हार्ड नाक बलगम - बलगम एक स्वस्थ सुरक्षात्मक चिपचिपा जिलेटिनस सामग्री है जो आपके फेफड़ों, गले, मुंह, नाक और साइनस को कवर करती है। जब आप बीमार पड़ जाते हैं तो यह बहुत कष्टप्रद होता है; हालांकि यह शरीर के सुरक्षात्मक तंत्र में से एक है और इसे स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक है। यह नाक और साइनस के श्लेष्म झिल्ली द्वारा निर्मित होता है। बलगम के समान एक और शब्द, जिसे PHLEGM कहा जाता है, का उपयोग नाक के बलगम का वर्णन करने के लिए परस्पर उपयोग किया जाता है, हालांकि PHLEGM का उत्पादन फेफड़े और श्वसन प्रणाली ।
हार्ड नाक बलगम एक स्वस्थ शरीर में दो महत्वपूर्ण कार्य निभाता है:
- यह फेफड़ों, गले, और नाक और साइनस मार्ग को सूखने से रोकता है और साथ ही फेफड़े के ऊतकों को एक सुरक्षात्मक कोट प्रदान करता है।
- यह सूक्ष्मजीवों और एलर्जी को फंसाने के लिए एक माध्यम के रूप में कार्य करता है, उन्हें फंसाता है और उन्हें आपके शरीर के माध्यम से फैलने से रोकता है। यह रोगजनकों के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति है। बलगम भी एंटीबॉडी में समृद्ध है जो इन संक्रामक जीवों के खिलाफ एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया शुरू करने में मदद करता है।
जब आप बीमार होते हैं तो हार्ड नाक बलगम का उत्पादन:
बनावट में परिवर्तन:
हालांकि यह अजीब लग सकता है, लेकिन mucus जब आप बीमार होते हैं तो उत्पादन नहीं बढ़ता है। गुणवत्ता और बलगम की बनावट हालांकि, बदल सकती है। संक्रमण मेरे या तो बलगम को पानी से पतला हो जाता है या मोटा और चिपचिपा हो जाता है, जिससे नीचे गिरना मुश्किल हो जाता है। या तो स्थिति एक संक्रमण के पहले संकेत को दर्शाती है और उचित उपचार का वारंट करती है। रोगजनकों को श्लेष्म झिल्ली को उकसाया जा सकता है, जिससे यह अधिक उत्पादक बन सकता है। हालांकि जब इन सामग्रियों के संपर्क में आने पर बलगम हिस्टामाइन रिलीज को ट्रिगर करता है। हिस्टामाइन आपके नाक के मार्ग में ऊतक को सूजने का कारण बनता है, जिससे पतले बलगम का उत्पादन होता है और नाक बहती है। संक्रमण कभी -कभी मोटे या चिपचिपे बलगम को भी जन्म दे सकता है और गंभीर परिस्थितियों में फेफड़े की भीड़ हो सकती है।
रंग में परिवर्तन:
न केवल बनावट, बल्कि बीमार होने पर बलगम का रंग भी बदलता है। स्वस्थ स्थिति में, शरीर बिना रंग के बलगम का उत्पादन करता है। लेकिन रंग जैसे कि पीले या हरे रंग का रंग संक्रमण को इंगित करता है और उसी के लिए इलाज किया जाना चाहिए। यह रंग आमतौर पर न्यूट्रोफिल द्वारा दिया जाता है, जो डब्ल्यूबीसी के प्रकार और प्रतिरक्षा आयुध का हिस्सा होते हैं।
हार्ड नाक बलगम को संभालना:
पतली पानी के बलगम या मोटी, चिपचिपा बलगम परेशानी भरा हो सकता है और इसके लिए इलाज किया जाना चाहिए। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे इसे संभाला जा सकता है।
- Decongestants : अत्यधिक बलगम बनाने में मदद कर सकते हैं
- एंटीहिस्टामाइन्स: एलर्जी की स्थिति में बलगम बिल्डअप को संभालने के लिए इंगित करता है। ये दवाएं बहती और खुजली वाली नाक का इलाज करने में बहुत आसान हैं, लेकिन उनींदापन, चक्कर आना के लिए जाने जाते हैं।
- स्टीम: बलगम को संभालने का एक बहुत ही प्राकृतिक तरीका, यह मोटी बलगम को तोड़ने में मदद करता है और इसके उन्मूलन को सुविधाजनक बनाता है। मुझे आशा है कि अब आपको हार्ड नाक बलगम की बेहतर समझ है।
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