क्या यह आपकी गर्भावस्था का 25 वां सप्ताह है? हाँ? कमाल है, आप आसानी से अपने बच्चे के अस्तित्व को गर्भ में उसके हिचकी और दिल की धड़कन से समझ सकते हैं। यह सप्ताह लगभग दूसरी तिमाही का अंत है, जिसका अर्थ है कि आपने गर्भावस्था के 24 सप्ताह को पूरा कर लिया है - सुरक्षित और आसानी से। तो आइए हम गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में माताओं और बच्चे के विकास की उम्मीद में बदलाव पर चर्चा करते हैं।
शिशु में परिवर्तन
गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में, आपका बच्चा लगभग 12 इंच है और इसका वजन लगभग 1.5 पाउंड है। बच्चा फूलगोभी या रुतबागा के एक सिर के आकार के बारे में है। यदि आप बच्चे की गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित और निगरानी करेंगे, तो आपको गर्भ के अंदर होने वाली छोटी चीजें मिल सकती हैं। संभवतः, आप महसूस कर सकते हैं कि जब वह आपको बोलता है तो बच्चा चलता है। आपको बच्चे के फ़्लिप, किक और हिचकी को महसूस करने की आदत हो सकती है क्योंकि बच्चा 21 वें सप्ताह से आगे बढ़ रहा है। ये आंदोलन केवल एक बढ़ते बच्चे के होने का एक आनंदमय अनुस्मारक है।गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में आपके शरीर में परिवर्तन
गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में, बच्चा midsection में थोड़ा सा कमरा लेना शुरू कर देगा। बच्चे की आवाजाही बढ़ेगी, जिससे आप थोड़ा असहज महसूस कर सकते हैं। यह आपको सोने में परेशान कर सकता है। सभी असुविधाओं के अलावा, अधिकांश गर्भवती महिलाओं का कहना है कि यह तिमाही पिछले एक की तुलना में अधिक आरामदायक है। लेकिन जैसे ही तीसरी तिमाही शुरू होगी, ऊर्जा स्तर भी गिर जाएगा। जैसे -जैसे बच्चा बढ़ता है, आप भी करते हैं। यह वह समय है जब आप बढ़ते बच्चे का समर्थन करने के लिए वजन बढ़ाना शुरू करते हैं।आमतौर पर, एक उम्मीद करने वाली माँ एक सप्ताह में एक पाउंड प्राप्त कर सकती है। इतना ही नहीं, बल्कि आप कई बाहरी परिवर्तनों को भी नोटिस करेंगे। इन परिवर्तनों में nipples का अंधेरा होना , खिंचाव के निशान, अंधेरे पैच में वृद्धि चेहरे पर और अपने पेट बटन से जघन हेयरलाइन तक बढ़ने वाले बालों की एक पंक्ति। ये सभी परिवर्तन गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में बच्चे के विकास का संकेत हैं। गर्भावस्था के इस चरण के दौरान कभी भी अपने मानसिक स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें। यदि आप अपने डॉक्टर से बात करते हैं या उदास महसूस करते हैं या अपने दोस्तों या परिवार के सदस्यों के साथ चर्चा करते हैं। आप निम्नलिखित स्थितियों में अपने साथी से बात कर सकते हैं: हमेशा अपने स्वास्थ्य को पहले रखें क्योंकि आपको एक बच्चे के लिए खुद को तैयार करने की आवश्यकता है।
याद करने के लिए चीजें
इस सप्ताह, अपने आप को स्वस्थ और मजबूत रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है क्योंकि आप एक बच्चे को देने के लिए खुद को तैयार कर रहे हैं, जो एक आसान काम नहीं है। उस के लिए, आपको एक संतुलित आहार की आवश्यकता है और उचित दवाएं। आपको भी जाना चाहिए:ग्लूकोज स्क्रीनिंग
तकनीकी रूप से यह कुछ ऐसा है जिसे 24 वें सप्ताह में किया जाना है। लेकिन अगर आप इसे याद कर चुके हैं, तो अब इसे पूरा करें। यदि ग्लूकोज स्तर बढ़ जाता है, तो आपको आगे की परीक्षाओं की आवश्यकता है। इस परीक्षण के पीछे का विचार गर्भकालीन मधुमेह को नियंत्रित करना है।योग कक्षाएं या व्यायाम
अपने डॉक्टर या दाई से पूछें कि क्या व्यायाम या योग शुरू करने का सही समय है। यदि हाँ, तो इसे बिना किसी देरी या आलस्य के शुरू करें। ऐसा करने से आप प्रसव के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार होंगे। यह गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह में बच्चे के विकास में भी मदद करेगा। योग कक्षाओं में, आप श्वास और विश्राम विधि सीखेंगे जो डिलीवरी के समय मदद करेगी। इसके अलावा, अपने डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप गंभीर ऐंठन, सांस की तकलीफ, समय से पहले श्रम के लक्षण, योनि रक्तस्राव, पेशाब या तरल पदार्थ के साथ जलते हुए महसूस करते हैं। एक बच्चे को जन्म देना आसान नहीं है, इसलिए अपना और बच्चे का ख्याल रखें क्योंकि केवल आप ही ऐसा कर सकते हैं।कॉल +91 8010-994-994 और सही विशेषज्ञ डॉक्टर और क्लिनिक चुनने में सहायता प्राप्त करें, विभिन्न केंद्रों और समय पर चिकित्सा अपडेट से उपचार लागत की तुलना करें
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