एफएमटी (कार्यात्मक आंदोलन प्रशिक्षण) केवल मांसपेशियों के एक समूह को मजबूत करने में मदद नहीं करता है, लेकिन, कार्यात्मक प्रशिक्षण एक बार में मांसपेशियों के समूहों पर काम करता है जो आंदोलन पैटर्न के लिए प्रोग्रामिंग द्वारा एक बार में होता है। यह आपको शक्ति प्राप्त करने में मदद करता है जो आपके शरीर को एक इकाई के रूप में काम करने की अनुमति देता है। के रूप में कार्यात्मक आंदोलन प्रशिक्षण एक समय में विभिन्न आंदोलन पैटर्न पर काम करता है, यह समन्वय और न्यूरोमस्कुलर नियंत्रण को सुधारने में मदद करता है। आम तौर पर, व्यायाम चयन आंदोलन पैटर्न को प्रशिक्षित करने के बारे में है न कि मांसपेशियों को। प्रशिक्षण आपको यह कल्पना करने में मदद करता है कि मनुष्य स्वाभाविक रूप से कैसे आगे बढ़ना और अपनी तकनीक को तदनुसार सुधारना चाहते हैं।
मास्टर फंक्शनल ट्रेनर प्रमाणन आपको फिटनेस ट्रेनर के रूप में कैसे मदद करता है?
फंक्शनल ट्रेनर कोर्स में सीखी गई शिक्षा और सिस्टम आपको फिटनेस कोच के रूप में अपने करियर को बढ़ावा देने के लिए सही रास्ता प्रदान करते हैं। कई पाठ्यक्रम ऑफ़लाइन/ऑनलाइन हैं जो आपको आंदोलन के सिद्धांतों से परिचित कराते हैं और इस बारे में जानते हैं कि वे अपने ग्राहकों को अपनी फिटनेस प्रगति में कैसे मदद करते हैं। कोर्स कार्यात्मक प्रशिक्षण कार्यक्रम फिटनेस उद्योग में मास्टर फंक्शनल ट्रेनर के रूप में। पेश किए गए पाठ्यक्रमों का उद्देश्य आपके वर्तमान व्यवसाय में उन्हें लागू करने के लिए सर्वोत्तम तरीकों के साथ विभिन्न कार्यात्मक आंदोलनों, उपकरणों और तकनीकों का अवलोकन प्रदान करता है। पाठ्यक्रम का मुख्य फोकस आपको अधिक प्रभावी प्रोग्रामिंग और प्रशिक्षण निर्णय बनाने के लिए सीखने में मदद करना है। एक lso, पाठ्यक्रम आपकी मदद करता है:
- सबसे बड़े अवसरों का निर्धारण और पता लगाएं जो आप
- के साथ काम कर सकते हैं
- अपनी उम्र और दैनिक जीवन के बावजूद व्यक्तियों के आंदोलनों का आकलन करने के लिए कार्यात्मक आंदोलन स्क्रीनिंग का उपयोग करें
- दोनों स्थिरता और गतिशीलता पर विचार करें और प्रशिक्षण निर्णय बनाने के लिए सही तकनीकों से परिचित हो जाएं
- आंदोलन पैटर्न की पहचान करें और जांचें कि क्या उन्हें विभिन्न व्यक्तियों में विकसित किया जा सकता है।
- उन आंदोलन पैटर्न की पहचान करें जो अनुचित हैं और ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।
पाठ्यक्रम के अंत में, आपके पास मूल्यवान जानकारी होगी जो आपको व्यक्ति की फिटनेस की जरूरतों और लक्ष्यों के लिए एक कार्यक्रम खानपान बनाने की अनुमति देती है। किसी को अपने आंदोलन पैटर्न का आकलन करके असहज या कम प्रभावी आंदोलन पैटर्न से बाहर निकलने में मदद करना कुछ ऐसा है जिसे आप एक फिटनेस ट्रेनर के रूप में करना पसंद करेंगे। आप अपने ग्राहकों को उनके आंदोलन में सुधार करने के लिए मार्गदर्शन करते हैं, लोगों को एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और बदले में सफलता प्राप्त करने में मदद करते हैं।
आप लोगों को उनके आंदोलनों के साथ कैसे मदद कर सकते हैं?
