आपने एक्यूपंक्चर के बारे में सुना है और आप इसे आज़माना चाहते हैं। लेकिन आपके पास इसके बारे में बहुत सारे सवाल हैं, खासकर प्रक्रिया और सुइयों के बारे में। आशा है कि हम इस लेख के माध्यम से उन सवालों के जवाब देने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
एक्यूपंक्चर क्या है? इसके क्या लाभ हैं?
एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी चिकित्सा के हिस्से के रूप में सदियों से है। यही कारण है कि यह अभ्यास विज्ञान और चिकित्सा में विज्ञान पर आधारित नहीं है। यह पारंपरिक उपचार प्राचीन दर्शन में निहित है जो मानव शरीर और एक अदृश्य जीवन देने वाले बल से संबंधित है। इस बल को 'क्यूई' कहा जाता है, जिसे 'ची' कहा जाता है। यदि क्यूई स्वतंत्र रूप से शरीर के अंदर बहती है, तो इसके परिणामस्वरूप समग्र स्वास्थ्य होता है। यह न केवल शारीरिक कल्याण है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक भलाई भी है। नतीजतन, यह माना जाता है कि यदि क्यूई ठीक से नहीं बहती है, तो इससे बीमारियां होती हैं। एक्यूपंक्चर का उद्देश्य कई बीमारियों और बीमारियों का इलाज करने के लिए 'क्यूई' के सही संतुलन और प्रवाह को प्राप्त करना है। एक्यूपंक्चर विभिन्न प्रकार की बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकता है। सबसे आम में से एक दर्द का उन्मूलन है। इसमें पीठ, गर्दन और जोड़ों के लिए सिरदर्द, माइग्रेन और दर्द शामिल हैं। यह उन रोगियों की भी मदद कर सकता है जो मोच और यहां तक कि पुराने दर्द का अनुभव करते हैं। एक्यूपंक्चर आंखों के तनाव को कम करता है और ऊर्जा और मानसिक ध्यान को बढ़ाता है। यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है। एक्यूपंक्चर एलर्जी राहत के साथ भी मदद करता है। इन के अलावा, एक्यूपंक्चर भी उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के साथ मदद कर सकता है। एक्यूपंक्चर भी अनिद्रा से निपटने में मदद करता है। महिलाओं के लिए, एक्यूपंक्चर मासिक धर्म ऐंठन और अन्य हार्मोनल परिवर्तनों को राहत देने में मदद करता है। एक्यूपंक्चर मासिक धर्म के दौरान और यहां तक कि रजोनिवृत्ति के चरण के दौरान मुद्दों से निपटने में मदद करता है। गर्भवती महिलाओं के लिए, एक्यूपंक्चर सुबह की बीमारी को कम कर सकता है। कई लोग तनाव को कम करने के लिए इस उपचार का विकल्प भी चुनते हैं। यह भी कहा जाता है कि चिंता और अवसाद से निपटने वालों की मदद की है।
एक्यूपंक्चर कैसे किया जाता है? कितने दिन चलेगा?
यह उपचार शरीर के विशिष्ट और रणनीतिक बिंदुओं पर बहुत पतली और ठीक सुइयों के सम्मिलन के माध्यम से किया जाता है। क्या होता है कि एक्यूपंक्चर तंत्रिका तंत्र के साथ उन बिंदुओं को सक्रिय करता है। इस प्रकार, शरीर अपनी उपचार प्रक्रिया शुरू करना शुरू कर देता है। प्रत्येक एक्यूपंक्चर सत्र लगभग 30 मिनट से एक घंटे तक रहता है। इस समय में, सुइयों को लगभग 15 मिनट के लिए डाला जाता है। यह 5 मिनट या 30 मिनट तक कम हो सकता है। एक्यूपंक्चर के लिए आवश्यक सत्रों की संख्या इलाज की बीमारी पर निर्भर करती है। यह 1 सत्र के रूप में या 12 सत्रों के रूप में लंबे समय तक हो सकता है। अक्सर, लगभग 2 या 3 सत्रों के बाद, रोगी पहले से ही कुछ सुधारों को महसूस करना शुरू कर देता है। एक तीव्र समस्या को लगभग 8 से 12 सत्रों तक संबोधित किया जा सकता है। सत्रों की संख्या व्यक्ति, एक्यूपंक्चरिस्ट और बीमारी पर निर्भर करती है। यह एक प्रक्रिया है और एक त्वरित-फिक्स समाधान नहीं है।
एक्यूपंक्चर कौन करता है?
