गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में आपके बच्चे का आकार लगभग 25 सेमी से बढ़कर लगभग 30 सेमी हो गया है। बच्चा मोटे तौर पर एक बड़े आम का आकार है। अब आप बेबी बंप को महसूस कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में बच्चे को बढ़ते हुए महसूस कर सकते हैं। नीचे इस लेख में बेबी और मां में बदलाव देखें।
बच्चे में परिवर्तन
क्या आप अपने पेट में छोटे झटके महसूस करते हैं? यदि हाँ, तो यह संकेत है कि आपके बच्चे को हिचकी मिल रही है। बच्चा भी अपना अंगूठा चूसना शुरू कर सकता है। यदि आपने अपने पेट के अंदर फ्लुटर और बुलबुले महसूस किए हैं, तो ये संभवतः किकिंग और छोटे जैब में बदल जाएंगे। अब से आपका बच्चा अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएगा क्योंकि विकास तेज है।आमतौर पर, जब माँ टिकी होती है, तो बच्चा कार्रवाई में वसंत होगा। लेकिन जब माँ अपने पैरों पर सक्रिय होती है, तो आपके बच्चे को अच्छी नींद होगी। बच्चे की दिनचर्या का निरीक्षण करना अच्छा है ताकि आप अपने दाई से संपर्क कर सकें यदि आंदोलन धीमा हो या बंद हो जाए। बच्चे के आंदोलनों का संकेत है कि गर्भ के अंदर सब कुछ ठीक है। कोई भी आंदोलन आपके और शिशु के लिए एक चेतावनी संकेत नहीं हो सकता है।
माँ के शरीर में परिवर्तन
गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह के दौरान, एक माँ को कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, जिसमें पीठ और पैरों में दर्द भी शामिल है। यह हार्मोन में वजन और उतार -चढ़ाव के कारण है। ये परिवर्तन आपकी मांसपेशियों और स्नायुबंधन को आराम कर सकते हैं, जो आपकी पीठ के लिए अच्छा नहीं है और दर्द और असुविधा का कारण बन सकता है। उम्मीद करने वाली मां बच्चे को बढ़ते हुए अनुभव करेगी। ये गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में बच्चे की वृद्धि के संकेत हैं आप ऐंठन, सिरदर्द, लगातार पेशाब, अपच या नाराज़गी जैसे मुद्दों का सामना करना शुरू कर सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान ये आम हैं। लेकिन किसी दाई या डॉक्टर को देखना कभी न भूलें यदि लक्षण गंभीर हैं।भौतिक परिवर्तनों के अलावा, माँ भी कुछ मानसिक परिवर्तनों का सामना कर सकती है साथ ही। हम सभी एक अद्भुत, तनाव मुक्त गर्भावस्था चाहते हैं। लेकिन आज की दुनिया में, यह एक महिला के लिए मुश्किल हो जाता है। घर या काम का दबाव कुछ कारण हो सकता है, जिससे चिंता हो सकती है। हमेशा याद रखें, यह एक समस्या नहीं है कि आप गर्भवती हैं। यदि आवश्यक हो तो आप मातृत्व पत्तियों के लिए पूछ सकते हैं। यह जीवन का एक सामान्य हिस्सा है।
भारत में सरकार की नीति के अनुसार, एक गर्भवती महिला कुल छब्बीस (26) कैलेंडर सप्ताह के लिए मातृत्व अवकाश लेने के लिए पात्र है।
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गर्भावस्था के 23 वें सप्ताह में क्या करना है?
इस सप्ताह आपको शुरू करने की ज़रूरत है पहली चीज यह है कि अधिक से अधिक सक्रिय होने की कोशिश करें। इस दौरान सक्रिय होने के कई लाभ हैं। यह आपके मूड का उत्थान करेगा और आपको बेहतर नींद में मदद करेगा। इतना ही नहीं, बल्कि यह आपको चिंता और अवसाद से भी दूर रखेगा। एक उचित आहार होना और पर्याप्त पानी पीना पूरी गर्भावस्था की यात्रा के दौरान बहुत जरूरी है। यह बच्चे के विकास में मदद करेगा। आपके परिवार की बुजुर्ग महिलाओं ने आपको एक आसान और सुरक्षित डिलीवरी चाहने पर समृद्ध और स्वस्थ भोजन करने की सलाह दी होगी। इसलिए आपको उनकी सलाह का पालन करने और अपने आप को खुश और सक्रिय रखने की कोशिश करनी चाहिए। कॉल +91 8010-994-994 और सही विशेषज्ञ डॉक्टर और क्लिनिक चुनने में सहायता प्राप्त करें, विभिन्न केंद्रों और समय पर चिकित्सा अपडेट से उपचार लागत की तुलना करें
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