उम्मीद करते हुए माता -पिता को अक्सर शिकायत करते हुए देखा जाता है कि उन्हें गर्भावस्था की चुनौतियों के बारे में चेतावनी नहीं दी गई थी। हर कोई उन्हें अपनी शुभकामनाएं या आशीर्वाद देता है, लेकिन उन्हें जो चाहिए वह सत्यापित मार्गदर्शन है। पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा नए माता -पिता के संकट का जवाब है। इस हफ्ते #ladiesandbabies पर, हम आप सभी को पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा के बारे में बताएंगे और आपको इसके लिए क्यों जाना चाहिए।
पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा क्या है?
थेरेपी अक्सर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से जुड़ी होती है। लेकिन इस जरूरत से चिंतित होने की कोई जरूरत नहीं है। Prepregnancy काउंसलिंग एक ऐसा सत्र है जहाँ आप, आपके साथी और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ने आपकी गर्भावस्था के सभी स्वास्थ्य पहलुओं पर चर्चा की। यह आपके और आपके भ्रूण पर प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए किया जाता है। क्या आपकी गर्भावस्था की खबर एक आश्चर्य के रूप में आई है या यह आपके लंबे समय की प्रतीक्षा का मीठा फल है, योजना अगला कदम है। अपनी गर्भावस्था की योजना बनाने से आप संभावित निर्णय लेने के लिए एक कदम आगे रखते हैं। गर्भावस्था चिकित्सा माता -पिता को शिक्षित करने के लिए की जाती है कि उन्हें गर्भधारण की अवधि के दौरान क्या उम्मीद करनी चाहिए। अपनी गर्भावस्था को समझने से आपको और आपके बच्चे को लंबे समय तक फायदा होगा। यह आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा की तरह है, जहां एक विस्तृत बात होती है और कार्रवाई की अगली योजना को सुलझाया जाता है।
पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा के दौरान क्या होता है?
चूंकि Prepregnancy काउंसलिंग आपकी भलाई के बारे में आपके डॉक्टर के साथ एक चिट-चैट है, इसलिए आप किसी भी समय इसके लिए विकल्प चुन सकते हैं। प्रीकोप्शन केयर केवल पहला कदम है। यह सिफारिश की जाती है कि महिलाएं अपने प्रजनन उम्र में, जो जल्द ही गर्भ धारण करने की इच्छा रख रही हैं, को परामर्श सत्र के लिए बैठना चाहिए। हालांकि, जो जोड़े पहले से ही कोशिश कर रहे हैं, उन्हें कम से कम तीन महीने पहले एक नियुक्ति बुक करनी चाहिए। एक थेरेपी खिंचाव के रूप में पूर्व धारणा देखभाल में निम्नलिखित के बारे में चर्चा शामिल है:
पारिवारिक इतिहास
परिवारों में कई स्वास्थ्य स्थितियां चलती हैं। ये आनुवंशिकता की स्थिति आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा में, आपका डॉक्टर आपको यह समझाने के लिए कहेगा कि आपके परिवार के पास किसी भी चिकित्सा स्थिति का इतिहास है या नहीं। इनमें उच्च रक्तचाप, जन्म दोष, मानसिक विकार, आनुवंशिक विकार, और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं। आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ इस प्रकार योजना बना सकता है कि आपके गर्भावस्था पर इस तरह की बीमारियों के संभावित प्रभाव को कैसे संभालना है।
सामान्य चिकित्सा इतिहास
आप अपने जीवनकाल में किसी बिंदु पर एक रोगी हो सकते हैं। आपका शरीर कुछ दवाओं से अवगत कराया गया होगा। कभी -कभी ये बीमारियां पुरानी होती हैं और उन्हें लगातार चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि आपको कुछ स्थिति का निदान किया जाता है, तो आपका डॉक्टर गर्भावस्था से पहले उचित चिकित्सा प्रबंधन देने का प्रयास करेगा। आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को अतीत में अपने स्वास्थ्य के बारे में बताना होगा। यह जानकारी आपके डॉक्टर को यह समझने का मौका देती है कि गर्भावस्था के दौरान किन परिस्थितियों में आपके स्वास्थ्य के लिए जोखिम हो सकता है। Prepregnancy काउंसलिंग में, आपका डॉक्टर आपको कुछ परीक्षण भी करने के लिए कह सकता है। यदि आपको कोई सर्जरी हुई है, एलर्जी है, या पुरानी बीमारी का निदान किया जाता है, तो आपको अपने डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करना होगा।