जब आप मास्टर फंक्शनल ट्रेनर प्रोग्राम, में दाखिला लेते हैं, तो पाठ्यक्रम आपको उपयुक्त आंदोलन पैटर्न समन्वय के लिए सुरक्षित, प्रभावी और सरल तकनीकों के माध्यम से दूसरों को प्रशिक्षित करने में मदद करता है। आपको यह जानने के लिए आंदोलन पैटर्न का अवलोकन करने की ध्वनि समझ होगी कि ग्राहक को कम या ज्यादा की आवश्यकता क्या है।
इंटरवेंशनल टूल्स सीखें
आप सीखेंगे कि कई आकलन कैसे करें, साथ ही मौलिक आंदोलन पैटर्न की हस्तक्षेप रणनीति बनाएं। आप जैसे इंटरवेंशनल टूल्स की एक श्रृंखला से भी परिचित होंगे
- सक्रियण ड्रिल
- मोबिलिटी तकनीक
- फोम रोलर्स
- सस्पेंशन ट्रेनर
- पावर/सैंडबैग्स
- केटलबेल्स
- रस्सियों से जूझना
उपरोक्त उपकरणों का उपयोग मस्तिष्क-केंद्रित, स्थिति-आधारित दृष्टिकोण को एक कार्यात्मक प्रदर्शन शासन में सुधार के लिए प्रबंधित करने के लिए किया जा सकता है। आप सीखेंगे कि स्वास्थ्य में सुधार और मानव आंदोलन से संबंधित लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करें। पाठ्यक्रम फिटनेस कोचों और स्वास्थ्य पेशेवरों को आंदोलन स्क्रीनिंग प्रक्रिया सीखने में मदद करते हैं और आंदोलन पैटर्न को बेहतर बनाने के लिए सबसे अच्छी तकनीकों का सुझाव देते हैं। यदि आप एक फिटनेस कोच के रूप में काम कर रहे हैं, तो आप कोचिंग फिटनेस उत्साही की कला को जानते हैं। लेकिन, कार्यात्मक प्रशिक्षण में एक प्रमाणन प्राप्त करने से आपको एक एथलीट को प्रशिक्षित करने में मदद मिलेगी, उन्हें अभ्यास सीखने में मदद मिलेगी, प्रोग्रामिंग में परिवर्तन होगा, और यह वही है जो आपको उद्योग में अन्य अनुभवी कोचों से अलग बनाता है। मास्टर फंक्शनल ट्रेनर प्रोग्राम, अन्य प्रमाणपत्रों के बीच है, शक्ति और कंडीशनिंग के क्षेत्र में ट्रेंडिंग। जब आप कोचिंग की कला सीखते हैं, तो आप वास्तविक जीवन में होने वाली स्थिति की पहचान कर सकते हैं और इसे जिम में मजबूत करने में मदद कर सकते हैं। पेशेवर प्रमाणन के साथ, आपको आवश्यक उपकरण मिलते हैं जो आपको दूसरों को सही तरीके से प्रशिक्षित करने में मदद करते हैं। प्रशिक्षण उपकरण का उपयोग करना सीखें जब आप ऑफ़लाइन/ऑनलाइन मास्टर फंक्शनल ट्रेनिंग प्रोग्राम, में दाखिला लेते हैं, तो आप एक फिटनेस कोच के रूप में नवीनतम प्रशिक्षण उपकरणों का उपयोग करना सीखेंगे। यह आपको उन चुनौतियों से निपटने में मदद करता है जो आपके ग्राहकों को कसरत के दौरान सामना करते हैं। आप उस व्यक्ति के लिए उपयुक्त आंदोलनों को प्रोग्रामिंग करने में योग्यता दिखाएंगे, गलत तकनीकों के साथ ऊर्जा लीक का अवलोकन और समझना, प्रत्येक उपकरण के लिए आवश्यक प्रतिगमन, प्रगति और सुधारों की अधिकता है।
मास्टर फंक्शनल ट्रेनर सर्टिफिकेशन का विकल्प क्यों चुनें?
