बीएमआई कैलकुलेटर इंडिया- बीएमआई जिसका अर्थ है बॉडी मास इंडेक्स में से एक है शरीर के स्वास्थ्य को निर्धारित करने के लिए सबसे लोकप्रिय तरीके। वर्षों से, विभिन्न आयु समूहों में व्यक्ति अपने फिटनेस के स्तर और उनके स्वास्थ्य की स्थिति को दर करने के लिए बीएमआई पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यह विभिन्न चर्चाओं और शोधों को जन्म देता है कि यह आपके स्वास्थ्य का सटीक संकेतक है या नहीं। सरल शब्दों में, यह किसी व्यक्ति के वजन और ऊंचाई का अनुपात है। यदि मूल्य आदर्श लोगों से अधिक है, तो व्यक्ति को वसा माना जाता है। कई व्यक्ति इसे नकारात्मक तरीके से लेते हैं। वास्तव में, बीएमआई आपको पूरी तरह से शरीर के वास्तविक स्वास्थ्य के बारे में बताने नहीं देता है। उदाहरण के लिए, यदि बीएमआई का मूल्य किसी व्यक्ति में थोड़ा अधिक है और वह स्वस्थ है तो यह एक अच्छा बिंदु है। आप देखते हैं कि बीएमआई स्वास्थ्य की स्वास्थ्य स्थिति को ठीक से सूचित नहीं करता है। बस एक को हमेशा यह सुनिश्चित करना चाहिए कि शरीर का वजन ऊंचाई के साथ पारस्परिक संबंध में होना चाहिए। क्या आप भारत में बीएमआई कैलकुलेटर का उपयोग कर रहे हैं? यदि हाँ, तो आप जानना चाहते हैं, क्या बीएमआई आपके स्वास्थ्य का एक सच्चा संकेतक है?
स्वास्थ्य संकेतक के लिए प्रसिद्ध "बीएमआई कैलकुलेटर इंडिया"
कारण जो बताते हैं कि बीएमआई आपके स्वास्थ्य का सटीक संकेतक नहीं है -
#1 शारीरिक रूप से पूरा नहीं करना
आइए एक ऐसे व्यक्ति का मामला लें, जिसके पास उच्च अस्थि घनत्व है। तो, इस व्यक्ति में वजन भी स्वचालित रूप से अधिक होगा। बीएमआई मान ऐसे मामलों में काम नहीं करेंगे। हड्डी और मांसपेशियों का अनुपात उन विशिष्ट मामलों से अलग है जिन्हें माना जाता है।
#2 दशमलव इसे परिभाषित करता है
बीएमआई मूल्य तीन अलग -अलग श्रेणियों में है। इसलिए, मान संख्यात्मक रूपों में हैं। इसके अलावा, मूल्यों में दशमलव आमतौर पर बीएमआई मूल्य को एक नकारात्मक प्रारूप में बदल देते हैं। कार्डियोलॉजिस्ट दीर्घकालिक।
#3 कम आत्मसम्मान
अधिकांश व्यक्तियों में आत्म-सम्मान कम होता है। आज के समय में विभिन्न कारक हैं जो विभिन्न व्यक्तियों में आत्मसम्मान के स्तर को निर्धारित करते हैं। शारीरिक उपस्थिति उन कारकों में से एक है जो इसे निर्धारित करते हैं। यदि आमतौर पर कम आत्मसम्मान वाले व्यक्ति को बीएमआई मूल्य का पता चलता है और यह पता चलता है कि यह अधिक है, तो व्यक्ति का विश्वास आगे कम हो जाता है। जबकि वास्तव में, व्यक्ति फिट और ठीक है। इसलिए, इस तरह के मामलों में इसका मूल्य कम करके आंका जाता है। सबसे अच्छी बात यह है कि एक चिकित्सक से समग्र चेकअप प्राप्त करना और बाद में एक कार्डियोलॉजिस्ट । यह किसी को आत्मविश्वास से बने रहने और उसके स्वास्थ्य के बारे में किसी भी अनावश्यक निष्कर्ष तक पहुंचने से बचने में मदद करेगा।
#4 कई अन्य कारक शामिल हैं
बीएमआई अकेले रोगी की स्थिति निर्धारित करने में सक्षम नहीं होगा। आनुवंशिक लिंक, वंशानुगत विकार, जीवन शैली और तनाव जैसे कई कारक भी किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का निर्धारण करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए, कुछ मूल्यों के साथ इस पर निर्भर करता है कि किसी व्यक्ति को उसकी वास्तविक स्वास्थ्य स्थिति को जानने में मदद नहीं मिलती है। आप ऐसे कारकों के बारे में अपने कार्डियोलॉजिस्ट के साथ पूछ सकते हैं और चर्चा कर सकते हैं। यह जीवन के बाद के वर्षों में किसी भी प्रमुख स्वास्थ्य विकारों की रोकथाम सुनिश्चित करेगा। इस प्रकार, बीएमआई अकेले निष्कर्ष नहीं ले सकता है या किसी भी व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति के लिए एकमात्र निर्णय निर्माता नहीं हो सकता है।
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