सामान्य स्तनपान प्रश्न - उत्तर दिया! (भाग ---- पहला)

 डॉ गुड़गांव में वरिष्ठ सलाहकार फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट, नीतू तलवार , हमसे जुड़ते हैं और उनके स्तनपान चिंताओं के बारे में चिंतित मम्मीज का जवाब देते हैं। न्यू मॉम्स क्लब को आपके समर्थन के लिए धन्यवाद, डॉ। तलवार।

1 diksha - हमें कैसे पता चलेगा कि क्या हमारा BF पर्याप्त है? क्योंकि कई बार जब मैं निपल्स दबाता हूं, तो दूध बाहर नहीं आता है, लेकिन फिर भी वह इसे चूसती है ... तो क्या वह पर्याप्त बीएफ प्राप्त कर रही है, हालांकि वह दिन में दो बार सूत्र पर है?

Diksha, आपको यह देखने के लिए निपल्स का परीक्षण, जांच और दबाने की ज़रूरत नहीं है कि दूध बाहर आ रहा है या नहीं। एक बार जब आपका बच्चा स्तन में अच्छी तरह से चूस रहा है- इसका मतलब है कि दूध वहाँ है और वह उसे चूस रही है। अधिकांश बार विशेष रूप से शुरुआती हफ्तों में, दूध बाहर नहीं आ सकता है, लेकिन जब बच्चे को स्तन में डाल दिया जाता है और उस पर चूसने के लिए, वह पर्याप्त हो जाएगा और यह पर्याप्त होना चाहिए।

2  neha - मेरा छोटा एक bf नहीं ले रहा है। वह इस महीने की 20 तारीख को 3 साल की हो जाएगी। मैं उसके स्वास्थ्य को लेकर बहुत चिंतित हूं। मैंने बहुत कोशिश की लेकिन सभी का कोई फायदा नहीं है। वह पूरी तरह से एफएफ पर है। मुझे उसके पूर्ण पोषक तत्व प्रदान करने के लिए क्या करना चाहिए?

सबसे पहले, सबसे महत्वपूर्ण सवाल यह है कि - क्यों बच्चा स्तनपान पर नहीं है क्योंकि अगर आप काम कर रहे हैं, तो भी हमारे पास दूध व्यक्त करने जैसे विकल्प हैं- आप स्तन के दूध को व्यक्त कर सकते हैं और इसे बाहर या अंदर रख सकते हैं। रेफ्रिजरेटर और उसे स्तन के दूध का लाभ दें ताकि आपको अपने नवजात व्यक्ति या बाल रोग विशेषज्ञ को देखने की जरूरत हो कि स्तनपान क्यों नहीं चल रहा है। और दूसरी बात यह है कि - किसी कारण से आप अपने बच्चे को स्तनपान करने में असमर्थ हैं, तो आप उसे किसी भी सूत्र को दे सकते हैं जो बाजार में अच्छी तरह से उपलब्ध हैं। उनमें से सभी, कमोबेश पोषक मूल्य की समान मात्रा में होते हैं और वे सभी समान रूप से अच्छे हैं ।- मैं विशेष रूप से कुछ भी सुझाएगा।

एक और बात, अगर बच्चा वास्तविक कारणों के लिए अस्वीकार कर रहा है जैसे किसी के लिए मध्यम मात्रा में उल्टे निपल्स आदि के साथ, हमारे पास इसे ठीक करने के लिए तकनीकें हैं। उदाहरण के लिए, हम मां को निपल्स की मालिश करने या सिरिंज तकनीक का उपयोग करने के लिए कहते हैं, जिसके द्वारा वह अपने स्तनपान को शुरू करने के कारण होने से ठीक पहले थोड़ा सा निप्पल बनता है। जिस कारण से हम महिलाओं को स्तनपान के लिए जाने की सलाह देते हैं, वह कई कारणों से है, जिसमें शिशुओं में एक उच्च आईक्यू और महिलाओं में स्तन कैंसर की कम संभावना शामिल है। इसलिए जब तक माँ को वास्तविक स्वास्थ्य समस्या नहीं है या यदि, किसी कारण से, वह बच्चे के साथ रहने में असमर्थ है- हम महिलाओं को सलाह नहीं देते हैं कि स्तनपान पर सूत्र फ़ीड ।

