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टैग: तनाव प्रबंधन

8 Signs You Need A Stress Test: Key Indicators for Heart Health

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Ankit Singh के द्वारा

Ankit Singh के द्वारा

about 2 months • 10 मिनट पढ़ें

Why Do I Feel High When I'm Not: Causes and Explanations

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Ankit Singh के द्वारा

about 2 months • 7 मिनट पढ़ें

Colour Vibration Therapy: A Path To Wellness

Colour Vibration Therapy: A Path To Wellness

Colour vibration therapy is used by healers and it is a natural and holistic approach to providing the right treatment. We have listed some colours that have the spiritual significance of colours as they are linked with different energy centers.

लतिका राजपूत के द्वारा

11 months • 11 मिनट पढ़ें

कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए 6 पूरक

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यह ब्लॉग कोर्टिसोल हार्मोन के बारे में बताता है, और बताता है कि यह शरीर में उच्च कोर्टिसोल स्तर के कारणों के साथ-साथ पुराने तनाव से कैसे जुड़ा है। 6 सर्वश्रेष्ठ पूरक और जीवनशैली में कुछ बदलावों की खोज करें जो शरीर में कोर्टिसोल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। पढ़ते रहिये।

Ankit Singh के द्वारा

11 months • 13 मिनट पढ़ें

10 सबसे आम बुरे सपने जो वास्तव में आपके लिए चेतावनी हैं?

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बुरे सपने तनाव, पिछले आघात, दवाओं और चिंता के कारण आते हैं। इस लेख में, हमने 10 सामान्य बुरे सपने सूचीबद्ध किए हैं जिनसे आपको अवगत होना चाहिए।

Ankit Singh के द्वारा

11 months • 11 मिनट पढ़ें

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