प्रजनन चिकित्सा इतिहास
आपके सामान्य स्वास्थ्य के अलावा, आपका प्रजनन स्वास्थ्य आपके डॉक्टर के लिए प्रमुख रुचि है। इसमें आपकी पिछली गर्भधारण, यौन स्वास्थ्य के मुद्दे जैसे योनि संक्रमण या एसटीडी का विवरण शामिल है। आपसे पूरी तरह से अपने प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में खुलने की उम्मीद की जाएगी। आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली जानकारी के आधार पर, आपका डॉक्टर यह भी सुझाव दे सकता है कि आप कुछ स्त्री रोग संबंधी परीक्षण लेते हैं। ये परीक्षण और स्कैन इस बात का अंदाजा देते हैं कि आपकी गर्भावस्था कितनी अच्छी है।
जीवनशैली और व्यवहार सलाह
प्रीकोप्शन केयर में बहुत सारे जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं। आपको अपनी भलाई को बनाए रखने के लिए अतिरिक्त प्रयास करना होगा। गर्भावस्था के दौरान आपकी पोषण की जरूरतें बदल जाएंगी। आपको नौ लंबे महीनों के लिए बच्चे की मेजबानी करने के लिए अपने शरीर को तैयार करना होगा। इसलिए आपको व्यायाम शुरू करने की सलाह दी जाएगी। यदि आपके पास कोई बीमार आदतें थीं, तो आपको निश्चित रूप से उन्हें छोड़ना होगा। उदाहरण के लिए, धूम्रपान करना, शराब पीना, जंक फूड का भार और बहुत कुछ। पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा में, आपका डॉक्टर आपसे इन सभी परिवर्तनों के बारे में बात करेगा और आपके जीवन में इन्हें कैसे लागू किया जाए।
टीकाकरण
गर्भावस्था के दौरान अपने शरीर के किसी भी खतरे से बचने के लिए, आपको प्रासंगिक टीक करने की आवश्यकता है। कुछ टीकाकरण हैं जिन्हें आपको अपनी गर्भावस्था के बीच लेने की आवश्यकता हो सकती है। इन टीकाकरण के बिना प्रीकोप्शन केयर अपूर्ण है।
मानसिक स्वास्थ्य
अपने शरीर के अंदर एक बच्चा बनाना कोई आसान काम नहीं है। आपकी जीवनशैली में भारी बदलाव के साथ आपके अंदर के सभी शारीरिक परिवर्तन आपके मानसिक स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकते हैं। आपके मानसिक शांति को प्रभावित करने वाले मुद्दों को संबोधित करने के लिए Prepregnancy परामर्श महत्वपूर्ण है। हर उम्मीद करने वाला माता -पिता अपनी गर्भावस्था के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। भावनाओं का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। कुछ जोड़े अन्य बातों के अलावा चिंतित, घबराए हुए, डरे हुए, एलीटेड हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपकी गर्भावस्था के दौरान आपके द्वारा सामना किए जाने वाले किसी भी मानसिक संघर्ष को हल करने के लिए उपलब्ध है।
होम एंड वर्कप्लेस एनवायरनमेंट
गर्भावस्था आपके जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ हो सकता है। और पूरे दौर में, आपको असाधारण देखभाल के तहत रखने की आवश्यकता होगी। आपके घर और कार्यस्थल की स्वच्छता आपकी भलाई पर प्रभाव डालेगी। Prepregnancy काउंसलिंग में, आपका डॉक्टर आपकी दिनचर्या पर भी चर्चा करेगा। आपके कार्यस्थल पर परिवेश पर भी चर्चा की जाएगी। जो कुछ भी आपकी गर्भावस्था के लिए खतरा है, उसे जाना होगा।
निष्कर्ष
पूर्व गर्भावस्था चिकित्सा माता -पिता को शिक्षित करने की एक विधि है ताकि वे एक सूचित विकल्प बना सकें। जब एक महिला अपने शरीर को अच्छी तरह से जानती है, तो वह अपनी गर्भावस्था के सर्वोत्तम परिणाम के लिए सही निर्णय लेने में सक्षम होगी। आपके द्वारा अपनी प्रीप्रेक्शन काउंसलिंग होने के बाद, यह उन सभी पर कार्य करने का समय है जो आपने सीखा है। गर्भावस्था के बारे में अधिक जानकारी के लिए, महिलाओं और महिलाओं और के लिए बाहर देखें। बाल स्वास्थ्य। अधिक जानकारी या नि: शुल्क व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए, +9180109994994 पर एक क्रेडीहेल्थ मेडिकल विशेषज्ञ से बात करें।
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