गर्भावस्था में एक समय आता है जब लोग बुद्ध के साथ आपके पेट की गलती करते हैं और इसे रगड़ते हैं। यदि आपने हाल ही में अधिक पेट रगड़ का अनुभव किया है, तो हम मानते हैं कि आपका टक्कर बहुत बड़ी और बढ़ती होगी। यह जंबो पेट गर्भावस्था के तीसरे तिमाही का सबसे ज्वलंत संकेत है।
में आपका स्वागत है महिलाओं और शिशुओं , एक ब्लॉग श्रृंखला, जो माँ और चाइल्डकैअर के प्रवचन के लिए समर्पित है। इस हफ्ते, हम गर्भ के अंतिम चरण के बारे में बात करेंगे - तीसरी -तिमाही गर्भावस्था।
तीसरी तिमाही क्या है - गर्भावस्था?
थर्ड-ट्राइमेस्टर गर्भावस्था भ्रूण के विकास का अंतिम चरण है और पितृत्व का पहला कदम है। यह वह समय अवधि है जिसके दौरान आपका बच्चा तेजी से परिपक्व होगा और भारी बदलाव का अनुभव करेगा। इसी तरह, आपको (माँ) को भी आपके शरीर में अधिक भिन्नता की उम्मीद करनी चाहिए। हम जानते हैं कि, अब तक, आप सोच रहे होंगे कि 'अधिक विविधताएं' क्या हैं, लेकिन बहुत कुछ हैं। यह इसलिए है क्योंकि आपके पहले से विकसित बच्चे को करने के लिए बहुत अधिक बढ़ रहा है। गर्भावस्था की तीसरी तिमाही 28 सप्ताह और 40 सप्ताह या प्रसव (7 - 9 महीने) तक रहता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ महिलाएं पहले कुछ समय के लिए श्रम में जाती हैं, श्रम को 42 सप्ताह तक स्थगित कर दिया जाता है। यदि मां 42 सप्ताह से स्वाभाविक रूप से संकुचन का सामना नहीं करती है, तो डॉक्टर प्रसव के लिए श्रम को प्रेरित करते हैं। इस अंतर के कारण, तीसरी तिमाही की सटीक अवधि एक महिला से दूसरी महिला में भिन्न होती है।माँ का क्या होता है?
शुरुआत से अब तक, गर्भावस्था आश्चर्य के एक बंडल की तरह होती। लेकिन जब तक वास्तविक वर्तमान वितरित नहीं किया जाता है तब तक समय होता है (काफी शाब्दिक!)। माताओं की अपेक्षा विविध संशोधनों का सामना करती है जो उनके शरीर कर सकते हैं। तीसरी-तिमाही गर्भावस्था में महिलाओं में देखे गए कुछ सबसे आम परिवर्तन/ लक्षण हैं:सांस की तकलीफ: आप बहुत आसानी से थक सकते हैं। जैसा कि आपने और आपके बच्चे ने अधिक वजन डाला है, यह कुछ गतिविधियों को करने के लिए आपके लिए शारीरिक रूप से टोलिंग हो सकता है। इस प्रकार, आप इस अवधि के दौरान बहुत आसानी से और अक्सर सांस की कमी महसूस कर सकते हैं।
नाराज़गी: तीसरी तिमाही में, आपका गर्भाशय आपके पेट को धक्का देता है। इसके साथ ही, पेट की सामग्री को भी धक्का दिया जाता है जिसके परिणामस्वरूप नाराज़गी की सनसनी होती है।
पेट क्षेत्र में दर्द: आपके टक्कर के बड़े होने के साथ, आपकी पीठ के निचले हिस्से को पूर्व को प्रदान करने वाले सुसंगत समर्थन के कारण दर्दनाक महसूस होगा। इन दर्द को कुछ महिलाओं में ऐंठन के रूप में भी महसूस किया जा सकता है।
ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन: इन्हें झूठे या अभ्यास संकुचन के रूप में भी जाना जाता है, ठीक है, क्योंकि वे झूठे हैं और अभ्यास के लिए हैं। आपका शरीर आपको श्रम के लिए तैयार करना शुरू कर देगा। यह स्वाभाविक रूप से श्रम लोगों की तुलना में कुछ संकुचन को हल्का करेगा।
वैरिकाज़ नसें: आपके शरीर में अतिरिक्त रक्त का प्रवाह होता है जिससे वैरिकाज़ नस हो सकती है। यह स्थिति उन महिलाओं में अपने आप में आसानी होगी, जिनके पास गर्भावस्था से पहले नहीं था।
लगातार पेशाब: आपके पेल्विक फर्श पर अतिरिक्त वजन है और आपका मूत्राशय गंभीरता से दबाव में है। आपके पास छींकने जैसी छोटी घटनाओं पर भी अधिक बार पेशाब करने का आग्रह होगा।
लीक स्तन: जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, तीसरी तिमाही में आपका शरीर आपको अगले चरण के लिए तैयार करना शुरू कर देगा। आप इस घटना में लीक स्तनों का अनुभव कर सकते हैं कि आपका शरीर आपको स्तनपान करने के लिए तैयार कर रहा है। उपरोक्त के अलावा, महिलाएं भी खिंचाव के निशान, पीठ दर्द, पागल सपने, अनाड़ीपन और थकान को सहन करती हैं।
बच्चे का क्या होता है?
