जब किसी को पहली बार पता चला कि किसी प्रियजन को मनोभ्रंश का निदान किया जाता है, तो यह एक भारी/कठिन अनुभव हो सकता है, कम से कम कहने के लिए। आप देखते हैं, मनोभ्रंश केवल स्मृति हानि से अधिक है - यह एक प्रकार की बीमारी है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है, और इस अर्थ में जटिल है कि मरीज अंततः अपने संज्ञानात्मक कार्यों को खो देंगे। अर्थात्, वे धीरे -धीरे तर्क, सोचने और संवाद करने की क्षमता खो देंगे। (डिमेंशिया के संकेतों के लिए बाहर देखने के लिए, यहाँ कुछ सुझाव हैं ।) फिर भी, आपके लिए दुख में रहने का समय नहीं है, कम से कम बहुत लंबे समय तक नहीं। आप, मनोभ्रंश के साथ किसी प्रियजन के एक परिवार के सदस्य के रूप में, सिर्फ समर्थन का सबसे बड़ा स्तंभ बन गए हैं और सभी चीजों के बीच, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे घर पर सुरक्षित और स्वस्थ रहते हैं, अब आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता है। इस पर, हमें लगता है कि हम विषय को दो में विभाजित कर सकते हैं - (क) उन्हें सुरक्षित रखने के लिए; और (बी) उन्हें घर पर स्वस्थ कैसे रखें।
घर पर डिमेंशिया के साथ वरिष्ठों को रखना
सुरक्षा के लिए अपने घर को स्कैन करें
यह बिना कहे चला जाता है कि सुरक्षा के लिए अपने घर को स्कैन करना पहली बात है। बस यह अकेले ही आपको थोड़ी देर के लिए व्यस्त कर देगा क्योंकि काफी बदलाव हैं जो आपको अपने घर में बनाने की आवश्यकता होगी ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह एक मनोभ्रंश रोगी के लिए सुरक्षित है। इसमें शामिल हैं, लेकिन सीमित नहीं हैं:
- अप्रयुक्त वस्तुओं और अतिरिक्त फर्नीचर से छुटकारा पाना
अपने घर को केवल आवश्यक के साथ जितना संभव हो उतना न्यूनतम बनाएं ताकि आपके प्रियजन को भ्रमित करने के लिए बहुत सारी चीजें न हों।
- रग्स और खतरनाक वस्तुओं को हटाना
विद्युत डोरियों और अन्य संभावित खतरनाक वस्तुओं को स्थानांतरित करें जो एक पर यात्रा करने के लिए हो सकता है।
- स्टोव पर एक स्वचालित शट-ऑफ स्विच स्थापित करें
यदि संभव हो, तो एक स्वचालित शट-ऑफ सिस्टम के साथ एक इलेक्ट्रिक डिवाइस का उपयोग करें यानी धीमी कुकर, चावल कुकर।
- सुनिश्चित करें कि रसोई और सभी बेडरूम में या उसके आस -पास स्मोक और कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर स्थापित हैं।
इन सभी किए जाने से कम से कम किसी भी दूरदर्शिता दुर्घटनाओं को होने से रोकना होगा, इस प्रकार अपने प्रियजन को घर पर जितना संभव हो उतना सुरक्षित सुनिश्चित करने में पहला कदम।
स्नान, ड्रेसिंग और ग्रूमिंग
अब, यह एक प्रमुख पहलू है जब यह एक मनोभ्रंश रोगी की सुरक्षा सुनिश्चित करने की बात आती है। कुछ समय में, उन्हें इस संबंध में मदद की आवश्यकता होगी लेकिन हर समय, आपको कभी भी टब या शॉवर में अकेले मनोभ्रंश के साथ किसी प्रियजन को नहीं छोड़ना चाहिए। बाथरूम एक खतरनाक जगह है जहां वे आसानी से फिसल सकते हैं और गिर सकते हैं। तो सुनिश्चित करें कि हमेशा एक रबर स्नान चटाई होती है, और टब में सुरक्षा बार स्थापित करें। टब/शॉवर में जाने से पहले हमेशा पानी के तापमान की जांच करें - यदि संभव हो तो, वॉटर हीटर को 120  „œ पर सेट करें ताकि वे हमेशा एक स्थिर में स्नान कर सकें और आरामदायक तापमान। ड्रेसिंग और ग्रूमिंग के संदर्भ में, यह जान लें कि मनोभ्रंश वाले लोगों को अक्सर इन करने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है, इसलिए उनके साथ धैर्य रखें। इसके अलावा, वे मौसम के लिए गलत कपड़े पहन सकते हैं इसलिए उनके लिए कपड़े बिछा सकते हैं, और एक समय में उन्हें एक चीज सौंप सकते हैं। ये सभी अपने प्रियजन को सुरक्षित रखने में योगदान करते हैं, इसलिए इन्हें ध्यान में रखना सुनिश्चित करें।
