Search

गर्भावस्था का 29वां सप्ताह: पैरों और बांहों को महसूस करने के लिए तैयार हो जाइए

29 सप्ताह गर्भवती: गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में, बच्चा एक बटरनट स्क्वैश जितना बड़ा है। वह/वह अब गर्भ के अंदर लात मारकर या अपनी माँ को अपना अस्तित्व दिखाने की कोशिश कर रही है। अधिक जानने के लिए पढ़ें।

कॉपी लिंक

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में, बच्चा एक बटरनट स्क्वैश जितना बड़ा है। वह/वह अब गर्भ के अंदर लात मारकर या अपनी माँ को अपना अस्तित्व दिखाने की कोशिश कर रही है। 29 सप्ताह की गर्भवती महिलाओं के लिए ये आंदोलन बहुत आम हैं। आइए 29 सप्ताह की गर्भवती महिलाओं में परिवर्तन और लक्षण देखें।

बच्चे में परिवर्तन

बच्चा पहले से ही लगभग 15 इंच लंबा मापता है और इसका वजन 2.5 पाउंड से अधिक होता है। फिर भी, उसे बाकी यात्रा को पूरा करना है। लेकिन तैयार रहें, आपके बच्चे ने अभी वजन बढ़ाना शुरू कर दिया है। बच्चे को जन्म से पहले अब वह वजन तिगुना कर देगा। गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह के बाद से मस्तिष्क का विकास मजबूत हो रहा है। उनके अन्य शरीर के अंग, जैसे बच्चे की मांसपेशियों और फेफड़े, भी बाहर जीवन के लिए तैयार हो रहे हैं। उनकी आंशिक रूप से खुली पलकें अब प्रकाश और छाया को महसूस कर सकती हैं। वह/वह भी ध्वनि को महसूस कर सकता है और अब स्पर्श कर सकता है।

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में माँ के शरीर में परिवर्तन

गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह के दौरान, आप अपने शरीर में इतने सुखद परिवर्तन का अनुभव नहीं कर सकते हैं। यह उम्मीद की जाती है कि औसतन, महिलाएं गर्भावस्था के 29 वें सप्ताह में लगभग 20 पाउंड प्राप्त करती हैं। आपके स्तन का आकार इन दिनों बढ़ेगा। इसलिए एक अच्छी स्पोर्ट्स ब्रा चुनने की कोशिश करें। कुछ आज़माएं और सुनिश्चित करें कि आप आरामदायक लेकिन सहायक ब्रा प्राप्त करें। यह तीसरी तिमाही है और बच्चा इन दिनों अधिक सक्रिय हो रहा है। गर्भ के अंदर जाने के लिए पर्याप्त जगह पाने के लिए बच्चा अभी भी छोटा है। सभी उम्मीद करने वाली माताओं को अपने पैरों और हाथों को अपने पेट के खिलाफ धकेलने के लिए तैयार होना चाहिए।

29 सप्ताह गर्भवती में लक्षण

आप कब्ज का अनुभव कर सकते हैं जिसके लिए आपको अधिक तरल लेना शुरू करना चाहिए और फाइबर-रिच आहार । पैरों और हाथों में सूजन बहुत सामान्य है क्योंकि आप सप्ताह -दर -सप्ताह वजन बढ़ा रहे हैं। इस तिमाही के दौरान माँ को अधिक थका हुआ महसूस हो सकता है। इस बारे में चिंता मत करो। यह सब इसलिए है क्योंकि आपका शरीर बच्चे के लिए गर्भ को अधिक आरामदायक बनाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है। आपको जो करने की आवश्यकता है वह बस उचित आराम करें और एक संतुलित आहार है। अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए कभी न भूलें। अधिक से अधिक पानी पीने का प्रयास करें । इनके अलावा, कुछ सामान्य लक्षण हैं जो 29 सप्ताह की गर्भवती महिलाओं का अनुभव करते हैं। इसमें सांस की तकलीफ, हार्ड स्टूल पास करना, पेट दर्द , बार -बार पेशाब, पैरों या हाथों में सूजन, योनि निर्वहन, खिंचाव के निशान और नींद की बीमारी।

याद करने के लिए चीजें

गर्भावस्था एक अद्भुत यात्रा है। लेकिन एक ही समय में, यह बहुत गंभीर स्थिति है। आप कुछ भी नहीं ले सकते। सभी अपेक्षित माताओं के लिए हमारे सुझाव हैं-

  • अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें और एक संतुलित आहार पर ध्यान केंद्रित करें
  • दवाओं से कभी न बचें
  • डॉक्टर से परामर्श किए बिना दादी माँ के नुस्के का पालन न करें
  • पक्षों पर सोने की कोशिश करें

खुश रहें और सुरक्षित रहें। कॉल +91 8010-994-994 और सही विशेषज्ञ डॉक्टर और क्लिनिक चुनने में सहायता प्राप्त करें, विभिन्न केंद्रों और समय पर चिकित्सा अपडेट से उपचार लागत की तुलना करें