सभी लड़कियां हर महीने मासिक धर्म से गुजरती हैं। मासिक धर्म के साथ, ऐंठन आती है जिसे या तो पहले या पीरियड ऐंठन के दौरान अनुभव किया जा सकता है। हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति में ऐंठन की अलग -अलग अभिव्यक्तियाँ होंगी क्योंकि जो कारक उन्हें प्रभावित करते हैं वे अलग -अलग होते हैं। सबसे आम भ्रम में से एक जो ऐंठन का अनुभव करते हुए उत्पन्न होता है, "अरे, शायद मैं गर्भवती हूं"। यह हल्के पेट दर्द के लक्षण के रूप में होता है। कुछ लड़कियों में शुरुआती गर्भावस्था के दौरान ऐंठन के साथ भ्रमित होना काफी आसान है। यह जानने के लिए कि उनकी अभिव्यक्तियाँ कितनी अलग हैं, कृपया अधिक जानकारी के लिए नीचे दिए गए लेख को पढ़ें।
गर्भावस्था के दौरान ऐंठन
जब मेज़स के संकुचन में ऐंठन के दौरान ऐंठन के दौरान दर्द महसूस होगा, तो श्रोणि में भारी, भारी। गर्भावस्था के दौरान ऐंठन भी बहुत लंबे समय तक खड़े होने के कारण हो सकती है। जब आप छींकते हैं, तो खांसी , या हंसते हुए, पेट के दबाव में अचानक वृद्धि भी ऐंठन का कारण बनती है। कुछ ऐंठन भारी, असहज और दर्दनाक हैं। डॉक्टर अक्सर गर्भाशय के बढ़े हुए आकार के मार्कर के रूप में शुरुआती गर्भावस्था ऐंठन पर भरोसा करते हैं। हालांकि पहली तिमाही में भ्रूण की वृद्धि अपेक्षाकृत धीमी है, पेल्विक क्षेत्र में हार्मोनल परिवर्तन और रक्त का स्तर बहुत अधिक है। ये परिवर्तन अगले कुछ महीनों के लिए तैयारी में होते हैं। गर्भाशय एक अपेक्षाकृत छोटा अंग है जो लचीली मांसपेशी फाइबर से बना होता है। जब गर्भाशय आकार में बढ़ता है, तो ऐंठन की घटना में गर्भवती महिलाओं के लिए असुविधा का कारण होता है। और यह अवधि से पहले ऐंठन के समान है। इस घटना के कारण और समझ को समझने से माताओं और भ्रूणों दोनों की देखभाल करने में मदद मिलेगी।
अवधि के दौरान ऐंठन
इस अवधि से पहले ऐंठन रक्तचाप को धक्का देने वाले गर्भाशय के मजबूत संकुचन के कारण होती है। मुख्य कारण प्रोस्टाग्लैंडीन है, जो शरीर द्वारा निर्मित एक प्राकृतिक पदार्थ है, जो गर्भाशय को अनुबंध करने का कारण बनता है।
मासिक धर्म ऐंठन के लक्षण
- निचले पेट और श्रोणि क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति।
- आपको लगातार पीसने के दर्द से जोर दिया जाएगा।
- दर्द आपकी पीठ और जांघों को ache.p
- बना देगा, चक्कर आना, और यहां तक कि एक तेज बुखार।
गर्भावस्था ऐंठन के बीच अंतर
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, प्रसव की तैयारी में गर्भाशय के अनुकूलन के कारण गर्भावस्था के दौरान ऐंठन होती है। इसी समय, आपके पेट में भ्रूण के विकास के लिए शरीर का अनुकूलन होता है। गर्भावस्था में ऐंठन की उपस्थिति काफी सामान्य है। गर्भावस्था के दौरान ऐंठन आमतौर पर श्रोणि क्षेत्र और निचले पेट में एक हल्का दर्द होता है। इस बीच, अवधि से पहले ऐंठन दर्द अधिक तीव्र होता है, एक मासिक धर्म की अवधि के अंत तक लगातार होता है। गर्भवती होने पर ऐंठन की अवधि आमतौर पर निचले पेट में हल्के दर्द होती है और यह ज्यादा दिखाई नहीं देती है। मासिक धर्म की ऐंठन के साथ, मासिक धर्म से 1-2 दिन पहले की अवधि हो सकती है। कई लोगों के 3-5 दिनों में संकेत होंगे; चक्र की शुरुआत में तीव्रता बढ़ेगी। अवधि से पहले ऐंठन की तरह, गर्भावस्था के दौरान ऐंठन की उपस्थिति लड़कियों को बहुत थका देती है। इसलिए आराम करना, अपने शरीर को ढीला करना, या एक कप गर्म चाय पीना भी आसान उपाय हैं जो काफी प्रभावी हैं।
आपको नियमित व्यायाम पर भी ध्यान देना होगा, ताकि मांसपेशियों को पतला किया जाए, चलना और सांस लेने के व्यायाम अच्छे विकल्प हैं। जांचें कि आप गर्भवती हैं या सेकंड में नहीं- गर्भावस्था नियत तारीख कैलकुलेटर अब। हालांकि, गर्मी से संबंधित उपायों के बारे में पता होना चाहिए, जैसे कि गर्म टब में वार्मिंग, या आराम करना, जो मासिक धर्म की ऐंठन वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए, यह अच्छी बात नहीं है। गर्भावस्था के दौरान, नियमित ऐंठन और शमन के कोई संकेत खतरे की अभिव्यक्तियों में से एक नहीं हैं, जैसा कि अवधि से पहले ऐंठन के लक्षण हैं। यदि पेल्विस में लगातार दर्द, या बदतर, रक्तस्राव की उपस्थिति, आपको तुरंत मेडिकल ध्यान और अपने डॉक्टर को देखें।
दूर ले जाएं: महिलाओं में अवधि ऐंठन
कोई भी लक्षण जो तब भी होता है जब आप मासिक धर्म में होते हैं, या आप गर्भवती होती हैं। एक gynecologist पर नियमित अवलोकन यह आधार हैं कि आप अपने शरीर में तुरंत बदलाव का जवाब कैसे दे सकते हैं , सकारात्मक रूप से, और नकारात्मक तरीके से। बहुत सारी जानकारी के साथ अपने आप को पूरक करने का प्रयास करें। लड़कियों के साथ, अवधि से पहले ऐंठन के साथ अपनी समस्याओं को ठीक करना काफी मुश्किल है, गर्भावस्था के दौरान ऐंठन से निपटना बहुत मुश्किल है। किसी भी सलाह और किसी भी उपयोगी जानकारी को अनदेखा न करें, यह आपके और आपके दोस्तों के लिए आपातकाल की स्थिति में आवश्यक है।
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