खमीर एक एकल-कोशिका वाला सूक्ष्मजीव है, जो विभिन्न फंगल संक्रमण के लिए जिम्मेदार है। जबकि खमीर संक्रमण आम हैं, वे महिलाओं के लिए असुविधाजनक और शर्मनाक भी हो सकते हैं। हालांकि गंभीर संक्रमणों को डॉक्टर और एक नुस्खे के लिए एक यात्रा की आवश्यकता हो सकती है। और विभिन्न खमीर संक्रमण के लिए घर का उपचार । यह ब्लॉग विभिन्न खमीर संक्रमण प्रकारों, उनके लक्षणों और उनके कारणों पर चर्चा करेगा। तो घर पर एक खमीर संक्रमण का इलाज करने के लिए टिप्स पढ़ना जारी रखें, और खमीर संक्रमण को बाहर निकालने के लिए कितना पानी पीने के लिए?
खमीर संक्रमण क्या है?
कैंडिडा आमतौर पर खमीर संक्रमण का कारण बनता है। यह त्वचा, आंत, मुंह, मलाशय और योनि के विशिष्ट वनस्पतियों में पाया जाता है। हालांकि कैंडिडा शरीर में सामान्य रूप से पाया जाता है, एक अतिवृद्धि कठिनाइयों का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप कैंडिडिआसिस होता है। कैंडिडिआसिस एक सामान्य स्थिति है जो शरीर को एक प्रकार के खमीर को ओवरप्रोड्यूज़ करने का कारण बनती है, जो सामान्य रूप से निम्न स्तर पर मौजूद है।
खमीर संक्रमण के प्रकार क्या हैं?
कैंडिडा संक्रमण को कई प्रकार के आधार पर वर्गीकृत किया जा सकता है, जहां वे शरीर में उत्पन्न होते हैं और कैंडिडा के प्रकार मौजूद होते हैं। निम्नलिखित सबसे लगातार कैंडिडा संक्रमण हैं:
- त्वचीय कैंडिडिआसिस: यह तब होता है जब शरीर की त्वचा दूषित हो जाती है। सबसे अधिक ध्यान देने योग्य संकेत लाल और खुजली वाले चकत्ते की उपस्थिति है। कैंडिडा आम तौर पर उंगलियों और पैर की उंगलियों, नाखून, बगल, स्तनों के नीचे और क्रॉच के बीच त्वचा में बढ़ता है।
- योनि खमीर संक्रमण: जब कैंडिडा खमीर योनि में अतिवृद्धि हो जाती है, vulvovaginal कैंडिडिआसिस या योनि खमीर संक्रमण। खमीर संक्रमण प्रचलित हैं, अपने जीवन में किसी समय हर चार महिलाओं में से तीन को प्रभावित करते हैं। यह कैंडिडा अल्बिकैंस कवक की उपस्थिति के कारण होता है। यह जलन, खुजली, सूजन और एक मोटी, सफेद योनि निर्वहन की विशेषता है।
- डायपर दाने: i t नितंबों में कैंडिडा अतिवृद्धि के कारण होता है। डायपर चकत्ते तब होते हैं जब कैंडिडा के लिए डायपर के अंदर एक अनुकूल नम वातावरण उपलब्ध होता है। यह त्वचा की सिलवटों और छोटे लाल धब्बों के बीच लाल चकत्ते की विशेषता है।
- ओरल थ्रश: यह तब होता है जब कैंडिडिआसिस मुंह या गले के अस्तर को प्रभावित करता है। इससे गाल या जीभ के अंदरूनी हिस्से पर सफेद घाव हो सकते हैं। अन्य लक्षणों में बेईमानी की सांस, निगलने में दर्द, स्वाद परिवर्तन और मुंह सूखापन शामिल हो सकता है।
खमीर संक्रमण को बाहर निकालने के लिए कितना पानी पीना है?
पानी की कोई निर्धारित मात्रा नहीं है जिसे आपको खमीर संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए पीना होगा। इष्टतम स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आठ गिलास के दैनिक पानी के सेवन के लिए प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। बस पर्याप्त पानी पीने से खमीर संक्रमण को काफी कम करने की संभावना कम हो जाती है। नतीजतन, शरीर उन शर्करा को दूर कर सकता है जो खमीर को अधिक बार पेशाब करके खिलाते हैं।
घर पर खमीर संक्रमण का इलाज कैसे करें?
