गर्मियों के मौसम के साथ, आप शायद अपने शरीर में खिंचाव के निशान के लिए निकट ब्याज का भुगतान कर रहे हैं। आप गर्भावस्था, तेजी से वजन में कमी या लाभ, और यौवन के साथ खिंचाव के निशान का अनुभव कर सकते हैं। आपको इस तथ्य के लिए निजी होना चाहिए कि खिंचाव के निशान जल्दी से ठीक नहीं होंगे। यह पोषण ई और बहुत सारे अलग -अलग हर्बल अर्क और रासायनिक अर्क की इच्छा रखता है, ताकि खिंचाव के निशान को निपटाने के लिए टोन छिद्र और त्वचा भी प्राप्त हो सके। चिंता मत करो। यहाँ सही लेख है जो आपको स्ट्रेच मार्क रिमूवल क्रीम लगाकर स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के बारे में मार्गदर्शन करेगा। ;
स्ट्रेच मार्क्स क्या हैं?
स्ट्रेच मार्क्स एक ऐसा निशान हैं जो आपके डर्मिस को कोलेजन और इलास्टिन को खींचते समय होता है और स्ट्रेचिंग से आंसू और स्कार का रूप बनाता है। और त्वचा बहुत जल्दी फैल जाती है। आप उन्हें किसी भी समय वजन से लाभान्वित कर सकते हैं, और किशोर कभी -कभी उन्हें अपने जोड़ों के आसपास प्राप्त करते हैं यदि उनके पास विशेष रूप से तेजी से उछाल है।
क्या स्ट्रेच मार्क क्रीम काम करते हैं?
सबसे पहले, खिंचाव के निशान भी चमकदार गुलाबी या लाल भी लग सकते हैं और एक मुश्किल से उठाए गए, ऊबड़ -भाड़ वाले अनुभव की सुविधा देते हैं। कई अध्ययनों में पाया गया है कि स्ट्रेच मार्क क्रीम का बहुत कम लाभ है। यह खिंचाव के निशान की दृश्यता को कम से कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन कोई भी वैज्ञानिक रूप से चिह्नों को पूरी तरह से मिटाने के लिए सिद्ध नहीं किया गया है। यदि आपके खिंचाव के निशान अपेक्षाकृत ताजा हैं, तो ओवर-द-काउंटर लोशन उन्हें फीका करने में मदद कर सकते हैं। हालाँकि, यदि आपके पास लंबी अवधि के लिए खिंचाव के निशान हैं, तो उन्हें मिटाना अधिक कठिन हो सकता है।
स्ट्रेच मार्क क्रीम कैसे लागू करें?
अपने हाथ में क्रीम, लोशन, या तेल डालो, जिसके बाद अपने अलग -अलग हाथ का उपयोग नरम रूप से अपने टक्कर के छिद्रों और त्वचा में रगड़ने के लिए करें - और कोई भी क्षेत्र जो आपके पैरों और कूल्हों के साथ मिलकर निशान को फैलाने के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है , और वापस।
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सबसे अच्छा खिंचाव चिह्न हटाने क्रीम -
निम्नलिखित कुछ डर्मेटोलॉजिस्ट-सिद्ध स्ट्रेच मार्क रिमूवल क्रीम हैं जो समय के साथ आपकी त्वचा की बनावट और फीका स्ट्रेच मार्क्स को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
Bio-oil -skin care oil -
बायो-ऑयल को आपके पैरों के लिए खिंचाव के निशान को कम करने के लिए किया जा सकता है, भले ही आपने उन्हें कुछ वर्षों तक रखा हो। तेल में पावरहाउस घटक जैसे हर्बल ऑयल और पोषण जैसे छिद्रों और त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए होते हैं, इसकी उपस्थिति को बढ़ाते हैं, या यहां तक कि आपके छिद्रों और त्वचा की टोन को बाहर करते हैं।
