यदि आप अचानक स्नान करते हैं, तो पानी आपके कानों में फंस जाता है; आप नाराज और चिंतित महसूस करते हैं कि पानी को अपने कानों से कैसे निकालें। आपका कान ऐसा महसूस कर सकता है कि यह गुदगुदी है, और यह आपकी सुनवाई को भी ख़राब कर सकता है। पानी आमतौर पर कान को बहुत तेजी से छोड़ देता है। लेकिन अगर यह बना रहता है, तो यह काफी परेशान हो सकता है और यहां तक कि कान के संक्रमण का कारण बन सकता है। यह तैराकों के लिए अधिक सामान्य है जो भयानक कारणों की ओर ले जाता है। आपके कानों से पानी निकालने के लिए कई तकनीकें हैं।
एक चेहरे के ऊतक को आपके कान के खिलाफ दबाया जा सकता है, एक सिर झुकाव, या कान की बूंदों का उपयोग किया जा सकता है। आपकी सुनवाई प्रभावित हो सकती है, आपके कानों को ऐसा लग सकता है कि उन्हें पॉप करने की आवश्यकता है, या आपको अपने कानों में पानी होना असहज हो सकता है। तो समस्या के बारे में चिंता न करें; यह लेख आपको कानों से पानी निकालने में मदद करेगा; कृपया अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।
कानों से पानी कैसे निकालें:
1 अपने कानों को साफ करें
अधिशेष नमी को हटाने के लिए:
- धीरे से अपने कान के बाहर एक तौलिया के साथ रगड़ें।
- तैराकी या स्नान करने के बाद, अपने गीले कान को किनारे पर झुकाएं और धीरे से और ध्यान से अपने बाहरी कान को पोंछें।
- कान नहर में मत जाओ; ऐसा करने से कुछ पानी को दूर कर सकता है।
- केवल बाहरी कान को साफ करें।
पानी को बीच या आंतरिक कान में प्रवेश करने से रोकने के लिए, पानी के संपर्क में आने के तुरंत बाद ऐसा करें।
2 अपने सिर को झुकाओ
अपने कानों से पानी निकालने के लिए, अपने सिर को नीचे की ओर झुकाएं या अपनी तरफ लेटें। यह मदद करेगा यदि आप अपने सिर के नीचे एक मुड़ा हुआ तौलिया के साथ एक तकिया पर लेटते हैं। कान नहर को और अधिक लम्बी और सीधे बनाने के लिए आपके इयरलोब को धीरे से नीचे की ओर खींचा जा सकता है। यदि आप अपने कान की नहर को सीधा करना चाहते हैं और पानी को बाहर निकालने के लिए सरल करें, तो धीरे से अपने कान की लोब को नीचे की ओर धकेलें। एक अन्य विकल्प धीरे से अपने सिर को साइड से हिलाएं।
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3 एक वैक्यूम बनाना
हथेलियों के साथ कान पर थोड़ा रिवर्स दबाव लागू करके पानी को वैक्यूम किया जा सकता है। तरल को बाहर निकालने के लिए, होवर को पकड़े हुए एक परिपत्र गति में अपनी हथेली की मालिश करने का प्रयास करें। फिर, अपने कान के अंदर और बाहर अपनी उंगली की नोक को संक्षेप में स्थानांतरित करें। बस कान की नहर को खरोंचने से बचने के लिए ध्यान रखें, जिसके परिणामस्वरूप संक्रमण हो सकता है।
4 अपने जबड़े को स्थानांतरित करें
आंतरिक कान से पानी निकालने के लिए, गम चबाएं या एक जम्हाई को मजबूर करें। अपने सिर को एक तरफ झुकाते हुए अपने जबड़े को किसी भी दिशा में ले जाएं। आप चबाने का नाटक कर सकते हैं, इसे साइड से फ्लिप कर सकते हैं, या अपने मुंह से खुले चैट कर सकते हैं। आपके यूस्टैचियन ट्यूब का तनाव गति में कमी आएगा, पानी के झगड़े का समर्थन करेगा। पानी की नहर से गुजरने में मदद करने के लिए अपने सिर को थोड़ा हिलाएं।
5 ब्लो ड्रायर का उपयोग करें
एक ब्लो ड्रायर का उपयोग करना एक त्वरित समाधान हो सकता है कि कैसे कानों से पानी निकाला जाए। आपके कान नहर में पानी को एक ब्लो ड्रायर से गर्मी से वाष्पित करने में मदद की जा सकती है। आपका ब्लो ड्रायर सबसे कम सेटिंग पर होना चाहिए। अपने कान से लगभग एक पैर पकड़े हुए हेयर ड्रायर को आगे और पीछे ले जाएं।
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6 शराब और सिरका ड्रॉप्स
आपके कान में पानी शराब की मदद से वाष्पित हो सकता है। इसके अतिरिक्त, यह कीटाणुओं के विकास को रोकता है, जो बीमारी से बचने में सहायता कर सकता है। सिरका किसी भी ईयरवैक्स संचय को हटाने में मदद कर सकता है जो फंसे हुए पानी का कारण हो सकता है।
- ईयरड्रॉप्स बनाने के लिए, सिरका और अल्कोहल को समान मात्रा में मिलाएं।
