"योग शिक्षक" 2015 में यू.एस. में शीर्ष 100 सर्वश्रेष्ठ नौकरियों की सीएनएन की सूची में दिखाया गया है। तब से, योग और फिटनेस सेंटर हर जगह मशरूम कर रहे हैं। लगभग $ 60,000 के औसत वार्षिक वेतन के साथ, यह एक आकर्षक पेशा है। आप फिट रहने के लिए पैसे कमाते हैं और दूसरों को फिट होने के लिए सिखाते हैं। यदि आप पहले से ही योग सिखाते हैं, तो यह आपके अभ्यास को विशेष रूप से नई ऊंचाइयों पर ले जाने का समय है योगा शिक्षक प्रशिक्षण । विशिष्ट योग आपको निम्नलिखित सिखाएगा:
गहराई और समझ की उच्च डिग्री
योग केवल भौतिक स्थिति के बारे में नहीं है, बल्कि शरीर की शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण का एक संयोजन है। एक विशेष कार्यक्रम आपको योग सिखाने के लिए आवश्यक शरीर रचना और शरीर विज्ञान की समझ का एक उच्च स्तर प्रदान करेगा। कार्यक्रम आपको योग के विभिन्न रूपों के विभिन्न प्राणायमों, आसन, सूत्र, यम और नियाम के सिद्धांत और व्यावहारिक पहलुओं को सिखाता है।प्राणायाम और ध्यान की बारीकियां
ज्यादातर लोग प्रणयमा और उथल -पुथल के समय में ध्यान की ओर रुख करते हैं। यह शारीरिक या मनोवैज्ञानिक चिंताओं के कारण हो सकता है। एक योग शिक्षक के रूप में, आप सभी कक्षाओं, पृष्ठभूमि और विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों के साथ छात्रों की उम्मीद कर सकते हैं। आपको छात्र की आवश्यकताओं के आधार पर अनुक्रम और आसन को अनुकूलित करने और संशोधित करने में सक्षम होना चाहिए। एक विशेष कार्यक्रम आपको इन तकनीकों को सिखाएगा।आसन और उसके दार्शनिक पृष्ठभूमि की बेहतर समझ
अंतर्निहित दर्शन जो योग का प्रचार करता है, वह यह है कि कोई भी मन, शरीर और आत्मा को अलग नहीं कर सकता है। इसके अलावा, प्रत्येक योग आसन के पीछे एक दर्शन है। एक विशेष योग शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम आपको इस दर्शन के बारे में शिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे योग का अभ्यास करने के नैतिक, नैतिक और सामाजिक दिशानिर्देश हैं। एक बार जब आप इसके बारे में जानते हैं, तो आप प्रत्येक शिक्षार्थी को उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं की समझ के साथ योग सिखा पाएंगे। इसके परिणामस्वरूप छात्र के लिए भी बेहतर अभ्यास होगा।एक आला विकसित करें और एक विपणन योग्य अभ्यास बनाएं
विशेष योग शिक्षण कार्यक्रम आपको एक योग आला विकसित करने की अनुमति देंगे। यह आपको आला के लिए एक विपणन योग्य अभ्यास भी बनाने की अनुमति देगा। उदाहरण के लिए, यदि आप हठ योगा के विशेषज्ञ हैं, तो आप इसके विभिन्न लाभों के लिए बाजार कर सकते हैं।शरीर के भीतर विरोधी ऊर्जा संतुलन में। यह शरीर में सूर्य, चंद्रमा, मर्दाना और स्त्री ऊर्जा के बीच सद्भाव बनाने में मदद करता है।विभिन्न प्रकार के योग विशेषज्ञता
योग में कई विशेषज्ञता हैं। सबसे लोकप्रिय जो आमतौर पर एक प्रशिक्षण कार्यक्रम में सिखाया जाता है, वे हैं यिन योग, हठ योगा, अष्टांग योग, विनीसा योग, तंत्र योग, योग निद्रा, और बच्चों के लिए योग। यिन योगा केवल अपने पैर की उंगलियों को छूने की कोशिश करने के बजाय एक मजबूत कनेक्शन बनाने के लिए कनेक्टिंग मांसपेशियों और ऊतक को सकारात्मक रूप से तनाव में डालने पर केंद्रित है। हठ योग भीतर से संतुलन बनाने के लिए आंतरिक ऊर्जाओं के सामंजस्य पर ध्यान केंद्रित करता है। अष्टांग योग आसन का एक क्रम है जो हर बार एक ही प्रवाह में किया जाता है। Vinyasa योग आपको आंदोलनों से सांस लेने में मदद करता है। तंत्र योग मंत्रों के कठोर जप के माध्यम से आंतरिक ऊर्जा को चैनल करने और दोहन करने के बारे में है। योग निद्रा को शरीर को आराम करने और फिर से बनाने की अनुमति है। बच्चों के लिए योग आपको सिखाता है कि बच्चों को योग अभ्यास के लाभों के बारे में कैसे शिक्षित किया जाए। स्वास्थ्य उद्योग एक महत्वपूर्ण परिवर्तन से गुजर रहा है, और योग इस परिवर्तन के प्रमुख पर है। एक विशेष प्रमाणीकरण के साथ, आप अपने योग अभ्यास को उद्योग के साथ बढ़ा सकते हैं।लेखक के बारे में
यह लेख सारा विलियम्स द्वारा लिखा गया है।
सारा विलियम्स एक ब्लॉगर और लेखक हैं जो अपने लेखन के माध्यम से अपने विचारों और विचारों को व्यक्त करते हैं। वह उन पाठकों के साथ जुड़ने के लिए प्यार करती है जो इंटरनेट पर विभिन्न niches पर जानकारीपूर्ण सामग्री की तलाश कर रहे हैं। वह विभिन्न उच्च प्राधिकारी ब्लॉग और पत्रिकाओं में एक विशेष ब्लॉगर है जिसमें उसने विशाल ऑनलाइन समुदाय के साथ अपने शोध और अनुभव को साझा किया है।
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