिवाइस के आविष्कारक डॉ। जेसन वेर्सलैंड से आया था। वह 2008 में वापस होने वाली मोटरसाइकिल दुर्घटना के बाद थेरागुन के लिए विचार के साथ आया था। यह विचार को जमीन से दूर करना आसान नहीं था, लेकिन यह व्यापक मान्यता तक पहुंच गया है और अब बहुत सारे लोगों द्वारा उपयोग किया जा रहा है।
लाभ
जब तक आप शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, आप। ऐसे लोगों के लिए जो बैठे या खड़े होने के दौरान लगातार काम कर रहे हैं, यह तत्काल राहत भी प्रदान कर सकता है, जिससे काम पर वापस जाना आसान हो जाता है। जब आप थेरागुन का उपयोग करते हैं, तो यह उन दर्दों और दर्द को एक सुखदायक राहत देता है जो आपको लगातार कार्यालय की गतिविधियों से प्राप्त हो सकते हैं। यह एक अच्छे जिम सत्र के बाद मांसपेशियों के तनाव या तनाव के लिए सबसे अच्छा समाधान है क्योंकि यह बढ़ाता है अपनी थकी हुई मांसपेशियों में रक्त परिसंचरणयदि आप मैराथन चलाते हैं या योग करते हैं, तो मालिश बंदूक का उपयोग करने से आपको गति की एक पूरी सीमा मिलती है। यह आपके स्ट्राइड, और आपके लचीलेपन में सुधार कर सकता है, जिससे आपके लिए उन शारीरिक गतिविधियों को करना आसान हो जाता है जिन्हें आप प्यार करते हैं। क्या आपको रात में सोने में कठिनाई हो रही है, या पूरी तरह से 8 घंटे की नींद लेने में परेशानी हो रही है? यदि ऐसा है, तो मालिश बंदूक आपका शरीर आपको एक अच्छी रात की नींद के लिए पर्याप्त रूप से तैयार करने के लिए आराम कर सकती है।
Percussive थेरेपी: यह सब क्या है?
थेरागुन टक्कर थेरेपी का उपयोग करता है, जहां यह शरीर में विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव को शूट कर सकता है, ऊतक को नरम करता है जहां हम आमतौर पर कठोरता महसूस करते हैं। क्षेत्र के खिलाफ बार -बार दालों के साथ, यह दर्द को शांत करने में मदद करता है। पर्क्यूसिव थेरेपी तब होती है जब मांसपेशियों के ऊतकों को दबाव के त्वरित फटने के साथ मारा जाता है।यह अभी और अधिक लोकप्रिय हो रहा है, विशेष रूप से शारीरिक पुनर्वास और उपचार के साथ। इनमें खेल के प्रति उत्साही लोगों के लिए नियमित लोग शामिल हो सकते हैं। पारंपरिक मालिश प्राप्त करना अधिक आरामदायक हो सकता है, क्योंकि इसमें आपके शरीर पर मशीनरी का एक टुकड़ा शामिल नहीं होता है। कोई व्यक्ति यह जानने का काम करेगा कि आपका दर्द कहां है, दर्द को दूर करने के लिए आपके दबाव बिंदुओं का उपयोग करना।
जब यह पीतल के टैक के लिए नीचे आता है, तो टक्कर थेरेपी एक पारंपरिक मालिश से बेहतर होती है क्योंकि आप इसे प्रबंधित करने के लिए अधिक यातना महसूस किए बिना दर्द को कम करते हैं। यदि आप गहरे ऊतक मालिश के प्रति थोड़े संवेदनशील हैं, तो थेरागुन सही मात्रा में मालिश प्रदान कर सकता है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। बंदूक प्राप्त करना सस्ता नहीं है, लेकिन अगर आप लाभों के बारे में सोचते हैं, तो यह आपको दे सकता है, कीमत सभी इसके लायक है।
जब आपके पास थेरागुन होता है, तो आपको एक मालिश के लिए इंतजार करने या क्लिनिक की तलाश करने की आवश्यकता नहीं होगी। आप बंदूक का उपयोग कर सकते हैं और अपनी मांसपेशियों की मालिश कर सकते हैं, और पर्क्यूसिव थेरेपी के साथ, यह दर्द को संभालने के लिए आसान बनाता है। थेरागुन मालिश बंदूक को एक वास्तविक प्रतियोगिता से पहले वार्म-अप के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और साथ ही एक वर्कआउट के बाद भी इसका उपयोग किया जा सकता है। यह आपके बहुत ही चिकित्सक को लाने जैसा है।
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