मल्टीपल स्केलेरोसिस: लक्षण और उपचार

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक तंत्रिका तंत्र रोग है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। लक्षण हल्के से गंभीर हो सकते हैं, और वर्तमान में कोई इलाज नहीं है। हालांकि, उपलब्ध एमएस उपचार कई स्केलेरोसिस लक्षणों को प्रबंधित करने और बीमारी की प्रगति को धीमा करने में मदद कर सकते हैं। यह ब्लॉग पोस्ट कई स्केलेरोसिस के विभिन्न पहलुओं को, लक्षणों से लेकर उपचार तक देखेगा।

मल्टीपल स्केलेरोसिस क्या है?

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक दीर्घकालिक बीमारी है जो विकलांगता का कारण बन सकती है। यह एक ऑटोइम्यून विकार है, जिसका अर्थ है कि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करती है। मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक विकार है जो सीएनएस को नुकसान का कारण बनता है, जिसमें आपके मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी और ऑप्टिक नसों के होते हैं। मस्तिष्क से संकेतों को शरीर के बाकी हिस्सों में भेजा जाना चाहिए, और यह वही है जो सीएनएस करता है। एमएस वाले लोगों में, प्रतिरक्षा प्रणाली सीएनएस की नसों के आसपास सुरक्षात्मक कवरिंग (माइलिन) को नुकसान पहुंचाती है। यह क्षति संकेतों के संचरण को बाधित करती है, जिससे विभिन्न लक्षण होते हैं। गंभीरता और प्रकार के लक्षण व्यापक रूप से व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं, जो कि माइलिन को नुकसान के स्थान और सीमा के आधार पर है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस लक्षण क्या हैं?

एमएस के लक्षण व्यक्ति से व्यक्ति तक बहुत भिन्न हो सकते हैं और हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं। एमएस का प्रारंभिक और सामान्य लक्षण थकान महसूस कर रहा है, जो इतना गंभीर हो सकता है कि यह एक व्यक्ति की काम करने और दैनिक गतिविधियों को पूरा करने की क्षमता में हस्तक्षेप करता है।

1  थकान -

थकान का एक सामान्य और अक्सर गंभीर लक्षण है। शारीरिक, मानसिक या दोनों हो सकते हैं। यह थका हुआ या सूखा महसूस करने से लेकर थकावट को पूरा कर सकता है। रोग ही थकान का कारण हो सकता है या दवाओं या अन्य उपचारों का एक दुष्प्रभाव हो सकता है।

2 मांसपेशियों की कमजोरी -

मल्टीपल स्केलेरोसिस के लक्षणों में विभिन्न शरीर के अंगों में मांसपेशियों की कमजोरी भी शामिल है, जिसमें हथियार, पैर और धड़ शामिल हैं। कमजोरी हल्के या गंभीर हो सकती है और रोजमर्रा के कार्यों को करना मुश्किल बना सकती है, जैसे कि उठाना या चलना।

3 संतुलन की समस्याएं -

एमएस संतुलन और समन्वय को प्रभावित कर सकता है, जिससे चलना या खड़े होना मुश्किल हो जाता है। एमएस वाले लोग अस्थिर महसूस कर सकते हैं या अपने संतुलन को बनाए रखने में कठिनाई हो सकती हैं, गिरने का जोखिम बढ़ा सकते हैं।

4 सुन्नता और टिंगलिंग -

एमएस शरीर के विभिन्न हिस्सों में सुन्नता, झुनझुनी या "पिन और सुइयों" की सनसनी का कारण बन सकता है। ये संवेदनाएं अस्थायी या लगातार हो सकती हैं, और वे हल्के या गंभीर हो सकते हैं।

5 दृष्टि समस्याएं -

एमएस विभिन्न दृष्टि समस्याओं का कारण बन सकता है, जिनमें धुंधली दृष्टि, डबल विजन, और दृष्टि हानि। ये समस्याएं अस्थायी या लगातार हो सकती हैं और एक या दोनों आंखों को प्रभावित कर सकती हैं।

6 मूत्राशय और आंत्र मुद्दे -

इस एमएस लक्षण में असंयम, पेशाब करने के लिए लगातार आग्रह, और कब्ज। ये समस्याएं मांसपेशियों की कमजोरी या तंत्रिका क्षति के कारण हो सकती हैं।

7 संज्ञानात्मक शिथिलता -

एमएस संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित कर सकता है, जिसमें स्मृति, ध्यान और समस्या-समाधान शामिल हैं। ये समस्याएं हल्के या गंभीर हो सकती हैं और किसी व्यक्ति की दैनिक कार्यों या काम करने की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं।

8 भावनात्मक परिवर्तन -

एमएस कई भावनात्मक बदलावों का कारण बन सकता है, जिसमें मूड स्विंग, अवसाद, और चिंता। ये परिवर्तन एमएस लक्षणों या एक पुरानी स्थिति के साथ रहने की शारीरिक और सामाजिक चुनौतियों के रूप में हो सकते हैं।

मल्टीपल स्केलेरोसिस का रिलैप्स -

एमएस अनुभव वाले अधिकांश लोग रिलैप्स करते हैं, जो कि कई स्केलेरोसिस के लक्षण अचानक खराब हो जाते हैं। इन रिलैप्स के बाद कमीशन होते हैं जब लक्षणों में सुधार होता है या पूरी तरह से गायब हो जाता है। एमएस वाले कुछ लोगों को प्रगतिशील बीमारी होती है, जो बिना किसी छूट के खराब हो जाती है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस का उपचार

