खाने के बाद सांस की तकलीफ का क्या कारण है?

हां, खाना सुखद है। जब हम खाते हैं, चाहे वह एक ऐसा भोजन हो, जिसे हम चाहते हैं या कुछ ऐसा है जिसे हम हर दिन उपभोग करते हैं, यह एक संतोषजनक भोजन हो सकता है या एक जो कठोर आहार का अनुसरण करता है। हालांकि यह सरल लगता है, हमारा भोजन खाना बहुत मुश्किल है। मैस्टिकेशन, डिग्लूटिशन, और भोजन से पोषक तत्वों का अवशोषण पहली चयापचय प्रक्रियाएं हैं जो खाने के दौरान होती हैं। हालांकि, अगर कोई खाने के बाद कठिनाई का अनुभव करता है, तो स्थिति कभी -कभी काफी हद तक स्थानांतरित हो सकती है। इसमें मतली, भूख न लगना, दफनाना, या farting शामिल हो सकता है। अपच विशिष्ट है, लेकिन वहाँ भी हो सकता है सांस की तकलीफ खाने के बाद गंभीर मामलों में। चूंकि खाना एक दैनिक अनुष्ठान है, इसलिए ऐसा करने से पहले एक व्यक्ति को इसके बारे में पता नहीं होगा। इसके अलावा, यह लेख खाने के बाद सांस लेने में कठिनाई के विशिष्ट कारणों पर चर्चा करेगा। यह आपको यह भी सलाह देगा कि इससे कैसे बचा जाए और जब आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

खाने के बाद सांस की तकलीफ का कारण क्या है?

 युक्तियाँ आपको अधिक आसानी से सांस लेने में मदद करने के लिए।

एनाफिलेक्सिस -

• एक एलर्जी प्रतिक्रिया स्थिति जो काफी खतरनाक है।
• एनाफिलैक्सिस को अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली कमियां, जिसमें सबसे आम एलर्जी भी शामिल है। प्राकृतिक कानून तय करता है कि अगर किसी को किसी सिस्टम में जोड़ा जाना नहीं है, लेकिन अंत में, सिस्टम ठीक से काम नहीं करेगा।
• हमारे शरीर में एक समान बात होती है। यह बदतर हो सकता है अगर किसी को मूंगफली, एवोकैडोस, लेग्यूम, सोया बीन्स, आदि से एलर्जी है।
• जो बच्चे एनाफिलेक्सिस का अनुभव करते हैं, उन्हें इलाज करने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे अक्सर कारणों से अनजान होते हैं। इसकी उपेक्षा करने से एक गंभीर कब्र हो सकता है।

 गैस्ट्रिक रिफ्लक्स -खाने के बाद सांस की तकलीफ

• असहज भोजन बहुत अधिक खाने या खाना खाने के कारण होता है जो आपके लिए स्वस्थ नहीं है। ज्यादातर मामलों में, अपच अपराधी है। इसके परिणामस्वरूप गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दे हो सकते हैं।
• एसिड या गैस्ट्रिक रिफ्लक्स का सबसे आम संकेत हीट बर्न । लोग अक्सर इस तरह के मुद्दे का अनुभव करते हैं। लेकिन वे केवल इसकी अवहेलना करते हैं।

इसे ध्यान में नहीं लेने से एक महत्वपूर्ण खराबी होगी जो अंततः सबसे खराब स्थिति की ओर ले जाती है।

• तब एसिड रिफ्लक्स  जब पेट का एसिड, मुख्य रूप से हाइड्रोक्लोरिक एसिड , (HCL), मुख्य लाइन (एसोफैगस) तक धक्का देता है। जैसे -जैसे एसिड ऊपर की ओर बढ़ता है, यह एक अम्लीय वातावरण उत्पन्न करता है जो एक बीमार प्रणाली, अपच और नाराज़गी का कारण बनता है।
• इसके अलावा, लक्षण, जैसे कि लगातार घरघराहट और सांस की तकलीफ, प्रकट हो सकती है।

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COPD -

• क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज को सीओपीडी के रूप में संदर्भित किया जाता है।
• यह तब होता है जब कोई व्यक्ति बहुत धूम्रपान करता है, गंभीर गैस्ट्रोकोलिक होता है, या फेफड़े की समस्याएं होती हैं।
• यह परिणाम छाती की कसना, के रूप में बताता है घरघराहट
• यह एक गंभीर विकार है जिसे तदनुसार इलाज करने की आवश्यकता है।

