ऊपरी श्वसन अंगों में आपके साइनस और गले शामिल हैं, इन अंगों को प्रभावित करने वाले किसी भी संक्रमण को ऊपरी श्वसन संक्रमण कहा जाता है। लेकिन क्या ऊपरी श्वसन संक्रमण संक्रामक है? यह कैसे फैलता है? हां, ऊपरी श्वसन संक्रमण संक्रामक होते हैं और व्यक्ति से हवा से व्यक्ति में फैल जाते हैं, क्योंकि संक्रामक बूंदें छींटी या सांस लेते हुए और हाथ से हाथ से संपर्क करते समय यात्रा करती हैं। ऊपरी श्वसन संक्रमण के प्रसार के बारे में विस्तृत जानकारी को कम करने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
श्वसन संक्रमण क्या है?
ये संक्रमण आपके गले और साइनस को प्रभावित करते हैं, जो आपकी सांस लेने की क्षमता को प्रतिबंधित करते हैं। यह आपके गले, साइनस, नाक और वायुमार्ग को प्रभावित कर सकता है। इन्हें दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है:
ऊपरी श्वसन संक्रमण
जब आपके साइनस और गले संक्रमित होते हैं तो आपको एक ऊपरी श्वसन संक्रमण होता है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- एपिग्लोटाइटिस
- laryngitis
- ग्रसनीशोथ (गले में खराश)
- साइनसाइटिस (साइनस संक्रमण)
कम श्वसन संक्रमण
एक कम श्वसन संक्रमण तब होता है जब आपके वायुमार्ग और फेफड़े प्रभावित होते हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- ब्रोंकाइटिस: यह एक फेफड़े का संक्रमण है जो खांसी और बुखार का कारण बनता है।
- ब्रोन्कियोलाइटिस: यह एक फेफड़े का संक्रमण है जो ज्यादातर छोटे बच्चों को प्रभावित करता है।
- छाती संक्रमण
- निमोनिया
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ऊपरी श्वसन संक्रमणों के कारण -
एक ऊपरी श्वसन संक्रमण आमतौर पर एक बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है जो आपके श्वसन प्रणाली में प्रवेश करता है। बैक्टीरिया एक संक्रमित सतह या एक व्यक्ति से स्पर्श करके हो सकता है। अन्य कारणों में खराब स्वच्छता, अक्सर भीड़ भरे स्थान, और क्षतिग्रस्त वायुमार्ग या नाक गुहा शामिल हैं।
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ऊपरी श्वसन संक्रमण संक्रामक है?
हां, क्योंकि एक ऊपरी श्वसन संक्रमण बैक्टीरिया के कारण होता है कि एक संक्रमित सतह या एक व्यक्ति पास हो सकता है, उन्हें अत्यधिक संक्रामक माना जाता है। ऊपरी श्वसन संक्रमण के प्रसार को कम करने के लिए टिप्स को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- एक मुखौटा पहनें यदि आपको इसके प्रसार को समाहित करने के लिए ऊपरी श्वसन संक्रमण है।
- जब आप छींकते हैं तो अपने मुंह को कवर करना सुनिश्चित करें।
- एक सैनिटाइज़र को संभाल कर रखें और भोजन खाने से पहले इसका उपयोग करें।
ऊपरी श्वसन संक्रमण को रोकने के लिए टिप्स
- उचित स्वच्छता का अभ्यास करें, जैसे भोजन से पहले हाथ धोना और छींकते समय ऊतकों का उपयोग करना
- उन लोगों के साथ संपर्क से बचें जो बीमार हैं
- धूम्रपान या पीने से बचें
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ऊपरी श्वसन संक्रमणों के लिए उपचार:
उपचारों में दवा शामिल है जैसे:
- दर्द राहत दवा: टाइलेनॉल, एडविल
- वाष्प को लागू करना जैसे विक्स
कुछ घरेलू उपचार भी ऊपरी श्वसन संक्रमणों के लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकते हैं, जैसे
- कच्चे लहसुन का सेवन,
- गर्म चाय जो अदरक, नींबू, और शहद जैसे अवयवों के साथ बनाई गई है
- ग्रीन टी
- वाष्पीकरण और नीलगिरी तेल जैसे वाष्पीकरण में आवश्यक तेलों का उपयोग करना
ऊपरी श्वसन संक्रमणों में मदद करने के लिए अन्य सुझाव
- उचित आराम प्राप्त करना
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीना
- गुनगुने नमकीन पानी के साथ गरिलना
- सोते समय उचित श्वास सुनिश्चित करने के लिए, तकिए का उपयोग करके सोते समय अपने सिर को एक कोण पर रखें
- घर पर रहें जब तक कि संक्रमण फैलाने के जोखिम से बचने के लिए कोई आपात स्थिति न हो
ऊपरी श्वसन संक्रमणों से जुड़े जोखिम?
आम ठंड जैसे ऊपरी श्वसन संक्रमण को पकड़ना आसान है। लेकिन इन लक्षणों को देखते हुए अन्य तुलनात्मक रूप से गंभीर बीमारियों के लिए आम हैं, सावधान रहना भी महत्वपूर्ण है। वृद्धावस्था के बच्चों और लोगों को श्वसन संक्रमण का खतरा अधिक होता है। यह अस्थमा या फेफड़ों के संक्रमण वाले लोगों के लिए भी जोखिम भरा है। ऊपरी श्वसन संक्रमणों के लक्षणों से मिलते-जुलते रोग अस्थमा, निमोनिया, स्वाइन फ्लू, इन्फ्लूएंजा, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, और ब्रोंकाइटिस ।
जब डॉक्टर से परामर्श करें?
आपको गंभीर लक्षणों के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जैसे चेतना की हानि, 103 एफ से अधिक बुखार, तेजी से सांस लेने और चक्कर आना।
अंतिम takeaway -
ऊपरी श्वसन संक्रमण में कई संक्रमणों के लिए सामान्य लक्षण होते हैं, जैसे कि गले में खराश, शरीर में दर्द, और बहती या भरी हुई नाक। ये लक्षण अलगाव में या कई के संयोजन के रूप में मौजूद हो सकते हैं। ऊपरी श्वसन संक्रमण अत्यधिक संक्रामक होते हैं, लेकिन आमतौर पर घरेलू उपचार या आसानी से उपलब्ध दवा के साथ इलाज योग्य होते हैं। यदि आप 2 सप्ताह से अधिक समय तक चलते हैं तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए
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