जीवन पानी के बिना मौजूद नहीं हो सकता है, और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना स्वास्थ्य पर कई सकारात्मक प्रभाव डालता है। भले ही इसे खपत के लिए पूरी तरह से सुरक्षित और स्वच्छ माना जाता है, नल के पानी में बुध, आर्सेनिक और फ्लोरीन जैसे खतरनाक तत्व शामिल हो सकते हैं। इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि पहले से कहीं अधिक व्यक्ति बोतलबंद पानी पर स्विच कर रहे हैं। बोतलबंद पानी की सबसे अच्छी तरह से पसंद की जाने वाली किस्मों में से एक वसंत पानी है। लेकिन क्या वसंत पानी का सेवन स्वस्थ है? आइए हम वसंत पानी बनाम शुद्ध पानी पर चर्चा करें; आपके लिए सबसे अच्छा कौन सा है?
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वसंत पानी क्या है?
वसंत पानी के अन्य नामों में कुओं, भूजल स्रोतों और आर्टेसियन पानी से पानी शामिल है। यह पानी से लिया गया है जो एक जलाशय में मौजूद है जो पृथ्वी के सामान्य पानी की मेज के नीचे या बराबर है। स्प्रिंग वॉटर आम तौर पर उस मंच पर इकट्ठा होता है जहां यह धारा या इमारत की सबसे बाहरी परत पर आता है, जहां यह रहता है, भले ही यह ट्रांसमिशन से पहले अतिरिक्त शुद्धि से गुजर सकता है। वसंत का पानी अन्य पानी के रूपों की तुलना में स्वस्थ खनिजों में आमतौर पर समृद्ध होता है क्योंकि यह बलुआ पत्थर, चूना पत्थर और मिट्टी जैसी सामग्रियों के माध्यम से भूमिगत फ़िल्टरिंग से गुजरता है।
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शुद्ध पानी क्या है?
शुद्ध पानी का इलाज रेत निस्पंदन, आयन एक्सचेंज और रिवर्स ऑस्मोसिस सहित तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है। पानी में किसी भी प्रदूषक की उपस्थिति या अनुपस्थिति यह परिभाषित करती है कि यह कितना शुद्ध है। जल प्रदूषकों को या तो समाप्त किया जाना चाहिए या कानूनी रूप से "शुद्ध पानी" माना जाने वाला किसी भी चीज के लिए निम्न स्तर तक कम होना चाहिए। फ़िल्टर्ड पानी में घुलित ठोस अशुद्धियों की कुल मात्रा प्रति मिलियन 10 घटकों से अधिक नहीं हो सकती है। स्वाभाविक रूप से, इस मानक को पूरा करने वाला पानी अन्य प्रकार के पानी की तुलना में शुद्ध है, जिसमें वसंत पानी, नल का पानी और फ़िल्टर्ड पानी शामिल है। यह भी पढ़ें: पीने के पानी के लिए कितना TDS स्तर का स्तर स्वास्थ्य के लिए अच्छा है?
वे कौन से चरण हैं जो शुद्ध पानी में शामिल हो सकते हैं?
निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग शुद्ध पानी के इलाज के लिए किया जाना चाहिए:
- इस तरह के सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए पदार्थ नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए पदार्थों को बेअसर करने में सहायता करते हैं, जैसे कि प्रदूषक और गंदगी, और बड़े कणों का उत्पादन करते हैं जिन्हें फ्लोक के रूप में जाना जाता है।
- निस्पंदन: विभिन्न व्यास के रेत, बजरी, और लकड़ी का कोयला फिल्टर का उपयोग इस साफ पानी को आगे फ़िल्टर करने के लिए किया जाता है। गंदगी, धूल, कीटाणुओं और रासायनिक प्रदूषकों सहित अवांछित कणों को इस फ़िल्टरिंग प्रक्रिया के दौरान समाप्त कर दिया जाता है।
- उपयोग किए गए कीटाणुनाशक की मात्रा को ध्यान से नियंत्रित किया जाता है कि यह अंतर्ग्रहण के लिए उपयुक्त है।
- अवसादन: सभी अशुद्धियां और मलबे पीने के पानी की आपूर्ति के नीचे की ओर गिरते हैं, जो कि फ्लोक के उच्च वजन के कारण होता है, जिससे पानी की सतह पर केवल शुद्ध पानी होता है।
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जो आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है, वसंत पानी बनाम शुद्ध पानी?