कोई एक आकार-फिट-सभी एमएस उपचार नहीं है, क्योंकि रोग के लक्षण और गंभीरता व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न होती है। उपचार में आमतौर पर दवा, फिजियोथेरेपी और जीवन शैली में परिवर्तन शामिल होता है।

दवाएं -

स्थिति के इलाज के लिए कई प्रकार के मल्टीपल स्केलेरोसिस दवाएं उपयोग की जाती हैं। रोग-संशोधित उपचारों का उद्देश्य एमएस की प्रगति को धीमा करना और रिलैप्स की आवृत्ति को कम करना है। ये दवाएं आमतौर पर इंजेक्शन या जलसेक द्वारा ली जाती हैं।

• एमएस के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे आम दवाएं इंटरफेरॉन, ग्लैटिरामर एसीटेट, नटालिज़ुमैब और फिंगोलिमोड हैं।
• लक्षण प्रबंधन दवाएं एमएस के विशिष्ट लक्षणों का इलाज करती हैं, जैसे कि मांसपेशियों में ऐंठन, थकान, या मूत्राशय और आंत्र मुद्दे।
• ये दवाएं मुंह, इंजेक्शन या सामयिक अनुप्रयोग द्वारा ली जा सकती हैं। जिसमें मांसपेशियों के आराम करने वाले, उत्तेजक और एंटीस्पास्मोडिक्स शामिल हैं।

भौतिक चिकित्सा -

भौतिक चिकित्सा एमएस के साथ लोगों को मांसपेशियों की ताकत, संतुलन और गतिशीलता में सुधार करने में मदद कर सकती है। भौतिक चिकित्सक एमएस उपचार में कार्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए व्यायाम, स्ट्रेच और अन्य तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।

व्यावसायिक चिकित्सा -

व्यावसायिक चिकित्सा एमएस के साथ लोगों को रोजमर्रा की गतिविधियों, जैसे ड्रेसिंग, स्नान और खाना पकाने में मदद कर सकती है। व्यावसायिक चिकित्सक एमएस के साथ लोगों को स्वतंत्रता बनाए रखने में मदद करने के लिए अनुकूली उपकरण और तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।

भाषण चिकित्सा -

स्पीच थेरेपी एमएस वाले लोगों की मदद कर सकती है जिन्हें बोलने या निगलने में कठिनाई होती है। भाषण चिकित्सक भाषण और निगलने वाले कार्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए व्यायाम और तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।

परामर्श और समर्थन -

एमएस उपचार के एक महत्वपूर्ण हिस्से के रूप में मल्टीपल स्केलेरोसिस दवाओं के साथ परामर्श और समर्थन की सिफारिश की जा सकती है। एमएस वाले लोग एक पुरानी स्थिति के साथ रहने की भावनात्मक चुनौतियों से निपटने में मदद करने के लिए परामर्श से लाभान्वित हो सकते हैं। दोस्तों और परिवार से समर्थन और सहायता समूहों में भागीदारी भी एमएस की शारीरिक और भावनात्मक चुनौतियों का प्रबंधन करने में मदद कर सकती है।

मल्टीपल स्केलेरोसिस को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए होम रेमडी -

एमएस के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए घर पर कई चीजें की जा सकती हैं।

थकान को कम करने के लिए -

• व्यायाम - व्यायाम ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और थकान को कम करने में मदद कर सकता है। धीरे -धीरे शुरू करना और धीरे -धीरे निर्माण करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बहुत अधिक व्यायाम थकान खराब कर सकता है।
• हेल्दी डाइट बहुत सारे फलों, सब्जियों और साबुत अनाज के साथ ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
• नींद - थकान के प्रबंधन के लिए पर्याप्त नींद लेना महत्वपूर्ण है। एक सोने की दिनचर्या बनाना और उससे चिपके रहना बेहतर नींद को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

दर्द प्रबंधन रणनीतियाँ -

• व्यायाम - व्यायाम एंडोर्फिन, प्राकृतिक दर्द निवारक दवाओं को जारी करके दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
• गर्मी या कोल्ड थेरेपी - प्रभावित क्षेत्र में गर्मी या ठंड को लागू करने से दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है। हीट थेरेपी एक हीटिंग पैड, गर्म पानी की बोतल या गर्म स्नान के साथ की जा सकती है, जबकि कोल्ड थेरेपी आइस पैक या कूल तौलिया के साथ की जा सकती है।
• मसाज -मैसेज मांसपेशियों को आराम करने और दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।

मूत्राशय और आंत्र समस्याओं के लिए -

 बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं निर्जलीकरण और कब्ज। प्रति दिन छह से आठ गिलास पानी पीने की सिफारिश की जाती है। कैफीन और अल्कोहल से बचें, क्योंकि वे मूत्राशय की समस्याओं को खराब कर सकते हैं। एक उच्च -फाइबर आहार खाएं - एक फाइबर आहार आंत्र आंदोलनों को विनियमित करने और कब्ज को रोकने में मदद करेगा। फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थों में फल, सब्जियां, साबुत अनाज और फलियां शामिल हैं। नियमित रूप से व्यायाम करें - व्यायाम आंतों को चालू रखने और कब्ज को रोकता है।