अंत में, आपके बेबी बंप को देखने का समय यहाँ है। गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह तक, आपके बच्चे की भ्रूण की अवधि पहले ही शुरू हो गई है। इस बिंदु से, यह गर्भ के बाहर जीवन के अनुरूप बढ़ेगा।
गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में एक नज़र
यह आपके गर्भधारण का तीसरा महीना है। और यदि आप दर्पण के सामने खड़े होते हैं, तो आप 10 सप्ताह की गर्भवती होने तक एक छोटी सी टक्कर देख पाएंगे। ऐसे कई बदलाव होंगे जो आप और आपका बच्चा गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में गुजरेंगे।माँ-टू-बी
यदि आप अपने कपड़ों की परतों से बाहर निकलते हैं, तो आप अपने निचले पेट में थोड़ी सी गोलाई देखेंगे। यह वह बेबी बंप है जिसका आप उत्सुकता से इंतजार कर रहे थे। गर्भावस्था के बढ़ने पर आपके स्तन बड़े होते रहेंगे। ज्यादातर महिलाएं अपने रक्त की मात्रा में वृद्धि से गुजरती हैं। लगभग 50% वृद्धि है, यही वजह है कि नसें जवाब देती हैं। आप देखेंगे कि 10 सप्ताह की गर्भवती होने पर, आपके हाथों और पैरों में नसें बड़ी और प्रोजेक्टिंग हो जाती हैं। वे आपके स्तनों और पेट के पास ज्वलंत नीली रेखाओं के रूप में दिखाई देंगे। यह नसों का एक विस्तारित नेटवर्क है जो भ्रूण को पोषण प्रदान करता है।बेबी
10 सप्ताह में गर्भवती बच्चे का आकार एक स्ट्रॉबेरी, प्रून या छोटे अंगूर का है। गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में, आपका बच्चा मानव भ्रूण की तरह अधिक से अधिक दिखता है। इसका सिर गोल हो गया है। अब कानों के बाहरी हिस्से भी बनते हैं।
बच्चे के छोटे हाथों और पैरों में उंगलियों और पैर की उंगलियां विभेदित होती हैं। इसके अलावा, यह अपने हाथों को स्थानांतरित कर सकता है और अपनी कोहनी को मोड़ सकता है। बच्चे के हाथ दिल पर मिलते हैं। जबकि आपके बच्चे के दांत तब तक फट जाएंगे जब वह 6 महीने का है, 10 सप्ताह की गर्भवती होने पर, छोटे दांतों की कलियां विकसित होती हैं। यह एक अधिक मानवीय रूप लेता है, क्योंकि हड्डियों और उपास्थि संरचनाएं बनने लगती हैं। घुटनों और टखनों के लिए इंडेंट दिखाई देने लगते हैं। बच्चे की पलकें तंग हो जाती हैं जबकि इसकी मुखर कॉर्ड गठन की शुरुआत करती है। प्रमुख अंगों ने विकास शुरू कर दिया है और गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह तक उन्नति कर रहे हैं। भ्रूण पेट में पाचन रस भी पैदा करेगा। बच्चे की किडनी अधिक मूत्र बनाने लगती है। उसके शीर्ष पर, यदि आपका बच्चा एक लड़का है, तो यह 10 सप्ताह की गर्भवती होने पर टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करेगा।
10 सप्ताह गर्भवती लक्षण
अधिकांश लक्षण पिछले हफ्तों की तरह ही रहेंगे। सामान्य 10 सप्ताह के गर्भवती लक्षणों में शामिल हैं:- कब्ज
- थकान
- मतली या उल्टी
- खाद्य cravings और aversions
- नाराज़गी
- सूजन और गैस
- सामयिक सिरदर्द
- बढ़ी हुई योनि निर्वहन
- चक्कर आना या बेहोशी
- गोल लिगामेंट दर्द
- मिजाज स्विंग
गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में क्या विचार करना है?
यहाँ कुछ एहतियाती स्वास्थ्य सेवा के संकेत हैं जो याद करते हैं कि आप 10 सप्ताह की गर्भवती होने पर हैं:- विटामिन डी की अपनी खपत बढ़ाएँ
- अपनी प्लेट को उन फलों से भरें जिनमें अधिक विटामिन ए और सी
- होते हैं
- एक स्वस्थ नाश्ता सुनिश्चित करें
- कैफीन से दूर रहें
- एंटीऑक्सिडेंट खाने पर ध्यान दें
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