मास्टर फंक्शनल ट्रेनर प्रमाणन के लिए चयन करना परिवर्तन के लिए निरंतर संवर्द्धन और आवश्यकताओं को लाने के लिए चुनौतियों का सामना करने के लिए सीखने के बारे में है। एक मास्टर ट्रेनर अपने ग्राहकों के लिए एक उच्च उद्देश्य देने के लिए अपने ग्राहकों के लिए विकास और प्रशिक्षण परिणामों की आवश्यकता को पहचानता है। मास्टर कार्यात्मक प्रशिक्षण कार्यक्रम का उद्देश्य मास्टर फंक्शनल ट्रेनिंग सर्टिफिकेशन को शिक्षार्थी-केंद्रित वातावरण को सुविधाजनक बनाने, बनाने और प्रबंधित करने के लिए फिटनेस कोचों को अवसर प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मास्टर ट्रेनर अपने ग्राहकों के लिए व्यापक प्रशिक्षण प्रदान करने के लिए नवीनतम उन्नत सुविधा कौशल सीखते हैं। प्रशिक्षण कार्यक्रम का उद्देश्य नीचे उल्लिखित परिणामों को प्राप्त करना है
- स्वयं प्रशिक्षण, प्रक्रिया और सीखने के मॉड्यूल का निर्माण और सुधार
- वर्कआउट सत्र तैयार करें और उचित मूल्यांकन और प्रोग्रामिंग के माध्यम से अभ्यास बढ़ाएं
- प्रासंगिक तरीकों और सीखने की तकनीकों के साथ प्रशिक्षण सत्र की पेशकश करें
- प्रभावी और अप्रभावी तकनीक को समझें और कोच को आंदोलन योग्यता के लिए कैसे सुधारता है
मास्टर फंक्शनल ट्रेनर प्रमाणन के साथ फिटनेस उद्योग में बदलाव लाएं एक फिटनेस कोच के रूप में, आपको उद्योग के मानकों को बढ़ाने की आवश्यकता है। यह प्रमाणित मास्टर फंक्शनल ट्रेनर कार्यक्रम के माध्यम से संभव है, यह जल्दी से बढ़ते फिटनेस उद्योग की मांगों को पूरा करता है। प्रमाणन कोचों को कोचिंग की व्यावहारिक अवधारणाओं में मास्टर करने में मदद करता है। मास्टर प्रमाणन कार्यक्रम की विशेषताएं
- आपको उद्योग के विशेषज्ञों और योग्य पेशेवरों से नवीनतम प्रशिक्षण कौशल सीखने का अवसर मिलेगा।
- अपने ग्राहकों को अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए प्रभावी और सुरक्षित प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से अपने ग्राहकों को प्रशिक्षित करें।
- अपने ग्राहक के प्रवेश-स्तरीय कार्यात्मक आंदोलन योग्यता का आकलन करें
- कार्यात्मक आंदोलन स्क्रीन पर आधारित एक व्यायाम शासन डिजाइन करें
- अपने व्यायाम पुस्तकालय में एक गंभीर उन्नयन प्राप्त करें
निश्चित रूप से, मास्टर फंक्शनल ट्रेनर कार्यक्रम फिटनेस और प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त तरीकों की समझ का आश्वासन देगा। यह आपको फिटनेस ट्रेनर के रूप में विपणन क्षमता, क्रेडिटबिलिटी और आत्मविश्वास में सुधार करने में मदद करेगा। आप अपना व्यावसायिक उद्यम भी शुरू कर सकते हैं और दूसरों को उच्च लाभ अर्जित करने के लिए प्रशिक्षित कर सकते हैं। यदि आप एक विशेषज्ञ मास्टर कोच बनने के लिए कार्यात्मक प्रशिक्षण में व्यापक ज्ञान की तलाश कर रहे हैं, तो एफटीआई अपने करियर को अगले स्तर तक ले जाने के लिए कैरियर-उन्मुख और व्यापक पाठ्यक्रम प्रदान करता है। यदि आप अपने फिटनेस कैरियर को अगले स्तर पर ले जाना चाहते हैं और फिटनेस उद्योग में एक प्रमुख उदाहरण बनना चाहते हैं, तो fti आपको उद्योग के विशेषज्ञों द्वारा सबसे व्यापक फिटनेस में प्रशिक्षित करने में मदद करेगा पाठ्यक्रम। कॉल करें
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