जैसा कि पहले संकेत दिया गया है, पेट के मुद्दे और गैस्ट्रिक भाटा बहुत अधिक गंभीर हो सकता है। यह धीरे -धीरे खराब समस्याओं का परिणाम है, जैसे भोजन के बाद सांस की तकलीफ के रूप में , धूम्रपान, और जंक फूड में एक दैनिक आहार उच्च।अंत में, श्वसन प्रणाली शरीर की ऊर्जा में एक साथ कमी के कारण ग्रस्त है।

हर्निया -

एक ऐसी स्थिति जहां शरीर में असंबंधित ऊतक संकुचित होता है। 

• शब्द " hiatus हर्निया "तब उपयोग किया जाता है जब पेट की मांसपेशियों की दीवारें ऊपर की ओर फैलती हैं और छाती की दीवारों या वक्षीय गुहा को संकुचित करती हैं।
• फेफड़े तब काम नहीं करते हैं जैसा कि उन्हें इस परिस्थिति में होने पर होना चाहिए। नतीजतन, शरीर पर्याप्त रूप से अंदर या बाहर सांस नहीं लेगा, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में ऑक्सीजन का निम्न स्तर होता है।

यहाँ खाने के बाद सांस की तकलीफ से बचने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

• खाने के दौरान बोलने की अनुमति नहीं है, लोकप्रिय विश्वास के विपरीत। यह असली है। कुछ मुद्दे खाने से उत्पन्न होते हैं और जानबूझकर संचार करते हैं। इसलिए, भोजन करते समय बोलने से बचना चाहिए।
• भोजन करते समय, धीरे -धीरे चबाना महत्वपूर्ण है। भोजन के बड़े काटने से ये कण वायुमार्ग में दर्ज हो जाएंगे, जिसके परिणामस्वरूप खाद्य इजेक्शन और सांस की तकलीफ हो जाएगी।
• भोजन के लिए कोई नहीं कहें जो गैस का कारण बनता है - दैनिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों और भोजन का दैनिक उपयोग जो गैस का कारण बन सकता है, पाचन संबंधी समस्याओं में परिणाम हो सकता है और अंततः, सांस की तकलीफ। लहसुन, प्याज, सफेद ब्रेड, छोले और शतावरी जैसे खाद्य पदार्थों से बचें।
• अच्छे आसन के साथ खाएं "शरीर में एक असंतुलन खाने के दौरान लेटने के परिणामस्वरूप हो सकता है। इस वजह से, आप सांस की तकलीफ का अनुभव कर सकते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है?

जिन लोगों के पास भोजन के बाद सांस की लगातार तकलीफ होती है, उन्हें डॉक्टर को देखना चाहिए। डॉक्टर मूल कारण को उजागर करने के लिए परीक्षण करेंगे और लक्षणों को कम करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं। खाना खाते समय सांस की तकलीफ। सांस की तकलीफ कभी -कभी एक महत्वपूर्ण अंतर्निहित चिकित्सा समस्या का सुझाव दे सकती है। इसलिए। चिकित्सा उपचार की तलाश करना आवश्यक है यदि आराम करते समय सांस की तकलीफ होती है, तो 30 मिनट से अधिक समय तक रहता है, या निम्नलिखित में से किसी के अलावा होता है:

• छाती की असुविधा या दबाव
• सांस लेने में कठिनाइयाँ जब फ्लैट सोते हैं
• घरघराहट
• चक्कर आना या लाइटहेडनेस
• ठंड लगना
• होंठ या उंगलियां नीले रंग के साथ
• टखनों या पैरों की सूजन

अंतिम विचार -

• यदि आप कर सकते हैं, तो खाने के बाद सांस की तकलीफ का अनुभव करने से बचने के लिए पर्याप्त खाने की कोशिश करें क्योंकि अंतर्निहित बीमारियां हैं।
• भोजन के लिए हमेशा अपने शरीर को ठीक से चबाने और अवशोषित करने के लिए रखें जब यह आपके गैस्ट्रिक रस से मिलता है।
• सीओपीडी, पेट रिफ्लक्स और हर्नियास जैसे मुद्दों को रोकने के लिए अपने शरीर को अच्छे आकार में रखें।