वेटड्रीम - नाइटफॉल क्या है और रात को कैसे रोकें?

यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अमेरिका, यूरोप या एशिया में रह रहे हैं, कुछ मिथक सार्वभौमिक हैं जिन्होंने बड़े पैमाने पर समाज के लिए अभूतपूर्व नतीजों को निर्धारित किया है। विशेष रूप से, अगर कुछ मिथक यौन स्वास्थ्य से जुड़े होते हैं, तो यह अनुवादों के बीच फंस जाता है। किशोरों के बीच नाइटफॉल का अर्थ एक सामान्य परिवर्तनकारी घटना है, लेकिन बीमारी की धुन के लिए सम्मोहित किया जा रहा है। Google का सुझाव है कि "क्या है: रात का क्या है? " और " रात या रात के उपचार को कैसे रोकें? आइए हम सबसे पहले इस मिथक को तोड़ते हैं कि रात का अर्थ 20 के दशक में किशोर वर्षों के दौरान एक बीमारी में नहीं है। वैज्ञानिक रूप से nocturnal Emission के रूप में जाना जाता है, रात का अर्थ एक जननांग इरेक्शन का परिणाम है और अचेतन मन के कारण वीर्य का अनियंत्रित प्रवाह अप्रत्याशित सोच में लिप्त है। उन बच्चों के बीच नाइटफॉल आम है जो उनकी किशोरावस्था को छोड़ते हैं और यौवन प्राप्त करते हैं। नाइटफॉल एक आदमी की प्रजनन क्षमताओं या शक्ति को बिल्कुल प्रभावित नहीं करता है, जो एक मिथक के रूप में फैल गया है। इस सप्ताह #notsoshy पर, हम रात के बारे में चर्चा करेंगे।

रात या गीले सपने क्या है?

नाइटफॉल अर्थ को गीले सपने भी कहा जाता है। यह युवाओं में एक आम समस्या है। गीले सपनों की मूल विशेषता अप्रत्याशित और अनैच्छिक स्खलन है जबकि एक सो रहा है। यह कोई समस्या नहीं है, अगर यह अनैतिक है, लेकिन एक चिकित्सा स्थिति बन जाती है अगर यह एक सुसंगत प्रकृति के साथ लंबे समय तक बनी रहती है। हर किसी ने अपने किशोरावस्था में गीले सपनों का अनुभव किया हो सकता है। जब आप जागते हैं और अपने मुक्केबाजों में गीलापन महसूस करते हैं, तो यह कहा जा सकता है कि आपके पास एक गीला सपना था। कई बार, लड़के अपनी नींद से उठते हैं जब वे अपने अंडरगारमेंट्स में चिपचिपाहट और गीलापन महसूस करते हैं। गीले सपनों की यह समस्या लड़कियों में भी होती है , हालांकि यह दुर्लभ है। लड़कियां कभी -कभी अपनी नींद में संभोग महसूस करती हैं जो उनके निजी हिस्सों को चकित और चिकनाई देती हैं। यह लड़कियों के साथ एक हजार मामले में एक है, लेकिन लड़कों के लिए, यह एक गर्म विषय है जिससे निपटने के लिए। अब तक, नाइटफॉल का अर्थ स्पष्ट होना चाहिए। हमने इस बारे में बात की है कि अब रात क्या है, हम नीचे दिए गए नाइटफॉल के कारणों या कारण के बारे में बात करते हैं।

नाइटफॉल की समस्या

यौवन एक कठिन अवधि है। आपके शरीर में बहुत सारे बदलाव हो रहे हैं और आप उन्हें समझने के लिए बहुत छोटे हैं। शरीर में हार्मोनल के साथ -साथ यौन परिवर्तन भी हैं। एक युवा किशोरी के रूप में, आप अपने माता -पिता से इसके बारे में बात करने में असुविधा और शर्म महसूस करते हैं। आप इसे अपने पास रखते हैं, खासकर भारत में जहां यौन शिक्षा बेहद खराब है। इसलिए, आइए हम नाइटफॉल के अर्थ से जुड़े स्टीरियोटाइप को तोड़ने की कोशिश करें और इसके बारे में खुलकर बात करें। इसी तर्ज पर, फिर रात के उपचार के बारे में बात करें और रात को भी कैसे रोकें।

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रात का कारण?