यदि आप काम कर रहे हैं तो आपका व्यक्त दूध खुले में 6 घंटे तक खपत के लिए अच्छा रहता है और यदि रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है, तो यह 24 घंटे के लिए अच्छा है। याद रखने वाली एकमात्र चीज यह है कि - स्तन के दूध को सीधे गर्म नहीं किया जा सकता है। एक चेक अप के लिए जाएं। और फिर शीर्ष दूध आता है जिसके बाद बच्चा निप्पल भ्रम विकसित करता है और फिर बच्चा दो में से एक को छोड़ देता है- आमतौर पर यह स्तन होता है क्योंकि स्पष्ट रूप से, एक बोतल से चूसना कम काम होता है। :)

इसलिए यदि आप गंभीर रूप से चिंतित हैं, तो कृपया एक डॉक्टर को देखें, उन्हें स्तनपान की अपनी तकनीक दिखाएं और वे आपको कुछ सुधारात्मक उपायों के साथ मदद करेंगे- जिस तरह से आप अपने बच्चे को स्थिति में रखते हैं, जिस तरह से आप अपने स्तन को पकड़ते हैं; यह सब बहुत मायने रखता है। इन सभी छोटी चीजें संयुक्त रूप से आपको एक सफल स्तनपान करने वाली माँ बना देंगी।

3 करुणा और सबित्रा हालांकि मैं दोनों स्तनों से वैकल्पिक रूप से खिलाने के लिए सुसंगत रहा हूं, मेरी बाईं ओर जल्दी से अधिक पूर्ण और भारी हो जाती है और कई बार मैं केवल गांठ और दर्द से छुटकारा पाने के लिए केवल बाएं से खिलाता हूं। यह सही पक्ष में उत्पादन को प्रभावित कर सकता है जो पहले से ही कम है?

तो यह फिर से एक बहुत ही आम शिकायत है कि भले ही आप दोनों पक्षों से बच्चे को खिला रहे हों, एक तरफ, जो आमतौर पर बाईं ओर होता है, हम में से अधिकांश दाएं तरफा होते हैं इसलिए हम बच्चे को बाईं ओर से पकड़ते हैं दाईं ओर के साथ साइड और पैंतरेबाज़ी की चीजें: दूध बाईं ओर अधिक है। यदि पक्षों में से एक अभी भी फुलर है, फ़ीड पूरा होने के बाद, आप उस तरफ अतिरिक्त दूध को बाहर फेंक सकते हैं और मुझे विश्वास कर सकते हैं कि जब मैं आपको यह बताता हूं, तो यह दूध की मात्रा पर समझौता नहीं करेगा जो आपका बच्चा जा रहा है प्राप्त करने के लिए। इसलिए बच्चे को वैकल्पिक पक्षों से खिलाएं। उदाहरण के लिए, यदि सुबह आप बाएं स्तन से खिलाया जाता है, तो अगली बार जब आप खिलाने के लिए जाते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह दाहिने स्तन से है। और जैसे मैं हमेशा कहता हूं कि पहले 3-4 हफ्तों के लिए, एक तरफ से खिलाना पर्याप्त है। लगभग 40 दिनों के बाद, एक पक्ष पर्याप्त नहीं होगा। इसलिए आपको एक के साथ समाप्त करना होगा, दूसरे पर शिफ्ट करना होगा और अगली बार, उस आधे हिस्से के साथ शुरू करना, इसे पूरी तरह से खाली करना और फिर दूसरी तरफ शिफ्ट करना।

4.  Sandhya - मैं डोलो 650 SOS सिरदर्द के लिए लेता हूं क्योंकि मेरे पास माइग्रेन है। मैं अपने 4 महीने की उम्र में स्तनपान कर रहा हूं - क्या यह उसे प्रभावित करेगा?

