आपको अपने शिशुओं के लिए कौन सा दूध चुनना चाहिए?

अपने बच्चे के लिए शिशु दूध चुनना तुच्छ नहीं है, खासकर जब बहुत अधिक दूषित दूध घोटालों अभी भी उत्पन्न होते हैं। शिशु दूध आपके बच्चे का अनन्य भोजन हो सकता है जब आप स्तनपान नहीं कर रहे होते हैं या मिश्रित स्तनपान में एक विकल्प होते हैं, इसलिए आपको इस मुद्दे पर सूचित किया जा सकता है। सांख्यिकी 2016 से 2019 तक संयुक्त राज्य अमेरिका में जैविक दूध खुदरा बिक्री, मिलियन पाउंड में मापा गया।

कार्बनिक और गैर-कार्बनिक दूध के बीच क्या अंतर हैं?

यह एक उत्पादन विधि है जो अधिक पर्यावरण के अनुकूल है। जब हम शिशु दूध के लिए "कार्बनिक" की बात करते हैं, तो हम गाय के दूध की गुणवत्ता का उल्लेख कर रहे हैं जो इस दूध, लैक्टोज और फाइबर के उत्पादन के लिए आधार के रूप में कार्य करते हैं। दूसरी ओर, जैविक मूल के विटामिन और खनिजों का निर्माण करना संभव नहीं है। यही कारण है कि जैविक दूध 100%नहीं हो सकता है। इसलिए कार्बनिक शिशु दूध का उपयोग मुख्य रूप से गायों के जीवित और स्वच्छता की वजह से किया जाता है: जिन गायों से दूध विशाल घास के मैदानों में रहता है, जहां वे शांति से खुली हवा का आनंद लेने के लिए स्वतंत्र हैं। औद्योगिक बाड़ों के विपरीत जहां मवेशी crammed हैं।

आमतौर पर, गायों के लिए रिक्त स्थान काफी बड़े होते हैं ताकि महीने में कई बार भूखंड बदल सकें। प्रैरीज की घास, जो गायों के भोजन का प्रतिनिधित्व करती है, का इलाज किसी भी कीटनाशकों के साथ नहीं किया जाता है, न ही उर्वरक। चराई मौसम की स्थिति के आधार पर गाय को पूरे वर्ष दौर को चरने की अनुमति देकर मौसमी चक्र के अनुसार किया जाता है। स्प्रिंग एक बहुत लोकप्रिय अवधि है क्योंकि यह इस समय है कि युवा रोगाणु विटामिन और खनिजों से भरा होता है (दूसरे शब्दों में हम पूरे दिन सूखे पुआल नहीं देते हैं, क्योंकि यह अन्य गैर-कार्बनिक प्रस्तुतियों में मामला हो सकता है।) /स्पैन> गायों का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन वे होम्योपैथिक और हर्बल उपचार प्राप्त करते हैं। संक्षेप में: कार्बनिक शिशु दूध में कोई अवशेष, कोई एंटीबायोटिक्स या कीटनाशक नहीं हैं।

कौन सा दूध चुनना है?

गाय का दूध

गाय का दूध फ्रांस में सबसे अधिक खपत दूध है। विटामिन बी 2 और बी 12 से समृद्ध, यह विशेष रूप से शिशुओं की जरूरतों को कवर करता है और विकास में योगदान देता है। लेकिन समस्या: कुछ बच्चे गाय के दूध प्रोटीन (पित्ती, अस्वस्थता, खराब वजन बढ़ने, मल में रक्त, आदि) के लिए एलर्जी के लक्षण दिखाते हैं। इसलिए उन्हें बकरी या भेड़ के दूध से बदल दिया जाना चाहिए। जबकि वे प्रत्येक की अपनी विशिष्टताएं हैं, सभी फास्फोरस, पोटेशियम, ट्रेस तत्वों (जस्ता, आयोडीन, सेलेनियम, आदि) की एक अच्छी खुराक प्रदान करते हैं।

बकरी या भेड़ का दूध

कैल्शियम और मैग्नीशियम के स्रोत, भेड़ और बकरी के दूध में गाय के दूध की तुलना में अधिक स्पष्ट स्वाद होता है। भेड़ का दूध लिपिड, प्रोटीन, कैल्शियम, फास्फोरस और विटामिन ए और डी में गाय के दूध की तुलना में भी समृद्ध है।

लस मुक्त दूध

एलर्जी विकसित करने के जोखिम को सीमित करने के लिए, कुछ निर्माता ग्लूटेन-मुक्त दूध (अनाज से एक प्रोटीन) प्रदान करते हैं। घटक सूची में: बकरी का दूध, चावल का आटा, और मकई माल्टोडेक्सट्रिन। ये तैयारी प्रोटीन, प्राकृतिक विटामिन में समृद्ध हैं, और अधिक सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट का सेवन है। बच्चों के लिए कार्बनिक, लस मुक्त दूध का एक उदाहरण (0-6 महीने पुराना) है होले स्टेज 1 फॉर्मूला ।

पाम ऑयल के बिना दूध

पाम ऑयल में एक अच्छा प्रेस नहीं होता है क्योंकि इसकी खेती वनों की कटाई को तेज करती है, और वयस्कता में इसकी अत्यधिक खपत से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन एक शिशु की अलग -अलग पोषण संबंधी आवश्यकताएं होती हैं, और ये फैटी एसिड आवश्यक हैं। हालांकि, ताड़ के तेल में लिपिड स्तन के दूध में लिपिड के सबसे करीब आते हैं। इसलिए चिंता न करें यदि आप इसे लेबल पर देखते हैं। हालांकि, यदि आप इस घटक से बचना चाहते हैं, तो उत्पाद हैं, जैसे कि प्रीमिबियो ब्रांड, बिना ताड़ के तेल (नारियल तेल द्वारा प्रतिस्थापित)।