कीमोथेरेपी के दौर से गुजरते समय देखभाल करने के लिए चीजें

कीमोथेरेपी के बाद अपनी सेहत का सही ख्याल रखने के उपाय

कीमोथेरेपी देर से स्टेज कैंसर को संबोधित करने के लिए आधारशिला रही है और कैंसर के लिए सबसे प्रभावी उपचार हो सकता है जिसने मेटास्टेसाइज़ किया है। लेकिन कीमोथेरेपी सत्र बहुत संपूर्ण हो सकते हैं, दोनों शारीरिक और मानसिक रूप से और रोगियों की भावनात्मक कल्याण को प्रभावित कर सकते हैं, इसके दुष्प्रभाव हैं। हालांकि, इन पर इसके लाभ। थका देने वाली कीमोथेरेपी सत्र को समझने की कुंजी आपकी देखभाल करना है।

सुनिश्चित करें कि रेस्ट सर्वोच्च प्राथमिकता है:

कीमोथेरेपी सत्र बहुत थका देने वाला हो सकता है; आवश्यकतानुसार आराम करने और अपने शरीर को अपनी ताकत को फिर से भरने की अनुमति देने की सलाह दी जाती है। थकान बहुत आम है और थकान को बंद करने में समय लगेगा। सुनिश्चित करें कि आप लगे हुए हैं और अपनी दिनचर्या बनाए रखे हैं।

अपने आहार का ध्यान रखें:

अपने आहार परामर्शदाता के साथ घनिष्ठ संबंध में काम करें ताकि उन्हें अपने आहार विकल्पों को समझने में मदद मिल सके ताकि वे तदनुसार एक आहार चार्ट तैयार कर सकें, प्रोटीन और कैलोरी से भरपूर स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जो मदद कर सकें नए स्वस्थ कोशिकाओं को बनाने में जो उपचार के दौरान खो जाते हैं।

सक्रिय रहें:

खुली हवा में धीरे से काम करना आपकी भूख और आपकी समग्र भलाई के लिए अच्छा होगा। अपने कैंसर विशेषज्ञ के साथ यह सलाह देने के लिए जाँच करें कि आपके द्वारा आसानी से क्या अभ्यास किया जा सकता है।

साइड इफेक्ट्स प्रबंध:

बालों का झड़ड़ा सबसे आम और सबसे शर्मनाक साइड इफेक्ट्स है जो बहुत से रोगियों को परेशान करते हैं, विशेष रूप से औरत। यह समझना अच्छा है कि बालों का झड़ना एक अस्थायी दुष्प्रभाव है जो कीमोथेरेपी के रूप में जल्द ही जाएगा, और इसे दिल में नहीं लिया जाना चाहिए। कृत्रिम विग्स और प्रोस्थेसिस का उपयोग वास्तव में काम के साथ -साथ प्रारंभिक खुरदरे पैच पर ज्वार करने के लिए भी काम कर सकता है।

मतली और उल्टी:

 छोटे भोजन लें और अपने आप को हाइड्रेटेड रखें। तरल आहार पसंद करें और खाने से ज्यादा न करें।

संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है:

बीमार होने से बचने और संक्रमण होने से बचने के लिए स्वच्छता से चिपके रहना और स्वच्छता बनाए रखना अच्छा है। रक्तस्राव मसूड़ों से बचने के लिए नरम ब्रिसल ब्रश का उपयोग करें, शेविंग के दौरान कटौती से बचें। कट और चोटों के उचित प्रबंधन की सलाह दी जाती है।