सभी संध्या पर चिंता न करें, यह दवा पूरी तरह से सुरक्षित है और आपके द्वारा बताई गई खुराक सभी आपके दूध के उत्पादन या किसी भी तरह से आपके बच्चे को प्रभावित नहीं करेगी।

5 ऋचा- माई लो एस 7 महीने पुराना, कोशिश करने के लिए प्रेरित लैक्टारे ग्रैन्यूल्स, मुझे पर्याप्त दूध की आपूर्ति नहीं है ... और दूध केवल बाईं ओर से आता है ... दाएं ... साइड लिट बिट का उत्पादन करता है ... यह बाद में स्तन के आकार को प्रभावित कर सकता है? कृपया मदद करें

मूल बातें पर वापस- स्तनपान की तकनीक, दिन -1 से सही, सही होनी चाहिए। आपको अपने बच्चे की खातिर यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप सही तकनीक, सही स्थिति जानते हैं- हम हमेशा एक बहुत ही आरामदायक वातावरण और एक आरामदायक कमरे में बहुत आरामदायक स्थिति की वकालत करते हैं, जहां आप बच्चे से बात कर रहे हैं, आप बच्चे से जुड़ते हैं , क्योंकि वे आपकी बात सुन रहे हैं। यह सब उन्हें अपने मील के पत्थर को तेजी से प्राप्त करने में मदद करेगा। विचलित न हों, जब आप टीवी देख रहे हों या जब आप फोन पर चैट कर रहे हों, तो ऐसा न करें- जहां आप बच्चे को एक विचलित दिमाग से खिला रहे हैं- वह सब प्रभावित करने वाला है। दूध उत्पादन और बच्चे को प्रभावित करते हैं, जो महसूस करेंगे कि माँ को कोई दिलचस्पी नहीं है।

मेरा विश्वास करो, बच्चे बहुत ग्रहणशील हैं। इसलिए बच्चे से बात करते रहो, अपने शरीर को अपने हाथों से घूरते रहो।

फिर से, सबसे महत्वपूर्ण बिंदु वैकल्पिक स्तन है- एक समय में एक स्तन, और जैसा कि मैंने पहले कहा था, अगर एक पक्ष पर्याप्त नहीं है, तो दूसरी तरफ स्विच करें क्योंकि हम इसके बारे में बात कर रहे हैं दूध जो अधिक महत्वपूर्ण है। यह बच्चे को तृप्ति या संतुष्टि देता है और इसलिए बच्चा लंबे समय तक संतुष्ट रहने वाला है- फ़ीड के कम से कम 2.5-3 घंटे।

लैक्टारे ग्रैन्यूल या ऐसे उत्पाद बहुत अच्छे हैं। उनका प्रभाव है- उनके पास दूध उत्पादन पर उत्कृष्ट परिणाम हैं, लेकिन नीचे की रेखा यह है कि आपको बच्चे को शारीरिक रूप से खिलाना होगा। यह मत सोचो कि मैं कणिकाओं को ले जाऊंगा और फिर दूध का उत्पादन बढ़ जाएगा और फिर आप बच्चे को खिलाना शुरू कर देंगे। जब तक आप बच्चे को खिला रहे हैं, तब तक यह उत्तेजना काफी अच्छी होती है कि वह एक लेट डाउन रिफ्लेक्स का कारण बन जाए और यह बच्चे के लिए पर्याप्त होगा, कम से कम पहले 4-6 महीनों के लिए। यदि आप दवा ले रहे हैं और धैर्य नहीं कर रहे हैं, तो कोई दवा मदद नहीं करेगी। फिर से आप निश्चित रूप से एक तरफ से बच्चे को पकड़कर अधिक सहज महसूस करेंगे, जिससे उस तरफ अधिक उत्पादन होगा, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको दोनों पक्षों से खिलाना जारी रखना होगा।

6 भारती और दिव्या मेरा लो 1 साल का है और मैं अभी भी उसे स्तनपान करा रहा हूं। मैं कैसे कर सकता हूं? वह बोतल से नहीं और न ही सिपर द्वारा कोई अन्य दूध नहीं लेती है। कृपया कोई समाधान?

