स्किन एजिंग स्वाभाविक है क्योंकि हमारे शरीर पूरे समय में अलग -अलग प्रक्रियाओं से गुजरते हैं। जबकि कुछ लोगों में स्वाभाविक रूप से चमक और उज्ज्वल रंग होते हैं, अन्य लोग सूरज की क्षति और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली विकल्पों के प्रभाव से पीड़ित होते हैं। उम्र बढ़ने के संकेत जैसे उम्र के धब्बे, त्वचा रंजकता, महीन रेखाएं, और झुर्रियाँ हमारे मध्य/देर से बिसवां दशा के रूप में जल्दी दिखाई देती हैं। जबकि हम उम्र बढ़ने के इन संकेतों को पूरी तरह से रोक नहीं सकते हैं, इसकी प्रगति को धीमा करने के तरीके हैं। बाजार पर कई अलग-अलग सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग क्रीम हैं, और आपके विकल्पों को चुनना और खरीदारी करना आसान नहीं हो सकता है। भारत में सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग क्रीमों की इस सावधानी से संकलित सूची को आपको अपने विकल्पों को कम करने में मदद करनी चाहिए। इस लेख का उद्देश्य समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने के लिए भारत में उम्र बढ़ने और सबसे अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम के कुछ संकेतों को उजागर करना है।
11 स्किन कसने और शिकन मुक्त त्वचा के लिए भारत में 11 सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग क्रीम-
यहाँ भारत में सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग क्रीम की आपकी सूची है।
1। सामान्य त्वचा के लिए एक एंटी -एजिंग दिन और रात शासन में कुल प्रभाव 7 -
यह सबसे अच्छा एंटी-एजिंग क्रीम एंटी-एजिंग, ठीक लाइनों और झुर्रियों और उम्र के धब्बों का इलाज करने में मदद करता है। यह त्वचा की युवावस्था को पुनर्जीवित करता है, दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, और त्वचा को चिकना, हल्का और उज्जवल बनाता है। कुंजी सामग्री -
- niacinamide
- विटामिन सी एंड ई
मूल्य: INR 1798 (50g + 50g)
2। Olay regenerist पूर्ण स्किनकेयर (दिन/रात मॉइस्चराइज़र + सीरम) -
यह सूत्र त्वचा को पूर्ण हाइड्रेशन प्रदान करता है, ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करता है, और त्वचा की लोच में सुधार करता है। नियासिनमाइड हल्का हो जाता है और त्वचा को उज्ज्वल करता है जिससे यह युवा और चमकदार दिखता है। Olay regenerist पूर्ण स्किनकेयर भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छा एंटी-एजिंग क्रीम है। कुंजी सामग्री:
- अमीनो-पेप्टाइड कॉम्प्लेक्स II
- hyaluronic एसिड
- नियासिनमाइड (विटामिन बी 3)
मूल्य: INR 4797 (50g + 50g + 50ml)
3। तालाबों की उम्र चमत्कार- रेटिनोल डे और नाइट क्रीम -
तालाबों की उम्र चमत्कार क्रीम झुर्रियों को रोकने, हल्का करने और त्वचा को रोशन करने में मदद करती है, और त्वचा को स्वस्थ और मॉइस्चराइज्ड होने में मदद करती है। द डे क्रीम एसपीएफ 18 के साथ सूरज की सुरक्षा भी प्रदान करता है। तालाबों की उम्र चमत्कार भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम है। कुंजी सामग्री:
- रेटिनोल-सी कॉम्प्लेक्स
- ग्लिसरीन
- नियासिनमाइड (विटामिन बी 3)
मूल्य: INR 1598 (50g + 50g) इसके अलावा, पढ़ें बेस्ट स्ट्रेच मार्क रिमूवल क्रीम: त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार।
4। St.Botanica Pure Radiance Ant Aging & Face Brighting Cream SPF25 PA +++ -
इतने सारे अच्छे अवयवों के साथ पैक किया गया, यह क्रीम उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकने के लिए ड्रगस्टोर सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक अच्छा वैकल्पिक विकल्प है। यह दिन क्रीम सुंदर चमकदार त्वचा को प्रकट करने के लिए पूर्ण त्वचा की बहाली सुनिश्चित करता है। सेंट बोटनिका एंटी एजिंग एंड ब्राइटनिंग क्रीम भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम है। कुंजी सामग्री:
- विटामिन सी एंड ई
- hyaluronic एसिड
- नियासिनमाइड (विटामिन बी 3)
- रेटिनोल
- मीठा बादाम का तेल
- ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट
- ऑर्गेनिक मोरक्कन आर्गन कोल्ड-प्रेस्ड ऑयल
- एलो वेरा एक्सट्रैक्ट
- कैलेंडुला अर्क
- oatmeal अर्क
- येलो नाइटशेड एक्सट्रैक्ट
- विशाल आलू अर्क
- ऑरेंज ब्लॉसम एक्सट्रैक्ट।
मूल्य: 899 (50 ग्राम)
5। डॉट और की रात रीसेट रेटिनॉल + सेरामाइड क्रीम -
एक कायाकल्प रात क्रीम पुनर्स्थापित करती है और त्वचा की युवा चमक को पुनर्जीवित करती है। यह ठीक लाइनों, झुर्रियों और उम्र के धब्बे को कम करता है और समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है। डॉट एंड की नाइट रीसेट भारत में स्किन के लिए सबसे अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम है।
कुंजी सामग्री:
- रेटिनोल
- सेरामाइड
- hyaluronic एसिड
- हिबिस्कस
- सी बकथॉर्न बेरी
- इवनिंग प्राइमरोज़ ऑयल
- मारुला तेल
मूल्य: 25ml के लिए 545
6। एस्टी लॉडर को सुप्रीम+ यूथ पावर क्रीम को पुनर्जीवित करना -
यह उत्पाद उम्र बढ़ने के संकेतों में देरी करता है और त्वचा की बनावट में सुधार करता है। यह त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है और एक युवा चमक को पुनर्स्थापित करता है। एस्टी लॉडर को पुनर्जीवित करना सुप्रीम + यूथ पावर क्रीम भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम है।
कुंजी सामग्री:
- कैक्टस स्टेम सेल एक्सट्रैक्ट और
- मोरिंगा एक्सट्रैक्ट
- hyaluronic एसिड
- हिबिस्कस मॉर्निंग ब्लूम एक्सट्रैक्ट
मूल्य: 15ml के लिए 2800
7। विटामिन सी और हाइलूरोनिक एसिड के साथ पिलग्रिम रेटिनॉल नाइट क्रीम -
विटामिन सी के साथ रेटिनॉल नाइट क्रीम आपकी त्वचा की प्राकृतिक मरम्मत प्रक्रिया को बढ़ाता है जैसे आप सोते हैं। यह ठीक लाइनों और झुर्रियों को कम करता है। Hyaluronic एसिड त्वचा को पोषण देता है और एक युवा चमक देता है। विटामिन C & Hyaluronic एसिड के साथ पिलग्रिम रेटिनॉल नाइट क्रीम भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छी एंटी-एजिंग क्रीम है।
कुंजी सामग्री:
- विटामिन सी
- hyaluronic एसिड
- नियासिनमाइड (विटामिन बी 3)
- रेटिनोल
- क्रैनबेरी एक्सट्रैक्ट
- गुलाब का अर्क
- अनार अर्क
मूल्य: 50 ग्राम के लिए 650
8। L'OREAL PARIS स्किन परफेक्ट 40+ एंटी -एजिंग क्रीम -
यह क्रीम उम्र के धब्बों को कम करने के लिए त्वचा को उज्ज्वल और हल्का करने में मदद करता है। यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने से पोषण भी प्रदान करता है। l'oreal पेरिस स्किन परफेक्ट 40+ एंटी-एजिंग क्रीम विटामिन C & Hyaluronic एसिड के साथ भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छा एंटी-एजिंग क्रीम है।
कुंजी सामग्री:
- विटामिन बी 3
- विटामिन सी
- विटामिन ई
मूल्य: 649 50g के लिए
9। गार्नियर स्किन नेचुरल रिंकल लिफ्ट एंटी -एजिंग क्रीम -
यह उत्पाद उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है और ठीक लाइनों और झुर्रियों को रोकता है। यह सुस्तता को रोककर त्वचा की बेर और फर्म भी बनाता है। गार्नियर स्किन नेचुरल्स रिंकल लिफ्ट एंटी एजिंग क्रीम विटामिन सी और हाइलूरोनिक एसिड के साथ भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छा एंटी-एजिंग क्रीम है।
कुंजी सामग्री:
- Apple अर्क
- रेटिनोल
मूल्य: 649 50g के लिए
10। एंटी एजिंग, फाइन लाइन्स, और झुर्रियों के लिए रेटिनॉल और बाकुची के साथ महिलाओं के लिए Mamaearth रेटिनॉल नाइट क्रीम -
