यूटीआई के लिए तत्काल राहत कैसे प्राप्त करें?

महिलाएं पुरुषों से अधिक मूत्र पथ के संक्रमण से पीड़ित हैं। यह लेख आपको घर पर यूटीआई के लिए तत्काल राहत पाने के लिए तत्काल सुझाव देगा। मूत्र पथ का संक्रमण एक ऐसी स्थिति है जिसमें किडनी, यूरेटर्स, मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल होते हैं। ज्यादातर मामलों में, केवल मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल होते हैं, जिससे मूत्र पथ के संक्रमण । इसमें हल्के या मध्यम लक्षण हो सकते हैं। हालांकि एंटीबायोटिक्स यूटिस का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, आप कई घरेलू उपचारों का उपयोग कर सकते हैं। यूटीआई के लिए तत्काल राहत के लिए घर। आंकड़ों के अनुसार, 65 से अधिक उम्र की महिलाओं को दुनिया के बाकी हिस्सों की तुलना में मूत्र पथ के संक्रमण का अधिक जोखिम होता है। इसके अलावा, आधे से अधिक महिलाएं कम से कम एक बार मूत्र पथ के संक्रमण का सामना करती हैं।

12 प्राकृतिक उपचार यूटीआई के लिए त्वरित राहत पाने के लिए -

कई तरीके हैं जिनसे आप अपनी जलन और मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षणों को राहत दे सकते हैं। मैंने UTI के लिए तत्काल राहत प्रदान करने के सर्वोत्तम तरीके सूचीबद्ध किए हैं। यदि आपकी स्थिति बिगड़ती है, तो आप बेहतर सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं।

1। आहार में लहसुन शामिल करें -

जलन सनसनी । इसमें एलिसिन शामिल है जो एस्चेरिचिया कोलाई को मारने में प्रभावी साबित हुआ है। हालांकि, अपने आहार में लहसुन का उपयोग करते हुए सतर्क रहें। 

2। हाइड्रेट -

जितना संभव हो उतना पानी पीएं। इसमें, आप एक या दो दिन में राहत प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बहुत अधिक पानी पीना और मूत्राशय को खाली करना मूत्र प्रणाली से हानिकारक बैक्टीरिया को फ्लश कर सकता है। यद्यपि आपको पेशाब के दौरान जलन हो सकती है, एक पर्याप्त राशि लेने से आपको एक अच्छा परिणाम मिलेगा। यहां तक ​​कि अगर आपको बहुत अधिक पानी लेने में समस्या है, तो आप तरबूज, संतरे, लेट्यूस, सूप और शोरबा जैसे विकल्प का उपयोग कर सकते हैं। तब तक इंतजार न करें जब तक आप प्यासे महसूस न करें; इसके बजाय, आपके द्वारा लिए गए पानी की अनुमानित मात्रा को ट्रैक करें।  

3। पेशाब की आवृत्ति बढ़ाएँ -

लंबे समय तक मूत्र धारण करने से बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं और मूत्र प्रणाली को पूरा करने के लिए जल्दी से फैल सकते हैं। जब आप पर्याप्त रूप से पानी पीते हैं, तो यह बैक्टीरिया को मूत्र के माध्यम से बाहर आने की अनुमति देता है। इस तरह, यह सिस्टम में बैक्टीरिया की संख्या को कम करता है। इसके अलावा, मूत्र पथ के संक्रमण की संभावना को कम करने के लिए सेक्स के बाद पेशाब करना अनिवार्य है।  

4। हर्बल उपचार -

कई हर्बल उपचार अभी भी कई घरों में उपयोग किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, यूवीए उर्सी एक जड़ी बूटी है जिसमें विरोधी भड़काऊ और मूत्र एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसलिए इन उपायों का उपयोग करें। इसके अलावा, क्रैनबेरी अर्क भी मूत्र पथ के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए डॉक्टरों द्वारा भी एक अनुशंसित उपाय है। हर्बल उपचार यूटीआई के लिए तत्काल राहत पाने के सबसे प्रभावी तरीके हैं। कुछ जड़ी -बूटियों को मैंने नीचे सूचीबद्ध किया है।

1. Echinacea
2. गोल्डेंसियल
3. डंडेलियन रूट
4. d-mannose

5। नारियल तेल का उपयोग करें -

कुछ तेल योनि को हाइड्रेट करने और तुरंत जलन को कम करने में मदद करते हैं। इसका एक अच्छा चित्रण नारियल तेल है जिसमें जीवाणुरोधी और एंटिफंगल प्रभाव होते हैं। इसके अलावा, यह त्वचा को शांत करता है और आपकी त्वचा को ठंडा महसूस कराता है। कई अन्य आवश्यक चीजों का सावधानीपूर्वक उपयोग किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, अजवायन की पत्ती आवश्यक तेल प्रभावी रूप से ई। कोलाई को मूत्र पथ से कम करते हैं। नारियल तेल तत्काल यूटीआई राहत पाने के सबसे प्रभावी तरीके हैं।  