मोटे तौर पर एक वर्ष तक, स्तनपान काफी अच्छा है, लेकिन उसके बाद हम स्तनपान जारी रखने के लिए बच्चे को ज्यादा लाभ नहीं दे रहे हैं। इसलिए मुझे पता है कि यह आपके लिए मुश्किल है, लेकिन मेरा विश्वास करो, यह केवल एक या दो दिन या एक या दो रातों के लिए मुश्किल होने वाला है। आपको रात में बच्चे के अलावा लेट नहीं जाना चाहिए क्योंकि यह आमतौर पर रात होती है जो बच्चा सबसे अधिक चाहता है और आप चारों ओर होने के नाते उसकी मदद नहीं करेंगे। तो आप जो कर सकते हैं वह दूसरे कमरे में सो रहा है ताकि किसी भी तनाव से खुद को या उसे राहत मिल सके। उसे यह नहीं सोचना चाहिए कि माँ वहाँ है और अभी भी खिलाने से इनकार कर रही है।

कोई भी राशि या तो मदद करने वाली नहीं है- कड़वा सामान आदि को लागू करने में मदद करने आदि के लिए, बस दो रातों के लिए दूसरे कमरे में सोते हैं ताकि उसे अपने स्तनपान से दूर कर दिया जा सके- जिसे वह किसी भी मामले में लाभ नहीं दे रही है। याद रखने वाली एक और बात यह है कि एक की उम्र के बाद, उन्हें रात में खिलाया जाना चाहिए। जो भोजन आप उन्हें देते हैं, खिचड़ी, दाल आदि उसके लिए पर्याप्त है। यह सिर्फ हम उन माताओं के रूप में हैं जो सोचते हैं कि हमें बच्चे को खिलाने की जरूरत है और हमें बच्चे को अतिरिक्त फ़ीड के साथ सामान करने की आवश्यकता महसूस होती है।

7.  श्रद्धा - मेरा डीडी 6 महीने पुराना है, कम दूध मिल रहा है। इस स्तर पर दूध की आपूर्ति कैसे बढ़ाएं?

धैर्य रखें और बच्चे को स्तन पर रखें। दूध की आपूर्ति की मात्रा के लिए जांच न करें। जब तक बच्चा खिला रहा है, तो निश्चिंत रहें, बच्चे को पर्याप्त बुद्धिमत्ता मिली है, वे कभी भी एक स्तन पर नहीं चूसेंगे जो खाली है। वे चिढ़ जाएंगे, वे अपने चेहरे को साइड में ले जाएंगे, वे रोएंगे, वे एक खाली स्तन से फ़ीड नहीं लेंगे। जब तक बच्चा चूस रहा है, तब तक जारी रखें और फिर दूसरी तरफ शिफ्ट करें। एक और अच्छा सुझाव है कि बच्चे को फ़ीड के अंत में घड़ी के द्वारा 10 मिनट के लिए अच्छे 10 मिनट के लिए दफनाया जाए। ऐसा इसलिए है क्योंकि अधिकांश बच्चे मुंह से सांस लेते हैं। इसलिए वे अपना फ़ीड लेते हैं, सांस लेते हैं, और इसलिए पीछे और आगे बढ़ते हैं। तो क्या होता है कि वे दूध के साथ बहुत अधिक हवा लेते हैं। यह हवा उनके पेट को भर देगी और वे अपने पेट को पर्याप्त दूध से नहीं भर पाएंगे और केवल झूठे संतुष्ट होंगे।

इसलिए उन्हें दफनाया और अधिक फ़ीड दें। तो फिर से अगर आपको ऐसा लगता है कि बच्चे ने 40-45 मिनट के लिए फ़ीड लिया है, तो फिर से स्तन की पेशकश करें। यदि वे पूर्ण हैं तो वे इसे मना कर देंगे।