पेशेवरों:
- निशान की उपस्थिति को कम करता है
- परिवर्तन जल्दी लगते हैं
विपक्ष:
- यह संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।
मूल्य: Rs.351/-
The Body Cream with TFC8® Moisturizer -
यह तीव्रता से मॉइस्चराइजिंग फ्रेम क्रीम सेल्युलाईट, रंजकता और खिंचाव के निशान के आगमन को कम करेगा। इसके धनी घटक नवीकरण के लिए आपकी त्वचा की क्षमता को पोषण और मदद करेंगे। अपने पैरों पर मालिश करें और समय के साथ मैजिक शो देखें। अमीर, मक्खन, अल्ट्रा-कंडीशनिंग क्रीम तीव्रता से हाइड्रेटेड, प्लंप, कोमल छिद्रों और त्वचा के लिए स्वास्थ्यप्रद बाधा विशेषताओं की अनुमति देता है, जिसमें आगे के छिद्रों और त्वचा की टोन और बनावट के साथ पोर्स और स्किन हैं। स्किन बैरियर की सुरक्षा करता है
पेशेवरों:
- अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग
विपक्ष:
- महंगा
मूल्य: रु। 11,496/-
Buttah Skin CocoShea Revitalizing Cream -
इस क्रीम में मक्खन और तेलों का मिश्रण होता है जो आपकी त्वचा के दौरान रगड़ने के लिए स्पष्ट हो जाता है। बस उत्कृष्ट परिणामों के लिए दोपहर को दो बार अपने फ्रेम में गोल गति में रगड़ें। और चिंता मत करो: यह अब चिकना नहीं है, इसलिए आप कपड़ों में फिसल सकते हैं जब आप किया जाता है। पेशेवरों:
- कम घनत्व, सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त
- गर्भावस्था के लिए सुरक्षित
- त्वचा की बनावट में सुधार करता है
विपक्ष:
- कुछ मामलों में, मोड़ ढक्कन आसानी से टूट जाता है।
मूल्य: Rs.1,598/-
इसकी फोम-मुख्य रूप से आधारित विधि आपके छिद्रों और त्वचा में समस्याओं के बिना पिघल जाती है और एक नरम, यहां तक कि छाया में भी सूख जाती है, आपको हर बार खिलने, चिकनी दिखने वाले छिद्रों और त्वचा के साथ छोड़ देती है।
Jergens Natural Glow Instant Sun Body Mousse Self-Tanner in Deep Bronze -
पेशेवरों:
- एक समान त्वचा टोन देता है
- गर्भावस्था के लिए सुरक्षित
- त्वचा को टैनिंग से बचाता है
- रैपिड ड्राईिंग एप्लिकेशन
विपक्ष:
- 4-दिन तक रहता है।
मूल्य: 3,576/-
पाउला की पसंद में शिया बटर के साथ सेंट रेटिनॉल सैंडविच के साथ 0.1 शामिल हैं और जलन को कम करने के लिए तेल बढ़ा हुआ है। रेटिनोइड्स (यहां तक कि कम-खुराक रेटिनॉल) समय के साथ बूम पोर्स, स्किन लोच, और आसान ऊबड़-खाबड़ निशान की सहायता के लिए कोलेजन निर्माण को उत्तेजित करता है।
- प्राकृतिक मक्खन प्लांट ऑयल शानदार हाइड्रेट स्किन
- & Middot; समृद्ध बनावट सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है लेकिन गैर-चिकना है
Paula's Choice Retinol Skin-Smoothing Body Treatment
