यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको ध्यान से सोचना होगा कि आप क्या खा सकते हैं और पी सकते हैं, और आप कौन सी दवाएं ले सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान शराब पीना अपने विकासशील बच्चे के साथ अपने पेय को साझा करने के लिए। आपके द्वारा निगलना शराब का एक ही स्तर आपके बच्चे द्वारा निगलना है। यदि आप नए साल की पूर्व संध्या पर शराब होने या उत्सव होने के बारे में सोच रहे हैं तो यह लेख आपके लिए है। शराब से आपके विकासशील बच्चे के लिए उच्चतम जोखिम गर्भावस्था के पहले चरणों के दौरान होता है जब बच्चे के महत्वपूर्ण अंग बन रहे होते हैं और कोशिकाएं तेजी से विभाजित होती हैं। आप गर्भावस्था के दौरान जितना अधिक पीते हैं, आपके और आपके विकासशील बच्चे के लिए उतना ही अधिक जोखिम होता है।
एक गर्भवती महिला में अल्कोहल का उपयोग
शोधकर्ताओं ने पहचान की है कि शराब एक टेराटोजेन है, क्योंकि यह आसानी से मां से बच्चे तक गुजरता है यदि मां गर्भावस्था के दौरान शराब का सेवन करती है। विकासशील भ्रूण शराबी एक्सपोज़र के लिए बेहद संवेदनशील है, अक्सर विकास के विभिन्न पहलुओं को प्रभावित कर सकता है। भ्रूण में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विकास विकास में जल्दी टेराटोजेन के लिए बेहद असुरक्षित है। यद्यपि एक गर्भवती महिला जब शराब पी सकती है या नहीं कर सकती है, इस बारे में बहुत सारी परस्पर विरोधी रिपोर्टें हैं, तो सीडीसी का दावा है कि गर्भवती महिलाओं को शराब नहीं पीनी चाहिए।
शराब बच्चे को कैसे गुजरती है ?
खपत शराब नाभि के माध्यम से नाभि से गुजरती है। प्लेसेंटा गर्भाशय में बढ़ता है और बच्चे को गर्भनाल के माध्यम से भोजन और ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति करता है। चूंकि नाल गर्भावस्था के दौरान अजन्मे बच्चे के लिए पोषण का एकमात्र स्रोत है, इसलिए शराब के लिए बच्चे तक पहुंचना आसान है। बच्चे के विकासशील शरीर में प्रवेश करने के बाद शराब, जिससे मस्तिष्क, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस), हृदय, आंखें, कान, पैर, हाथ, दांत, बाहरी जननांग, भ्रूण का तालू और शरीर प्रणाली को प्रभावित करता है। यदि मां अपनी गर्भावस्था के दौरान पीना जारी रखती है, तो शराब के लिए यह निरंतर संपर्क संचयी प्रभाव डालता है। जैसे -जैसे भ्रूण बढ़ता है, शराब सामान्य वृद्धि में देरी करके और कई शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और बौद्धिक समस्याओं के जोखिम पर अजन्मे बच्चे को स्थिति में देकर अपना प्रभाव जारी रखती है।
गर्भावस्था के दौरान शराब पीने से आपके बच्चे के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित होता है?
गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय शराब पीने से आपके बच्चे के लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। शराब में वाइन, वाइन कूलर, बीयर और शराब शामिल हैं। शराब गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय आपके बच्चे के लिए समस्या पैदा कर सकती है, इससे पहले कि आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं। आप गर्भवती हो सकती हैं और 4 से 6 सप्ताह तक नहीं जान सकती।
गर्भावस्था के दौरान शराब के खतरे क्या हैं?
गर्भावस्था के दौरान शराब की खपत एक प्रमुख स्वास्थ्य चिंता है। एक गर्भवती महिला अपने अजन्मे बच्चे को कई मुद्दों के जोखिम में डालती है, और अपने शरीर को नुकसान पहुंचाने के जोखिम को भी बढ़ाती है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन अल्कोहल एब्यूज एंड अल्कोहलिज़्म के अनुसार, पीने की किसी भी मात्रा को गर्भावस्था के दौरान जोखिम वाले शराब का उपयोग माना जाता है। गर्भपात के जोखिम के अलावा, गर्भावस्था के दौरान पीना मां के लिए गंभीर स्वास्थ्य परिणामों से जुड़ा हुआ है। इनमें मातृ मनोसामाजिक जोखिम के साथ -साथ विकासशील भ्रूण को संभावित नुकसान के शारीरिक जोखिम भी शामिल हैं। गर्भावस्था पर शराब के हानिकारक प्रभावों में शामिल हैं:
- समय से पहले जन्म: यह तब होता है जब आपका बच्चा गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले पैदा होता है। समय से पहले शिशुओं को जन्म के समय और बाद में जीवन में गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
- वे शारीरिक विकास में भी देरी कर सकते हैं। Fasds एक जीवन भर के लिए चलते हैं।
- कम जन्म का वजन (lbw)
- गर्भपात : यह तब होता है जब गर्भावस्था के 20 सप्ताह से पहले एक बच्चा गर्भ में मर जाता है।
स्टिलबर्थ: यह तब होता है जब गर्भावस्था के 20 सप्ताह के बाद एक बच्चा गर्भ में मर जाता है। विकासात्मक समस्याएं : मस्तिष्क क्षति और विकास और विकास के साथ समस्याएं जन्म दोष : इनमें हृदय दोष, सुनवाई की समस्याएं, या दृष्टि समस्याएं शामिल हैं। जन्म दोष स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो जन्म के समय मौजूद हैं। जन्म दोष शरीर के एक या अधिक भागों के आकार या कार्य को बदलते हैं। वे समग्र स्वास्थ्य में समस्याएं पैदा कर सकते हैं, विशेष रूप से शरीर कैसे विकसित होता है और काम करता है।
संभावित स्वास्थ्य समस्याएं
चिकित्सकों के अनुसार, यदि आप गर्भावस्था के दौरान, दौरान या बाद में एक भारी शराब पीने वाले हैं, तो आप गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की तरह हैं:
- विटामिन और खनिज की कमी
- आपके आंतरिक अंगों को नुकसान
- कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ गया
आप अपने विकासशील बच्चे को गर्भावस्था के दौरान शराब से सुरक्षित कैसे रख सकते हैं?
