चेहरे की त्वचा को कैसे कसने के लिए?

त्वचा में शिथिलता मध्य युग में एक व्यापक प्रक्रिया थी। इसलिए यह देखा जा सकता है जब अधिकांश उपचार झुर्रियाँ जिस तरह से त्वचा नैदानिक ​​रूप से खोती है उसे बहाल करने के संदर्भ में। क्या आप खोज रहे हैं कि चेहरे की त्वचा को कैसे कसना है? तो, चिंता मत करो; विभिन्न तकनीकों और उत्पादों को कसने और आपकी त्वचा को मजबूत करने में मदद करने के लिए उपलब्ध हैं। चाहे आप उम्र बढ़ने के प्रभावों से निपट रहे हों या अपनी त्वचा को थोड़ा अतिरिक्त लिफ्ट देना चाहते हों, इस गाइड ने आपको कवर किया है। शिथिलता को रोकने का आपका सबसे अच्छा तरीका संचयी प्रभावों के लिए शूट है। उसके बाद, आप एक विकल्प के रूप में त्वचा को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिसमें छोड़ देना धूम्रपान और सूर्य सुरक्षा का उपयोग करना। इस ब्लॉग में, हम चेहरे पर त्वचा को कसने के विभिन्न तरीकों को देखेंगे।

तकनीक और प्रक्रियाएं चेहरे की त्वचा को कसने के लिए-

कई तकनीकें और प्रक्रियाएं उपलब्ध हैं जो आपके चेहरे की त्वचा को कसने में मदद कर सकती हैं। यहां आपके चेहरे की त्वचा को कसने और अधिक युवा तरीकों को प्राप्त करने के कुछ प्रभावी तरीके दिए गए हैं: 

फर्मिंग क्रीम और लोशन-

एंटीऑक्सिडेंट और सेल नियमों जैसे एंटी-एजिंग उत्पादों के मुख्य प्रकार हैं।

एंटीऑक्सिडेंट-

एंटीऑक्सिडेंट, एंटीऑक्सिडेंट और सेल नियामकों जैसे एंटी-एजिंग उत्पादों के मुख्य प्रकार की तरह, विटामिन सी, बी, और ई हो सकते हैं। वे सबूतों पर काम कर रहे हैं कि एंटीऑक्सिडेंट त्वचा में लालिमा और सूजन को कम कर सकता है। 

सेल नियामक-

सेल नियामक विकास कारक सामग्री के रूप में पेप्टाइड्स और रेटिनॉल के साथ क्रीम और लोशन हैं। ये तत्व त्वचा में कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो उम्र बढ़ने के संकेतों को साफ और उलट सकते हैं।

रेटिनोल-

रेटिनॉल, या विटामिन ए, एंटी-एजिंग क्रीम और विटामिन ए का दूसरा रूप, और यह गर्दन और चेहरे पर त्वचा को फर्म करने के लिए सबसे जटिल घटक हो सकता है।

योग और फेस योगा-

• त्वचा के साथ मदद कर सकता है और कोलेजन उत्पादन को उस बिंदु तक बढ़ाता है जहां शिथिल त्वचा कम ध्यान देने योग्य हो जाती है।
• योग स्वयं त्वचा में ऑक्सीजन के स्तर को बढ़ा सकता है।
• लेकिन जहां तक ​​त्वचा को कसने के उद्देश्य से चेहरे के व्यायाम को भी चेहरा योग कहा जा सकता है, और त्वचा विशेषज्ञों का मानना ​​है कि वे काम नहीं करते हैं, और बार -बार एक विशेष स्थिति में चेहरा डालना झुर्रियों के कारण का हिस्सा है।
• इसलिए, चेहरा योग करने से उन्हें उलटने की संभावना नहीं है।

एट-होम डिवाइस जो त्वचा को कसने में मदद कर सकते हैं-

कुछ लोग कसम खा सकते हैं कि घर के उपकरणों की एक सरणी झुर्रियों को सुचारू करने के लिए काम करती है, और कुछ उदाहरण जेड रोलर्स, रेडियो फ्रीक्वेंसी डिवाइस और माइक्रोनडल्स हो सकते हैं जो झुर्रियों के रिवर्स दिखावे पर काम कर सकते हैं।

• ये आठ सप्ताह में प्रभावी पाए जा सकते हैं, और ये त्वचा की गहरी परत में विशिष्ट प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं।
• इन प्रोटीनों की गतिविधि नेत्रहीन रूप से सख्त त्वचा को जन्म दिया जा सकता है।
• इन उपकरणों का उपयोग करने के लिए कोई नैदानिक ​​डेटा नहीं हैं जो त्वचा को कसने में परिवर्तन का सुझाव देते हैं।
• हालांकि, माइक्रो-नीडलिंग पेशेवर चिकित्सा उपचारों में सहायक हो सकता है।

कोलेजन की खुराक जो त्वचा को कसने में मदद कर सकती है-

मौखिक कोलेजन की खुराक एक उम्र के रूप में ढीली त्वचा को बंद रखने में मदद कर सकती है, जो एंटी-एजिंग के कारण हो सकती है। पीने को कोलेजन की खुराक भी सनस्क्रीन के लिए एक निवारक उपाय है, जो ढीली त्वचा को ठीक कर सकती है।

सनस्क्रीन-

हालांकि आम नहीं है, सनस्क्रीन पहनने से चेहरे और गर्दन पर त्वचा को कम करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, बस सनस्क्रीन पहनना सूर्य द्वारा क्षति को कम करने और पराबैंगनी विकिरण से त्वचा की रक्षा करने में सक्रिय हो सकता है। गर्दन पर सनस्क्रीन लागू करना सुनिश्चित करें और त्वचा को छोटा दिखें।