8 किट्टी - मेरी लो उसकी जीभ पर मुंह थ्रश या खमीर से पीड़ित है, जिसके कारण उसकी भूख कम हो रही है वह 5 महीने की है। 'टी बहुत मदद कर रहा है।

जिन दवाओं का आप किट्टी का उल्लेख कर रहे हैं, वे वास्तव में उच्च-अंत हैं, जिनकी आवश्यकता नहीं है। माउथ थ्रश आमतौर पर बोतल खिलाने आदि के कारण होता है, इसलिए हम, इस कारण से, बोतल फ़ीड की सिफारिश न करें लेकिन यदि आप इसका उपयोग कर रहे हैं, तो निपल्स को बदलें। दूसरी बात यह है कि मौखिक कैंडिडेंट मरहम (कैंडिडेट लोशन एक पानी का समाधान है जो आसानी से बाजार में उपलब्ध है) आपको यह लागू करना चाहिए कि हर एक या दो घंटे और 24 घंटे के लिए , लंबे समय के बाद बच्चा सामान्य हो जाता है इसलिए जल्दी से वापस नहीं आता है। अन्यथा भले ही आपके शरीर में थोड़ा सा कवक है, यह जल्दी से बार -बार संक्रमण की ओर जाता है। यह भी याद रखें कि अपने दोनों निपल्स को एक साथ अच्छी तरह से व्यवहार करें या फिर संक्रमण आप से उसके और वाइस-वर्स से आगे और पीछे की यात्रा करता रहेगा।

9 kala - जब हम BF पर होते हैं तो avomine दवा हानिकारक है। मेरा बच्चा 9 महीने का है।

काला, आप जो दवा ले रहे हैं वह सुरक्षित है। केवल कीमोथेरेपी और एचआईवी के साथ दी जाने वाली दवाओं को असुरक्षित माना जाता है, इसलिए यह ठीक है।

10 suløchana - मेरी दूध की आपूर्ति बहुत कम है और यह भी केवल दाईं ओर से है। केवल 1% बाईं ओर से। मैंने डी की आपूर्ति बढ़ाने के लिए कई चीजों की कोशिश की, लेकिन व्यर्थ में - मेरी लो कुंडी केवल दाईं ओर से इसलिए स्तन का आकार अब समान नहीं है। क्या करें? मैं अपने लो को पूरी तरह से खिलाने में सक्षम नहीं होने के लिए दोषी हूं। वह शीर्ष फ़ीड पर है। कृपया उत्तर दें ...

sulochana, मैं वास्तव में आपके प्रश्न से छू गया हूं। यह दिखाता है कि आप कितनी ईमानदारी से स्तनपान कराने की कोशिश कर रहे हैं और आप कितने इच्छुक हैं। तो आपको जो करने की ज़रूरत है वह एक संतुलित स्वस्थ पौष्टिक आहार ले रहा है, जो आप पूर्व गर्भावस्था का उपभोग कर रहे थे। इसके साथ -साथ, अच्छी किताबें, अच्छे विचार - ये दूध की आपूर्ति पर भी बहुत बड़ा प्रभाव डालते हैं। तनाव से बचा जाना चाहिए और आपको दोनों पक्षों से खिलाना होगा, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको दोषी महसूस नहीं करना चाहिए। वास्तव में यह किसी भी माँ के लिए सबसे सुखद अवधि है। यह वह समय है जब आपको अपने बच्चे के साथ एक संबंध और भावनात्मक तालमेल की खेती करने का अवसर मिलता है। इसलिए मैं आपको अपने बच्चे के साथ काफी आरामदायक कमरे में रहने की सलाह दूंगा, डिम लाइट और नरम संगीत- कोई टीवी नहीं, कोई फोन नहीं। बच्चे से बात करें, बच्चे को स्पर्श करें और आपकी दूध की आपूर्ति निश्चित रूप से बढ़ जाएगी।