प्रतिक्रिया कुछ तत्वों पर निर्भर है। आपको किस तरह के पानी की आवश्यकता होती है, यह आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता पर निर्भर करता है। यदि आप नल के पानी के स्वाद से असहमत हैं तो आप वसंत पानी या फ़िल्टर्ड पानी का चयन कर सकते हैं; यदि आप पानी की गुणवत्ता के बारे में अनिश्चित हैं, तो आपके लिए वसंत या फ़िल्टर्ड पानी का चयन करना फायदेमंद होगा। तथ्य भी अंतरराष्ट्रीय यात्रा का सुझाव देता है। लोग वसंत पानी के प्राकृतिक स्वाद का आनंद लेते हैं। यह उन्हें अधिक मात्रा में पानी का सेवन करके खुद को हाइड्रेट करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
उदाहरण के लिए, एथलीटों को अपने पानी का सेवन बढ़ाना चाहिए। चौथे कप पानी में पहले की तरह ही स्वाद होता है। उन्हें एक पानी के विकल्प की आवश्यकता हो सकती है जो उन्हें अधिक उपभोग करने के लिए प्रोत्साहित करता है। यदि आप एक गर्म जलवायु में रहते हैं, तो जलयोजन को अधिक ध्यान दें। वसंत का पानी तब उपयोगी हो सकता है जब यह आता है। शुद्ध पानी की कीमत सस्ते में हो सकती है यदि वसंत पानी आपकी कीमत सीमा से बाहर हो।
इसके साथ, आप अपने जलयोजन की गारंटी भी दे सकते हैं। शुद्ध पानी का स्वाद नल के पानी से बेहतर होता है और यह भी स्वस्थ होता है। यह कहना असंभव है कि कौन स्वस्थ है और स्वस्थ भी है। एफडीए एक सुरक्षित जल स्रोत के रूप में वसंत पानी या शुद्ध पानी को पहचानता है। वे सामग्री और पोषक तत्व शामिल करते हैं और नल के पानी की तुलना में उच्च शुद्धता स्तर प्रदान करते हैं। यदि आप परिवार को हाइड्रेशन की बेहतर आपूर्ति खोजने पर विचार कर रहे हैं, तो शुद्ध पानी की उचित कीमत हो सकती है।
वसंत पानी और शुद्ध पानी के बीच क्या अंतर है?
स्रोत वसंत पानी और शुद्ध पानी के बीच मुख्य अंतर है। जल कंपनी में, शुद्ध पानी विभिन्न स्रोतों से उत्पन्न होता है। स्रोत नल का पानी, एक बोरहोल या एक नदी हो सकता है। व्यवसाय पानी को साफ करने और किसी भी कण या दूषित पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए एक शुद्धि प्रक्रिया का उपयोग करते हैं। वसंत का पानी प्राकृतिक दुनिया से आता है। कोई भी वसंत, नदी, या निजी कुएं इस तरह से अर्हता प्राप्त कर सकता है। हालांकि, जल प्रदाता गुणवत्ता और सुरक्षा की गारंटी के लिए परीक्षण करते हैं। टाइप के अनुसार, दो अलग -अलग प्रकार के पानी के अलग -अलग फायदे हैं। वसंत पानी के निम्नलिखित फायदे आपके लिए उपलब्ध हैं:
- हड्डियों को मजबूत करना।
- इम्यूनोलॉजिकल फ़ंक्शन को बढ़ाना।
- एक स्थिर बीट के साथ हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखना।
- न्यूरोनल गतिविधि को बढ़ाना।
कोई भी दूषित पदार्थ वसंत के पानी से भी अनुपस्थित हैं। यह शरीर के पीएच को संतुलन में भी बनाए रख सकता है। आपके आहार में ज्यादातर अम्लीय खाद्य पदार्थ जैसे फल, सब्जियां, कैफीन, चाय, मादक पेय और अम्लीय पेय होते हैं। वसंत के पानी का उपयोग करके क्षारीयता में सुधार किया जा सकता है। इसमें आपके शरीर के स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए सही पोषक तत्व शामिल हैं।
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वसंत के पानी और शुद्ध पानी के लाभ क्या हैं?