6। सिट्ज़ बाथ -

UTI के लिए सिट्ज़ बाथ यूटीआई के लिए तत्काल राहत पाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। सिट्ज़ बाथ का मतलब है कि आपको कुछ सड़न रोकनेवाला या बेटाडाइन समाधान के साथ गर्म पानी में बैठना होगा जिसे पतला किया जाना चाहिए। यदि आप इसे दिन में दो से तीन बार कर सकते हैं, तो यह आपके लिए बेहतर होगा। इसने यूटीआई को कम करने में प्रभावी निष्कर्ष दिखाए हैं। पानी के तापमान के बारे में सतर्क रहें; यदि आप तापमान की जांच नहीं करते हैं तो यह आपकी त्वचा को जला सकता है।  

7। गर्म आवेदन -

आप निजी भाग में एक हॉट पैड लगाकर खुद को राहत दे सकते हैं। दर्द को दूर करने के लिए कम से कम 15 मिनट के लिए हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतलों को लागू करें। सुनिश्चित करें कि तापमान प्रबंधनीय होना चाहिए। आप यूटीआई दर्द के लिए तत्काल राहत के लिए एक गर्म स्नान कर सकते हैं। हालांकि, यह एक बुलबुला स्नान लेने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि यह आपके निजी भागों को परेशान कर सकता है।  

8। कपास पहनें और अंडरपैंट्स खो दें -

हमने देखा है कि कई ब्रांड अपने उत्पादों को अंडरपैंट्स के लिए विपणन करते हैं। हालांकि, कपास के अंडरपैंट्स को केवल इसलिए सलाह दी जाती है क्योंकि वे प्राकृतिक फाइबर से बने होते हैं जो हवा को मुक्त प्रवाह की अनुमति देते हैं। यहां तक ​​कि तंग कपड़े भी हवा को अवरुद्ध करते हैं और मूत्रमार्ग में बैक्टीरिया बढ़ने का कारण बनते हैं। फिर भी, सिंथेटिक क्लॉथ ट्रैप्स नमी पहने हुए जो बैक्टीरिया को तेजी से बढ़ने की अनुमति देता है। कपास पहनें और अंडरपैंट्स खो दें सबसे प्रभावी तरीका है कि यूटीआई से त्वरित राहत कैसे प्राप्त करें।  

9। संभोग के बाद स्वच्छ निजी भाग -

संभोग के बाद मूत्र पथ के संक्रमण से बचने के लिए एक योनि के साथ ताजे पानी के साथ अच्छी तरह से धोएं। एक अध्ययन में, यह पता चला है कि संभोग के बाद, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में मूत्र पथ के संक्रमण की अधिक संभावना है। इसलिए, इसने महिलाओं को संभोग के बाद स्वस्थ आदतों का पालन करने की सलाह दी। इस तरह, आप संक्रमण को रोककर अपने साथी को भी बचा सकते हैं।  

10। योनि मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें -

कई  डर्मेटोलॉजिस्ट -tested क्रीम और मॉइस्टराइज़र को रोकने के लिए हैं। मूत्र मार्ग में संक्रमण। इसमें एंटीसेप्टिक और एंटिफंगल गुण शामिल हैं जो बैक्टीरिया और कवक के विकास को मारते हैं और रोकते हैं। सुनिश्चित करें कि पीएच बैलेंस रसायनों का उपयोग न करें क्योंकि योनि को स्वाभाविक रूप से अम्लीय पीएच स्तर बनाए रखना चाहिए। यदि आप इसका उपयोग करते हैं, तो आप कम पथ के संक्रमण और असहनीय जलन के साथ समाप्त हो जाएंगे।

11। अच्छा मासिक धर्म स्वच्छता बनाए रखें -

के लिए स्वच्छता सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है। हमेशा ताजे पानी से अच्छी तरह से धोएं। आप बाद में स्टूल और पेशाब की सफाई के लिए एक पोंछ का उपयोग कर सकते हैं। मूत्र पथ में संक्रमण फैलाने से बचने के लिए वापस तकनीक का उपयोग करें। ये तकनीक आपको मूत्र पथ के संक्रमण की संभावना को कम करने में मदद करती हैं।   

12। विटामिन सी -

लें मूत्र को अम्लीय करके, विटामिन C कई कीटाणुओं या संक्रमणों की वृद्धि। आप संतरे, क्रैनबेरी, नींबू का रस, आदि जैसे फलों का सेवन करके विटामिन सी खा सकते हैं, कैसे तत्काल यूटीआई राहत प्राप्त करें। यह आपको भविष्य के संक्रमणों से बचाने में भी मदद करेगा, इसलिए अब और अधिक लेना शुरू करें।

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अंतिम 

उपरोक्त उपचार बैक्टीरिया के संक्रमण को दूर करने के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक हैं जो यूटीआई के लिए तत्काल राहत सुनिश्चित करते हैं। यहां तक ​​कि सामान्य लोग भी एक निवारक के रूप में एक ही विधि कर सकते हैं। महिलाओं को यूटीआई से खुद को रोकने के लिए इन सभी तकनीकों का पालन करना चाहिए। यदि आपको मदद की ज़रूरत है या आपके लक्षण बिगड़ रहे हैं, तो अपने डॉक्टर की सलाह । कई मामलों में, डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स लेने की सलाह देते हैं।