पर्याप्त पानी पिएं -

हाइड्रेटेड रहने से एक को छोटा दिखने में मदद मिल सकती है और यह मूड और परिप्रेक्ष्य को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। दूसरी ओर, यदि त्वचा अक्सर और लगातार उचित जलयोजन से वंचित होती है, तो उम्र बढ़ने के संकेत अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं। इन-ऑफिस प्रक्रियाएं-

• यदि आप उन सभी उपकरणों से नाखुश हैं जो घर पर ढीली त्वचा का इलाज करने में मदद कर सकते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें और इन-ऑफिस उपचार प्राप्त करें।
• इस उपचार के परिणाम स्थायी नहीं हैं, और आप उपचार के बाद कई वर्षों के बाद फर्मर त्वचा को देख सकते हैं।

चेहरे की त्वचा कसने के लिए अल्ट्रासाउंड थेरेपी -

अल्ट्रासाउंड थेरेपी ठोड़ी के नीचे और चेहरे और गर्दन पर क्षेत्र को लक्षित कर सकती है। हालांकि, यह आमतौर पर महंगा हो सकता है। ये अल्ट्रासाउंड तरंगें त्वचा की गहरी परतों में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए त्वचा में गहरी घुस सकती हैं। चिकित्सा का एक दौर जबकि अन्य कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं। कुछ लोगों को केवल एक दौर को थेरेपी की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को उपचार करने और उपचार दोहराने की आवश्यकता होती है।

रेडियोफ्रीक्वेंसी-

रेडियोफ्रीक्वेंसी अभी तक उपचार का एक और रूप है जो त्वचा में प्रोटीन उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है और त्वचा की गहरी परतों को आजमा सकता है और त्वचा को मजबूत बनाने के लिए। रेडियोफ्रीक्वेंसी थेरेपी कॉस्मेटिक फर्मिंग क्रीम की तुलना में अधिक प्रभावी हो सकती है। हालांकि, ये उपचार भी अधिक महंगे हो सकते हैं, और चिकित्सा कई वर्षों को दोहराने के लिए नेतृत्व कर सकती है।

Microneedling -

माइक्रोनडलिंग छोटी सुइयों का उपयोग करके उत्पादन को उत्पन्न करने का लक्ष्य रख सकती है जो त्वचा को चुभ सकती है, और रिपोर्टों के अनुसार, यह लेजर और रेडियोफ्रीक्वेंसी थेरेपी के रूप में महंगा नहीं है। हालांकि, परिणामों को देखने के लिए आपको तीन से चार महीने में अधिक सत्रों की आवश्यकता होगी। माइक्रोनडलिंग परिणाम कभी -कभी ध्यान देने योग्य होने में कई महीने लग सकते हैं, और वे स्थायी नहीं हैं।

त्वचा के लिए बोटॉक्स-

Botox एक न्यूनतम है आक्रामक इंजेक्शन दवा जो उपचार के लिए औसत सटीक खर्च कर सकती है, और प्रभाव तीन से चार महीने तक रह सकते हैं। इसके अलावा, बोटॉक्स विशिष्ट चेहरे की मांसपेशियों को स्थानांतरित नहीं कर सकता है, जिससे त्वचा चिकनी और कम झुर्रीदार दिखाई देती है।

Kybella-

Kybella यह ठोड़ी के नीचे वसा कोशिकाओं को नष्ट कर सकता है और इसका मतलब डबल ठोड़ी की उपस्थिति को कम करने के लिए हो सकता है। हालांकि, उपचार को स्थायी होने का इरादा किया जा सकता है, और कभी -कभी परिणामों को देखने के लिए कई राउंड इंजेक्शन आवश्यक होते हैं। तदनुसार, यह अधिक महंगा और अधिक आक्रामक हो सकता है।

Facelift सर्जरी-

फेसलिफ्ट सर्जरी एक इन -पेशेंट सर्जिकल प्रक्रिया है जो शारीरिक अतिरिक्त हो सकती है और त्वचा को वापस खींचने के लिए शिथिल हो सकती है, और चेहरा वह त्वचा हो सकती है जो तना हुआ दिखाई देता है, और यह अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में अधिक खर्च कर सकता है। Facelifts सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, जो गर्दन पर त्वचा के साथ भी मदद कर सकता है। एक फेसलिफ्ट एक लंबी चीरा के लिए पूर्ण, सार्थक प्रक्रिया हो सकती है जो ब्रोलाइन पर शुरू हो सकती है और चेहरे की लंबाई तक विस्तार कर सकती है। आमतौर पर, हेयरलाइन के भीतर, मिनी फेसलिफ्ट्स कम चीरों में हो सकते हैं और कम रिकवरी समय की आवश्यकता होती है। 

निष्कर्ष-

यदि आप इस बात से नाखुश हैं कि आपकी त्वचा कैसी दिखती है, तो त्वचा की भावना और हानि को देखते हुए, कभी-कभी बाहरी कारक जो उम्र बढ़ने के साथ आ सकते हैं, त्वचा को आत्म-सचेत महसूस कर सकते हैं और दिखाई देते हैं। यदि आपको लगता है कि त्वचा को शिथिल करना आपके दैनिक जीवन या आत्मसम्मान को प्रभावित करता है, तो त्वचा के प्रकार को गहरा करने के लिए कार्रवाई का सबसे अच्छा पाठ्यक्रम निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सक के साथ बात करना बेहतर होगा और कैसे और कैसे त्वचा दिखती है। मुझे उम्मीद है कि चेहरे की त्वचा को कैसे कसने के लिए यह मार्गदर्शिका आपको एक शिकन मुक्त और उज्ज्वल चेहरा प्राप्त करने में मदद करेगी।