यद्यपि यह स्थापित नहीं है कि कुछ भोजन या आहार हैं जो रक्त कैंसर या किसी अन्य कैंसर को रोक सकते हैं या ठीक कर सकते हैं, आप जांच कर सकते हैं -टूशन " रक्त कैंसर के प्रकार और एक स्वस्थ जीवन शैली और आहार को अपनाते हैं जो कैंसर या किसी अन्य बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। हम कैंसर के प्रत्येक जोखिम कारक को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन कुछ शोध के अनुसार, 70% आजीवन जोखिम कारक हमारे आहार और जीवन शैली की आदतों सहित परिवर्तन के अधीन हैं। अच्छी तरह से खाने से आपके उपचार के दौरान और बाद में आपकी भावनात्मक भलाई को बढ़ाने में भी योगदान मिलता है। अपने आहार में भोजन को शामिल करके जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली , आप कई प्रकार के कैंसर से जूझने के जोखिम को कम कर सकते हैं। एक Jaslok अस्पताल में प्रसिद्ध ऑन्कोलॉजिस्ट के अनुसार , एक समग्र स्वस्थ आहार जिसमें रंगीन फलों और सब्जियां शामिल हैं, हृदय रोग, मधुमेह और संभवतः कैंसर होने के जोखिम को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।

यदि आप हमारे विशेषज्ञ सलाह से एक वीडियो देखना चाहते हैं, तो आप इसे YouTube लिंक पर क्लिक करके देख सकते हैं। कई डॉक्टरों और शोधकर्ताओं ने पौधे-मूल खाद्य पदार्थ खाने के लाभों को निहित किया है। एंटीऑक्सिडेंट-रिच फूड्स हमारे आहार में क्योंकि वे कैंसर से लड़ने में मदद करते हैं और कैंसर के खिलाफ शरीर की प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं। लहसुन, जामुन और ब्रोकोली जैसे खाद्य पदार्थों ने कैंसर की रोकथाम के लिए सबसे मजबूत संबंध साबित किए हैं। ये खाद्य पदार्थ वसा और कैलोरी में कम होते हैं और इसमें पर्याप्त फाइटोकेमिकल और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आपके कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। और इन सुपरफूड्स को अपने आहार में शामिल करने के लिए, आपको कहीं और देखने की जरूरत नहीं है, वे आपकी रसोई की अलमारियों पर सही हैं। लहसुन, citrus फल , kiwi, हल्दी , ग्राउंड फ्लैक्ससीड्स , मछली का तेल , बेरीज़ , brazil nuts , Artichokes , एवोकाडोस , बीन स्प्राउट्स , जिंजर