प्रौद्योगिकी से जुड़े रहें
जब मेडिकल आईडी कंगन और हार जैसी पहचान ले जाती है, तो यह पहले से ही एक होना चाहिए (यह तब बहुत मदद करता है जब किसी प्रिय को खो जाता है या मदद की जरूरत होती है), आप अन्य सुरक्षा उपकरणों पर भी विचार करना चाह सकते हैं। इसमें फॉल मॉनिटर, इमरजेंसी कॉल बटन और जीपीएस ट्रैकिंग सिस्टम शामिल हो सकते हैं। स्मार्टफोन या टैबलेट या स्मार्ट स्पीकर प्राप्त करना एक अच्छा विचार है क्योंकि वे मौसम और समय को जानने जैसी चीजों के साथ मदद कर सकते हैं। और आजकल प्रौद्योगिकी के साथ, कुछ गैजेट आपकी चाबियों और अन्य महत्वपूर्ण वस्तुओं को खोजने में आपकी मदद कर सकते हैं। यह सभी एक मनोभ्रंश रोगी के लिए बहुत मददगार हो सकता है, खासकर शुरुआती चरणों के दौरान।
उन लोगों की पहचान करें जिन्हें आप मदद के लिए भरोसा कर सकते हैं
हमारे पास एक सलाह है कि आप इन सभी को अकेले नहीं कर पाएंगे। ऐसे समय होंगे जब आपको काम पर जाने या अन्य चीजों में भाग लेने की आवश्यकता होगी, इसलिए दूसरों की मदद को सूचीबद्ध करना आवश्यक है। परिवार के अन्य सदस्यों के अलावा, पड़ोसी एक अच्छा शुरुआती बिंदु होगा क्योंकि अक्सर, वे पहले लोग नोटिस करते हैं कि क्या कोई भटक रहा है और खो गया दिखता है। यदि आपके पड़ोसी को आपके प्रियजन की स्थिति के बारे में पता है, तो वे जरूरत पड़ने पर नज़र रखने और मदद पाने में मदद कर पाएंगे। इसके अलावा, यदि संभव हो तो, उन्हें नियमित रूप से यात्रा करने के लिए कहें। वे आपके प्रियजन को संलग्न और सामाजिक रहने में मदद करने के मामले में आपकी अनुपस्थिति में अच्छी कंपनी बनाएंगे। इसलिए घर के आसपास की स्पष्ट जगहों पर उनकी संपर्क जानकारी लिखें, जैसे कि रेफ्रिजरेटर के दरवाजे पर या इसे अपने प्रियजन के फोन में बचाएं ताकि उनके पास कोई और हो जो वे आपसे अलग संपर्क कर सकें।
डिमेंशिया के साथ वरिष्ठों को स्वस्थ रखना
एक बार जब आप सुरक्षा भाग का ध्यान रखते हैं, तो यह सोचने का समय है कि उन्हें स्वस्थ कैसे रखा जाए। न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक और भावनात्मक रूप से भी। यह पहले से ही हमारे लिए एक आसान काम नहीं है क्योंकि परिवार के सदस्यों को इस बीमारी को स्वीकार करने के लिए, कल्पना कीजिए कि हमारे प्रियजनों के लिए यह कितना कठिन और डरावना है जब उन्हें पहली बार मनोभ्रंश के साथ निदान किया जाता है। तो उन्हें स्वस्थ रखने का मतलब यह नहीं है कि वे यह सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से खिलाए गए हैं। बेशक, यह सुनिश्चित करना कि वे नियमित और स्वस्थ भोजन के साथ अच्छी तरह से पोषित हैं, सर्वोच्च प्राथमिकता है, लेकिन हमें उनकी मानसिक और भावनात्मक स्थिति के बारे में भी पता होना चाहिए और किसी भी विसंगतियों को मनाने पर त्वरित कार्रवाई करने के लिए तैयार रहें।
शांत रहें, और सुनें