नाइटफॉल के लिए सबसे आम कारणों में से एक पोर्न का अत्यधिक देखने या वयस्क-संबंधित विषयों के बारे में बात करना है, विशेष रूप से पुरुषों में । इससे कामेच्छा बढ़ जाती है। कई बार यह किशोरों में अत्यधिक हस्तमैथुन के कारण हो सकता है। अत्यधिक हस्तमैथुन के कारण वीर्य चिपचिपापन कम हो जाता है और पुरुष प्रजनन अंग की नसों को भी कमजोर करता है। इस तरह, पुरुष अपने शुक्राणु को पकड़ नहीं सकते। उनकी यौन निष्क्रियता और अत्यधिक हस्तमैथुन nocturnal इरेक्शन और क्रमिक स्खलन। रात का एक और मजबूत कारण शक्तिशाली दवाओं और नुस्खे का उपयोग है। कई बार, एक व्यक्ति दवाओं या शामक की भारी खुराक पर हो सकता है । इनमें शरीर पर रासायनिक प्रभाव हो सकते हैं और वीर्य रिसाव हो सकते हैं। कमजोर नसें भी पुरुषों में रात का एक कारण हो सकती हैं। भीड़भाड़ वाली प्रोस्टेट ग्रंथि वीर्य रिसाव का कारण बन सकती है क्योंकि रात के दौरान आपका शरीर आराम से होता है और वीर्य बाहर एक प्राकृतिक मार्ग पा सकता है। सिद्धांतों में से एक कहता है कि nocturnal erections आपकी मानसिक स्थिति का एक परिणाम है यानी आपके चिंता का स्तर, तनाव और अवसाद । यदि आपके पास एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली है, तो आप नाइटफॉल के लिए प्रवण हैं। मोटापा और आलस्य आपको इस स्थिति का शिकार बना सकता है। नाइटफॉल का अर्थ अभी भी अस्पष्टता की स्थिति के तहत है और अक्सर मिथकों के लिए नैतिक और धार्मिक मूल्यों के साथ घुलमिल जाता है। यह पूरी तरह से एक गलत धारणा है और इसे त्यागने की जरूरत है। यह पूरी तरह से एक चिकित्सा स्थिति है और इसे रोकने योग्य होने के साथ -साथ इलाज योग्य भी है। अगला, हम इस विषय पर अकेले चर्चा करेंगे यानी रात या रात के उपचार के विकल्पों को कैसे रोकें?

नाइटफॉल ट्रीटमेंट: रात को कैसे रोकें?

ज्यादातर पुरुषों को रात के पतन का सही उत्तर खोजने में परेशानी का सामना करना पड़ता है और रात को कैसे रोकना है। चिंता न करें हमारे पास नीचे उल्लिखित आपकी रात के उपचार की समस्या का समाधान है:

• से बचें यह आपको अत्यधिक उत्तेजित करेगा और आप कुछ समय के लिए अपने अवचेतन मन में रहेंगे।

अंत में बिस्तर पर जाने से पहले कुछ समय के लिए योग और ध्यान करने की कोशिश करें। यह आपको बेहतर और शांत महसूस कराएगा। जब आप सोते हैं और इस तरह रात के उपचार में मदद करते हैं तो आप किसी भी अनावश्यक विचार को अपने साथ नहीं ले जाते।