यह प्राकृतिक उत्पाद त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने को कम करता है। यह त्वचा को पुनर्जीवित करता है और यह युवा और उज्ज्वल दिखता है। एंटी एजिंग, फाइन लाइन्स, और झुर्रियों के लिए रेटिनॉल और बाकुची के साथ महिलाओं के लिए Mamaearth रेटिनॉल नाइट क्रीम भारत में त्वचा के लिए सबसे अच्छा एंटी-एजिंग क्रीम है।
कुंजी सामग्री:
- रेपसीड ऑयल
- बाकुची तेल
- रेटिनोल
मूल्य: 699 50g के लिए
11। माताओं सह नेचुरल एज कंट्रोल नाइट क्रीम -
यह प्राकृतिक उत्पाद युवा, यहां तक कि टोंड त्वचा को पुनर्स्थापित करता है। यह सुस्तता को कम करता है और उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेतों से लड़ता है।
कुंजी सामग्री:
- बाकुचिओल
- Niacinamide
- प्राकृतिक विटामिन ई
- Hyaluronic Acid
एंटी -एजिंग को रोकने के लिए प्रक्रिया और उपचार -
जबकि क्रीम केवल त्वचा की एपिडर्मल परत के समाधान प्रदान कर सकते हैं, एंटी-एजिंग समस्याओं को हल करने के लिए सिद्ध तकनीकें हैं।
- नियमित चेहरा और आयुर्वेदिक थेरेपी शरीर और दिमाग को शांत कर सकती है और उस तनाव को कम कर सकती है जो समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है।
- बोटॉक्स और फिलर्स युवा त्वचा को पुनर्जीवित करते हैं।
- फर्म त्वचा को कसने के लिए प्लास्टिक सर्जरी पर विचार करें। याद रखें, प्लास्टिक सर्जरी जैसे स्थायी समाधान के गंभीर परिणाम हैं। यह मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।
उम्र बढ़ने के संकेतों को रोकने के प्राकृतिक तरीके -
जबकि कॉस्मेटिक दुनिया एक चरम पर बढ़ रही है, कई अधिक प्राकृतिक समाधानों की तलाश में अपनी जड़ों की ओर लौट रहे हैं। और इनमें से अधिकांश काम।
1। अपने चेहरे पर कुंवारी नारियल तेल लगाएं -
नारियल का तेल लॉरिक एसिड, मकर एसिड, कैप्रिक्लिक एसिड, केप्रोइक एसिड, मायरिस्टिक एसिड, पामिटिक एसिड, स्टीयरिक एसिड, ओलिक एसिड, लिनोलिक एसिड, एराकिडोनिक एसिड, और ईकोसपेंटेनोइक एसिड (ईपीए) में समृद्ध है। ये फैटी एसिड झुर्रियों को कम करने, त्वचा की लोच में सुधार करने और कोलेजन उत्पादन में वृद्धि करने में सहायता करते हैं।
2। एंटी -एजिंग सप्लीमेंट्स पर विचार करें -
कई अलग-अलग एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स निवारक उपायों के रूप में कार्य करते हैं। इन सप्लीमेंट्स में विटामिन डी 3, बी 12, सी, ई, ए, और के, कैल्शियम, जिंक, सेलेनियम, ग्लूकोसामाइन एचसीएल, ग्रीन टी एक्सट्रैक्ट, एनएसी (एन-एसिटाइल सिस्टीन), सीओक्यू 10, विटामिन बी 3 और विटामिन बी 9
3। एक अच्छी रात की नींद -
नींद हर दिन हम सबसे अच्छी चीजों में से एक है। कोई संदेह नहीं है, जब हमें पर्याप्त गुणवत्ता वाली नींद नहीं मिलती है, तो हमारा शरीर पीड़ित होता है क्योंकि हमारे मस्तिष्क को वह नहीं मिलता है जो उसे अपनी पूरी क्षमता पर कार्य करने की आवश्यकता होती है। जब हमें पर्याप्त नींद मिलती है, तो हमारा मस्तिष्क विचारों और सूचनाओं को बहुत तेजी से और अधिक कुशलता से संसाधित करता है। हमारे प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस और बैक्टीरिया से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ सकते हैं, हम मजबूत मांसपेशियों को विकसित करते हैं, और हम एक तेज दर से ठीक हो जाते हैं।
4। व्यायाम -
व्यायाम तनाव को दूर करने के लिए एक स्वाभाविक और प्रभावी तरीका है और चिंता। यह हमें अपने मन और तनाव के शरीर को साफ करने में मदद करता है, जिससे हमें एंडोर्फिन को रिहा करने में मदद मिलती है जो हमारे मूड को बढ़ावा देता है। जबकि व्यायाम का मतलब यह नहीं है कि एक रन या वेट उठाने के लिए बाहर जाना, यह योग, पिलेट्स, रनिंग, रनिंग, तैराकी, साइकिल चलाना, नृत्य, चलना, पैदल यात्रा, आदि सहित कई रूप ले सकता है, यदि आप तनाव और चिंता को कम करना चाहते हैं, शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या में शामिल करने का प्रयास करें!