पाउला चॉइस में जलन को कम करने के लिए शिया बटर और ग्रीज़ किए गए तेल के साथ 0.1 प्रतिशत रेटिनॉल शामिल है। रेटिनोइड्स (यहां तक कि कम खुराक वाले रेटिनॉल) समय के साथ छिद्रों, त्वचा की लोच और आसान ऊबड़-खाबड़ निशानों को बढ़ाने में मदद करने के लिए कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करते हैं।
पेशेवर:
प्राकृतिक मक्खन और पौधों के तेल त्वचा को शानदार ढंग से हाइड्रेट करते हैं
·समृद्ध बनावट शुष्क त्वचा को नमी प्रदान करती है लेकिन चिकनाई रहित होती है
विपक्ष:
- यदि आपकी त्वचा सूखी है तो बॉडी क्रीम के साथ मेल खाने में समय लगता है
मूल्य: रु .2,319/-
Body Partner Stretch Mark Cream
यह स्ट्रेच मार्क क्रीम प्लांट-मुख्य रूप से आधारित घटकों के साथ गोल स्ट्रेच मार्क्स के साथ तैयार किया गया है। न केवल क्रीम खुशबू-मुक्त के रूप में उपलब्ध है, बल्कि बनावट स्वर्गीय है और त्वचा में ठीक से पिघल जाती है।
पेशेवरों:
- ध्यान से खिंचाव के निशान के लिए लक्ष्य
- दृश्यमान त्वचा दृढ़ता और लोच को बढ़ाता है
- आराम और जकड़न की भावनाओं को राहत देता है
- कम घनत्व, तेजी से अवशोषित क्रीम
- खुशबू -free।
कीमत: रु. 5,197.35/-
Burt's Bees Mama
(बेली बटर स्किन केयर, गर्भावस्था लोशन स्ट्रेच मार्क क्रीम, शीया बटर और विटामिन ई के साथ, 99% प्राकृतिक) -
माताओं के लिए यह लोशन सुरक्षित है और 99% कार्बनिक और तैयार किया गया है, जो कि phthalates, parabens, पेट्रोलाटम या SLs से मुक्त है। पेशेवरों:
- गर्भवती होने के बाद अपने छिद्रों और त्वचा को बेहतर बनाने में मदद करें
- 99% हर्बल पेट का मक्खन जो फैला हुआ छिद्र और त्वचा के लिए विलास और विलासिता देता है
मूल्य: Rs.459/-
प्रो स्ट्रेंथ स्ट्रेच क्रीम-
एक गहन, विशेषज्ञ-स्टेज फ्रेम क्रीम स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को कम करने में सक्षम बनाता है और डेस्टिनी स्ट्रेच मार्क्स की उपस्थिति को लक्ष्य करता है।
पेशेवरों:
- सुस्त और असमान त्वचा टोन
- में अच्छा है
- शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त
- parabens से मुक्त।
विपक्ष:
- आप इसे स्तनों पर उपयोग कर सकते हैं।
मूल्य: Rs.4,638/-
Curel Ultra Healing Hand and Body Lotion
शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र, और उन्नत सेरामाइड कॉम्प्लेक्स -
जल्दी से सूखी त्वचा को ठीक करता है, छिद्रों को कसता है, और इसे 24 घंटे से अधिक समय तक हाइड्रेटेड बनाए रखता है। जबकि महिलाओं और पुरुषों के लिए पारंपरिक फ्रेम और हैंड लोशन सरलतम छिद्रों और त्वचा की सतह को हाइड्रेट करता है, यह नमी अवरोध को बहाल करने के लिए गहराई से प्रवेश करता है।
पेशेवरों:
- सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त
- सूखी त्वचा को नमी जो एक दिन के लिए रहती है
- गैर-चिपकी, छिद्रों को बंद नहीं करेगा।
- पूरे दिन मॉइस्चराइज़र।
विपक्ष:
- मजबूत गंध
मूल्य: Rs.719/-
खिंचाव के निशान के लिए वैकल्पिक उपचार क्या हैं?
