स्वच्छता एक माँ और नए जन्म के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है। माँ और बच्चे के लिए उचित पोस्ट डिलीवरी स्वच्छता, दोनों यह सुनिश्चित करती है कि जोड़ी किसी भी संक्रमण को अनुबंधित नहीं करती है और पूरी तरह से स्वस्थ रहती है। डिलीवरी के बाद स्वस्थ और स्वच्छता की स्थिति सुनिश्चित करने के लिए निम्नलिखित मापदंडों को ध्यान में रखा जाना चाहिए -
बच्चे को गर्म रखें
बच्चे को अच्छी तरह से कवर और मानव शरीर के करीब रखना आवश्यक है। क्या आप जानते हैं कि स्तनपान माँ और बच्चे दोनों को गर्मी और आराम प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका है !! यह अपनेपन की भावना को दर्शाता है और माँ और नए जन्म के बीच एक बंधन बनाता है।
उपयुक्त स्नान आवृत्ति
शुरुआती दिनों में, बच्चे को कम बार स्नान करने की सलाह दी जाती है, शायद सप्ताह में दो बार। हालांकि, एक स्पंज स्नान रोजाना बच्चे की त्वचा के लिए पूरी तरह से ठीक है। चूंकि एक नवजात शिशु की त्वचा संवेदनशील और सूखी है, इसलिए सादे पानी और ऊन या नरम कपड़े का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यदि शुरुआती 1-2 महीनों में बचा जाता है, तो साबुन, शैंपू और तेल सबसे अच्छे होते हैं। माताओं को भी स्वच्छता सुनिश्चित करना चाहिए क्योंकि बच्चा पूरे दिन उसके करीब है। यह पोस्ट डिलीवरी स्वच्छता का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है।
नर्स द नाभि स्टंप
गर्भनाल स्टंप को भी यह सुनिश्चित करने के लिए स्वच्छता देखभाल की आवश्यकता है कि यह एक संक्रमण का अनुबंध नहीं करता है। इसे ठीक करने के लिए हवा की जरूरत है। तो, इसे खुला छोड़ दिया जाना चाहिए और बच्चे के कपड़े और लंगोट से दूर होना चाहिए। बहुत सारी माताएँ पोस्ट डिलीवरी स्वच्छता के इस हिस्से को भूल जाती हैं।
डायपर उपयोग
एक डायपर पहने हुए यह बताता है कि लंगोट के नीचे कवर की गई त्वचा को हवा का न्यूनतम मार्ग होता है। बेईमानी से बदबू, त्वचा के चकत्ते या संक्रमण से बचने के लिए, अक्सर लंगोट को बदलना सबसे अच्छा होता है और लंबे समय तक गंदे लंगोट को नहीं छोड़ता। लंगोट परिवर्तनों के बीच बच्चे को साफ करने के लिए सादे पानी और कपास का उपयोग करना सबसे अच्छा है। सुनिश्चित करें कि बीच-बीच में कुछ लंगोट समय नहीं है।
दस्त के दौरान अपने बच्चे की देखभाल करने के बारे में पढ़ें- क्या आपके बच्चे को दस्त है?
फिंगरनल
नाखूनों और toenails को नियमित रूप से छंटनी की जानी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि बच्चा खुद या माँ गलती से बच्चे को खरोंच न करे। बच्चे के नाखूनों को छोटा रखने से यह भी सुनिश्चित होगा कि बच्चे को स्तनपान के दौरान या नैपी परिवर्तनों के बीच स्तनपान करते समय मां को खरोंच और घायल न करें।
हाइजीनिक मदर
माँ को अपने स्तनों को रोजाना साबुन और पानी से धोना चाहिए और उन्हें ठीक से सूखना चाहिए। यह बच्चे और माँ दोनों को किसी भी संभावित संक्रमण से रोक देगा।
साफ कपड़े
मां और बच्चे के कपड़े गर्म पानी से दोनों को धोना सबसे अच्छा है। एक कीटाणुनाशक का उपयोग यह भी सुनिश्चित करता है कि उनके कपड़े साफ और रोगाणु मुक्त हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि कीटाणुनाशक पूरी तरह से धोया गया है। तत्काल परिवेश को साफ रखने से कीटाणुओं के संपर्क में कमी आती है और इस प्रकार उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत होता है।
देखभाल के साथ संभाल
माँ और बच्चे की निकटता में सभी के लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वे स्वच्छ और रोगाणु मुक्त हों। जो कोई भी बच्चे को संभालता है या देखभाल करता है उसे माँ के समान स्वच्छता के स्तर को सुनिश्चित करना चाहिए। बच्चे के साथ खेलने वाले किसी भी वस्तु को नियमित रूप से ठीक से साफ और कीटाणुरहित किया जाना है। इस प्रकार, उनके पोषण सेवन के अलावा, उचित पोस्ट डिलीवरी स्वच्छता की स्थिति बनाए रखना, माँ और बच्चे के पर्याप्त विकास और स्वास्थ्य को सुनिश्चित करना।
लेखक