खाद्य पदार्थ जो रक्त कैंसर को रोकने में मदद करते हैं

लहसुन सुपरफूड्स में से एक, लहसुन अधिकांश भारतीय खाद्य पदार्थों का एक अनिवार्य घटक है। इसमें सल्फर यौगिक शामिल हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने और ट्यूमर के विकास को नियंत्रित करने में मदद करने में भूमिका निभाते हैं।
साइट्रस फल अपने आहार में साइट्रस फलों का परिचय दे सकता है, कैंसर के जोखिम को आधे तक कम करने में मदद कर सकता है। बस अपनी सुबह किक-स्टार्ट करने के लिए ताजा नींबू पानी या लिमेडे का एक बैच तैयार करें।
कीवी इसमें विटामिन सी, विटामिन ई, ल्यूटिन और कॉपर शामिल होने पर विचार किया गया है, जो कैंसर से लड़ने वाले एंटीऑक्सिडेंट हैं।
अनार उन गुलाबी मोती में पेलजिक एसिड होता है, जिसे बैक्टीरिया की संभावनाओं को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए जाना जाता है, और वायरल संक्रमण के साथ -साथ कैंसर की प्रगति भी होती है। यह बेहतर उपभोग किया जाता है क्योंकि यह है; जूसिंग फाइबर की मात्रा को कम कर देता है।
क्रूसिफेरस सब्जियां गोभी परिवार (ब्रोकोली, गोभी, फूलगोभी) से सब्जियों को शरीर की समग्र प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए संकेत दिया गया है। इन सब्जियों में ग्लूकोसिनोलेट्स नामक फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो एंजाइमों को डिटॉक्सीफाइंग के उत्पादन को प्रोत्साहित करके और कार्सिनोजेन्स के चयापचय को रोकने के लिए बॉडी डिटॉक्स को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। वे शरीर को अधिक क्षारीय बनाने में भी मदद करते हैं और ये इसके चयापचय को बढ़ाते हैं, ट्यूमर के विकास को कम करते हैं। चूंकि अधिकांश ट्यूमर प्रकृति में अम्लीय होते हैं, इसलिए क्षारीय पीएच की ओर एक बहाव निश्चित रूप से उनकी वृद्धि को बाधित करता है, और कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी के साथ, दीर्घकालिक छूट और इलाज में मदद कर सकता है। ये सब्जियां भी diindolylmethane (DIM) में समृद्ध हैं। डीआईएम विकिरण चिकित्सा के हानिकारक प्रभावों के खिलाफ पर्याप्त लाभ दिखाता है। वे रक्त कैंसर से जुड़े एनीमिया से लड़ने में भी मदद करते हैं।
चाय उन सभी के लिए जो अपनी सुबह की चाय से प्यार करते हैं, कुछ अच्छी खबर है। चाय के पत्ते कैटेचिन्स में समृद्ध हैं, जो ट्यूमर के विकास और किसी भी आनुवंशिक उत्परिवर्तन को प्रतिबंधित करने में एक उल्लेखनीय भूमिका निभाते हैं जो अंततः कैंसर का कारण बन सकता है।
हल्दी मैजिक पोशन, हल्दी में अद्भुत विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट है। "हल्दी वला डूडह" को समय से ही त्वरित उपचार के लिए सबसे तेज उपाय के रूप में जाना जाता है। यह सेलुलर सिग्नलिंग के पहलुओं के साथ हस्तक्षेप करके ट्यूमर के विकास और कैंसर को फैलने से रोकने में मदद करता है।
ग्राउंड फ्लैक्ससीड्स ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध, फ्लैक्ससीड्स ट्यूमर प्रसार को रोककर और सूजन को कम करके कैंसर की रोकथाम में मदद करते हैं। वे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में भी मदद करते हैं।
मछली का तेल मछली के तेल में ओमेगा -3 होता है, जो एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ पोषक तत्व होता है जो ट्यूमर के प्रसार को कम करता है। ओमेगा -3 भी टेलोमेरेस को फिर से लंबाई में मदद करता है, जो कैंसर के ट्यूमर के साथ सिकुड़ जाता है, जिससे डीएनए संरचना को खतरा होता है। विटामिन ए, कैंसर के जोखिम को रोकने में सहायक, मछली के तेल में भी मौजूद है। आप उनसे थोड़ा विटामिन डी भी प्राप्त करेंगे, एक और सिद्ध कैंसर सेनानी।
बेरीज़ वे Pterostilbene जैसे एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध हैं। Pterostilbene ने कैंसर की प्रगति के जोखिम को काफी कम कर दिया।
ब्राजील नट सेलेनियम में समृद्ध, एक खनिज जो कैंसर कोशिकाओं को मरने के लिए मजबूर करता है और कोशिकाओं को उनके डीएनए की मरम्मत में मदद करता है। एक अध्ययन से पता चला है कि 200 मिलीग्राम सेलेनियम दैनिक € "दो अनचाहे ब्राज़ील नटस में राशि" के परिणामस्वरूप कैंसर से होने वाली मौतों में 39 प्रतिशत की कमी हुई।
आर्टिचोक ये आइटम सिलीमारिन में समृद्ध हैं, एक एंटीऑक्सिडेंट जो रक्त के साथ -साथ त्वचा के कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है।
एवोकाडोस ये मलाईदार व्यंजन स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड वसा का एक बड़ा स्रोत हैं जो शरीर को लाइकोपीन (से, टमाटर, टमाटर, टमाटर) और बीटा-कैरोटीन (गाजर से, उदाहरण के लिए) जैसे एंटीकैंसर एंटीऑक्सिडेंट का एक महान अवशोषक बनने में मदद करता है।
बीन स्प्राउट्स बीन स्प्राउट्स सबसे शक्तिशाली एंटीकैंसर यौगिकों में से एक, सल्फोराफेन में समृद्ध हैं। स्प्राउट्स परिपक्व बीन्स की तुलना में सल्फोराफेन में 50 गुना अधिक हैं।
अदरक अदरक को कई अध्ययनों में कैंसर से लड़ने वाले गुण साबित हुए हैं। चाय के लिए अदरक का एक टुकड़ा जोड़ें क्योंकि यह शराब पीता है, और अपने कैंसर से लड़ने में अदरक और चाय दोनों के लाभों का आनंद लें।

सामान्य आबादी के लिए उपरोक्त स्वस्थ आहार रक्त कैंसर । ल्यूकेमिया में, डॉक्टर द्वारा निर्धारित स्वस्थ भोजन के दिशानिर्देशों या आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, जैसा कि कैंसर के उपचार के साथ, मरीजों को मतली महसूस होता है और उनकी भूख खो जाती है, अच्छी तरह से खाने के लिए अपने सबसे अच्छे इरादों के साथ हस्तक्षेप करती है।

रक्त कैंसर या किसी अन्य प्रकार के कैंसर से पीड़ित, यह आपके पास भारत में सर्वश्रेष्ठ ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करने या भारत में सर्वश्रेष्ठ ऑन्कोलॉजी डॉक्टर

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