घर पर खमीर संक्रमणों के इलाज के लिए कुछ सुझाव हैं।
प्रोबायोटिक्स का उपभोग करें -
जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक हो जाती है, तो खमीर संक्रमण आम होता है। खमीर संक्रमण प्रचलित होते हैं जबकि दवाओं पर होता है क्योंकि आपके शरीर की सामान्य वनस्पतियों की मृत्यु हो जाती है। प्रोबायोटिक सप्लीमेंट्स की तरह याकुल्ट, योगर्ट, आदि। , आप अपने शरीर के अंदर प्राकृतिक बैक्टीरिया की आबादी के विकास और जीविका की सहायता कर सकते हैं। यह खमीर संक्रमणों को रोकने या बिगड़ने में मदद करता है।
Apple साइडर सिरका -
जैसा कि नाम से पता चलता है, सेब साइडर सिरका सेब से बनाया गया है। यह कई स्वास्थ्य लाभों के साथ एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल और एंटीऑक्सिडेंट एजेंट है। आपके स्नान के पानी में भंग इसका एक कप बाहरी उपयोग के लिए उत्कृष्ट है। आप इसमें सोख सकते हैं या इसके साथ अपने पीड़ित क्षेत्रों को स्नान कर सकते हैं। यह अविश्वसनीय रूप से शांत और सुखद महसूस करेगा और अस्थायी राहत प्रदान करेगा।
खारे पानी -
यह मान यीस्ट के लिए प्रभावी युक्तियों में से एक है संक्रमण । यह खारे पानी के साथ प्रभावित क्षेत्र को धीरे से rinsing द्वारा आराम को कम करने में मदद करता है। एक गिलास पानी में एक चुटकी नमक डालें और इसे चारों ओर हिलाएं। मौखिक थ्रश का इलाज करने के लिए इस समाधान के साथ अपने मुंह को कुल्ला। डायपर चकत्ते, योनि खमीर संक्रमण, और त्वचीय कैंडिडिआसिस को राहत देने के लिए, इस समाधान के साथ दिन में कई बार अपने संक्रमित क्षेत्र को भिगोएं या धोएं।
लहसुन -
लहसुन एक उत्कृष्ट एंटिफंगल, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ एजेंट है। यही कारण है कि यह भारतीय व्यंजनों का इतना अनिवार्य घटक है। लहसुन की गोलियां, कच्चे लहसुन, और लहसुन की चाय खाने से तत्काल राहत के लिए सबसे प्रभावी है। यदि आप लहसुन की गंध को बुरा नहीं मानते हैं, तो एक पूरे लहसुन लौंग को कुचल दें और इसे पानी से पीएं। अन्यथा, आप इसे सूप, करी और सलाद में उपयोग कर सकते हैं।
नारियल तेल लागू करें -
नारियल का तेल एक शक्तिशाली एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटिफंगल एजेंट है। खमीर संक्रमण से प्रभावित क्षेत्र में नारियल तेल की एक पतली परत लागू करें। यह कुछ खमीर को नष्ट कर देगा और सूखी, सूखी और दर्दनाक त्वचा को शांत कर देगा।
सही खाद्य पदार्थ खाएं -
इस समय, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, वसा, पानी, विटामिन और खनिजों सहित एक स्वस्थ, अच्छी तरह से संतुलित आहार खाना आवश्यक है। आप आलू, केले, चावल, दलिया, खिचरी, टोस्ट, दही, फल, हरी पत्तेदार सब्जियां आदि खा सकते हैं। मसालेदार, वसायुक्त और शक्कर वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करें -
शोधकर्ताओं के अनुसार, चाय के पेड़ का तेल खमीर संक्रमणों के खिलाफ अत्यधिक कुशल है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें ऐसी विशेषताएं हैं जो सूजन को कम करती हैं, सेल क्षति को रोकती हैं, और खमीर को मार देती हैं। चाय का तेल सपोसिटरी, लोशन और मलहम में पाया जाता है, लेकिन इसका उपयोग अनिर्दिष्ट नहीं किया जाना चाहिए। हालांकि, चाय का तेल त्वचा की जलन और चकत्ते का कारण बन सकता है यदि अक्सर उपयोग किया जाता है, तो इसे संयम से उपयोग करें।
कपड़े -
कुछ खमीर संक्रमण तंग-फिट कपड़े पहनने के कारण बढ़ सकते हैं। इसके बजाय, ढीले और नरम सूती कपड़े पहनें। यदि आप डायपर चकत्ते और योनि खमीर संक्रमणों से पीड़ित हैं, तो कपास के अंडरवियर पहनें, डचिंग से बचें, और क्षेत्र को साफ और सूखा रखें। इसके अलावा, यदि आप गर्म टब से बचने में मदद करेंगे, तो सौनास , और अन्य गर्म, नम स्थितियों ।
खमीर संक्रमणों को कैसे रोका जाए?
भविष्य के खमीर संक्रमणों से बचने के लिए इन सुझावों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:
- चीनी के अपने सेवन को कम करें, क्योंकि यह खमीर वृद्धि के लिए आवश्यक है।
- डायपर चकत्ते और योनि खमीर संक्रमणों के मामले में ढीले-ढेर कपास अंडरवियर पहनें।
- विस्तारित अवधि के लिए नम वस्त्र या तैराकी सूट पहनने से बचें।
- अपनी त्वचा को सूखा और साफ रखें।
- एंटीबायोटिक्स का उपयोग आपात स्थिति के लिए कड़ाई से आरक्षित है।
- जब तक चिकित्सकीय रूप से संकेत नहीं दिया जाता है, तब तक डचिंग से बचना चाहिए।
- योनि डिओडोरेंट स्प्रे और सुगंधित क्रीम से बचें।
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निष्कर्ष -
खमीर संक्रमण आम हैं, लेकिन तनाव के लिए कुछ भी नहीं है। बहुत सारा पानी पीना अधिकांश बीमारियों के लिए एक गुप्त उपाय है, लेकिन यह एक इलाज नहीं है। अपने डॉक्टर से परामर्श करें यदि आपको लगता है कि आप एक खमीर संक्रमण से पीड़ित हैं। आपका डॉक्टर निदान की पुष्टि कर सकता है, दवा प्रदान कर सकता है, और त्वरित वसूली के लिए सलाह दे सकता है। यदि आपके पास पिछले वर्ष में 4-5 से अधिक खमीर संक्रमण हुए हैं, तो यह एक डॉक्टर को देखने का समय है।
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