आप अपने बच्चे के विकास के बारे में हैरान हो सकते हैं। और जैसा कि नियत तारीख के करीब आता है, यह सब कुछ के बारे में चिंतित महसूस करना मानवीय है, सख्ती से। लेकिन यह समझना कि क्या उम्मीद की जा सकती है, बढ़त उतार सकती है। गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान आपके बच्चे के साथ क्या होता है, इसका एक सारांश है:वजन: 28 सप्ताह में तीसरी तिमाही के उद्भव पर, आपके बच्चे का वजन ढाई पाउंड होगा। 40 वें सप्ताह तक, आप अपने बच्चे को छह से नौ पाउंड भारी होने की उम्मीद कर सकते हैं।
ऊंचाई: तीसरी-तिमाही गर्भावस्था में, आपका बच्चा 16 इंच (28 सप्ताह) से 22 इंच (40 सप्ताह में) से बढ़ेगा।
हड्डियां: आपका बच्चा उपास्थि और अन्य महत्वपूर्ण हड्डी घटकों को विकसित करना शुरू कर देगा।
त्वचा: भ्रूण के शरीर की त्वचा अपारदर्शी हो जाएगी। आपका बच्चा भी त्वचा के नीचे वसा इकट्ठा करना शुरू कर देगा।
पाचन तंत्र: मध्य-तिहाई तिमाही में, आपका बच्चा आंतों में अपना पहला शौच (मेकोनियम कहा जाता है) विकसित करेगा।
टच: तीसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, आपके बच्चे को सभी पांच इंद्रियों से संकेत मिलेंगे और टच रिसेप्टर्स विकसित होंगे।
मस्तिष्क: इस अवधि में, बच्चे का मस्तिष्क पहले से कहीं अधिक तेजी से बढ़ेगा। वे अपने शरीर के तापमान को पलक झपकते, सपने देखने और विनियमित करने जैसे कौशल के बारे में भी आते हैं।
क्या करें - गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के दौरान
अब जब आप जानते हैं कि इस अवधि में क्या होने की उम्मीद है, तो आइए एक त्वरित जांच करें कि क्या करना है।- भ्रूण के आंदोलनों की गिनती रखें - बच्चे ने कितनी बार स्थानांतरित किया है या लात मारी है
- अपने वजन की जाँच करें - आप तीसरी तिमाही की शुरुआत में वजन प्राप्त करेंगे
- यदि आपके डॉक्टर ने आपको अनुमति दी है, तो व्यायाम करते रहें
- डॉक्टर को नियमित यात्राओं का अनुसूची
- बच्चे के उपकरण के लिए दुकान
- यदि आप बहुत दर्दनाक संकुचन का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को कॉल करें, रक्तस्राव, या चरम सूजन
निष्कर्ष
यदि बाल-असर एक फिल्म है, तो गर्भावस्था का तीसरा तिमाही चरमोत्कर्ष है और जन्म समापन है। उपरोक्त पोस्ट में, हमने तीसरी-तिमाही गर्भावस्था के दौरान क्या होता है, इसकी अनिवार्यता को रेखांकित किया है। यह वह अवधि है जब आपका भ्रूण अंततः एक पूर्ण अवधि का बच्चा बन जाता है। उपरोक्त विज्ञान समर्थित तथ्यों के प्रति सचेत होने से यह आपके और आपके साथी के लिए आसान हो जाएगा।
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