कुछ लोग दावा कर सकते हैं कि वे जानते हैं और एक्यूपंक्चर करते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप केवल एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट के पास जाते हैं। कायरोप्रैक्टर्स, नेचुरोपैथ, और भौतिक वे केवल 'सूखी सुई' कर सकते हैं। ट्रू एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) का हिस्सा है। एक्यूपंक्चर लंबे समय से एक सदी पहले भी चीनी द्वारा किया गया है। यह उपचार के सबसे पुराने रूपों में से एक है जो पूर्व से उत्पन्न हुआ था। इसीलिए, सच्चे एक्यूपंक्चरिस्ट को केवल व्यापक, तीव्र और गहन प्रशिक्षण के माध्यम से लाइसेंस दिया जाता है। एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चरिस्ट ने एक्यूपंक्चर स्कूल में भाग लिया है और मास्टर डिग्री है। एक पेशेवर लाइसेंस दिए जाने से पहले, उसे हजारों घंटे के प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। उपचार की सुरक्षा और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप एक लाइसेंस प्राप्त और पर्थ में सर्वश्रेष्ठ एक्यूपंक्चरिस्ट पर जाएं। क्या आप एक्यूपंक्चर सुइयों का वर्णन कर सकते हैं? क्या उन्हें चोट लगी है? एक्यूपंक्चर कैसा लगेगा? आधुनिक एक्यूपंक्चर सुइयों को स्टेनलेस स्टील से बनाया जाता है।
सुई विभिन्न लंबाई और चौड़ाई में आती हैं। एक्यूपंक्चर सुइयों में तांबे, स्टील या प्लास्टिक से बने हैंडल होते हैं। सुइयों का बहुत अच्छा बिंदु है। लेकिन वे हाइपोडर्मिक सुइयों की तरह खोखले नहीं हैं, जो तेज हैं। एक्यूपंक्चर सुइयों बहुत पतली होती है। तुलना करने के लिए, लगभग 10 एक्यूपंक्चर सुई एक हाइपोडर्मिक सुई ट्यूब के अंदर फिट हो सकती है। सुइयों का व्यास भिन्न होता है। यह एक्यूपंक्चरिस्ट की विभिन्न स्थितियों और वरीयताओं पर निर्भर करता है। यह अत्यधिक इलाज की जा रही बीमारी पर निर्भर करता है। अगला बड़ा सवाल यह है कि 'क्या सुइयों को चोट लगी है?' यह प्रश्न एक्यूपंक्चर पर सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है। एक्यूपंक्चर पर प्रथम-टाइमर अनुभव को अलग तरह से वर्णन करते हैं। शायद ही कभी या बहुत दुर्लभ आप सुनेंगे कि वे दर्द महसूस करते हैं। कुछ लोग कहते हैं कि उन्हें ऐसा लगता है कि उनके पास सुस्त दर्द है, जबकि अन्य एक झुनझुनी सनसनी महसूस करते हैं।
अन्य लोग इसकी तुलना एक छोटे चुटकी भावना से करते हैं। लेकिन कई लोग यह भी कहते हैं कि वे कुछ भी महसूस नहीं करते हैं। एक्यूपंक्चर शरीर के दर्द को कम करने में मदद करता है और इसका मतलब किसी भी दर्द का कारण नहीं है। ज्यादातर, सुइयों को डाला जाने के बाद मरीजों को थोड़ी सी असुविधा महसूस होगी। लेकिन ठीक बाद, वे आराम महसूस करने लगते हैं। असुविधा तुरंत दूर हो जाती है और वे अधिक राहत महसूस करते हैं। प्रत्येक एक्यूपंक्चर सत्र के बाद, रोगी आमतौर पर अधिक आराम महसूस करता है। भावना आंतरिक शांति और शांत होने की भावना की तरह है। भावना एक पूरे दिन या एक सप्ताह तक रह सकती है। यही कारण है कि कई मरीज रात में बेहतर सो सकते हैं। फिर वे अपनी दैनिक गतिविधियों के बारे में जाने के लिए अधिक ऊर्जावान महसूस करते हैं। यदि आप एक्यूपंक्चर की कोशिश करना चाहते हैं, तो पर्थ, टीएम सेंटर में सर्वश्रेष्ठ एक्यूपंक्चरिस्ट देखें।
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