• यह वास्तव में उपयोगी होगा यदि आप जाने से पहले एक शॉवर लेते हैं क्योंकि यह आपकी इंद्रियों को आराम देगा। आप बाद में एक ध्वनि नींद का आनंद ले सकते हैं।
• हमेशा पेशाब करने से पहले सोने से पहले।
• आपकी नींद की स्थिति भी मायने रखती है। यदि आप नाइटफॉल का अर्थ जानते हैं, तो आप जानते हैं कि यह तंत्र है। इसलिए, रात को कैसे रोकें, अपने प्रश्न को हल करने के लिए - बिस्तर के खिलाफ अपने निजी हिस्से को रगड़ने के साथ सोने से बचें। यह एक इरेक्शन को उत्तेजित करेगा और आपको नोक्टर्नल वीर्य उत्सर्जन के साथ छोड़ दिया जाएगा।
• एक संतुलित आहार पर भरोसा करें अपने मन की स्थिति से उबरने में सक्षम हो। बिस्तर पर जाने से पहले मसालेदार और तैलीय भोजन से बचें। डिनर का भोजन हमेशा फाइबर में हल्का और समृद्ध होना चाहिए। मसालेदार भोजन हमेशा आपके दिमाग को बेचैन कर देगा। एक अध्ययन के अनुसार , एक व्यक्ति जो खाता है अपनी नींद से पहले एक मसालेदार भोजन एक व्यक्ति की तुलना में अधिक सपने देखने की संभावना है जो एक सामान्य भोजन खाता है।

रात को रोकने के लिए घरेलू उपचार

नीचे रात या गीले सपनों को रोकने के बारे में कुछ उपाय दिए गए हैं, जो कोई भी कोशिश कर सकते हैं, वे निशाचर इरेक्शन और स्खलन में फायदेमंद साबित होते हैं यानी रात के उपचार।

• बॉटल गौरड के पकने वाले पत्ते, यदि खाया जाता है तो मदद कर सकता है क्यूर अनिद्रा और रात में इरेक्शन।
• 2-3 कटोरे का सेवन दही हर दिन आपको गीले सपनों से निपटने में मदद करेगा।
• ऋषि चाय को भी निशाचर उत्सर्जन के खिलाफ प्रभावी माना जाता है और इसके होने की संभावना को कम करता है। इसलिए 2 कप ऋषि चाय लेने से आपको चोट नहीं पहुंचेगी।
• gooseberries, जैसा कि प्राचीन ग्रंथों में लगभग हर चिकित्सा स्थिति का उपाय माना जाता है। उसी फैशन में, गोज़बेरी वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि एंटीऑक्सिडेंट्स रात को रोकना। यदि कोई पूछता है कि नाइटफॉल क्या है, तो रात और रात के उपचार को कैसे रोकें? Gooseberries का सेवन एक उपयुक्त उत्तर होगा।
• यदि गीला सपना सुसंगत है, तो आपको एक चिकित्सक के साथ परामर्श करना चाहिए आमतौर पर, रात के अर्थ की पुष्टि करने के लिए कुछ प्रयोगशाला परीक्षणों के बाद, आपको एक नुस्खा मिलेगा। ऐसे मामलों में हमेशा आपके डॉक्टर के लिए खुला रहता है।

यह निश्चित है कि किसी को भी गीले सपनों को हल्के में नहीं लेना चाहिए। यदि काफी समय तक विकसित किया जाता है तो उनका निदान किया जाना चाहिए। दूसरे, रात के अर्थ और रात के उपचार के बारे में जागरूकता फैलाने की आवश्यकता है और इसके साथ सभी नैतिक और धार्मिक मूल्यों को परस्पर नहीं किया जाना चाहिए।

निष्कर्ष: क्या है नाइटफॉल अर्थ

रात का क्या है के बारे में चिंतित है? रात का अर्थ; यह किशोर बच्चों के लिए एक प्राकृतिक घटना है और इसे वर्जित नहीं माना जाना चाहिए। इसके अलावा, फोकस इस बात पर होना चाहिए कि रात या रात के उत्सर्जन को कैसे रोकें। मिथक, जैसे कमजोर होना या इरेक्टाइल डिसफंक्शन रात के कारण, एक धोखा है। उन्हें इस बारे में जोर देने की जरूरत नहीं है। अपने डॉक्टर पर विचार करें। यदि आप रात को रोकने की समस्या को ठीक करने में असमर्थ हैं। सबसे अच्छी रात के उपचार के परिणामों के लिए।  यदि आप यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो हमारे ब्लॉग लेख श्रृंखला का अनुसरण करें। अधिक जानकारी या नि: शुल्क व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए, +9180109994994 पर एक क्रेडीहेल्थ मेडिकल विशेषज्ञ से बात करें।