1. स्प्रिंगवाटर के लाभ -
स्प्रिंग वॉटर असाधारण रूप से शुद्ध है और इसमें सटीक सांद्रता और अनुपात में सभी आवश्यक खनिज हैं जो शरीर को आवश्यक हैं। किसी भी उम्र का हर कोई इसका सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकता है। यह कहा गया है कि प्राकृतिक वसंत पानी के स्वाद के साथ किए गए पेय पदार्थ अधिक ताज़ा होते हैं और फ़िल्टर्ड या डिस्टिल्ड पानी के साथ बनाए गए लोगों की तुलना में मीठे होते हैं। प्राकृतिक वसंत के पानी की दुर्लभता के कारण, epa और पानी की चोरी को रोकने के लिए मीठे पानी के भंडार पर नजर रखता है और गारंटी देता है कि वसंत का पानी ग्राहकों को स्वच्छ और शुद्ध के रूप में संभव के रूप में दिया जाता है।
2. शुद्ध पानी के लाभ -
चूंकि इसमें कोई खतरनाक पदार्थ, कीटाणु, या विषाक्त पदार्थ शामिल नहीं हैं जो आपको या आपके घर के सदस्यों को खतरे में डाल सकते हैं, शुद्ध पानी पीने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। इसकी स्वच्छता और कठोर पानी के घटकों की अनुपस्थिति के कारण जो पौधों को पानी को अवशोषित करने से रोक सकते हैं, फ़िल्टर्ड पानी को खनिज पानी पर वनस्पति द्वारा पसंद किया जाता है। चूंकि कोई धातु फिल्टर, भाग, रसायन, या एडिटिव्स का उपयोग शुद्धिकरण के दौरान नहीं किया जाता है, शुद्धिकरण के दौरान शुद्ध पानी में आमतौर पर अपेक्षाकृत तटस्थ स्वाद होता है। सबसे शुद्ध, सबसे साफ और सबसे ताज़ा पानी वहाँ शुद्ध पानी है।
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निष्कर्ष -
पर्याप्त मात्रा में पानी पीने के कई फायदे हैं और जीवित रहने के लिए आवश्यक है। भूमिगत निस्पंदन स्वाभाविक रूप से वसंत पानी को शुद्ध करता है। इसे बोरहोल या स्प्रिंग्स से निकाला जाता है। एक विनियमित निस्पंदन और शुद्धिकरण प्रक्रिया फ़िल्टर्ड पानी से विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों को समाप्त करती है, जो पानी के किसी भी रूप हो सकता है। तो वसंत पानी बनाम शुद्ध पानी की तुलना इस निष्कर्ष पर समाप्त होती है कि वसंत का पानी, प्राकृतिक स्प्रिंग्स से खट्टा होता है और अक्सर स्रोत पर बोतलबंद होता है, एक ताज़ा स्वाद और लाभकारी खनिजों का दावा करता है, जबकि शुद्ध पानी अशुद्धियों को खत्म करने के लिए कठोर निस्पंदन प्रक्रियाओं से गुजरता है, जिसके परिणामस्वरूप, परिणामस्वरूप, परिणामस्वरूप होता है एक साफ और तटस्थ स्वाद प्रोफ़ाइल में। आपके अपने स्वाद और आपके लिए जो उपलब्ध है, उसे आपके द्वारा चुने गए प्रकार में महत्वपूर्ण भूमिका निभानी चाहिए। दोनों विकल्प जोखिम-मुक्त हैं और उच्च सुरक्षा आवश्यकताओं का पालन करते हैं।
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