- एक बाँझ ड्रॉपर का उपयोग करके प्रत्येक कान में इस मिश्रण के 2 से 3 बूंदें डालें।
- धीरे से अपने कान के बाहर मालिश करें।
- 30 सेकंड के बाद, समाधान को नाली की अनुमति देने के लिए अपना सिर बारी करें।
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7 हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करें
पानी को बनाए रखने वाले इयरवैक्स को हटाने के लिए, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करें। फिर तरल को आपके सिर को झुकाकर और इयरलोब या ऊपरी कान पर खींचकर हटाया जा सकता है। समाप्त होने के बाद, सुनिश्चित करें कि सूखने की बूंदों या हेयर ड्रायर का उपयोग करके कोई तरल अभी भी आपके कान में नहीं है।
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8 ऑलिव ऑयल का उपयोग करें
जैतून का तेल आपके कानों से पानी को बाहर रखने में मदद करता है और आपको बचाने में मदद करता है कान संक्रमण । कुछ जैतून का तेल गर्म करें और तापमान की जांच करें; एक साफ ड्रॉपर का उपयोग करके परेशान कान में तेल की कुछ बूंदें डालें। तेल को लगभग 10 मिनट के लिए अपने दूसरे पक्ष पर छोड़ दें; जैतून का तेल पानी और तेल के मिश्रण के बाद से पानी को अपने कान से बाहर धकेलने में सहायता करेगा।
9 लेना स्टीम
आपके यूस्टैचियन ट्यूब आपके मध्य कान से गर्म भाप नाली के पानी में सहायता कर सकते हैं। एक गर्म स्नान करने या स्पा बनाने के लिए गर्म पानी के कटोरे का उपयोग करने पर विचार करें। बड़े कटोरे में गर्म पानी लें; भाप को फँसाने के लिए अपने सिर को तौलिया के साथ कवर करते हुए कटोरे के ऊपर अपना चेहरा रखें। 5 या 10 मिनट के बाद, भाप में सांस लें और अपने सिर को अपने कान से भाप देने के लिए साइड में झुकाएं।
10 Do valsalva पैंतरेबाज़ी
अपने मुंह को बंद करना और दबाव बनाने के लिए अपनी नाक के माध्यम से साँस लेना। नीचे बैठो और धीरे से नाक को बंद कर दिया। एक बड़ी सांस लेने और अपना मुंह बंद करने के बाद अपने मुंह और नाक पर सांस लेने की कोशिश करें। 15 से 20 सेकंड के लिए, आसन बनाए रखें। एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए अपनी नाक को उड़ाने का प्रयास करें। वाल्सलवा पैंतरेबाज़ी तरल पदार्थ या विदेशी वस्तुओं को हटाने में मदद करती है जो मध्य कान में नहीं होनी चाहिए।
11 काउंटर ईयर ड्रॉप्स से अधिक
पानी को हटाने के लिए, एसिटिक एसिड या अल्कोहल के साथ ओवर-द-काउंटर कान की बूंदों का उपयोग करें। संक्रमणों को सूखने और रोकने के लिए, auro-dri जिसमें 95% आइसोप्रोपाइल अल्कोहल या पतला एसिटिक एसिड समाधान होते हैं। कंटेनर पर दिशाओं का पालन करते हुए, बूंदें लागू करें। यदि आप कान की ट्यूब या छिद्रित ईयरड्रम से पीड़ित हैं, तो इन बूंदों का उपयोग करने से बचें। दोनों वयस्क और बच्चे बिना किसी समस्या के इन बूंदों का उपयोग कर सकते हैं।
12 अधिक पानी का प्रयास करें
हालांकि यह बेतुका लग सकता है, यह विधि आपके कान से पानी निकालती है। अपनी तरफ लेटते समय, पीड़ित कान में पानी को दूर करने के लिए एक साफ ड्रॉपर का उपयोग करें। 5 सेकंड के इंतजार के बाद पीड़ित कान के साथ नीचे की ओर मुड़ें। पानी पूरी तरह से दूर होना चाहिए।
निष्कर्ष -
पानी जो फंस गया है, आमतौर पर अपने आप दूर चला जाता है। जब यह आपको परेशान करता है, तो आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए घर पर इन उपायों में से एक का प्रयास करें। हालाँकि, आपको अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए कि क्या पानी अभी भी 2 से 3 दिनों के बाद अटक गया है या यदि आप संक्रमण के संकेत प्रदर्शित करते हैं। यदि आपका कान सूजन या सूजन हो जाता है, तो आपको कान का संक्रमण हो सकता है। यदि आपको कान के संक्रमण के लिए इलाज नहीं मिलता है तो यह खराब हो सकता है। इसके परिणामस्वरूप हड्डी और उपास्थि की क्षति हो सकती है, सुनवाई हानि , और अन्य समस्याएं। आपका डॉक्टर दर्द का इलाज करने और संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए दवाओं की सिफारिश कर सकता है।
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