सबसे पहले, यदि आप गर्भवती हैं या यहां तक कि गर्भवती होने के बारे में सोच रहे हैं, तो शराब पीना बंद करें। यह बताया गया है कि कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान शराब पीती हैं और ऐसे बच्चे होते हैं जो स्वस्थ लगते हैं, जबकि कुछ मिनट की मात्रा का उपभोग करते हैं, और स्वास्थ्य की गंभीर स्थिति वाले बच्चे होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर गर्भावस्था अलग है। गर्भावस्था के दौरान अपने बच्चे को शराब से सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि जब आप गर्भवती हों तो शराब नहीं पीना।
आप गर्भावस्था के दौरान शराब पीना बंद कैसे कर सकते हैं?
शराब अक्सर पार्टियों या खेल की घटनाओं की तरह सामाजिक गतिविधियों का एक हिस्सा होता है। आपको रात के खाने के साथ या व्यस्त दिन के अंत में एक गिलास शराब होने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान शराब देना मुश्किल हो सकता है। तो यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको शराब पीना बंद करने में मदद करते हैं:
- अन्य चीजें पीने की कोशिश करें, जैसे कि फ्रूटी ड्रिंक या पानी।
- उन स्थानों से बचें जहां आप आमतौर पर पीते हैं, जैसे पार्टियां या बार।
- अपने घर में सभी शराब से छुटकारा पाएं।
- अपने साथी और अपने दोस्तों, और अपने परिवार को बताएं कि आप गर्भावस्था के दौरान शराब नहीं पी रहे हैं, और उन्हें मदद करने के लिए कहें, और आपका समर्थन करें।
- अपने चिकित्सक से परामर्श करें
शराब की कोई राशि सुरक्षित नहीं है
ज्यादातर लोग गलत तरीके से मानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान बाद में उपभोग करना ठीक है जब अजन्मे बच्चा लगभग पूरी तरह से बन जाता है। लेकिन बच्चे के मस्तिष्क और अन्य बॉडी सिस्टम अभी भी किसी भी राशि में शराब के संपर्क में आने के लिए बहुत अपरिपक्व हैं। सीडीसी के अनुमान के अनुसार, प्रत्येक 1,000 जीवित जन्मों में से 0.2-1.5 शिशुओं में भ्रूण अल्कोहल सिंड्रोम विकार है। बच्चों की शारीरिक परीक्षा ने स्वास्थ्य विशेषज्ञों और शोधकर्ताओं को यह बताने के लिए कहा कि 2-5% बच्चे एफएएसडी से प्रभावित हैं। कुछ शोध निष्कर्षों ने प्रदर्शित किया है कि कम से कम मध्यम अल्कोहल की खपत गर्भावस्था के दौरान विकासशील भ्रूण को काफी नुकसान नहीं पहुंचा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान शराब की किस मात्रा में सेवन किया जाना चाहिए?
जैसे, शराब की कोई ज्ञात मात्रा नहीं है जो गर्भावस्था के दौरान पीने के लिए सुरक्षित है। एक बढ़ता जोखिम है कि यदि आप पीते हैं तो आपके बच्चे को समस्याएं होंगी। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान किसी भी मादक पेय का उपभोग नहीं करना बेहतर है यदि संभव हो तो।
दूर ले
गर्भवती महिलाओं और गर्भवती होने की कोशिश करने वालों को बच्चे के जन्म के बाद तक पूरी तरह से शराब से बचना चाहिए। यहां तक कि एक गिलास शराब पीने से अजन्मे भ्रूण को कई विकासात्मक, मानसिक और भावनात्मक विकारों के जोखिम में डाल दिया जा सकता है। यदि किसी महिला का मानना है कि वह गर्भवती हो सकती है, तो उसे पूरी तरह से पीना बंद कर देना चाहिए। और गर्भावस्था के दौरान किसी भी मादक पेय को लेने से परहेज करें। एक अनुभवी Gynecologist आज गर्भावस्था से संबंधित आपकी चिंताओं के लिए या एक नियुक्ति बुक करें भारत के सर्वश्रेष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ यहां-
लेखक