5। ध्यान -
ध्यान व्यायाम के समान है जिसमें यह एंडोर्फिन जारी करता है। हालांकि, ध्यान सिर्फ एंडोर्फिन जारी करने से परे अवधारणा को लेता है - यह आपके दिमाग और शरीर को जोड़ने का एक अवसर है। ध्यान विभिन्न तकनीकों के माध्यम से किया जाता है, जिसमें चुपचाप बैठना, जप करना, प्रार्थना करना, साँस लेने के व्यायाम, आदि शामिल हैं।
6। स्वस्थ भोजन -
एक संतुलित आहार खाना सबसे आसान तरीकों में से एक है जो अपने आप को युवा और जीवंत महसूस करने में मदद करता है। अपने दैनिक खाद्य पदार्थों में इन तीन सुपरफूड्स को जोड़ने से आप ऊर्जावान, ध्यान केंद्रित और तैयार महसूस कर सकते हैं।
7। बाहर जाओ और कुछ ताजा हवा प्राप्त करें -
ताजा हवा हमारे शरीर में ऑक्सीजन लाती है, जिससे हमें गहराई से और पूरी तरह से सांस लेने का मौका मिलता है। हम अक्सर उथली सांस लेते हैं, केवल तनाव और चिंतित होने पर छोटी सांसें लेते हैं; हालांकि, गहरी साँसें हमें आराम करने और अपने आसपास की हर चीज का आनंद लेने की अनुमति देती हैं। दिन भर गहरी साँस लेने का अभ्यास करने की कोशिश करें और नोटिस करें कि क्या आप कम चिंतित महसूस करना शुरू करते हैं।
8। तनाव से राहत की गतिविधियाँ -
तनाव सभी के लिए होता है, विशेष रूप से वे जो उच्च दबाव में लंबे समय तक काम करते हैं। आप पा सकते हैं कि जब आप व्यस्त और ओवरवर्क कर रहे हों, तो आप अपने कार्यों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं और बदतर प्रदर्शन कर सकते हैं। परेशान होने और बाहर होने के बजाय, अपने आप को आराम करने और डी-स्ट्रेस के लिए समय दें। आप टहलने जा सकते हैं, एक ज़ुम्बा क्लास ले सकते हैं, एक किताब पढ़ सकते हैं, वीडियो गेम खेल सकते हैं, या टीवी देख सकते हैं। कुछ ऐसा खोजें जो आपके लिए काम करता है!
9। हंसो और जीवन में छोटे क्षणों का आनंद लें -
हंसी महान दवा है। यह एंडोर्फिन (एक ही रसायन जो हमें खुश करता है) को आपके मस्तिष्क में जारी करता है और आपको विश्राम । हर दिन हंसना मत भूलना। हँसी आपको दूसरों के करीब लाएगी और आपको भी अच्छा महसूस कराएगी। लोगों को मुस्कुराने और हंसने के लिए हास्य का उपयोग करें; वे आपको प्यार करेंगे! इसके अलावा, पढ़ें स्पष्ट त्वचा के लिए रंजकता भारत के लिए सबसे अच्छी क्रीम।
FAQ
- क्या हम अन्य त्वचा उपचार क्रीम के साथ एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं?
हां, हम अन्य उपचार क्रीम के साथ एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। गंभीर या चल रहे उपचार के मामले में, पहले एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।
- हमें एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग कब शुरू करना चाहिए?
आप अपने मध्य या देर से बिसवां दशा में एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग शुरू कर सकते हैं। इस तरह, आप उम्र बढ़ने के समय से पहले संकेतों को रोक सकते हैं।
- क्या कार्बनिक एंटी-एजिंग क्रीम काम करता है?
ऑर्गेनिक एंटी-एजिंग तब तक काम करता है जब तक कि उम्र के धब्बे, महीन लाइनों और झुर्रियों से लड़ने के लिए प्राकृतिक सामग्री होती है।
- क्या एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करने का कोई दुष्प्रभाव है?
नहीं, एंटी-एजिंग क्रीम का उपयोग करने में कोई साइड इफेक्ट नहीं है। यदि आप त्वचा के लिए कुछ भी बुरा हो रहा है, तो उत्पाद को रोकें और एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें
- कौन सा बेहतर है? कार्बनिक या त्वचीय रूप से परीक्षण किया गया?
हालांकि दोनों अच्छे हैं, लेकिन डर्माटोलॉजिकल रूप से परीक्षण किए गए उत्पादों का उपयोग करना हमेशा थोड़ा बेहतर होता है क्योंकि उन्हें परीक्षण और उचित रूप से मापा जाता है।
- क्या Credihealth अच्छी त्वचा देखभाल क्लीनिक के साथ परामर्श प्रदान करता है?
आप सर्वश्रेष्ठ त्वचा विशेषज्ञ के माध्यम से परामर्श कर सकते हैं। हमारी वेबसाइट का उपयोग करें
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