इससे पहले, एक त्वचा देखभाल विशेषज्ञ आपकी त्वचा के प्रकार, चिंताओं और शर्तों की जांच कर सकता है अपनी त्वचा के लिए व्यक्तिगत सिफारिशें प्रदान करें । वे उन उत्पादों और उपचारों की भी सिफारिश कर सकते हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छा काम करेंगे और आपके पास मौजूद किसी भी विशिष्ट चिंताओं को संबोधित करेंगे।
स्पंदित डाई लेजर थेरेपी -
यह उपचार कोलेजन और इलास्टिन की वृद्धि को बढ़ाता है। यह उपाय आम तौर पर अधिक आधुनिक खिंचाव के निशान पर सुखद काम करता है। यह कुछ छिद्रों और त्वचा मलिनकिरण के लिए उद्देश्य भी जोड़ सकता है जब आपके पास गहरे रंग के छिद्र और त्वचा की टोन होती है।
आंशिक फोटोथर्मोलिसिस -
यह आपके छिद्रों और त्वचा के छोटे क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक लेजर का उपयोग करता है। यह स्पंदित डाई लेजर थेरेपी के अलावा काम करता है, छिद्रों और त्वचा की क्षति के लिए कम क्षमता के साथ
microdermabrasion
इसमें अतिरिक्त लोचदार खिंचाव के निशान के पास नए छिद्रों और त्वचा को दिखाने के लिए छोटे क्रिस्टल के साथ छिद्रों और त्वचा को छिड़कना शामिल है। माइक्रोडर्माब्रेशन, कुछ मामलों में, पुराने खिंचाव के निशान के आगमन को बढ़ाने में सहायता कर सकता है।
एक्साइमर लेजर थेरेपी
एक्साइमर लेजर पुराने, सफेद खिंचाव के निशान के आगमन को कम करने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। एक्साइमर लेजर त्वरित यूवी दालों का उत्सर्जन करता है जो छिद्रों और त्वचा की कोशिकाओं के रूप में जाने जाने वाले छिद्रों और त्वचा कोशिकाओं को उत्तेजित करता है, जो छिद्र और त्वचा के वर्णक, मेलेनिन प्रदान करते हैं। मेलेनिन खिंचाव के निशान को काला कर देता है।
अंतिम विचार:
हाइड्रेटेड रहना, एक संतुलित आहार का सेवन करना, और सामान्य व्यायाम प्राप्त करना भी आपको गर्भावस्था के माध्यम से आश्चर्यजनक वजन लाभ या हानि के परिणामस्वरूप होने वाले खिंचाव के निशान को बचाने में भी सहायता कर सकता है। लाभ या वजन कम करने का प्रयास करते समय एक आहार विशेषज्ञ से सहायता प्राप्त करना आपको अपना सर्वश्रेष्ठ वजन उत्तरोत्तर और सुरक्षित रूप से हासिल करने की अनुमति देता है, जिससे खिंचाव के निशान की संभावना कम हो जाती है। स्ट्रेच मार्क्स अक्सर परिवारों में चलते हैं, और आपके खिंचाव के निशान को पूरी तरह से बचाने के लिए कोई निश्चित-अग्नि तरीका नहीं है, भले ही आप अक्सर क्रीम या क्रीम का उपयोग करें। दिन के संघर्ष में, यह याद रखने योग्य है कि वे प्राकृतिक, आम हैं, और अब आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं।
faqs
मैं स्थायी रूप से खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
हां, लेज़र उपचार, माइक्रोडर्माब्रेशन और स्ट्रेच मार्क हटाने वाली क्रीम के जरिए स्ट्रेच मार्क्स को खत्म करना संभव है
खिंचाव के निशान को खत्म करने के लिए घरेलू उपचार क्या हैं?
स्ट्रेच मार्क क्रीम को हटाने के लिए तीन महीने के लिए दिन में दो बार तेल लगाएं।
क्या वैसलीन स्ट्रेच मार्क क्रीम को हटाने के लिए सही विकल्प है?
धीरे से वैसलीन लोशन को आपकी त्वचा पर लागू करें। क्रीम की मालिश करने से बेहतर परिणाम मिलते हैं और त्वचा को पुनर्जीवित करते हैं, जिससे यह खिंचाव के निशान को तोड़ने में सक्षम होता है।
खिंचाव के निशान कितने आम हैं?
गर्भावस्था के दौरान जिम में काम करने वाले लोग, वजन बढ़ने, या वजन घटाने से खिंचाव के निशान उत्पन्न होते हैं ।90% लोग खिंचाव के निशान विकसित करते हैं।
लेखक