हमेशा शांत रहना और अपने प्रियजन को जो कहना है उसे सुनना कुछ ऐसा है जो आप उनके लिए कर सकते हैं। यह उतना सरल नहीं हो सकता है जितना लगता है। आप देखते हैं, मनोभ्रंश वाले लोग अक्सर अलग -थलग और उदास महसूस करते हैं, न कि आसानी से उत्तेजित होने का उल्लेख करते हैं जब वे खुद को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में सक्षम नहीं होते हैं। तो उनके साथ बहुत धैर्य रखें और उन्हें सुनें। यदि आप अधीरता या बदतर, अज्ञानता के संकेत दिखाते हैं, तो यह उनकी भावनात्मक भलाई पर बहुत प्रभाव पड़ेगा। वे अपनी बीमारी से संबंधित प्रारंभिक असुरक्षाओं के शीर्ष पर अयोग्य और बेकार महसूस करेंगे, और यह कुछ ऐसा है जिसे आप बचना चाहते हैं क्योंकि यह आसानी से अवसाद का कारण बन सकता है (जो अक्सर आत्मघाती होने के लिए नेतृत्व करेगा)। उन्हें मानसिक और भावनात्मक रूप से स्वस्थ रखने के लिए, यह आवश्यक है कि उनके पास हमेशा कंपनी हो - किसी से बात करने के लिए और किसी के साथ काम करने के लिए। यह एक दोस्त के साथ कॉफी पीने, पड़ोसी के साथ बागवानी करने या किसी के साथ पार्क में चलने के लिए जाने के रूप में सरल हो सकता है। जब उनके पास बात करने के लिए कोई होता है, तो वे अकेला महसूस नहीं करेंगे और इससे किसी भी नकारात्मक भावनाओं को दूर करने में बहुत मदद मिलती है।
अपने हाथों को व्यस्त रखने के तरीके खोजें
एक बात जो आपको मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों के बारे में पता होनी चाहिए, वह यह है कि वे हमेशा अपने हाथों से अपने हाथों से रगड़ सकते हैं यानी अपने हाथों को एक साथ रगड़ते हैं, अपनी उंगलियों को घुमाते हैं, कपड़े पर खींचते हैं या अपने हाथों को लिखते हैं - मूल रूप से, बस अपने हाथों को गति में रखते हैं। यह एक संकेत है कि वे चिंतित या उत्तेजित हैं। एक तरीका आप मदद कर सकते हैं, उन्हें कुछ संवेदी थेरेपी या फिडगेट खिलौने (जैसे कि फिडगेट कंबल, स्पाइकी मसाज बॉल आदि। जो आप आसानी से ऑनलाइन पा सकते हैं) प्राप्त करने के लिए उनकी चिंता को कम करने और उनकी नसों को शांत करने के लिए हैं। सरल बुनाई या crocheting एक अच्छा विचार भी है। तुम भी उन्हें crumpled टिशू पेपर या फेरबदल को चिकना करने और कार्ड के एक डेक की व्यवस्था करने के लिए कह सकते हैं - कुछ भी करेगा। बस याद रखें, कोई फर्क नहीं पड़ता कि गतिविधि या खिलौना, यह सुरक्षित होना है और यह कि लक्ष्य अपने प्रियजन को कुछ मजेदार में संलग्न करना है, कुछ ऐसा जो उनके हाथों को खुशी से कब्जा कर लेगा और इस तरह शांत और आराम से रहे।
इन-होम केयर के लिए विकल्पों के लिए अनुसंधान
अब, हम उपरोक्त में से कई को केवल खुद से नहीं कर सकते हैं। आपके पास अभी भी अपना जीवन जीने के लिए है, और केवल इतना अच्छा पड़ोसी या दोस्त मदद कर सकता है। इसलिए होम नर्सिंग सेवाएं मदद के लिए। ये ऐसे पेशेवर हैं जिन्हें विशेष रूप से उनके घर पर मनोभ्रंश के रोगियों का प्रबंधन करने और उनकी देखभाल करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, इसलिए उनकी मदद को सूचीबद्ध करने से आपके कार्यभार (और तनाव) को जबरदस्त रूप से कम हो जाएगा। बुनियादी आवश्यकताओं को कवर करने से यानी भोजन की तैयारी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे समय पर खाते हैं और भोजन को याद नहीं करते हैं, उन्हें स्नान करने और उन्हें बात करने और उन्हें कंपनी रखने में मदद करते हैं, एक घर में देखभाल करने वाला वह सब कर पाएगा। अपने प्रियजन के घर का आराम। बदले में, आप काम पर जाने और मन की शांति के साथ अपने जीवन के साथ जाने में सक्षम होंगे, यहां तक कि एक ब्रेक लेने और अपनी राहत की देखभाल भी कर सकते हैं जब यह सब बहुत अधिक हो जाता है। इसलिए हम अत्यधिक अनुशंसा करते हैं कि आप इस मार्ग की तलाश करें। अपने विकल्पों पर शोध करें, तुलना करें और देखें कि कौन सा सूट करता है। इन -होम केयर के बारे में अधिक जानने में कोई नुकसान नहीं है -हम पर विश्वास करें, इस पहले कदम को लेने से इस पूरी यात्रा को और अधिक आसान हो जाएगा, आपके और आपके प्रियजन दोनों के लिए।
लेखक
